下へ
＞ 2025/02/16 (日) 12:49:03 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 一ヶ月で6キロやせたい(;´Д`)体が重すぎるからだ
> https://x.com/sunao709/status/1851993952402182557
> この人みたいに強い気持ちでゼリー飲料生活を始めなよ(;´Д`)辛いのは最初の1週間だけらしいよ
IT技術者がアホになったような変化だな
参考：2025/02/16(日)12時47分35秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:48:27 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 一ヶ月で6キロやせたい(;´Д`)体が重すぎるからだ
> 1キロにつき7000kcalらしい(;´Д`)
> 1日500kcalずつ減らして1ヶ月2キロくらいが限度
1日1000kcalずつ減らして1ヶ月4キロ
毎日500kcal分追加で運動してさらに2キロ(;´Д`)これでいくか
参考：2025/02/16(日)12時46分41秒
2025/02/16 (日) 12:48:25 ◆ ▼ ◇ [misao]二月半ばというのに花粉が舞ってる実感があまりないのは寒波のせいで杉がﾋﾟｭｯﾋﾟｭできないからなのかなぁ(;´Д`)
＞ 2025/02/16 (日) 12:47:52 ◆ ▼ ◇ [misao]> こういうことしてる親子もいるんだろうな
> https://misao.mixh.jp/c/up/misao167844.jpg
でもさキスが良くて
フェラはダメって道理が通らないと思うんだけどどう？(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時34分28秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:47:51 ◆ ▼ ◇ [misao]> ゲーミングPC高すぎるんだよ
クソ安いのでも20万からだなあ(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時46分05秒
2025/02/16 (日) 12:47:46 ◆ ▼ ◇ [misao]美紗緒ちゃんに紛れて相撲取りの写真が(;´Д`)
＞ 2025/02/16 (日) 12:47:45 ◆ ▼ ◇ [misao]> ここは異世界か
流されて俺
参考：2025/02/16(日)12時45分35秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:47:35 ◆ ▼ ◇ [misao]> 一ヶ月で6キロやせたい(;´Д`)体が重すぎるからだ
https://x.com/sunao709/status/1851993952402182557
この人みたいに強い気持ちでゼリー飲料生活を始めなよ(;´Д`)辛いのは最初の1週間だけらしいよ
参考：2025/02/16(日)12時43分54秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:47:03 ◆ ▼ ◇ [misao]> 今どき大きいことをマンモスって言うのも違うよな
シラフになった酒井法子(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時33分48秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:46:41 ◆ ▼ ◇ [misao]> 一ヶ月で6キロやせたい(;´Д`)体が重すぎるからだ
1キロにつき7000kcalらしい(;´Д`)
1日500kcalずつ減らして1ヶ月2キロくらいが限度
参考：2025/02/16(日)12時43分54秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:46:19 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 一ヶ月で6キロやせたい(;´Д`)体が重すぎるからだ
> 6kg痩せるのに1年ぐらいかかった気がするよ(;´Д`)
それくらいが負荷が少なくて健康的(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時45分00秒
2025/02/16 (日) 12:46:05 ◆ ▼ ◇ [misao]ゲーミングPC高すぎるんだよ
2025/02/16 (日) 12:45:35 ◆ ▼ ◇ [misao]ここは異世界か
＞ 2025/02/16 (日) 12:45:31 ◆ ▼ ◇ [misao]> 今どき大きいことをマンモスって言うのも違うよな
西以外思い浮かばない(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時33分48秒
2025/02/16 (日) 12:45:19 ◆ ▼ ◇ [misao]GPUGeForce RTX 2070 Super(8GB) / GeForce RTX 4060(8GB) / Radeon RX 6700XT(12GB)
足切りが厳しいな(;´Д`)
＞ 2025/02/16 (日) 12:45:05 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 貴殿らﾓﾝﾊﾝ買う？(;´Д`)
> なんか評判聞こえてこなくない？(;´Д`)
(;´Д`)＜モンハン面白いよー
参考：2025/02/16(日)12時40分28秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:45:00 ◆ ▼ ◇ [misao]> 一ヶ月で6キロやせたい(;´Д`)体が重すぎるからだ
6kg痩せるのに1年ぐらいかかった気がするよ(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時43分54秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:44:43 ◆ ▼ ◇ [misao]> 一ヶ月で6キロやせたい(;´Д`)体が重すぎるからだ
腕と足どっちがいい？
参考：2025/02/16(日)12時43分54秒
2025/02/16 (日) 12:44:00 ◆ ▼ ◇ [misao]小村井の名物はオムライス
2025/02/16 (日) 12:43:54 ◆ ▼ ◇ [misao]一ヶ月で6キロやせたい(;´Д`)体が重すぎるからだ
2025/02/16 (日) 12:43:45 ◆ ▼ ◇ [misao]電車キチガイの間ではJRのことを尺って呼ぶらしい(;´Д`)
＞ 2025/02/16 (日) 12:43:25 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 中学生の頃ff7の主人公の口癖を真似したことがある(;´Д`)今なら下手したらSNS送り
> 元ｿﾙｼﾞｬｰを舐めるなぁ！とか
なんか本宮ひろ志っぽいな
参考：2025/02/16(日)12時39分17秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:42:39 ◆ ▼ ◇ [misao]> 今どき大きいことをマンモスって言うのも違うよな
いただきマンモス
参考：2025/02/16(日)12時33分48秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:42:26 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 貴殿らﾓﾝﾊﾝ買う？(;´Д`)
> 住人でやるなら買うよ(;´Д`)
ハードが高すぎるよ(;´Д`)クロスプレイはできるのかね
参考：2025/02/16(日)12時41分21秒
2025/02/16 (日) 12:42:09 ◆ ▼ ◇ [misao]ちょっくらｼｬﾜｰ浴びてくる(;´Д`)またな
＞ 2025/02/16 (日) 12:42:03 ◆ ▼ ◇ [misao]> はぁ(;´ДT)なんで漏れは美少女じゃないんだろう不公平だよ
いや、どこからどう見ても美少女だよ
参考：2025/02/16(日)12時39分43秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:41:48 ◆ ▼ ◇ [misao]> > はぁ(;´ДT)なんで漏れは美少女じゃないんだろう不公平だよ
> 絶対大変だと思う
中学時代に可愛い子いたけどｼﾝﾏﾏになってた(ﾉД`､)
参考：2025/02/16(日)12時40分42秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:41:42 ◆ ▼ ◇ [misao]> こういうことしてる親子もいるんだろうな
> https://misao.mixh.jp/c/up/misao167844.jpg
尺ってる方も喜んでるよねこれ(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時34分28秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:41:21 ◆ ▼ ◇ [misao]> 貴殿らﾓﾝﾊﾝ買う？(;´Д`)
住人でやるなら買うよ(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時36分36秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:40:42 ◆ ▼ ◇ [misao]> はぁ(;´ДT)なんで漏れは美少女じゃないんだろう不公平だよ
絶対大変だと思う
参考：2025/02/16(日)12時39分43秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:40:28 ◆ ▼ ◇ [misao]> 貴殿らﾓﾝﾊﾝ買う？(;´Д`)
なんか評判聞こえてこなくない？(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時36分36秒
2025/02/16 (日) 12:39:43 ◆ ▼ ◇ [misao]はぁ(;´ДT)なんで漏れは美少女じゃないんだろう不公平だよ
2025/02/16 (日) 12:39:31 ◆ ▼ ◇ [misao]ア
＞ 2025/02/16 (日) 12:39:17 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ファイナルファンタジー5・6で変えられたと思ったが
> > 今となってはろくにストーリーも覚えてない(;´Д`)
> 中学生の頃ff7の主人公の口癖を真似したことがある(;´Д`)今なら下手したらSNS送り
元ｿﾙｼﾞｬｰを舐めるなぁ！とか
参考：2025/02/16(日)12時34分24秒
2025/02/16 (日) 12:39:16 ◆ ▼ ◇ [misao]https://hodanren.doc-net.or.jp/info/news/2024-10-06/
ふむ(;´Д`)
＞ 2025/02/16 (日) 12:39:16 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 団地に住んでる住人は居るよね(;´Д`)
> 住んでるよ(;´Д`)もうすぐ建て直しになるっぽい
こどおじじゃないなら無無も恥ずかしいこと無いよね(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時38分16秒
2025/02/16 (日) 12:39:07 ◆ ▼ ◇ [misao]鬱々とするので弟の部屋掃除行ってくる(;´Д`)陽気で晴れ上がってることがありがたい
夜までさらば
＞ 2025/02/16 (日) 12:38:19 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 中学生の頃ff7の主人公の口癖を真似したことがある(;´Д`)今なら下手したらSNS送り
> いまどき50歳くらいでも東京ﾘﾍﾞの台詞をまねる上場企業の取締役とかいるからなぁ
(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時37分10秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:38:16 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 団地が何か分かってないなんてことある？(;´Д`)
> 団地に住んでる住人は居るよね(;´Д`)
住んでるよ(;´Д`)もうすぐ建て直しになるっぽい
参考：2025/02/16(日)12時35分19秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:38:11 ◆ ▼ ◇ [misao]> 歯医者通いが終わらない(;´Д`)てか月が変わると保険証提示ってするもんじゃなかったっけ？
> 今月定時求められてないけど事務がサボってんの？
医療券は毎月発行
継続通院の場合は要らないよ(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時35分50秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:37:55 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 名古屋団地とか(;´Д`)
> 遠方から人生に疲れた人がやってきては屋上から落ちる高島平(;´Д`)
今は下にトランポリン敷いてるらしいね(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時36分49秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:37:10 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ファイナルファンタジー5・6で変えられたと思ったが
> > 今となってはろくにストーリーも覚えてない(;´Д`)
> 中学生の頃ff7の主人公の口癖を真似したことがある(;´Д`)今なら下手したらSNS送り
いまどき50歳くらいでも東京ﾘﾍﾞの台詞をまねる上場企業の取締役とかいるからなぁ
参考：2025/02/16(日)12時34分24秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:36:52 ◆ ▼ ◇ [misao]> 歯医者通いが終わらない(;´Д`)てか月が変わると保険証提示ってするもんじゃなかったっけ？
> 今月定時求められてないけど事務がサボってんの？
分からんけど絶対するものだったような(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時35分50秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:36:49 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 団地が何か分かってないなんてことある？(;´Д`)
> 名古屋団地とか(;´Д`)
遠方から人生に疲れた人がやってきては屋上から落ちる高島平(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時32分44秒
2025/02/16 (日) 12:36:36 ◆ ▼ ◇ [misao]貴殿らﾓﾝﾊﾝ買う？(;´Д`)
＞ 2025/02/16 (日) 12:36:24 ◆ ▼ ◇ [misao]> うちの子は幼稚園のお遊戯会でも他の子と一緒の行動があんまりできなくて
> 発達障害ってほどでもないと思うんだがまあ多少苦労するかなあ(;´Д`)
女の子なら平気だよ(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時21分00秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:36:01 ◆ ▼ ◇ [misao]> > しかも団地がなんなのかわかってなくて言ってるのな(;´Д`)
> 団地が何か分かってないなんてことある？(;´Д`)
段違いのところに住んでいるんだろう(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時32分08秒
2025/02/16 (日) 12:35:50 ◆ ▼ ◇ [misao]歯医者通いが終わらない(;´Д`)てか月が変わると保険証提示ってするもんじゃなかったっけ？
今月定時求められてないけど事務がサボってんの？
2025/02/16 (日) 12:35:39 ◆ ▼ ◇ [misao]https://x.com/kirnura/status/1742465201373602140
電源とか非常停止とかこのフォントだヽ(´ー｀)ノ見慣れすぎてる
＞ 2025/02/16 (日) 12:35:19 ◆ ▼ ◇ [misao]> > しかも団地がなんなのかわかってなくて言ってるのな(;´Д`)
> 団地が何か分かってないなんてことある？(;´Д`)
団地に住んでる住人は居るよね(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時32分08秒
2025/02/16 (日) 12:34:28 ◆ ▼ ◇ [misao]こういうことしてる親子もいるんだろうな
https://misao.mixh.jp/c/up/misao167844.jpg
＞ 2025/02/16 (日) 12:34:24 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 俺はｴﾛｹﾞに人生観を変えられたと思っていたが単に妄想していただけだった(;´Д`)
> ファイナルファンタジー5・6で変えられたと思ったが
> 今となってはろくにストーリーも覚えてない(;´Д`)
中学生の頃ff7の主人公の口癖を真似したことがある(;´Д`)今なら下手したらSNS送り
参考：2025/02/16(日)12時31分43秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:34:03 ◆ ▼ ◇ [misao]> > しかも団地がなんなのかわかってなくて言ってるのな(;´Д`)
> 団地が何か分かってないなんてことある？(;´Д`)
(;´ﾉД`)<ﾀﾞﾝﾁ鳴けるか?
参考：2025/02/16(日)12時32分08秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:34:03 ◆ ▼ ◇ [misao]> > しかも団地がなんなのかわかってなくて言ってるのな(;´Д`)
> 団地が何か分かってないなんてことある？(;´Д`)
コンビ打ちなんだろ(;´Д`)知ってる
参考：2025/02/16(日)12時32分08秒
2025/02/16 (日) 12:33:48 ◆ ▼ ◇ [misao]今どき大きいことをマンモスって言うのも違うよな
＞ 2025/02/16 (日) 12:32:44 ◆ ▼ ◇ [misao]> > しかも団地がなんなのかわかってなくて言ってるのな(;´Д`)
> 団地が何か分かってないなんてことある？(;´Д`)
名古屋団地とか(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時32分08秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:32:08 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ここで頭おかしいのが連呼してるだけ(;´Д`)
> しかも団地がなんなのかわかってなくて言ってるのな(;´Д`)
団地が何か分かってないなんてことある？(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時31分46秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:31:46 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 団地の子って言い方まだするのかな(;´Д`)
> ここで頭おかしいのが連呼してるだけ(;´Д`)
しかも団地がなんなのかわかってなくて言ってるのな(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時30分35秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:31:43 ◆ ▼ ◇ [misao]> 俺はｴﾛｹﾞに人生観を変えられたと思っていたが単に妄想していただけだった(;´Д`)
ファイナルファンタジー5・6で変えられたと思ったが
今となってはろくにストーリーも覚えてない(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時30分41秒
2025/02/16 (日) 12:31:25 ◆ ▼ ◇ [misao]トラック陥没現場は穴のすぐそばにコンプレッサーみたいなの置いた(;´Д`)今度は何やるのかな
2025/02/16 (日) 12:30:41 ◆ ▼ ◇ [misao]俺はｴﾛｹﾞに人生観を変えられたと思っていたが単に妄想していただけだった(;´Д`)
＞ 2025/02/16 (日) 12:30:35 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 貧しい地域は小学校からもう荒れてるからますます大変になるね(;´Д`)
> 団地の子って言い方まだするのかな(;´Д`)
ここで頭おかしいのが連呼してるだけ(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時27分02秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:30:15 ◆ ▼ ◇ [misao]> うちの子は幼稚園のお遊戯会でも他の子と一緒の行動があんまりできなくて
> 発達障害ってほどでもないと思うんだがまあ多少苦労するかなあ(;´Д`)
それもまた人生(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時21分00秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:29:44 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ダイソーで買ったシャンプーブラシを愛用しているが脂漏性皮膚炎は改善された(;´Д`)
> > 髪が多くて困ってる人におすすめ
> これは酷い煽りですね(;´Д`)
本当にずっと苦労してて特に冬にかゆくなったりフケが多かったんだけど
劇的に改善された(;´Д`)
以前はかゆすぎてステロイド使ってた
参考：2025/02/16(日)12時27分50秒
＞ 2025/02/16 (日) 12:29:33 ◆ ▼ ◇ [misao]> ＦＡＴＥＳＴＡＹＮＩＧＨＴにはまってたのが06年ごろ(;´Д`)
坂下さんは確実に60歳超えてると思うんだ(;´Д`)
参考：2025/02/16(日)12時27分15秒
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