> > 鬱に代表される精神障害は、自分がそれとなく病んでいるのではないかと
> > 考え出すところから始まるそうだ
> > 普通の状態の人は、そんなことを深くは気にして生きていない
> > 自覚することを止めることからはじめてみれ
> 普通は一度自覚したら、そこからはマクベスじゃないが「もう眠りはない」の泥沼状態でしょ(´ー｀)ﾜﾗ

そうらしいな

鬱の治りにくいのは、鬱になる→治そうとして、鬱にならない方法を調べる→
ますます鬱に接する時間が増える→薬に頼る→薬が切れることが怖くなる→
どうすればいいか思い悩む→重度の鬱になる

取り除くのは難しいが、１００％無理ではないことも確かだと思うが？

参考：2000/07/05(水)00時33分09秒