> > スクワットヽ(´ー`)ノ > それやると膝の骨がポキポキ鳴る上に腰痛めるんだよ。それ以外で室内でできるやつ。 膝にバット挟んでウサギ跳びするといいよヽ(´ー`)ノ キョクシン魂 参考:2000/07/08(土)04時57分36秒