下へ
>  2017/04/04 (火) 15:14:23        [misao]
> > 天地無用は海外のファンドでアニメ化しようとしてる(;´Д`)
> 守って守護月天とかエマとか天地無用とか天上天下とかって昔の雑魚アニメって印象だけど根強いファンいるんだなぁ(;´Д`)

アオーサー(゚Д゚)アオーサー

参考:2017/04/04(火)15時13分02秒

2017/04/04 (火) 15:14:21        [misao]
https://twitter.com/sni_rep/with_replies
スニリプのメッセージって固定じゃなくて全部作られてるのか(;´Д`)
抜き出しでも大変やな

>  2017/04/04 (火) 15:14:19        [misao]
> > 筋トレマンに聞きたいのだが
> > プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった?
> 変な体質で無い限りプロテイン飲んで適度に筋トレを行えば必ず付く
> 但しウェイトは相当増えるのでダイエットしたい人には向いていない(;´Д`)

筋トレと併せて1時間ほど泳いでもいるのだけど、
有酸素運動は逆に筋肉を減らすと聞きました
本当?

参考:2017/04/04(火)15時06分42秒

>  2017/04/04 (火) 15:14:08        [misao]
> > プロテインってぶっちゃけただのタンパク質だからな(;´Д`)それで筋力が変わるかと行ったら変わらない
> > 運動しててタンパク質不足になるような変な食生活してる場合ならまぁ意味あるけど
> 筋トレして筋肉苛めぬいて休む時にプロテインぬんで再生すると筋肉モリモリになると聞いたよ(;´Д`)

ボディビルダーの食生活について聞いた話だと
一日に7食とか言ってて驚愕した(;´Д`)
そのうち3食はプロテインドリンクとかサプリメントだそうだけど
一度にどかっと食べるよりも回数増やした方が無駄なく吸収できると言ってた

参考:2017/04/04(火)15時11分47秒

>  2017/04/04 (火) 15:13:28        [misao]
> 勃起の角度を復活させるには何飲めばいいの(;´Д`)

根元を縛るだけでいいんじゃね(;´Д`)よく知らんが

参考:2017/04/04(火)15時12分27秒

>  2017/04/04 (火) 15:13:15        [misao]
> 勃起の角度を復活させるには何飲めばいいの(;´Д`)

3mmのステンレス棒

参考:2017/04/04(火)15時12分27秒

>  2017/04/04 (火) 15:13:02        [misao]
> > 今更どんな情報があるというのだ(;´Д`)
> 天地無用は海外のファンドでアニメ化しようとしてる(;´Д`)

守って守護月天とかエマとか天地無用とか天上天下とかって昔の雑魚アニメって印象だけど根強いファンいるんだなぁ(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)15時11分03秒

>  2017/04/04 (火) 15:12:48        [misao]
> > アミノ酸に分解するのに負担かかるんじゃないの(;´Д`)
> 蛋白質を分解するのって小腸らしいよ(;´Д`)
> ほんとか知らないけど

http://www.mieyaku.or.jp/info/tel/syokuji/kanzo.htm

何にせよ取りすぎは死を招くな(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)15時11分04秒

2017/04/04 (火) 15:12:27        [misao]
勃起の角度を復活させるには何飲めばいいの(;´Д`)

>  2017/04/04 (火) 15:11:47        [misao]
> > 変な体質で無い限りプロテイン飲んで適度に筋トレを行えば必ず付く
> > 但しウェイトは相当増えるのでダイエットしたい人には向いていない(;´Д`)
> プロテインってぶっちゃけただのタンパク質だからな(;´Д`)それで筋力が変わるかと行ったら変わらない
> 運動しててタンパク質不足になるような変な食生活してる場合ならまぁ意味あるけど

筋トレして筋肉苛めぬいて休む時にプロテインぬんで再生すると筋肉モリモリになると聞いたよ(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)15時09分35秒

>  2017/04/04 (火) 15:11:04        [misao]
> > ただのたんぱく質にそんな副作用はない(;´Д`)
> アミノ酸に分解するのに負担かかるんじゃないの(;´Д`)

蛋白質を分解するのって小腸らしいよ(;´Д`)
ほんとか知らないけど

参考:2017/04/04(火)15時09分57秒

>  2017/04/04 (火) 15:11:03        [misao]
> > 美紗緒情報があったらコメント付けないと駄目なのかな(;´Д`)既知ですって言われそうだが
> 今更どんな情報があるというのだ(;´Д`)

天地無用は海外のファンドでアニメ化しようとしてる(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)15時06分00秒

>  2017/04/04 (火) 15:10:31        [misao]
> > 拍手押せよ!(;´Д`)
> あれ意味あんの?(;´Д`)

やる気が出てブログ更新速度が加速する

参考:2017/04/04(火)15時06分14秒

>  2017/04/04 (火) 15:10:18        [misao]
> > 美紗緒情報があったらコメント付けないと駄目なのかな(;´Д`)既知ですって言われそうだが
> 今更どんな情報があるというのだ(;´Д`)

天地無用のサイト見に行ったら結構更新多いよ(;´Д`)美紗緒は関係ないけど
あとサイト見てたら爺ちゃん(父さん)も美星も死んじゃってるのが寂しい

参考:2017/04/04(火)15時06分00秒

>  2017/04/04 (火) 15:09:57        [misao]
> > 肝臓のダメージは(;´Д`)
> ただのたんぱく質にそんな副作用はない(;´Д`)

アミノ酸に分解するのに負担かかるんじゃないの(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)15時09分06秒

>  2017/04/04 (火) 15:09:35        [misao]
> > 筋トレマンに聞きたいのだが
> > プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった?
> 変な体質で無い限りプロテイン飲んで適度に筋トレを行えば必ず付く
> 但しウェイトは相当増えるのでダイエットしたい人には向いていない(;´Д`)

プロテインってぶっちゃけただのタンパク質だからな(;´Д`)それで筋力が変わるかと行ったら変わらない
運動しててタンパク質不足になるような変な食生活してる場合ならまぁ意味あるけど

参考:2017/04/04(火)15時06分42秒

>  2017/04/04 (火) 15:09:29        [misao]
> > 変な体質で無い限りプロテイン飲んで適度に筋トレを行えば必ず付く
> > 但しウェイトは相当増えるのでダイエットしたい人には向いていない(;´Д`)
> 肝臓のダメージは(;´Д`)

肝臓が怖くてウェイトができるか(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)15時07分50秒

>  2017/04/04 (火) 15:09:06        [misao]
> > 変な体質で無い限りプロテイン飲んで適度に筋トレを行えば必ず付く
> > 但しウェイトは相当増えるのでダイエットしたい人には向いていない(;´Д`)
> 肝臓のダメージは(;´Д`)

ただのたんぱく質にそんな副作用はない(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)15時07分50秒

>  2017/04/04 (火) 15:09:01        [misao]
> > 拍手押せよ!(;´Д`)
> あれ意味あんの?(;´Д`)

マニ車みたいなもんだよ(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)15時06分14秒

>  2017/04/04 (火) 15:07:50        [misao]
> > 筋トレマンに聞きたいのだが
> > プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった?
> 変な体質で無い限りプロテイン飲んで適度に筋トレを行えば必ず付く
> 但しウェイトは相当増えるのでダイエットしたい人には向いていない(;´Д`)

肝臓のダメージは(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)15時06分42秒

>  2017/04/04 (火) 15:07:33        [misao]
> 筋トレマンに聞きたいのだが
> プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった?

すげえよ
筋肉もりもりだよ
ビスケットオリバを超えたよ

参考:2017/04/04(火)15時01分52秒

2017/04/04 (火) 15:07:28        [misao]
今日のポンドの落ち方はかなりえげつねえよ(;´Д`)
そしてそこで大して稼げてないので落ち込む

>  2017/04/04 (火) 15:07:11        [misao]
> > 筋トレマンに聞きたいのだが
> > プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった?
> それは変わらない(;´Д`)ウエイトトレーニングにより付く
> 摂取するならステロイドがいいよ

もういかにもステロイドって感じの筋肉アスリートは全然見なくなったね
ベン・ジョンソンみたいな

参考:2017/04/04(火)15時03分57秒

>  2017/04/04 (火) 15:06:48        [misao]
> > それは変わらない(;´Д`)ウエイトトレーニングにより付く
> > 摂取するならステロイドがいいよ
> 禿げない?(;´Д`)

アナボリックステロイドは副作用として男性型脱毛症を引き起こす可能性があります

はげるらしいが筋肉を選ぼうぜ(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)15時05分21秒

>  2017/04/04 (火) 15:06:42        [misao]
> 筋トレマンに聞きたいのだが
> プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった?

変な体質で無い限りプロテイン飲んで適度に筋トレを行えば必ず付く
但しウェイトは相当増えるのでダイエットしたい人には向いていない(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)15時01分52秒

>  2017/04/04 (火) 15:06:14        [misao]
> > 美紗緒情報が更新!!(;゚Д゚)
> 拍手押せよ!(;´Д`)

あれ意味あんの?(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)15時03分20秒

>  2017/04/04 (火) 15:06:00        [misao]
> 美紗緒情報があったらコメント付けないと駄目なのかな(;´Д`)既知ですって言われそうだが

今更どんな情報があるというのだ(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)15時04分44秒

>  2017/04/04 (火) 15:05:21        [misao]
> > 筋トレマンに聞きたいのだが
> > プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった?
> それは変わらない(;´Д`)ウエイトトレーニングにより付く
> 摂取するならステロイドがいいよ

禿げない?(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)15時03分57秒

2017/04/04 (火) 15:04:44        [misao]
美紗緒情報があったらコメント付けないと駄目なのかな(;´Д`)既知ですって言われそうだが

>  2017/04/04 (火) 15:03:57        [misao]
> 筋トレマンに聞きたいのだが
> プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった?

それは変わらない(;´Д`)ウエイトトレーニングにより付く
摂取するならステロイドがいいよ

参考:2017/04/04(火)15時01分52秒

>  2017/04/04 (火) 15:03:20        [misao]
> 美紗緒情報が更新!!(;゚Д゚)

拍手押せよ!(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)15時02分15秒

>  2017/04/04 (火) 15:03:07        [misao]
> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao114119.jpg
> 亀戸の演歌専門店でキャンペーンやってたのでカセットデッキ持ってないけど買ってあげたら
> 泣きながらハグされたよ
> なんか気の毒だからみんなで応援しようよ

10年位前だったかものすごい久々に大学のサークルの集まりがあったんだが
先輩の女が栃木で演歌歌手になってた(;´Д`)宣材とか配ってよろしくね!
とか言ってて辛かった

参考:2017/04/04(火)14時55分30秒

2017/04/04 (火) 15:02:15        [misao]
美紗緒情報が更新!!(;゚Д゚)

2017/04/04 (火) 15:01:52        [misao]
筋トレマンに聞きたいのだが
プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった?

>  2017/04/04 (火) 15:01:18        [misao]
> > コンビニ弁当のごはんの上に乗ってるごま塩じゃないごまって何なの(;´Д`)
> > 味もしないし完全に無意味なんだけど
> 申し訳程度だけどビタミン類添加になるし(;´Д`)

なるほどなー(;´Д`)それは盲点だったわ

参考:2017/04/04(火)14時59分56秒

>  2017/04/04 (火) 15:01:03        [misao]
> > 久保ユリカは勃起したよ
> シカコのエロボディ最高!

http://68.media.tumblr.com/146530a419d0b1d2600fa099f620afd3/tumblr_oiydhg1Aho1qjbhg1o1_400.gif
この横顔(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)14時45分00秒

>  2017/04/04 (火) 15:00:11        [misao]
> > http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao114119.jpg
> > 亀戸の演歌専門店でキャンペーンやってたのでカセットデッキ持ってないけど買ってあげたら
> > 泣きながらハグされたよ
> > なんか気の毒だからみんなで応援しようよ
> うーん(;´Д`)

http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao114120.jpg
なんとかよろしく頼むよ

参考:2017/04/04(火)14時58分47秒

>  2017/04/04 (火) 14:59:56        [misao]
> コンビニ弁当のごはんの上に乗ってるごま塩じゃないごまって何なの(;´Д`)
> 味もしないし完全に無意味なんだけど

申し訳程度だけどビタミン類添加になるし(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)14時57分00秒

>  2017/04/04 (火) 14:59:55        [misao]
> > ジョイスティックをチンチンに見立てたところ
> > 「棒があったら玉もないと駄目だろ!」という冗談が出たが
> > その冗談を製品化したのがジョイボールなんだよね
> ジョイボールでファミコンのZガンダムをプレイするとZガンダムなのにアームレイカー感がすごい

ジョイボールは普通のコントローラで操作しつつ、足の指でジョイボールの連射ボタンを押して使っていた

参考:2017/04/04(火)14時58分41秒

>  2017/04/04 (火) 14:58:55        [misao]
> お前らは本当に気持ち悪いな(;´Д`)

割りと気持ちいいよ(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)14時57分56秒

>  2017/04/04 (火) 14:58:48        [misao]
> > すげえ
> > 下手したら目を突いてしまうぞ(;´Д`)
> 上手にはずしているな(;´Д`)
> 武術としてみるとアホっぽさしかないけど
> カンフー映画道としてみたらすげえ

エンディング用の失敗集どこぉ(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)14時54分44秒

>  2017/04/04 (火) 14:58:47        [misao]
> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao114119.jpg
> 亀戸の演歌専門店でキャンペーンやってたのでカセットデッキ持ってないけど買ってあげたら
> 泣きながらハグされたよ
> なんか気の毒だからみんなで応援しようよ

うーん(;´Д`)

参考:2017/04/04(火)14時55分30秒

>  2017/04/04 (火) 14:58:41        [misao]
> ジョイスティックをチンチンに見立てたところ
> 「棒があったら玉もないと駄目だろ!」という冗談が出たが
> その冗談を製品化したのがジョイボールなんだよね

ジョイボールでファミコンのZガンダムをプレイするとZガンダムなのにアームレイカー感がすごい

参考:2017/04/04(火)14時53分39秒

2017/04/04 (火) 14:57:56        [misao]
お前らは本当に気持ち悪いな(;´Д`)

>  2017/04/04 (火) 14:57:17        [misao]
> あいつら・・・

楽しそうだからいいじゃない

参考:2017/04/04(火)14時56分49秒

2017/04/04 (火) 14:57:00        [misao]
コンビニ弁当のごはんの上に乗ってるごま塩じゃないごまって何なの(;´Д`)
味もしないし完全に無意味なんだけど

2017/04/04 (火) 14:56:49        [misao]
あいつら・・・

>  2017/04/04 (火) 14:56:17        [misao]
> > 股のちんちんに(;´Д`)火をつーけろー
> おれはホモだぜ(;´Д`)ひと足お先

光の速さでお尻に~(;´Д`)発射さ!

参考:2017/04/04(火)14時54分36秒

>  2017/04/04 (火) 14:55:57        [misao]
> > 股のちんちんに(;´Д`)火をつーけろー
> おれはホモだぜ(;´Д`)ひと足お先

光の速さでポジ種
発射さー

参考:2017/04/04(火)14時54分36秒

2017/04/04 (火) 14:55:30        [misao]
http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao114119.jpg
亀戸の演歌専門店でキャンペーンやってたのでカセットデッキ持ってないけど買ってあげたら
泣きながらハグされたよ
なんか気の毒だからみんなで応援しようよ

>  2017/04/04 (火) 14:55:22        [misao]
> ジョイスティックをチンチンに見立てたところ
> 「棒があったら玉もないと駄目だろ!」という冗談が出たが
> その冗談を製品化したのがジョイボールなんだよね

もしあれに連射装置なかったらハル研つぶれてたな

参考:2017/04/04(火)14時53分39秒

>  2017/04/04 (火) 14:54:44        [misao]
> > これだけ外してる槍の人はむしろ駄目なんじゃないだろうか(;´Д`)
> > https://twitter.com/25bravofox2/status/848477077506408449
> すげえ
> 下手したら目を突いてしまうぞ(;´Д`)

上手にはずしているな(;´Д`)
武術としてみるとアホっぽさしかないけど
カンフー映画道としてみたらすげえ

参考:2017/04/04(火)14時50分25秒

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