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> 2017/12/19 (火) 18:24:25 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ダイエットしてるんだけど食事のカロリーとか栄養素の管理メンドいから全部惣菜にしたら月の食費5万になった(;´Д`)でも痩せてるから
> 栄養管理出来ないものぐさがダイエットって続けられるもんか?(;´Д`)
だからアウトソーシングしてる(;´Д`)カロリー計算のアプリとかあるけど正確にやろうとすると調理めんどいし
参考:2017/12/19(火)18時17分10秒
> 2017/12/19 (火) 18:19:19 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ダイエットしてるんだけど食事のカロリーとか栄養素の管理メンドいから全部惣菜にしたら月の食費5万になった(;´Д`)でも痩せてるから
> 栄養管理出来ないものぐさがダイエットって続けられるもんか?(;´Д`)
低糖質ならでんぷんと砂糖を切るだけなのでかんたん(´ー`)
参考:2017/12/19(火)18時17分10秒
> 2017/12/19 (火) 18:17:20 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ダイエットしてるんだけど食事のカロリーとか栄養素の管理メンドいから全部惣菜にしたら月の食費5万になった(;´Д`)でも痩せてるから
> 俺はトマトジュースとこんにゃく麺だけにしたらすごく安くなったよ(;´Д`)
心と体が蝕まれそうだ
参考:2017/12/19(火)18時16分32秒
> 2017/12/19 (火) 18:17:10 ◆ ▼ ◇ [misao]> ダイエットしてるんだけど食事のカロリーとか栄養素の管理メンドいから全部惣菜にしたら月の食費5万になった(;´Д`)でも痩せてるから
栄養管理出来ないものぐさがダイエットって続けられるもんか?(;´Д`)
参考:2017/12/19(火)18時15分33秒
> 2017/12/19 (火) 18:16:32 ◆ ▼ ◇ [misao]> ダイエットしてるんだけど食事のカロリーとか栄養素の管理メンドいから全部惣菜にしたら月の食費5万になった(;´Д`)でも痩せてるから
俺はトマトジュースとこんにゃく麺だけにしたらすごく安くなったよ(;´Д`)
参考:2017/12/19(火)18時15分33秒
2017/12/19 (火) 18:15:33 ◆ ▼ ◇ [misao]ダイエットしてるんだけど食事のカロリーとか栄養素の管理メンドいから全部惣菜にしたら月の食費5万になった(;´Д`)でも痩せてるから
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