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>  2018/06/03 (日) 18:22:49        [misao]
> > 今日も今日とて自転車で45km走って1050kcal消費してきたよ(;´ Д`)
> > 乗らないとデブって困るね
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao124497.jpg
> 前タイヤの真ん中に付いてる黄色い棒なんなの(;´Д`)

空気入れだろ

参考:2018/06/03(日)18時21分24秒

>  2018/06/03 (日) 18:22:01        [misao]
> > 今日も今日とて自転車で45km走って1050kcal消費してきたよ(;´ Д`)
> > 乗らないとデブって困るね
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao124497.jpg
> 前タイヤの真ん中に付いてる黄色い棒なんなの(;´Д`)

その人じゃないけど空気入れかな(;´Д`)

参考:2018/06/03(日)18時21分24秒

>  2018/06/03 (日) 18:21:24        [misao]
> 今日も今日とて自転車で45km走って1050kcal消費してきたよ(;´ Д`)
> 乗らないとデブって困るね
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao124497.jpg

前タイヤの真ん中に付いてる黄色い棒なんなの(;´Д`)

参考:2018/06/03(日)18時14分40秒

>  2018/06/03 (日) 18:20:39        [misao]
> > 今日は全身込みでおいくら?
> 毎月ジム代を10年間払い続けるよりは安いよ(;´ Д`)

100万ぐらい?

参考:2018/06/03(日)18時19分43秒

>  2018/06/03 (日) 18:19:43        [misao]
> > 今日も今日とて自転車で45km走って1050kcal消費してきたよ(;´ Д`)
> > 乗らないとデブって困るね
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao124497.jpg
> 今日は全身込みでおいくら?

毎月ジム代を10年間払い続けるよりは安いよ(;´ Д`)

参考:2018/06/03(日)18時18分35秒

>  2018/06/03 (日) 18:18:35        [misao]
> 今日も今日とて自転車で45km走って1050kcal消費してきたよ(;´ Д`)
> 乗らないとデブって困るね
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao124497.jpg

今日は全身込みでおいくら?

参考:2018/06/03(日)18時14分40秒

>  2018/06/03 (日) 18:16:23        [misao]
> > 今日も今日とて自転車で45km走って1050kcal消費してきたよ(;´ Д`)
> > 乗らないとデブって困るね
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao124497.jpg
> 太もも大きくならない?(;´Д`)

有酸素域なのでむしろ脚は全体的に細くなるよ(;´ Д`)
上半身は本当に乗り込まないと痩せねえ

参考:2018/06/03(日)18時15分32秒

>  2018/06/03 (日) 18:15:37        [misao]
> 今日も今日とて自転車で45km走って1050kcal消費してきたよ(;´ Д`)
> 乗らないとデブって困るね
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao124497.jpg

水だけで10000km走ってみて(´ー`)

参考:2018/06/03(日)18時14分40秒

>  2018/06/03 (日) 18:15:32        [misao]
> 今日も今日とて自転車で45km走って1050kcal消費してきたよ(;´ Д`)
> 乗らないとデブって困るね
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao124497.jpg

太もも大きくならない?(;´Д`)

参考:2018/06/03(日)18時14分40秒

2018/06/03 (日) 18:14:40        [misao]
今日も今日とて自転車で45km走って1050kcal消費してきたよ(;´ Д`)
乗らないとデブって困るね
http://misao.mixh.jp/c/up/misao124497.jpg

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