> > 安
> > 倍
> > はやめろ！(;´Д`)
> 　　　　　　　へ安
> 　　　ε＝≡　 倍Ｖ
> 　　　　　　 ／ ＞

早い

参考：2018/07/31(火)16時47分33秒

> 海外のハイスクールに短期ステイ中の姪っ子からメールと写真が届いたよ
> 叔父さんは海外旅行どころか新幹線に乗ったこと２回飛行機に至っては皆無だというのに

おぢさん直近お部屋の外に出たのはいつですか(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)16時55分39秒

明日から８月だ(;´Д`)そして17：00になった

https://cdn.mainichi.jp/vol1/2018/07/31/20180731hrc00m040001000q/9.jpg

ｱﾘﾝｺ

そろそろ犬散歩にいくか(;´Д`)

> Androidで要求するｱｸｾｽ権限を与えないと落ちたり使えなかったりするｱﾌﾟﾘがあるから
> その手のはﾌｨﾙﾀｰかましてﾀﾞﾐｰﾏｲｸ・GPSやﾀﾞﾐｰ電話帳みさせるようにしたぜ(;´Д`)

実機でそんなことできるの？

参考：2018/07/31(火)16時50分41秒

> > いま2万くらいで買えるのか(;´Д`)買ってみてもいいかもしれん
> > 夏の時期は散歩もままならない
> 部屋でやると汗がﾎﾟﾄﾎﾟﾄ落ちるからﾏｯﾄか何かあったほうがいいぞ(;´Д`)漏れのは12800円くらいのだ
> ｱﾆﾒ見ながら漕げばあんまりつらくならないよ

dｱﾆﾒで5本くらい見るとほぼ90分でちょうどいいよ(;´Д`)
銀英伝とかはつい次の話も見ちゃって液晶が99分超えて0分に戻ったりしちゃったけど

参考：2018/07/31(火)16時50分35秒

> https://worldoftanks.asia/ja/community/accounts/2014621590-P_Custom_Rattlesnake/
> 最近の成績だよ

あからさまなリローラーだね(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)16時54分51秒

> > 安
> > 倍
> > はやめろ！(;´Д`)
> 　　　　　　　へ安
> 　　　ε＝≡　 倍Ｖ
> 　　　　　　 ／ ＞

ｽﾋﾟｰﾄﾞｱｯﾌﾟ！(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)16時47分33秒

森介いる？出てこないと荒らすよ？

海外のハイスクールに短期ステイ中の姪っ子からメールと写真が届いたよ
叔父さんは海外旅行どころか新幹線に乗ったこと２回飛行機に至っては皆無だというのに

ｱﾙｱﾝｺ
ｱﾙｲﾝｺ
ｱﾙｳﾝｺ

https://worldoftanks.asia/ja/community/accounts/2014621590-P_Custom_Rattlesnake/
最近の成績だよ

KMNZのおまんこ舐めたい(;´Д`)

> あのzipﾌｧｲﾙ怖くてｸﾘｯｸできないよぉ(;´Д`)

ただのWoTのmodだよ

参考：2018/07/31(火)16時51分54秒

あのzipﾌｧｲﾙ怖くてｸﾘｯｸできないよぉ(;´Д`)

> > 俺もｱﾙｲﾝｺの安い奴だよ(;´Д`)ｹｲﾃﾞﾝｽってのはわからんが
> 1分間にﾍﾟﾀﾞﾙを回す回数だよ(;´Д`)
> もし90分漕いで500kｶﾛﾘｰ程度の消費ならｹｲﾃﾞﾝｽはかなり少ないと思われる

とりあえず負荷強めにして最低でも45分以上漕ぐのは心がけたよ
有酸素運動は20分すぎから効果でるらしいので(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)16時40分31秒

(;´Д`)

Androidで要求するｱｸｾｽ権限を与えないと落ちたり使えなかったりするｱﾌﾟﾘがあるから
その手のはﾌｨﾙﾀｰかましてﾀﾞﾐｰﾏｲｸ・GPSやﾀﾞﾐｰ電話帳みさせるようにしたぜ(;´Д`)

> > 1分間にﾍﾟﾀﾞﾙを回す回数だよ(;´Д`)
> > もし90分漕いで500kｶﾛﾘｰ程度の消費ならｹｲﾃﾞﾝｽはかなり少ないと思われる
> いま2万くらいで買えるのか(;´Д`)買ってみてもいいかもしれん
> 夏の時期は散歩もままならない

部屋でやると汗がﾎﾟﾄﾎﾟﾄ落ちるからﾏｯﾄか何かあったほうがいいぞ(;´Д`)漏れのは12800円くらいのだ
ｱﾆﾒ見ながら漕げばあんまりつらくならないよ

参考：2018/07/31(火)16時42分52秒

> > 1分間にﾍﾟﾀﾞﾙを回す回数だよ(;´Д`)
> > もし90分漕いで500kｶﾛﾘｰ程度の消費ならｹｲﾃﾞﾝｽはかなり少ないと思われる
> ケイデンスが多い＝運動強度が高いわけでもないよ(;´Д`)つーか心拍とか測れないの？

心拍はかれるけど手が汗ばんでくると測定しなくなる(;´Д`)
ﾍﾟﾀﾞﾙ重くする機能もあるけど気休め程度だ
ｹｲﾃﾞﾝｽが高くても運動強度が上がらないならﾛｰﾄﾞﾚｰｻｰみんな鬼漕ぎするだろ

参考：2018/07/31(火)16時43分37秒

> 安
> 倍
> はやめろ！(;´Д`)

　　　　　　　へ安
　　　ε＝≡　 倍Ｖ
　　　　　　 ／ ＞

参考：2018/07/31(火)16時23分49秒

> > その様を動画投稿してたよ(;´Д`)行く先々でサイン会に
> ﾒﾝﾀﾙ強いなぁ(;´Д`)

修学旅行の時期みたいだな(;´Д`)飯食いに行くと学生がいて急遽サイン会

参考：2018/07/31(火)16時46分33秒

> 軍神様が2人もいたよ(;´Д`)最後は軍神様と自走だけが残ったよ
> CAPか防衛かで割れたけどしぶしぶCAPに行かされた軍神様は戻ってきたONIに見つかって死んだよ
> でも跡のみんなは生き残って勝ったよ

僕の作ったピコピコブロッカー試してみてよ
BLに入れる手間が省けて最高だよ
http://misao.mixh.jp/c/up/misao126028.zip

参考：2018/07/31(火)16時13分16秒

> > それもネタなんだろうか(;´Д`)人生のすべてがネタって芸能人以上にハードだな
> その様を動画投稿してたよ(;´Д`)行く先々でサイン会に

ﾒﾝﾀﾙ強いなぁ(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)16時45分48秒

> > 軍神様が2人もいたよ(;´Д`)最後は軍神様と自走だけが残ったよ
> > CAPか防衛かで割れたけどしぶしぶCAPに行かされた軍神様は戻ってきたONIに見つかって死んだよ
> > でも跡のみんなは生き残って勝ったよ
> 軍師様だろ(;´Д`)軍神様は手足ない人

ここにいる軍神様は足がない人だよ(;´Д`)2人

参考：2018/07/31(火)16時44分23秒

> > 久しぶりに旅行したっていってたな(;´Д`)一日で北海道と沖縄行ってた
> それもネタなんだろうか(;´Д`)人生のすべてがネタって芸能人以上にハードだな

その様を動画投稿してたよ(;´Д`)行く先々でサイン会に

参考：2018/07/31(火)16時45分15秒

> > 毎日ﾈﾀ作って映像撮って編集してるので遊ぶ暇が全然ないらしい(;´Д`)
> 久しぶりに旅行したっていってたな(;´Д`)一日で北海道と沖縄行ってた

それもネタなんだろうか(;´Д`)人生のすべてがネタって芸能人以上にハードだな

参考：2018/07/31(火)16時44分34秒

> > あの猫動画でもう数千万稼いでるんだろ？(;´Д`)すげえなぁ
> 毎日ﾈﾀ作って映像撮って編集してるので遊ぶ暇が全然ないらしい(;´Д`)

久しぶりに旅行したっていってたな(;´Д`)一日で北海道と沖縄行ってた

参考：2018/07/31(火)16時43分58秒

> 軍神様が2人もいたよ(;´Д`)最後は軍神様と自走だけが残ったよ
> CAPか防衛かで割れたけどしぶしぶCAPに行かされた軍神様は戻ってきたONIに見つかって死んだよ
> でも跡のみんなは生き残って勝ったよ

軍師様だろ(;´Д`)軍神様は手足ない人

参考：2018/07/31(火)16時13分16秒

> > ﾋｶｷﾝってのは今まで見てなかったけど猫の奴はちょいちょい見るようになった(;´Д`)
> あの猫動画でもう数千万稼いでるんだろ？(;´Д`)すげえなぁ

毎日ﾈﾀ作って映像撮って編集してるので遊ぶ暇が全然ないらしい(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)16時40分43秒

> > 俺もｱﾙｲﾝｺの安い奴だよ(;´Д`)ｹｲﾃﾞﾝｽってのはわからんが
> 1分間にﾍﾟﾀﾞﾙを回す回数だよ(;´Д`)
> もし90分漕いで500kｶﾛﾘｰ程度の消費ならｹｲﾃﾞﾝｽはかなり少ないと思われる

ケイデンスが多い＝運動強度が高いわけでもないよ(;´Д`)つーか心拍とか測れないの？

参考：2018/07/31(火)16時40分31秒

> > 俺もｱﾙｲﾝｺの安い奴だよ(;´Д`)ｹｲﾃﾞﾝｽってのはわからんが
> 1分間にﾍﾟﾀﾞﾙを回す回数だよ(;´Д`)
> もし90分漕いで500kｶﾛﾘｰ程度の消費ならｹｲﾃﾞﾝｽはかなり少ないと思われる

いま2万くらいで買えるのか(;´Д`)買ってみてもいいかもしれん
夏の時期は散歩もままならない

参考：2018/07/31(火)16時40分31秒

> > ﾋｶｷﾝってのは今まで見てなかったけど猫の奴はちょいちょい見るようになった(;´Д`)
> あの猫動画でもう数千万稼いでるんだろ？(;´Д`)すげえなぁ

ｷｯｽﾞがむやみに猫を飼って虐待するとこまで想像できた(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)16時40分43秒

> > ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ(;´Д`)ﾊﾛｰ
> ﾋｶｷﾝってのは今まで見てなかったけど猫の奴はちょいちょい見るようになった(;´Д`)

あの猫動画でもう数千万稼いでるんだろ？(;´Д`)すげえなぁ

参考：2018/07/31(火)16時38分55秒