http://25th.dominos.jp/ikemen/
あいつらなんでも荒らすのな(;´Д`)

> > 007のｹﾞｰﾑってﾎﾞﾝﾄﾞｶﾞｰﾙの声をあやひーが演じてるのか(;´Д`)
> 007のｹﾞｰﾑなんてﾁｮｯﾌﾟで黄金銃に立ち向かうようなのしか知りません(;´Д`)

全然ｽﾄｰﾘｰと関係ない美女をﾏｯｻｰｼﾞすると得点が入るのもあるよ(;´Д`)

参考：2011/01/16(日)04時00分33秒

身長177cmで体重72kg以上、体脂肪率15%以下を目指しています。
私は今年30歳の男性で、身長177cm、体重67kg、体脂肪率17%です。
あまり運動をしないので筋肉が少なく、よそから見るとガリガリのようですがBMIは21台です。
筋肉はつけたいですが、理想的な筋トレを行っても筋肉は1日7gしかつかないとのこと。

現在、脂肪を除いた体重は
現在は 67kg*(1-0.17) = 67kg*0.83 = 55.6 kg
目標体重(72kg, 15%)では　72kg*(1-0.15) = 72kg*0.85 = 61.2 kg
ですので、あと筋肉を 61.2kg - 55.6kg = 5.6kg つけなければなりません。
ということは目標体重・体脂肪率達成まで 5.6kg/(7g/日) = (5600/7) 日 = 800日 = 2年2ヶ月 となり
達成は 2013年3月 となります。
これで計算合っているでしょうか？

> > ﾊﾞﾝﾌﾟにしようぜ(;´Д`)
> ｱｵｳｻｰ(ﾟДﾟ)

それmcATじゃん(;´Д`)

参考：2011/01/16(日)04時07分35秒

おっぱい！(;´Д`)

> > 頼んでもないのに浜崎あゆみが来るんじゃなかろうか(;´Д`)
> ﾊﾞﾝﾌﾟにしようぜ(;´Д`)

ｱｵｳｻｰ(ﾟДﾟ)

参考：2011/01/16(日)04時07分08秒

> > MISIAや倉木麻衣がコンパチでしょ(;´Д`)
> 頼んでもないのに浜崎あゆみが来るんじゃなかろうか(;´Д`)

ﾊﾞﾝﾌﾟにしようぜ(;´Д`)

参考：2011/01/16(日)04時02分44秒

大きくなったﾆｱ可愛いなあああああああああああ(*´Д`)もう！

ｽｸ水ﾆｰｿってばかだろ(;´Д`)

> > MISIAや倉木麻衣がコンパチでしょ(;´Д`)
> 頼んでもないのに浜崎あゆみが来るんじゃなかろうか(;´Д`)

宇多田の場合はどっちから頼んだんだろう(;´Д`)

参考：2011/01/16(日)04時02分44秒

加藤えみりのFF14ﾌﾟﾚｲ見てるけど思いっきり歯の矯正器具が見える(;´Д`)

> > けつあなｱｷﾅｽ！
> 恋の呪文か(;´Д`)

ｹﾞｲのな(;´Д`)

参考：2011/01/16(日)03時59分02秒

> ｸﾞｯﾅｲ

ｷｽして(ﾟДﾟ)

参考：2011/01/16(日)04時02分51秒

寝るか(;´Д`)

ｸﾞｯﾅｲ

> > Qの主題歌どうするんだろう(;´Д`)宇多田は無期限活動休止とかいってるし
> MISIAや倉木麻衣がコンパチでしょ(;´Д`)

頼んでもないのに浜崎あゆみが来るんじゃなかろうか(;´Д`)

参考：2011/01/16(日)04時00分47秒

冬流会長の普段着は野暮ったくていいなぁ(*´Д`)

> > 高橋洋子って最近見ないよね(;´Д`)
> Qの主題歌どうするんだろう(;´Д`)宇多田は無期限活動休止とかいってるし

MISIAや倉木麻衣がコンパチでしょ(;´Д`)

参考：2011/01/16(日)03時56分45秒

今日は何時に起きる予定よ(;´Д`)

> 007のｹﾞｰﾑってﾎﾞﾝﾄﾞｶﾞｰﾙの声をあやひーが演じてるのか(;´Д`)

007のｹﾞｰﾑなんてﾁｮｯﾌﾟで黄金銃に立ち向かうようなのしか知りません(;´Д`)

参考：2011/01/16(日)03時59分14秒

> 高橋洋子って最近見ないよね(;´Д`)

元大蔵省の人？(;´Д`)

参考：2011/01/16(日)03時55分06秒

> ｴｺで優しいってのはわかるんだが
> ｴｺに優しいって日本語変だよな？(;´Д`)

ｴｺするのにやさしいだからいいじゃないか
潰れやすいﾍﾟtｯﾄﾎﾞﾄﾙとかがそれだ

参考：2011/01/16(日)03時58分07秒

007のｹﾞｰﾑってﾎﾞﾝﾄﾞｶﾞｰﾙの声をあやひーが演じてるのか(;´Д`)

> けつあなｱｷﾅｽ！

恋の呪文か(;´Д`)

参考：2011/01/16(日)03時53分23秒

> > 高橋洋子って最近見ないよね(;´Д`)
> Qの主題歌どうするんだろう(;´Д`)宇多田は無期限活動休止とかいってるし

林原がいるじゃん(ﾟДﾟ)

参考：2011/01/16(日)03時56分45秒

ｴｺで優しいってのはわかるんだが
ｴｺに優しいって日本語変だよな？(;´Д`)

> 高橋洋子って最近見ないよね(;´Д`)

この醜くもで変踊りしてた人だっけ(;´Д`)

参考：2011/01/16(日)03時55分06秒

> 高橋洋子って最近見ないよね(;´Д`)

Qの主題歌どうするんだろう(;´Д`)宇多田は無期限活動休止とかいってるし

参考：2011/01/16(日)03時55分06秒

高橋洋子って最近見ないよね(;´Д`)

相変わらずｼｬﾅはわからんな
あのﾎﾈﾎﾈﾛｯｸはどうしたんだ？(;´Д`)壊れたのか？

けつあなｱｷﾅｽ！

ｳﾞｨﾙﾍﾙﾐﾅ(*´Д`)再評価

> > ｸﾘﾄﾘｽのことか(;´Д`)
> R-TYPEはそんなんだったな(;´Д`)

そいや最近ｷﾞｰｶﾞｰｲﾝｽﾊﾟｲｱ系見ないな(;´Д`)ｸﾄｩﾙｰﾌﾟﾁﾌﾞｰﾑあったのに

参考：2011/01/16(日)03時44分03秒