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> 2022/01/20 (木) 19:22:46 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 今日ちょっと走ったら全然パワー出ないんですぐ帰った(;´Д`)寝不足だと駄目だね
> > 心拍数もいつもより高い
> 寝なさい(;´Д`)
体に乳酸がたまってない(;´Д`)今寝ても成長ホルモン出ない
参考:2022/01/20(木)19時20分50秒
> 2022/01/20 (木) 19:21:05 ◆ ▼ ◇ [misao]> 今日ちょっと走ったら全然パワー出ないんですぐ帰った(;´Д`)寝不足だと駄目だね
> 心拍数もいつもより高い
潜むパワー
参考:2022/01/20(木)19時19分52秒
> 2022/01/20 (木) 19:20:50 ◆ ▼ ◇ [misao]> 今日ちょっと走ったら全然パワー出ないんですぐ帰った(;´Д`)寝不足だと駄目だね
> 心拍数もいつもより高い
寝なさい(;´Д`)
参考:2022/01/20(木)19時19分52秒
2022/01/20 (木) 19:19:52 ◆ ▼ ◇ [misao]今日ちょっと走ったら全然パワー出ないんですぐ帰った(;´Д`)寝不足だと駄目だね
心拍数もいつもより高い
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