------------------ | メル友の娘に教えてもらったダイエット法を転載。 | 聞くかどうかは定かじゃないけどね。 | > １つ、私のやった事があるダイエットを教えてあげよう。 | > 寒天と、１００％ジュースでゼリーを作る。 | > これをご飯の前に１カップ食べる。 | > そうすると、食欲がかなりセーブされる。 | > 寒天ってのはノンカロリーだし、１００％ジュースだって体にイイし。 | > おやつもコレを食べたの。 | > リンゴとかオレンジ、ぶどうとか色々なジュース使ったから飽きなかったし。 | > なにより食べてやせるってのが嬉しかったね。 | だそうです。 ------------------------- 低カロリーの物をお腹いっぱい食べてダイエット、 なんて甘えたこといってる馬鹿キチは一生デブだと思います 腹７分目くらいでも我慢できるくらいの精神力が無いデブは 一ヶ所に集めて燃やして火力発電の足しになればいいと思います