下へ
>  2025/07/24 (木) 19:50:06        [misao]
> > お月様の光でおさんぽするんだ(;´Д`)
> 夜中にうろうろしてると不審者だって言われるよ(;´Д`)

ハアハア言ってればダイエットだと分かるだろう

参考:2025/07/24(木)19時47分46秒

>  2025/07/24 (木) 19:49:27        [misao]
> > よし(;´Д`)同じカロリーでも取り方とPFCの内容で変わるからな
> > あとスピンバイクするなら心拍数も管理すること
> > 脂肪が燃えやすい心拍エリアを守るんだ
> > 今使ってるエネルギーは糖質か脂質か意識するんだ
> > 分かったら水飲んで追加でL2域30分(;´Д`)
> 脂肪燃焼効率のいい心拍数って結構楽だよね(;´Д`)うっかり頑張っちゃう

頑張ると体内の糖質がなくなってメンタルにくる(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時45分42秒

2025/07/24 (木) 19:48:54        [misao]
フェミさんがゾーニングしろって怒るわけだよ(;´Д`)
https://misao.mixh.jp/c/up/misao171699.mp4

>  2025/07/24 (木) 19:47:46        [misao]
> > 1日7000歩って記事が話題になってるけど
> > 今の日本で7000歩は熱中症で死んじゃうよ(;´Д`)
> お月様の光でおさんぽするんだ(;´Д`)

夜中にうろうろしてると不審者だって言われるよ(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時46分15秒

>  2025/07/24 (木) 19:47:11        [misao]
> > よし(;´Д`)同じカロリーでも取り方とPFCの内容で変わるからな
> > あとスピンバイクするなら心拍数も管理すること
> > 脂肪が燃えやすい心拍エリアを守るんだ
> > 今使ってるエネルギーは糖質か脂質か意識するんだ
> > 分かったら水飲んで追加でL2域30分(;´Д`)
> もうむり(;´Д`)しぬ

デブの自分を殺すんだよ!!(;´Д`)
てか1400kcalでスピンバイク1時間って危なくないか
乗る前に炭水化物、終わったら炭水化物とたんぱく質入れないと翌日回復しなさそう

参考:2025/07/24(木)19時42分13秒

2025/07/24 (木) 19:47:06        [misao]
https://x.com/iosys_shinjukuW/status/1947843389162197488

中古で834,800円か

>  2025/07/24 (木) 19:46:47        [misao]
> 1日7000歩って記事が話題になってるけど
> 今の日本で7000歩は熱中症で死んじゃうよ(;´Д`)

普通に通勤してるだけで一日8000歩近く歩いてるけど
これは多い方なのか(;´Д`)デスクワークです

参考:2025/07/24(木)19時44分18秒

2025/07/24 (木) 19:46:41        [misao]
にじさんじチョコエッグの中身はリゼちゃんでした(;´Д`)ううう

2025/07/24 (木) 19:46:27        [misao]
出前用の単価で配達料100円とか舐めてるんですか(;´Д`)ゆるせないよ

>  2025/07/24 (木) 19:46:15        [misao]
> 1日7000歩って記事が話題になってるけど
> 今の日本で7000歩は熱中症で死んじゃうよ(;´Д`)

お月様の光でおさんぽするんだ(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時44分18秒

>  2025/07/24 (木) 19:46:02        [misao]
> > 大洗のおじさんたちみたいに自作したら法律がやばいんだろうな(;´Д`)
> これってモーターなのか?

ラジコンレーサ用のレシプロかも(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時44分44秒

>  2025/07/24 (木) 19:45:42        [misao]
> > 3食食べてるよ(;´Д`)これまで自由に食べすぎていた反動かも
> よし(;´Д`)同じカロリーでも取り方とPFCの内容で変わるからな
> あとスピンバイクするなら心拍数も管理すること
> 脂肪が燃えやすい心拍エリアを守るんだ
> 今使ってるエネルギーは糖質か脂質か意識するんだ
> 分かったら水飲んで追加でL2域30分(;´Д`)

脂肪燃焼効率のいい心拍数って結構楽だよね(;´Д`)うっかり頑張っちゃう

参考:2025/07/24(木)19時40分36秒

>  2025/07/24 (木) 19:45:15        [misao]
> > https://video.twimg.com/amplify_video/1948232683169214464/vid/avc1/720x1280/NXUuY49ZHAcDr1Hu.mp4
> > 戦車道(;´Д`)
> 乗って操縦したいね(;´Д`)

ゴリアテ!(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時43分29秒

>  2025/07/24 (木) 19:44:44        [misao]
> > https://video.twimg.com/amplify_video/1948232683169214464/vid/avc1/720x1280/NXUuY49ZHAcDr1Hu.mp4
> > 戦車道(;´Д`)
> 大洗のおじさんたちみたいに自作したら法律がやばいんだろうな(;´Д`)

これってモーターなのか?

参考:2025/07/24(木)19時43分01秒

2025/07/24 (木) 19:44:42        [misao]
ギレンの野望の最新版まだですか(;´Д`)

>  2025/07/24 (木) 19:44:38        [misao]
> > いいわよ
> > https://x.com/Hina_Youmiya/status/1944010741130178722
> ブッサイクだな

この子の良さがわからない人は黙ってて!

参考:2025/07/24(木)19時42分32秒

2025/07/24 (木) 19:44:30        [misao]
ロシア極東で旅客機墜落、40人以上死亡か 機体製造から50年近く
https://news.yahoo.co.jp/articles/3bc0a7c2da0eeafcdc6ad5bbb2d0daf7c297a559
https://x.com/RjTr0/status/1948312358243238145

2025/07/24 (木) 19:44:18        [misao]
1日7000歩って記事が話題になってるけど
今の日本で7000歩は熱中症で死んじゃうよ(;´Д`)

>  2025/07/24 (木) 19:43:29        [misao]
> https://video.twimg.com/amplify_video/1948232683169214464/vid/avc1/720x1280/NXUuY49ZHAcDr1Hu.mp4
> 戦車道(;´Д`)

乗って操縦したいね(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時40分05秒

>  2025/07/24 (木) 19:43:20        [misao]
> https://video.twimg.com/amplify_video/1948232683169214464/vid/avc1/720x1280/NXUuY49ZHAcDr1Hu.mp4
> 戦車道(;´Д`)

日本でこんな動画出したら公道使用許可は?とかクソリプが付くやつ

参考:2025/07/24(木)19時40分05秒

>  2025/07/24 (木) 19:43:01        [misao]
> https://video.twimg.com/amplify_video/1948232683169214464/vid/avc1/720x1280/NXUuY49ZHAcDr1Hu.mp4
> 戦車道(;´Д`)

大洗のおじさんたちみたいに自作したら法律がやばいんだろうな(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時40分05秒

2025/07/24 (木) 19:42:42        [misao]
チノちゃん? 境界知能疑うよ??

>  2025/07/24 (木) 19:42:32        [misao]
> > ぼくも声優さんと溶けるくらいのちゅーしたい(;´Д`)
> いいわよ
> https://x.com/Hina_Youmiya/status/1944010741130178722

ブッサイクだな

参考:2025/07/24(木)19時37分32秒

>  2025/07/24 (木) 19:42:13        [misao]
> > 3食食べてるよ(;´Д`)これまで自由に食べすぎていた反動かも
> よし(;´Д`)同じカロリーでも取り方とPFCの内容で変わるからな
> あとスピンバイクするなら心拍数も管理すること
> 脂肪が燃えやすい心拍エリアを守るんだ
> 今使ってるエネルギーは糖質か脂質か意識するんだ
> 分かったら水飲んで追加でL2域30分(;´Д`)

もうむり(;´Д`)しぬ

参考:2025/07/24(木)19時40分36秒

>  2025/07/24 (木) 19:41:35        [misao]
> > 本日の一番くじカイジ(;´Д`)24回引いてA賞1個にラスワン
> 近所のローソンでまだホロライブの一番くじが売れ残ってる(;´Д`)誰か買ってあげて

おそらく上位賞のフィギュアが全部出たのでしょう(;´Д`)ラスワンがイラスト集なので最後まで引く人は少ないのよね

参考:2025/07/24(木)19時33分19秒

>  2025/07/24 (木) 19:41:20        [misao]
> > ぼくも声優さんと溶けるくらいのちゅーしたい(;´Д`)
> いいわよ
> https://x.com/Hina_Youmiya/status/1944010741130178722

羊宮妃那の文春砲が来たら死人が出そう(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時37分32秒

>  2025/07/24 (木) 19:41:16        [misao]
> チノちゃんに変態さんですって言われたい(;´Д`)

チノって知恵遅れだろ?
そんな事言った瞬間ビンタくれてやりたい

参考:2025/07/24(木)19時39分13秒

>  2025/07/24 (木) 19:40:36        [misao]
> > ま、まさか1日1食?(;´Д`)
> 3食食べてるよ(;´Д`)これまで自由に食べすぎていた反動かも

よし(;´Д`)同じカロリーでも取り方とPFCの内容で変わるからな
あとスピンバイクするなら心拍数も管理すること
脂肪が燃えやすい心拍エリアを守るんだ
今使ってるエネルギーは糖質か脂質か意識するんだ
分かったら水飲んで追加でL2域30分(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時36分39秒

>  2025/07/24 (木) 19:40:17        [misao]
> > 食事を1400kcal前後にしてスピンバイク1時間くらいしてる(;´Д`)
> やっぱりなんらか筋トレが必要らしいよ(;´Д`)

デブは重い脂肪で筋トレになっている説を主張します(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時37分02秒

>  2025/07/24 (木) 19:40:09        [misao]
> > ぼくも声優さんと溶けるくらいのちゅーしたい(;´Д`)
> いいわよ
> https://x.com/Hina_Youmiya/status/1944010741130178722

もうしばらくしたら弱男除けに派手な髪になるんだろうなぁ

参考:2025/07/24(木)19時37分32秒

2025/07/24 (木) 19:40:05        [misao]
https://video.twimg.com/amplify_video/1948232683169214464/vid/avc1/720x1280/NXUuY49ZHAcDr1Hu.mp4

戦車道(;´Д`)

>  2025/07/24 (木) 19:39:40        [misao]
> > https://dailyportalz.jp/b/2010/06/18/b/
> > 埋まろうぜ
> できれば関東地方に埋まりたいんだ(;´Д`)

ぼくこれがいい
https://kofun.co.jp/

参考:2025/07/24(木)19時11分10秒

2025/07/24 (木) 19:39:13        [misao]
チノちゃんに変態さんですって言われたい(;´Д`)

>  2025/07/24 (木) 19:38:12        [misao]
> 僕は理解できなかった(;´Д`)
> アミラーゼという酵素はグルコースとつながってできたデンプンを分解するが、同じグルコースからできていても形が違うセルロースは分解できない。
> この文脈において、文中の空欄に当てはまる最も適当なものを1-4の中から選んで
> 1 デンプン
> 2 アミラーゼ
> 3 グルコース
> 4 酵素

ちなみにげっ歯類や熊の腸にいるセルロース分解酵素はセルラーゼです(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時02分04秒

>  2025/07/24 (木) 19:38:06        [misao]
> 学歴詐称の田久保市長 百条委員会への出頭も証言も拒否 
> 議長は怒り「無責任な主張。真摯な態度ではない。不誠実」市長は直後に退庁
> https://news.yahoo.co.jp/articles/b731e644f2492e697e00eee629b71fd287979ebe

家に火つけられればいいのに

参考:2025/07/24(木)19時37分17秒

2025/07/24 (木) 19:37:56        [misao]
特殊詐欺被害者が一転受け子に 自身は1億円超、73歳男逮捕

>  2025/07/24 (木) 19:37:32        [misao]
> ぼくも声優さんと溶けるくらいのちゅーしたい(;´Д`)

いいわよ
https://x.com/Hina_Youmiya/status/1944010741130178722

参考:2025/07/24(木)19時27分36秒

>  2025/07/24 (木) 19:37:27        [misao]
> > 若者はモバイルバッテリーのことをモイリーというらしい(;´Д`)
> モババの間違いでしょ?

ガジェット通信もモイリー派だよ

参考:2025/07/24(木)19時36分20秒

2025/07/24 (木) 19:37:26        [misao]
元気なアワビが踊ってる時に剣山でプスっと刺すと。。。
https://www.youtube.com/shorts/Cs_YRLMuS-g

完全にオマンコじゃん

2025/07/24 (木) 19:37:17        [misao]
学歴詐称の田久保市長 百条委員会への出頭も証言も拒否 
議長は怒り「無責任な主張。真摯な態度ではない。不誠実」市長は直後に退庁
https://news.yahoo.co.jp/articles/b731e644f2492e697e00eee629b71fd287979ebe

>  2025/07/24 (木) 19:37:02        [misao]
> > どんなダイエットしてるの?(;´Д`)
> 食事を1400kcal前後にしてスピンバイク1時間くらいしてる(;´Д`)

やっぱりなんらか筋トレが必要らしいよ(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時33分50秒

>  2025/07/24 (木) 19:36:39        [misao]
> > 食事を1400kcal前後にしてスピンバイク1時間くらいしてる(;´Д`)
> ま、まさか1日1食?(;´Д`)

3食食べてるよ(;´Д`)これまで自由に食べすぎていた反動かも

参考:2025/07/24(木)19時34分41秒

>  2025/07/24 (木) 19:36:20        [misao]
> 若者はモバイルバッテリーのことをモイリーというらしい(;´Д`)

モババの間違いでしょ?

参考:2025/07/24(木)19時35分34秒

2025/07/24 (木) 19:35:53        [misao]
OpenAIとOracleが4.5ギガワット級のデータセンター建設契約を締結、ソフトバンクも参加する70兆円超えの大規模プロジェクト「Stargate」の一環として

2025/07/24 (木) 19:35:34        [misao]
若者はモバイルバッテリーのことをモイリーというらしい(;´Д`)

>  2025/07/24 (木) 19:35:31        [misao]
> > 食事を1400kcal前後にしてスピンバイク1時間くらいしてる(;´Д`)
> 俺もダイエット中(;´Д`)頑張ろうぜ

おう(;´Д`)俺たちは絶対に痩せるぞ

参考:2025/07/24(木)19時34分44秒

>  2025/07/24 (木) 19:35:24        [misao]
> > 参政党さや氏の本名「公表できるはずがないだろ!」関係者が経緯説明「御主人が超有名人で…」
> > https://news.yahoo.co.jp/articles/337cc11d9e379820b5482604c91ab28cc34c7add
> > 割とおちんちんに響く顔してる
> 知らない人や
> http://www.aquarellerecords.com/aquarelle/biography/profile.html

超有名。(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)18時40分43秒

>  2025/07/24 (木) 19:34:55        [misao]
> ブルアカが急に本格的なカードゲーム要素を(;´Д`)実物で商品化して欲しい

ガードゲーム苦手マンよくわかんなくやってて昨日最後のほうで通常攻撃できることを知った
水着ヤンキーのコスト1じゃないと攻撃できねえのかよってずっとおもってた

参考:2025/07/24(木)18時35分25秒

>  2025/07/24 (木) 19:34:51        [misao]
> > ダイエットのせいかとても眠たく無気力に感じる
> > 脂肪はたくさんあるので分解してどんどん使ってくれればいいのに(;´Д`)
> どんなダイエットしてるの?(;´Д`)

五穀断ちの後で地面に埋めた箱の中に(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時31分21秒

>  2025/07/24 (木) 19:34:44        [misao]
> > どんなダイエットしてるの?(;´Д`)
> 食事を1400kcal前後にしてスピンバイク1時間くらいしてる(;´Д`)

俺もダイエット中(;´Д`)頑張ろうぜ

参考:2025/07/24(木)19時33分50秒

>  2025/07/24 (木) 19:34:41        [misao]
> > どんなダイエットしてるの?(;´Д`)
> 食事を1400kcal前後にしてスピンバイク1時間くらいしてる(;´Д`)

ま、まさか1日1食?(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時33分50秒

>  2025/07/24 (木) 19:34:02        [misao]
> ハチ食品のカレーが売ってなかった(;´Д`)

人気あるからね?

参考:2025/07/24(木)19時33分21秒

>  2025/07/24 (木) 19:33:50        [misao]
> > ダイエットのせいかとても眠たく無気力に感じる
> > 脂肪はたくさんあるので分解してどんどん使ってくれればいいのに(;´Д`)
> どんなダイエットしてるの?(;´Д`)

食事を1400kcal前後にしてスピンバイク1時間くらいしてる(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時31分21秒

2025/07/24 (木) 19:33:39        [misao]
お寿司を我慢して袋麺を食べるか(;´Д`)お得です

>  2025/07/24 (木) 19:33:23        [misao]
> > 所ジョージはそんなトラブルの想像がまるでつかない(;´Д`)
> 国分くんも想像つかなかったし(;´Д`)中居はついたけど

ジャニーさんも松本も(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)18時12分33秒

2025/07/24 (木) 19:33:21        [misao]
ハチ食品のカレーが売ってなかった(;´Д`)

>  2025/07/24 (木) 19:33:19        [misao]
> 本日の一番くじカイジ(;´Д`)24回引いてA賞1個にラスワン

近所のローソンでまだホロライブの一番くじが売れ残ってる(;´Д`)誰か買ってあげて

参考:2025/07/24(木)19時30分35秒

2025/07/24 (木) 19:32:50        [misao]
丼丸が安くて美味すぎる(;´Д`)

>  2025/07/24 (木) 19:32:39        [misao]
> 石破『出処進退については一切話をしていません』
> 麻生&岸田「『辞めろ』と直接には言っていないけど「おめえじゃ今後の選挙勝てないよ対応を考えなきゃダメだ」って諭したんだ。全く話聞いてねえ」

対応を考えてるんだろう(;´Д`)アスペ的

参考:2025/07/24(木)19時23分43秒

2025/07/24 (木) 19:31:34        [misao]
https://x.com/shidashi9/status/194818547217144235
救助しない方が良いです!って言われたらしないのかよ(;´Д`)
こういうウザい聞き方する奴いるよね

>  2025/07/24 (木) 19:31:21        [misao]
> ダイエットのせいかとても眠たく無気力に感じる
> 脂肪はたくさんあるので分解してどんどん使ってくれればいいのに(;´Д`)

どんなダイエットしてるの?(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時29分28秒

>  2025/07/24 (木) 19:31:17        [misao]
> やっぱモババーは信用できるメーカー製じゃないとね

自分で18650を準備するタイプのモバイルバッテリーケースを買えばいいんじゃないですかね(;´Д`)

参考:2025/07/24(木)19時24分36秒

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