> > 犬が熱中症で死んだとかいうニュースや噂は聞かないなあ(;´Д`)
> 犬猫が交通事故で死んだってﾆｭｰｽや噂にもあまりならないよね

殺猫事件や殺犬事件はたまにﾆｭｰｽになる(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)17時06分01秒

> > 人間より犬のほうがこの暑さに狂しんでいると思う
> > そういう犬のことを思えば少々の暑さで文句も言っていられない
> 犬が熱中症で死んだとかいうニュースや噂は聞かないなあ(;´Д`)

犬猫が交通事故で死んだってﾆｭｰｽや噂にもあまりならないよね

参考：2018/07/31(火)17時03分45秒

> > うちの犬は冷房のある部屋で涼んでるよ
> 貴殿は離れのﾌﾟﾚﾊﾌﾞ小屋で暑さに苦しんでるのか(;´Д`)

お肉食べてきたのがわかるのかさっきまで批判されてたよ(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)17時05分29秒

> ｱﾏﾌﾟﾗに劇場版ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾎﾞｰﾙがめっちゃ追加されてるな(;´Д`)

ドラゴンボールって東映アニメーションでアニメ化されたけど京アニとかワンパンマンのスタッフとかが
作ったドラゴンボールが見たかったな(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)17時03分10秒

> > 人間より犬のほうがこの暑さに狂しんでいると思う
> > そういう犬のことを思えば少々の暑さで文句も言っていられない
> うちの犬は冷房のある部屋で涼んでるよ

貴殿は離れのﾌﾟﾚﾊﾌﾞ小屋で暑さに苦しんでるのか(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)17時04分13秒

自己ﾚｽしちゃったか

> > 原発君どうこう言ってる単独書き込みが多すぎる(;´Д`)これだけ見るとｷﾁｶﾞｲに絡まれてる感じだ
> 新規投稿じゃなくて単独書き込みってどこの言葉？

陸上自衛隊だよ(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)16時32分18秒

> > 原発君どうこう言ってる単独書き込みが多すぎる(;´Д`)これだけ見るとｷﾁｶﾞｲに絡まれてる感じだ
> 新規投稿じゃなくて単独書き込みってどこの言葉？

??

参考：2018/07/31(火)16時32分18秒

> 人間より犬のほうがこの暑さに狂しんでいると思う
> そういう犬のことを思えば少々の暑さで文句も言っていられない

うちの犬は冷房のある部屋で涼んでるよ

参考：2018/07/31(火)17時02分21秒

> > https://worldoftanks.asia/ja/community/accounts/2014621590-P_Custom_Rattlesnake/
> > 最近の成績だよ
> あからさまなリローラーだね(;´Д`)

ﾗﾄﾙｽﾈｲｸはELGamingってﾄﾅﾒﾁｰﾑの一人だよ(;´Д`)今はELから移籍したかもしれんけど

参考：2018/07/31(火)16時57分05秒

> 人間より犬のほうがこの暑さに狂しんでいると思う
> そういう犬のことを思えば少々の暑さで文句も言っていられない

犬が熱中症で死んだとかいうニュースや噂は聞かないなあ(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)17時02分21秒

> > いま2万くらいで買えるのか(;´Д`)買ってみてもいいかもしれん
> > 夏の時期は散歩もままならない
> 部屋でやると汗がﾎﾟﾄﾎﾟﾄ落ちるからﾏｯﾄか何かあったほうがいいぞ(;´Д`)漏れのは12800円くらいのだ
> ｱﾆﾒ見ながら漕げばあんまりつらくならないよ

休むとﾋﾞﾘﾋﾞﾘくる機能はないの？

参考：2018/07/31(火)16時50分35秒

ｱﾏﾌﾟﾗに劇場版ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾎﾞｰﾙがめっちゃ追加されてるな(;´Д`)

ごじごじぱよ

人間より犬のほうがこの暑さに狂しんでいると思う
そういう犬のことを思えば少々の暑さで文句も言っていられない

> > ケイデンスが多い＝運動強度が高いわけでもないよ(;´Д`)つーか心拍とか測れないの？
> 心拍はかれるけど手が汗ばんでくると測定しなくなる(;´Д`)
> ﾍﾟﾀﾞﾙ重くする機能もあるけど気休め程度だ
> ｹｲﾃﾞﾝｽが高くても運動強度が上がらないならﾛｰﾄﾞﾚｰｻｰみんな鬼漕ぎするだろ

人によるがﾌﾟﾛﾚｰｻｰでも80-100rpm程度(;´Д`)まあ200rpmきれいに回せる選手もいるが
軽いｷﾞｱで多く回すことによって足の負担やｴﾈﾙｷﾞｰ消費を抑えたりしてるんだ
つか運動強度は心拍数が基準で無理のないｹｲﾃﾞﾝｽ(初心者は70-80rpm)で
心拍見ながらｴｱﾛﾊﾞｲｸの負荷を設定する感じ
それと手が汗ばむのって腕から垂れた汗が一番の原因なのでﾘｽﾄﾊﾞﾝﾄﾞするといいぜ
ﾜｰｸﾏﾝのTAKESHI君ｼﾘｰｽﾞが安くて冷感消臭機能ありでｵｽｽﾒ

参考：2018/07/31(火)16時49分30秒

明日は墓地で管理料の集金の仕事がある(;´Д`)気が重い

> > 部屋でやると汗がﾎﾟﾄﾎﾟﾄ落ちるからﾏｯﾄか何かあったほうがいいぞ(;´Д`)漏れのは12800円くらいのだ
> > ｱﾆﾒ見ながら漕げばあんまりつらくならないよ
> dｱﾆﾒで5本くらい見るとほぼ90分でちょうどいいよ(;´Д`)
> 銀英伝とかはつい次の話も見ちゃって液晶が99分超えて0分に戻ったりしちゃったけど

むむむ(;´Д`)ほしくなってきたぞ

参考：2018/07/31(火)16時57分22秒

> https://cdn.mainichi.jp/vol1/2018/07/31/20180731hrc00m040001000q/9.jpg

ねぷたを作るセンスは一流だな(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)17時00分14秒

> 明日から８月だ(;´Д`)そして17：00になった

村田さん引退！(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)17時00分24秒

> そろそろ犬散歩にいくか(;´Д`)

やめろ(;´Д`)

https://news.nifty.com/article/technology/internet/12226-416529/photo/

参考：2018/07/31(火)16時58分45秒

> > 安
> > 倍
> > はやめろ！(;´Д`)
> 　　　　　　　へ安
> 　　　ε＝≡　 倍Ｖ
> 　　　　　　 ／ ＞

早い

参考：2018/07/31(火)16時47分33秒

> 海外のハイスクールに短期ステイ中の姪っ子からメールと写真が届いたよ
> 叔父さんは海外旅行どころか新幹線に乗ったこと２回飛行機に至っては皆無だというのに

おぢさん直近お部屋の外に出たのはいつですか(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)16時55分39秒

明日から８月だ(;´Д`)そして17：00になった

https://cdn.mainichi.jp/vol1/2018/07/31/20180731hrc00m040001000q/9.jpg

ｱﾘﾝｺ

そろそろ犬散歩にいくか(;´Д`)

> Androidで要求するｱｸｾｽ権限を与えないと落ちたり使えなかったりするｱﾌﾟﾘがあるから
> その手のはﾌｨﾙﾀｰかましてﾀﾞﾐｰﾏｲｸ・GPSやﾀﾞﾐｰ電話帳みさせるようにしたぜ(;´Д`)

実機でそんなことできるの？

参考：2018/07/31(火)16時50分41秒

> > いま2万くらいで買えるのか(;´Д`)買ってみてもいいかもしれん
> > 夏の時期は散歩もままならない
> 部屋でやると汗がﾎﾟﾄﾎﾟﾄ落ちるからﾏｯﾄか何かあったほうがいいぞ(;´Д`)漏れのは12800円くらいのだ
> ｱﾆﾒ見ながら漕げばあんまりつらくならないよ

dｱﾆﾒで5本くらい見るとほぼ90分でちょうどいいよ(;´Д`)
銀英伝とかはつい次の話も見ちゃって液晶が99分超えて0分に戻ったりしちゃったけど

参考：2018/07/31(火)16時50分35秒

> https://worldoftanks.asia/ja/community/accounts/2014621590-P_Custom_Rattlesnake/
> 最近の成績だよ

あからさまなリローラーだね(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)16時54分51秒

> > 安
> > 倍
> > はやめろ！(;´Д`)
> 　　　　　　　へ安
> 　　　ε＝≡　 倍Ｖ
> 　　　　　　 ／ ＞

ｽﾋﾟｰﾄﾞｱｯﾌﾟ！(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)16時47分33秒

森介いる？出てこないと荒らすよ？

海外のハイスクールに短期ステイ中の姪っ子からメールと写真が届いたよ
叔父さんは海外旅行どころか新幹線に乗ったこと２回飛行機に至っては皆無だというのに

ｱﾙｱﾝｺ
ｱﾙｲﾝｺ
ｱﾙｳﾝｺ

https://worldoftanks.asia/ja/community/accounts/2014621590-P_Custom_Rattlesnake/
最近の成績だよ

KMNZのおまんこ舐めたい(;´Д`)

> あのzipﾌｧｲﾙ怖くてｸﾘｯｸできないよぉ(;´Д`)

ただのWoTのmodだよ

参考：2018/07/31(火)16時51分54秒

あのzipﾌｧｲﾙ怖くてｸﾘｯｸできないよぉ(;´Д`)

> > 俺もｱﾙｲﾝｺの安い奴だよ(;´Д`)ｹｲﾃﾞﾝｽってのはわからんが
> 1分間にﾍﾟﾀﾞﾙを回す回数だよ(;´Д`)
> もし90分漕いで500kｶﾛﾘｰ程度の消費ならｹｲﾃﾞﾝｽはかなり少ないと思われる

とりあえず負荷強めにして最低でも45分以上漕ぐのは心がけたよ
有酸素運動は20分すぎから効果でるらしいので(;´Д`)

参考：2018/07/31(火)16時40分31秒

(;´Д`)

Androidで要求するｱｸｾｽ権限を与えないと落ちたり使えなかったりするｱﾌﾟﾘがあるから
その手のはﾌｨﾙﾀｰかましてﾀﾞﾐｰﾏｲｸ・GPSやﾀﾞﾐｰ電話帳みさせるようにしたぜ(;´Д`)

> > 1分間にﾍﾟﾀﾞﾙを回す回数だよ(;´Д`)
> > もし90分漕いで500kｶﾛﾘｰ程度の消費ならｹｲﾃﾞﾝｽはかなり少ないと思われる
> いま2万くらいで買えるのか(;´Д`)買ってみてもいいかもしれん
> 夏の時期は散歩もままならない

部屋でやると汗がﾎﾟﾄﾎﾟﾄ落ちるからﾏｯﾄか何かあったほうがいいぞ(;´Д`)漏れのは12800円くらいのだ
ｱﾆﾒ見ながら漕げばあんまりつらくならないよ

参考：2018/07/31(火)16時42分52秒

> > 1分間にﾍﾟﾀﾞﾙを回す回数だよ(;´Д`)
> > もし90分漕いで500kｶﾛﾘｰ程度の消費ならｹｲﾃﾞﾝｽはかなり少ないと思われる
> ケイデンスが多い＝運動強度が高いわけでもないよ(;´Д`)つーか心拍とか測れないの？

心拍はかれるけど手が汗ばんでくると測定しなくなる(;´Д`)
ﾍﾟﾀﾞﾙ重くする機能もあるけど気休め程度だ
ｹｲﾃﾞﾝｽが高くても運動強度が上がらないならﾛｰﾄﾞﾚｰｻｰみんな鬼漕ぎするだろ

参考：2018/07/31(火)16時43分37秒

> 安
> 倍
> はやめろ！(;´Д`)

　　　　　　　へ安
　　　ε＝≡　 倍Ｖ
　　　　　　 ／ ＞

参考：2018/07/31(火)16時23分49秒