今抑うつ状態なんです。坑鬱薬や安定剤を飲んで仕事は病欠してます。 
外に出られるようになるにはある程度体力が回復しないとダメなんです。 
うちの中に閉じこもっている事は苦痛でもあるし、楽でもあるし…。 
毎日眠剤を飲んでいても眠れないのが苦痛で、死んだ方がましだと思うんです。 
自殺する時の行動って、ちょっとした衝動なんです。それが湧き上がってくるほど、今の私には気力が無いんです。