> ﾏｯﾁｮ住人はちょっと筋肉ｱﾌﾟしてみてよ(;´Д`)ﾃﾞｶくて切れてるやつ

しこる気だ(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時18分55秒

> > 肝臓のﾀﾞﾒｰｼﾞは(;´Д`)
> ただのたんぱく質にそんな副作用はない(;´Д`)

脳筋は体に入ったたんぱく質はすべて筋肉になると思っているらしいが
要らない分はそりゃ肝臓で分解されて体から出ていくだろ
最悪肝硬変

参考：2017/04/04(火)15時09分06秒

> ﾏｯﾁｮ住人はちょっと筋肉ｱﾌﾟしてみてよ(;´Д`)ﾃﾞｶくて切れてるやつ

乳首とケツの写真も見たい(;´Д`)
個人的好みを言えば角ばった顔に短いひげがあるとなお良い

参考：2017/04/04(火)15時18分55秒

> > 指サックとワセリンがあれば簡単に復活する
> 前立腺マッサージされた事あるけど痛いだけだった(;´Д`)

それは下手な人(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時18分12秒

ﾏｯﾁｮ住人はちょっと筋肉ｱﾌﾟしてみてよ(;´Д`)ﾃﾞｶくて切れてるやつ

> > 指サックとワセリンがあれば簡単に復活する
> 前立腺マッサージされた事あるけど痛いだけだった(;´Д`)

ﾀｲ式金玉ﾏｯｻｰｼﾞの方が効果あるんだとか(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時18分12秒

> > 筋トレと併せて1時間ほど泳いでもいるのだけど、
> > 有酸素運動は逆に筋肉を減らすと聞きました
> > 本当？
> 速筋と遅筋

早漏と遅漏

参考：2017/04/04(火)15時17分57秒

> > 勃起の角度を復活させるには何飲めばいいの(;´Д`)
> 指サックとワセリンがあれば簡単に復活する

ｹﾞｲ班の知恵だな(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時17分08秒

> > 勃起の角度を復活させるには何飲めばいいの(;´Д`)
> 指サックとワセリンがあれば簡単に復活する

前立腺マッサージされた事あるけど痛いだけだった(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時17分08秒

> > 変な体質で無い限りプロテイン飲んで適度に筋トレを行えば必ず付く
> > 但しウェイトは相当増えるのでダイエットしたい人には向いていない(;´Д`)
> 筋トレと併せて1時間ほど泳いでもいるのだけど、
> 有酸素運動は逆に筋肉を減らすと聞きました
> 本当？

速筋と遅筋

参考：2017/04/04(火)15時14分19秒

あれ(;´Д`)ﾛｸﾞｲﾝのﾊﾟｽ入力画面から長押しの固定ｷｰのﾀﾞｲｱﾛｸﾞ呼べるのか
最低ｷｰ入力時間を1秒にして嫌がらせしたの誰だよ
ｷｰﾎﾞｰﾄﾞ壊れたかと思っただろ(;´Д`)

> 勃起の角度を復活させるには何飲めばいいの(;´Д`)

指サックとワセリンがあれば簡単に復活する

参考：2017/04/04(火)15時12分27秒

> > ｱﾐﾉ酸に分解するのに負担かかるんじゃないの(;´Д`)
> 蛋白質を分解するのって小腸らしいよ(;´Д`)
> ほんとか知らないけど

＞タンパク質代謝の例（タンパク質摂取→小腸でアミノ酸に分解・吸収→→肝臓へ）

へー(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時11分04秒

> > 天地無用は海外のファンドでアニメ化しようとしてる(;´Д`)
> 守って守護月天とかｴﾏとか天地無用とか天上天下とかって昔の雑魚ｱﾆﾒって印象だけど根強いﾌｧﾝいるんだなぁ(;´Д`)

月天は楽しかったよ(;´Д`)本当だよ

参考：2017/04/04(火)15時13分02秒

> 勃起の角度を復活させるには何飲めばいいの(;´Д`)

何が角度を下げる原因なんだろうね(;´Д`)
上げるんだからﾁﾝ棒の上側の根元で引き寄せてるんだろうけど

参考：2017/04/04(火)15時12分27秒

> > 筋ﾄﾚして筋肉苛めぬいて休む時にﾌﾟﾛﾃｲﾝぬんで再生すると筋肉ﾓﾘﾓﾘになると聞いたよ(;´Д`)
> ボディビルダーの食生活について聞いた話だと
> 一日に7食とか言ってて驚愕した(;´Д`)
> そのうち3食はプロテインドリンクとかサプリメントだそうだけど
> 一度にどかっと食べるよりも回数増やした方が無駄なく吸収できると言ってた

高千穂遙は一日10食生活してるな(;´Д`)まだやってんのかな

参考：2017/04/04(火)15時14分08秒

> > ｱﾐﾉ酸に分解するのに負担かかるんじゃないの(;´Д`)
> 蛋白質を分解するのって小腸らしいよ(;´Д`)
> ほんとか知らないけど

消化だろそれ……(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時11分04秒

> > 天地無用は海外のファンドでアニメ化しようとしてる(;´Д`)
> 守って守護月天とかｴﾏとか天地無用とか天上天下とかって昔の雑魚ｱﾆﾒって印象だけど根強いﾌｧﾝいるんだなぁ(;´Д`)

ｱｵｰｻｰ(ﾟДﾟ)ｱｵｰｻｰ

参考：2017/04/04(火)15時13分02秒

https://twitter.com/sni_rep/with_replies
ｽﾆﾘﾌﾟのﾒｯｾｰｼﾞって固定じゃなくて全部作られてるのか(;´Д`)
抜き出しでも大変やな

> > 筋トレマンに聞きたいのだが
> > プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった？
> 変な体質で無い限りプロテイン飲んで適度に筋トレを行えば必ず付く
> 但しウェイトは相当増えるのでダイエットしたい人には向いていない(;´Д`)

筋トレと併せて1時間ほど泳いでもいるのだけど、
有酸素運動は逆に筋肉を減らすと聞きました
本当？

参考：2017/04/04(火)15時06分42秒

> > プロテインってぶっちゃけただのタンパク質だからな(;´Д`)それで筋力が変わるかと行ったら変わらない
> > 運動しててタンパク質不足になるような変な食生活してる場合ならまぁ意味あるけど
> 筋ﾄﾚして筋肉苛めぬいて休む時にﾌﾟﾛﾃｲﾝぬんで再生すると筋肉ﾓﾘﾓﾘになると聞いたよ(;´Д`)

ボディビルダーの食生活について聞いた話だと
一日に7食とか言ってて驚愕した(;´Д`)
そのうち3食はプロテインドリンクとかサプリメントだそうだけど
一度にどかっと食べるよりも回数増やした方が無駄なく吸収できると言ってた

参考：2017/04/04(火)15時11分47秒

> 勃起の角度を復活させるには何飲めばいいの(;´Д`)

根元を縛るだけでいいんじゃね(;´Д`)よく知らんが

参考：2017/04/04(火)15時12分27秒

> 勃起の角度を復活させるには何飲めばいいの(;´Д`)

3mmのステンレス棒

参考：2017/04/04(火)15時12分27秒

> > 今更どんな情報があるというのだ(;´Д`)
> 天地無用は海外のファンドでアニメ化しようとしてる(;´Д`)

守って守護月天とかｴﾏとか天地無用とか天上天下とかって昔の雑魚ｱﾆﾒって印象だけど根強いﾌｧﾝいるんだなぁ(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時11分03秒

> > ｱﾐﾉ酸に分解するのに負担かかるんじゃないの(;´Д`)
> 蛋白質を分解するのって小腸らしいよ(;´Д`)
> ほんとか知らないけど

http://www.mieyaku.or.jp/info/tel/syokuji/kanzo.htm

何にせよ取りすぎは死を招くな(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時11分04秒

勃起の角度を復活させるには何飲めばいいの(;´Д`)

> > 変な体質で無い限りプロテイン飲んで適度に筋トレを行えば必ず付く
> > 但しウェイトは相当増えるのでダイエットしたい人には向いていない(;´Д`)
> プロテインってぶっちゃけただのタンパク質だからな(;´Д`)それで筋力が変わるかと行ったら変わらない
> 運動しててタンパク質不足になるような変な食生活してる場合ならまぁ意味あるけど

筋ﾄﾚして筋肉苛めぬいて休む時にﾌﾟﾛﾃｲﾝぬんで再生すると筋肉ﾓﾘﾓﾘになると聞いたよ(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時09分35秒

> > ただのたんぱく質にそんな副作用はない(;´Д`)
> ｱﾐﾉ酸に分解するのに負担かかるんじゃないの(;´Д`)

蛋白質を分解するのって小腸らしいよ(;´Д`)
ほんとか知らないけど

参考：2017/04/04(火)15時09分57秒

> > 美紗緒情報があったらコメント付けないと駄目なのかな(;´Д`)既知ですって言われそうだが
> 今更どんな情報があるというのだ(;´Д`)

天地無用は海外のファンドでアニメ化しようとしてる(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時06分00秒

> > 拍手押せよ！(;´Д`)
> あれ意味あんの？(;´Д`)

やる気が出てブログ更新速度が加速する

参考：2017/04/04(火)15時06分14秒

> > 美紗緒情報があったらコメント付けないと駄目なのかな(;´Д`)既知ですって言われそうだが
> 今更どんな情報があるというのだ(;´Д`)

天地無用のｻｲﾄ見に行ったら結構更新多いよ(;´Д`)美紗緒は関係ないけど
あとｻｲﾄ見てたら爺ちゃん（父さん）も美星も死んじゃってるのが寂しい

参考：2017/04/04(火)15時06分00秒

> > 肝臓のﾀﾞﾒｰｼﾞは(;´Д`)
> ただのたんぱく質にそんな副作用はない(;´Д`)

ｱﾐﾉ酸に分解するのに負担かかるんじゃないの(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時09分06秒

> > 筋トレマンに聞きたいのだが
> > プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった？
> 変な体質で無い限りプロテイン飲んで適度に筋トレを行えば必ず付く
> 但しウェイトは相当増えるのでダイエットしたい人には向いていない(;´Д`)

プロテインってぶっちゃけただのタンパク質だからな(;´Д`)それで筋力が変わるかと行ったら変わらない
運動しててタンパク質不足になるような変な食生活してる場合ならまぁ意味あるけど

参考：2017/04/04(火)15時06分42秒

> > 変な体質で無い限りプロテイン飲んで適度に筋トレを行えば必ず付く
> > 但しウェイトは相当増えるのでダイエットしたい人には向いていない(;´Д`)
> 肝臓のﾀﾞﾒｰｼﾞは(;´Д`)

肝臓が怖くてウェイトができるか(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時07分50秒

> > 変な体質で無い限りプロテイン飲んで適度に筋トレを行えば必ず付く
> > 但しウェイトは相当増えるのでダイエットしたい人には向いていない(;´Д`)
> 肝臓のﾀﾞﾒｰｼﾞは(;´Д`)

ただのたんぱく質にそんな副作用はない(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時07分50秒

> > 拍手押せよ！(;´Д`)
> あれ意味あんの？(;´Д`)

ﾏﾆ車みたいなもんだよ(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時06分14秒

> > 筋トレマンに聞きたいのだが
> > プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった？
> 変な体質で無い限りプロテイン飲んで適度に筋トレを行えば必ず付く
> 但しウェイトは相当増えるのでダイエットしたい人には向いていない(;´Д`)

肝臓のﾀﾞﾒｰｼﾞは(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時06分42秒

> 筋トレマンに聞きたいのだが
> プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった？

すげえよ
筋肉もりもりだよ
ビスケットオリバを超えたよ

参考：2017/04/04(火)15時01分52秒

今日のポンドの落ち方はかなりえげつねえよ(;´Д`)
そしてそこで大して稼げてないので落ち込む

> > 筋トレマンに聞きたいのだが
> > プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった？
> それは変わらない(;´Д`)ウエイトトレーニングにより付く
> 摂取するならステロイドがいいよ

もういかにもステロイドって感じの筋肉アスリートは全然見なくなったね
ベン・ジョンソンみたいな

参考：2017/04/04(火)15時03分57秒

> > それは変わらない(;´Д`)ウエイトトレーニングにより付く
> > 摂取するならステロイドがいいよ
> 禿げない？(;´Д`)

アナボリックステロイドは副作用として男性型脱毛症を引き起こす可能性があります

はげるらしいが筋肉を選ぼうぜ(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時05分21秒

> 筋トレマンに聞きたいのだが
> プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった？

変な体質で無い限りプロテイン飲んで適度に筋トレを行えば必ず付く
但しウェイトは相当増えるのでダイエットしたい人には向いていない(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時01分52秒

> > 美紗緒情報が更新！！(;ﾟДﾟ)
> 拍手押せよ！(;´Д`)

あれ意味あんの？(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時03分20秒

> 美紗緒情報があったらコメント付けないと駄目なのかな(;´Д`)既知ですって言われそうだが

今更どんな情報があるというのだ(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時04分44秒

> > 筋トレマンに聞きたいのだが
> > プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった？
> それは変わらない(;´Д`)ウエイトトレーニングにより付く
> 摂取するならステロイドがいいよ

禿げない？(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時03分57秒

美紗緒情報があったらコメント付けないと駄目なのかな(;´Д`)既知ですって言われそうだが

> 筋トレマンに聞きたいのだが
> プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった？

それは変わらない(;´Д`)ウエイトトレーニングにより付く
摂取するならステロイドがいいよ

参考：2017/04/04(火)15時01分52秒

> 美紗緒情報が更新！！(;ﾟДﾟ)

拍手押せよ！(;´Д`)

参考：2017/04/04(火)15時02分15秒

> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao114119.jpg
> 亀戸の演歌専門店でキャンペーンやってたのでカセットデッキ持ってないけど買ってあげたら
> 泣きながらハグされたよ
> なんか気の毒だからみんなで応援しようよ

10年位前だったかものすごい久々に大学のｻｰｸﾙの集まりがあったんだが
先輩の女が栃木で演歌歌手になってた(;´Д`)宣材とか配ってよろしくね！
とか言ってて辛かった

参考：2017/04/04(火)14時55分30秒

美紗緒情報が更新！！(;ﾟДﾟ)

筋トレマンに聞きたいのだが
プロテイン取るようになって筋肉つきやすくなった？

> > ｺﾝﾋﾞﾆ弁当のごはんの上に乗ってるごま塩じゃないごまって何なの(;´Д`)
> > 味もしないし完全に無意味なんだけど
> 申し訳程度だけどビタミン類添加になるし(;´Д`)

なるほどなー(;´Д`)それは盲点だったわ

参考：2017/04/04(火)14時59分56秒