> > 漏れも走ろうかな > > でもこの暑い中走るのはちょっとな > チャリとか散歩でも十分効果はあるよ > 低負荷で長時間の有酸素運動をするといいかもしれない じゃー夜明け前にお巡りさんやらおばさんにぁゃιぃ目で見られながら散歩するよ 参考:2000/07/24(月)00時58分59秒