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> 2003/09/14 (日) 21:10:10 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 米などの炭水化物をあまり食べないようにしよう
> > 朝も食べよう
> > 総量規制を実施しよう
> 20回かむようにすると、やせるよ。マジレス
> その程度も出来ないようじゃ、痩せるのは不可能
明日から実行する!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1111111
参考:2003/09/14(日)21時09分41秒
> 2003/09/14 (日) 21:09:41 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 食事は社員食堂で昼夜食ってあとは何も食わないよ
> 米などの炭水化物をあまり食べないようにしよう
> 朝も食べよう
> 総量規制を実施しよう
20回かむようにすると、やせるよ。マジレス
その程度も出来ないようじゃ、痩せるのは不可能
参考:2003/09/14(日)21時07分22秒
> 2003/09/14 (日) 21:08:27 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 食事は社員食堂で昼夜食ってあとは何も食わないよ
> 三食食わないと太る
朝食ってたら遅刻するから無理だよ(;´Д`)どうしても食わなきゃいけないならコンビニで買って食うよ
参考:2003/09/14(日)21時06分57秒
> 2003/09/14 (日) 21:08:07 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 漏れの親父と同じだ(;´Д`)
> ここらへんが普通の服着れるリミットなんだよ(;´Д`)これ以上太ると普通の店じゃ服買えない
ハッテンしそうだな
参考:2003/09/14(日)21時06分47秒
> 2003/09/14 (日) 21:07:22 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 何も運動しなくていいから
> > 食事を半分にしろ(;´Д`)
> 食事は社員食堂で昼夜食ってあとは何も食わないよ
米などの炭水化物をあまり食べないようにしよう
朝も食べよう
総量規制を実施しよう
参考:2003/09/14(日)21時06分09秒
> 2003/09/14 (日) 21:06:57 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 何も運動しなくていいから
> > 食事を半分にしろ(;´Д`)
> 食事は社員食堂で昼夜食ってあとは何も食わないよ
三食食わないと太る
参考:2003/09/14(日)21時06分09秒
> 2003/09/14 (日) 21:06:47 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 180/95のデヴな漏れがダイエットしようとおもうんだけど、腕立て伏せとか腹筋とかよりも毎日1時間走ったほうがいい?
> 漏れの親父と同じだ(;´Д`)
ここらへんが普通の服着れるリミットなんだよ(;´Д`)これ以上太ると普通の店じゃ服買えない
参考:2003/09/14(日)21時05分31秒
> 2003/09/14 (日) 21:06:09 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 180/95のデヴな漏れがダイエットしようとおもうんだけど、腕立て伏せとか腹筋とかよりも毎日1時間走ったほうがいい?
> 何も運動しなくていいから
> 食事を半分にしろ(;´Д`)
食事は社員食堂で昼夜食ってあとは何も食わないよ
参考:2003/09/14(日)21時04分52秒
> 2003/09/14 (日) 21:05:31 ◆ ▼ ◇ [mirai]> 180/95のデヴな漏れがダイエットしようとおもうんだけど、腕立て伏せとか腹筋とかよりも毎日1時間走ったほうがいい?
漏れの親父と同じだ(;´Д`)
参考:2003/09/14(日)21時04分21秒
> 2003/09/14 (日) 21:04:52 ◆ ▼ ◇ [mirai]> 180/95のデヴな漏れがダイエットしようとおもうんだけど、腕立て伏せとか腹筋とかよりも毎日1時間走ったほうがいい?
何も運動しなくていいから
食事を半分にしろ(;´Д`)
参考:2003/09/14(日)21時04分21秒
2003/09/14 (日) 21:04:21 ◆ ▼ ◇ [mirai]180/95のデヴな漏れがダイエットしようとおもうんだけど、腕立て伏せとか腹筋とかよりも毎日1時間走ったほうがいい?
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