> > 腹筋するとすぐ腰が痛くなるので
> > 困っています。助けてくだちぃ
> 背筋も鍛えてるか？(´血`)y─┛~~
> 片方だけだと筋肉のバランス取れなくて腰痛めるってさ

一応、背筋運動もしてるけど
あまり効いてる感じがしない。

参考：2000/09/11(月)23時52分17秒