> > それやると膝の骨がポキポキ鳴る上に腰痛めるんだよ。それ以外で室内でできるやつ。 > ふくらはぎだったら爪先立ち > 太ももだったら空気いす な~る。さっそくやってみるよ。 参考:2000/07/08(土)04時59分12秒