> なあ俺らで集まって鍛えあわないか？(;´Д`)

そういうのもういいから

参考：2011/11/04(金)15時19分01秒

> > 田中真紀子ってまだ政治家やってたのか(;´Д`)
> http://sankei.jp.msn.com/politics/news/111104/stt11110412060001-n1.htm
> つーか何やってるんだこの人(;´Д`)お父さんは偉大な政治家だったというのに

このひとどんな議案でも反対している気がする(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時17分39秒

なあ俺らで集まって鍛えあわないか？(;´Д`)

> > ｱｰﾑﾚｽﾘﾝｸﾞの連中はどうかな？
> ｱｰﾑﾚｽﾘﾝｸﾞこそ両方鍛えないと意味ないよ(;´Д`)
> 台をつかむ腕力もいる

テニスやってたときは右腕だけ太くなったよ(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時18分16秒

> > 首だけ鍛えて首だけむきむきになってもらおう(;´Д`)
> 気持ち悪い筋肉の付き方するので体操部辞めた俺(;´Д`)

成長期に筋肉鍛えまくると変な等身になる(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時16分58秒

> > 気持ち悪い筋肉の付き方するので体操部辞めた俺(;´Д`)
> 一番かっこいい体になるスポーツってなんだろう(;´Д`)やっぱボクシングかな

ﾎﾞﾃﾞｨｰﾋﾞﾙだろ(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時18分34秒

> > 徒歩時速5kmが遅いってことないだろ(;´Д`)
> 走る場合の話ね(;´Д`)

ｳｫｰｷﾝｸﾞの話じゃなかったのか(;´Д`)失礼

参考：2011/11/04(金)15時17分25秒

> > 首だけ鍛えて首だけむきむきになってもらおう(;´Д`)
> 気持ち悪い筋肉の付き方するので体操部辞めた俺(;´Д`)

一番かっこいい体になるスポーツってなんだろう(;´Д`)やっぱボクシングかな

参考：2011/11/04(金)15時16分58秒

> > セックスは疲れるらしいな(;´Д`)ぼくは童貞だからわからないけど
> 嫁と毎日セックスしてた時は10kg痩せた(;´Д`)
> 別れて太った

ﾊﾞﾂｲﾁ空白(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時17分18秒

> > 腹筋30回*3と40回*2と50回*1ではどれがいいかな(;´Д`)
> 限界が何回かによるな
> 普通に腹筋つけたいならセット制を勧めるよ

んじゃｾｯﾄで(;´Д`)ついでに背筋も腕立ても行くよ

参考：2011/11/04(金)15時14分36秒

> > 筋肉ってのは筋委縮でも起こさない限り片側に偏ることはないよ(;´Д`)
> ｱｰﾑﾚｽﾘﾝｸﾞの連中はどうかな？

ｱｰﾑﾚｽﾘﾝｸﾞこそ両方鍛えないと意味ないよ(;´Д`)
台をつかむ腕力もいる

参考：2011/11/04(金)15時16分16秒

> > 膝の軟骨にかかる荷重はその体重移動が速ければ速いほど少ないからね(;´Д`)
> おお(;´Д`)なるほど

いいこと教えてあげるよ
逆立ちで歩けばもっとﾋｻﾞの負担少なくなるんだぜ？

参考：2011/11/04(金)15時17分18秒

> > 違う(;´Д`)ゆっくりすぎて膝こわすってことだよ
> 膝の軟骨にかかる荷重はその体重移動が速ければ速いほど少ないからね(;´Д`)

それは水上で沈む前に足を出せば歩けるというようなものか(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時17分01秒

> 田中真紀子ってまだ政治家やってたのか(;´Д`)

http://sankei.jp.msn.com/politics/news/111104/stt11110412060001-n1.htm
つーか何やってるんだこの人(;´Д`)お父さんは偉大な政治家だったというのに

参考：2011/11/04(金)11時59分38秒

> > 違う(;´Д`)ゆっくりすぎて膝こわすってことだよ
> 徒歩時速5kmが遅いってことないだろ(;´Д`)

走る場合の話ね(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時16分45秒

> > 鬼！(;´Д`)やればいいんでしょ！
> セックスは疲れるらしいな(;´Д`)ぼくは童貞だからわからないけど

嫁と毎日セックスしてた時は10kg痩せた(;´Д`)
別れて太った

参考：2011/11/04(金)15時14分40秒

> > 違う(;´Д`)ゆっくりすぎて膝こわすってことだよ
> 膝の軟骨にかかる荷重はその体重移動が速ければ速いほど少ないからね(;´Д`)

おお(;´Д`)なるほど

参考：2011/11/04(金)15時17分01秒

> > 虚弱すぎる(;´Д`)俺は1時間ｳｫｰｷﾝｸﾞ始めて2年になるがなんともない
> > だいたい距離にして5kmだ
> 違う(;´Д`)ゆっくりすぎて膝こわすってことだよ

膝の軟骨にかかる荷重はその体重移動が速ければ速いほど少ないからね(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時15分06秒

> > 筋肉ってのは筋委縮でも起こさない限り片側に偏ることはないよ(;´Д`)
> 首だけ鍛えて首だけむきむきになってもらおう(;´Д`)

気持ち悪い筋肉の付き方するので体操部辞めた俺(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時15分25秒

> > 虚弱すぎる(;´Д`)俺は1時間ｳｫｰｷﾝｸﾞ始めて2年になるがなんともない
> > だいたい距離にして5kmだ
> 違う(;´Д`)ゆっくりすぎて膝こわすってことだよ

徒歩時速5kmが遅いってことないだろ(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時15分06秒

> とりあえず今日から徒歩1時間と腹筋を始めます(;´Д`)みんなｸｼｺ
> 久々にiPod出動だ

明日には止めると思う

参考：2011/11/04(金)15時15分46秒

１番：石井琢　
２番：波留　
３番：鈴木尚　
４番：ローズ　
５番：駒田　
６番：内川　
７番：進藤　
８番：谷繁　
９番：斎藤隆

スギ花粉が飛んでるらしい(;´Д`)

> ﾏｯｸで飯食ってるだけで晒される時代か(;´Д`)

ハンバーガー美味しい？(;´Д`)俺の味覚に合わない

参考：2011/11/04(金)15時15分18秒

> > 一部だけ鍛えて変な体にしようぜ(;´Д`)
> 筋肉ってのは筋委縮でも起こさない限り片側に偏ることはないよ(;´Д`)

ｱｰﾑﾚｽﾘﾝｸﾞの連中はどうかな？

参考：2011/11/04(金)15時14分33秒

> > 虚弱すぎる(;´Д`)俺は1時間ｳｫｰｷﾝｸﾞ始めて2年になるがなんともない
> > だいたい距離にして5kmだ
> 違う(;´Д`)ゆっくりすぎて膝こわすってことだよ

10分1kmだね(;´Д`)概ねいい感じなのは

参考：2011/11/04(金)15時15分06秒

> > 腹筋30回*3と40回*2と50回*1ではどれがいいかな(;´Д`)
> 一部だけ鍛えて変な体にしようぜ(;´Д`)

前にここに上げたら変な体だと嘲られたよ

参考：2011/11/04(金)15時13分26秒

> > 鬼！(;´Д`)やればいいんでしょ！
> セックスは疲れるらしいな(;´Д`)ぼくは童貞だからわからないけど

ｾｯｸｽで疲れても腰を振れるように鍛えていれば
そのうちﾁｬﾝｽが来たら(;´Д`)ｹﾞｯﾄするんだ

参考：2011/11/04(金)15時14分40秒

> > 一部だけ鍛えて変な体にしようぜ(;´Д`)
> 筋肉ってのは筋委縮でも起こさない限り片側に偏ることはないよ(;´Д`)

右腕でﾀﾞﾝﾍﾞﾙ持ち上げてると左腕も鍛えられるの？(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時14分33秒

> お客様のお支払い金額 	￡375.65
> って日本円で幾らよ？

47015.15192 円

参考：2011/11/04(金)15時13分46秒

とりあえず今日から徒歩1時間と腹筋を始めます(;´Д`)みんなｸｼｺ
久々にiPod出動だ

> > 一部だけ鍛えて変な体にしようぜ(;´Д`)
> 筋肉ってのは筋委縮でも起こさない限り片側に偏ることはないよ(;´Д`)

スキーのジャンプの選手は足だけ筋肉あって上半身は筋肉をつけないと聞いた

参考：2011/11/04(金)15時14分33秒

> > 一部だけ鍛えて変な体にしようぜ(;´Д`)
> 筋肉ってのは筋委縮でも起こさない限り片側に偏ることはないよ(;´Д`)

首だけ鍛えて首だけむきむきになってもらおう(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時14分33秒

ﾏｯｸで飯食ってるだけで晒される時代か(;´Д`)

> > お客様のお支払い金額 	￡375.65
> > って日本円で幾らよ？
> 今は概ね100円だから380000円くらい

￡375.65を円で

参考：2011/11/04(金)15時14分31秒

> > 5ｷﾛ１時間は逆に膝壊すよ(;´Д`)
> 虚弱すぎる(;´Д`)俺は1時間ｳｫｰｷﾝｸﾞ始めて2年になるがなんともない
> だいたい距離にして5kmだ

違う(;´Д`)ゆっくりすぎて膝こわすってことだよ

参考：2011/11/04(金)15時14分13秒

> > 全部
> 鬼！(;´Д`)やればいいんでしょ！

セックスは疲れるらしいな(;´Д`)ぼくは童貞だからわからないけど

参考：2011/11/04(金)15時14分03秒

> > 俺が使ってるのもZIPPOｵｲﾙだよ(;´Д`)ZIPPOも一昨年くらいにｵｲﾙかわってより臭くなった
> じゃベンゼンかい？(;´Д`)

より凄い臭いになったので困る(;´Д`)まぁ種類によるが
ﾎﾜｲﾄｶﾞｿﾘﾝとかｲｿﾌﾟﾛｱﾙｺも駄目だったなぁ

参考：2011/11/04(金)15時13分36秒

> 腹筋30回*3と40回*2と50回*1ではどれがいいかな(;´Д`)

限界が何回かによるな
普通に腹筋つけたいならセット制を勧めるよ

参考：2011/11/04(金)15時12分39秒

> > 腹筋30回*3と40回*2と50回*1ではどれがいいかな(;´Д`)
> 一部だけ鍛えて変な体にしようぜ(;´Д`)

筋肉ってのは筋委縮でも起こさない限り片側に偏ることはないよ(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時13分26秒

> お客様のお支払い金額 	￡375.65
> って日本円で幾らよ？

今は概ね100円だから380000円くらい

参考：2011/11/04(金)15時13分46秒

> > ジッポーオイルはどうか
> 俺が使ってるのもZIPPOｵｲﾙだよ(;´Д`)ZIPPOも一昨年くらいにｵｲﾙかわってより臭くなった

ジッポはもらったり何かについてきたりするけど結局使わなくなるな俺(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時12分06秒

> > 最初は5ｷﾛくらいからやったらどうかね(;´Д`)それで1時間弱だ
> 5ｷﾛ１時間は逆に膝壊すよ(;´Д`)

虚弱すぎる(;´Д`)俺は1時間ｳｫｰｷﾝｸﾞ始めて2年になるがなんともない
だいたい距離にして5kmだ

参考：2011/11/04(金)15時12分04秒

> > 腹筋30回*3と40回*2と50回*1ではどれがいいかな(;´Д`)
> 全部

鬼！(;´Д`)やればいいんでしょ！

参考：2011/11/04(金)15時13分31秒

> > 腹筋30回*3と40回*2と50回*1ではどれがいいかな(;´Д`)
> 一部だけ鍛えて変な体にしようぜ(;´Д`)

ジョジョに出てきた車のスタンドのやつみたいに(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時13分26秒

お客様のお支払い金額 	￡375.65

って日本円で幾らよ？

> > ジッポーオイルはどうか
> 俺が使ってるのもZIPPOｵｲﾙだよ(;´Д`)ZIPPOも一昨年くらいにｵｲﾙかわってより臭くなった

じゃベンゼンかい？(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時12分06秒

> 腹筋30回*3と40回*2と50回*1ではどれがいいかな(;´Д`)

全部

参考：2011/11/04(金)15時12分39秒

> > 女子高かよ(;´Д`)
> いやこれがマジなんだよ
> 漏れもびっくりしたんだがいる時はすげぇなかよさそうに話してるのに
> 居なくなった途端に合わないとかうざいとか言い出すんだ
> ありえねぇと思ったよ

ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽの塊や自己愛強いのが行くから
女の腐ったのみたいなのと性格一緒になるわな(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時10分58秒

> 腹筋30回*3と40回*2と50回*1ではどれがいいかな(;´Д`)

一部だけ鍛えて変な体にしようぜ(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時12分39秒

> > http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111104-00000077-spnannex-base
> > 結局ﾍﾞｲｽﾀｰｽﾞって呼びそう(;´Д`)
> 「Ｍｏｂａｇｅ（モバゲー）」を球団名に入れる意向だったが、巨人などが広告宣伝目的になるとして難色を示し
> 読売は良くてﾓﾊﾞｹﾞｰがなぜﾀﾞﾒなのか(;´Д`)

何十回その質問するのよ？(;´Д`)もしかしてテンプレなの？

参考：2011/11/04(金)15時12分28秒

腹筋30回*3と40回*2と50回*1ではどれがいいかな(;´Д`)

俺は顔がでかい(;´Д`)

> > 足だけ筋肉付くんだ(;´Д`)
> 頭が大きい俺は腕とか肩の筋肉をつけたい(;´Д`)今はﾊﾞﾗﾝｽが悪すぎる

／●　／ |￣| ＼  ＼
|　　　  |　|　　　|
＼●　  |＿＿|　　／
　　　　ﾉ(　)ヽ
　　　　　||　

参考：2011/11/04(金)15時07分45秒

> http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111104-00000077-spnannex-base
> 結局ﾍﾞｲｽﾀｰｽﾞって呼びそう(;´Д`)

「Ｍｏｂａｇｅ（モバゲー）」を球団名に入れる意向だったが、巨人などが広告宣伝目的になるとして難色を示し

読売は良くてﾓﾊﾞｹﾞｰがなぜﾀﾞﾒなのか(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時08分53秒

> > ﾊｸｷﾝｶｲﾛ使い始めたけどくっせえええええええええ(;´Д`)去年のｵｲﾙじゃ駄目か
> > あと綿も買えないと駄目かなぁ
> ジッポーオイルはどうか

俺が使ってるのもZIPPOｵｲﾙだよ(;´Д`)ZIPPOも一昨年くらいにｵｲﾙかわってより臭くなった

参考：2011/11/04(金)15時06分43秒

> > 10kすごいな(;´Д`)
> 最初は5ｷﾛくらいからやったらどうかね(;´Д`)それで1時間弱だ

5ｷﾛ１時間は逆に膝壊すよ(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時11分08秒

三谷幸喜なﾊﾟﾝとかがいっぱい売ってたので買って食ってるよ(;´Д`)はぁ深津絵里

すごい体型のやついないの？(;´Д`)160cm100kgのやつとか

> > 女子高かよ(;´Д`)
> いやこれがマジなんだよ
> 漏れもびっくりしたんだがいる時はすげぇなかよさそうに話してるのに
> 居なくなった途端に合わないとかうざいとか言い出すんだ
> ありえねぇと思ったよ

大人の社交場にふさわしい雰囲気だな(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時10分58秒

> > 頭が大きい俺は腕とか肩の筋肉をつけたい(;´Д`)今はﾊﾞﾗﾝｽが悪すぎる
> ((( ; ´ Д ` )))
>          只

漏れはちっちゃいから太ってると最高みじめだよ(;´Д`)細ﾏｯﾁｮになりたい

参考：2011/11/04(金)15時10分16秒

> > ずっと座りっぱなしで身体おかしくなって
> > 10キロ最近走る歩くやってるけど
> > ツライ(;´Д`)
> 10kすごいな(;´Д`)

最初は5ｷﾛくらいからやったらどうかね(;´Д`)それで1時間弱だ

参考：2011/11/04(金)15時08分49秒

> > 居なくなった途端に悪口始めるとか日常茶飯事だよ
> 女子高かよ(;´Д`)

いやこれがマジなんだよ
漏れもびっくりしたんだがいる時はすげぇなかよさそうに話してるのに
居なくなった途端に合わないとかうざいとか言い出すんだ
ありえねぇと思ったよ

参考：2011/11/04(金)15時05分27秒

> > 頭が大きい俺は腕とか肩の筋肉をつけたい(;´Д`)今はﾊﾞﾗﾝｽが悪すぎる
> ((( ; ´ Д ` )))
>          只

ﾀﾗちゃんに見えた(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時10分16秒

> なあ(;´Д`)暑いんだけど

日陰は涼しいよ(;´Д`)寒いくらい

参考：2011/11/04(金)15時09分21秒

> > 足だけ筋肉付くんだ(;´Д`)
> 頭が大きい俺は腕とか肩の筋肉をつけたい(;´Д`)今はﾊﾞﾗﾝｽが悪すぎる

((( ; ´ Д ` )))
         只

参考：2011/11/04(金)15時07分45秒

やあ(;´Д`)結局何も借りてこなかったよ
ｴﾛくてﾊﾞﾝﾊﾞﾝ抜ける映画って割とないね

> > 頭が大きい俺は腕とか肩の筋肉をつけたい(;´Д`)今はﾊﾞﾗﾝｽが悪すぎる
> いったいその頭には何が詰まってるんだ(;´Д`)

今まで抜いたﾍﾞｽﾄﾄﾞｼﾞﾝの名前とか(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時08分48秒

みんなの欲望をｷﾞｭっと凝縮♪(;´Д`)

なあ(;´Д`)暑いんだけど

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111104-00000077-spnannex-base
結局ﾍﾞｲｽﾀｰｽﾞって呼びそう(;´Д`)

> > 普段運動してない奴が1時間歩いてみ
> > 効果は劇的だよ(;´Д`)
> ずっと座りっぱなしで身体おかしくなって
> 10キロ最近走る歩くやってるけど
> ツライ(;´Д`)

10kすごいな(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時06分18秒

> > 足だけ筋肉付くんだ(;´Д`)
> 頭が大きい俺は腕とか肩の筋肉をつけたい(;´Д`)今はﾊﾞﾗﾝｽが悪すぎる

いったいその頭には何が詰まってるんだ(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時07分45秒

> > 取り敢えず70まで落とそうぜ(;´Д`)腹が随分とへっこむはず
> ヘソ上へこますのは簡単(;´Д`)毎日50回腹筋すればいい
> 難しいのはﾍｿ下から脇腹にかけてついたﾍﾞﾙﾄのような贅肉
> あれは走らないとなかなか落ちない

俺が感じてた違和感が解消された(;´Д`)やっぱこまめに走るか

参考：2011/11/04(金)15時07分18秒

> > 普段運動してない奴が1時間歩いてみ
> > 効果は劇的だよ(;´Д`)
> 足だけ筋肉付くんだ(;´Д`)

筋肉つけるのはﾀﾞｲｴｯﾄの基礎だし(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時05分56秒

> > 普段運動してない奴が1時間歩いてみ
> > 効果は劇的だよ(;´Д`)
> 足だけ筋肉付くんだ(;´Д`)

その体型だと膝を壊す気がする

参考：2011/11/04(金)15時05分56秒

> > 普段運動してない奴が1時間歩いてみ
> > 効果は劇的だよ(;´Д`)
> 足だけ筋肉付くんだ(;´Д`)

頭が大きい俺は腕とか肩の筋肉をつけたい(;´Д`)今はﾊﾞﾗﾝｽが悪すぎる

参考：2011/11/04(金)15時05分56秒

> > それでも結構落ちるものかね？(;´Д`)164cm75kgです
> 取り敢えず70まで落とそうぜ(;´Д`)腹が随分とへっこむはず

ヘソ上へこますのは簡単(;´Д`)毎日50回腹筋すればいい
難しいのはﾍｿ下から脇腹にかけてついたﾍﾞﾙﾄのような贅肉
あれは走らないとなかなか落ちない

参考：2011/11/04(金)15時04分17秒

> > それでも結構落ちるものかね？(;´Д`)164cm75kgです
> 172/61です(;´Д`)太ってきました

そのあたりを突破すると際限なくいくよ(;´Д`)せき止めるべき

参考：2011/11/04(金)15時04分06秒

> > 走ったりゆっくり歩いたり緩急をつけるといいんだぞ(;´Д`)
> 高校の部活でそれやってたな(;´Д`)なんていうのか忘れた

ジョッグ？(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時06分26秒

> ﾊｸｷﾝｶｲﾛ使い始めたけどくっせえええええええええ(;´Д`)去年のｵｲﾙじゃ駄目か
> あと綿も買えないと駄目かなぁ

ジッポーオイルはどうか

参考：2011/11/04(金)15時05分30秒

> > 1時間歩くくらいじゃ変わらないような気がするな(;´Д`)競歩みたいに早く歩くんならともかく
> 走ったりゆっくり歩いたり緩急をつけるといいんだぞ(;´Д`)

高校の部活でそれやってたな(;´Д`)なんていうのか忘れた

参考：2011/11/04(金)15時05分37秒

> > 超違法ブラック派遣の漏れが来たよ
> > 心を強くもたないと派遣は死ぬよ
> でも生活保護とかよりはいいな(;´Д`)あれは人間の尊厳にまで関わる気がする

うちは元生活保護者と生活保護者候補が多すぎるんだがやっぱ人間として駄目だなぁと思うよ

参考：2011/11/04(金)15時04分00秒

> > 1時間歩くくらいじゃ変わらないような気がするな(;´Д`)競歩みたいに早く歩くんならともかく
> 普段運動してない奴が1時間歩いてみ
> 効果は劇的だよ(;´Д`)

ずっと座りっぱなしで身体おかしくなって
10キロ最近走る歩くやってるけど
ツライ(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時05分19秒

> > それでも結構落ちるものかね？(;´Д`)164cm75kgです
> ちっちゃいな(;´Д`)65kgまでは楽にいくよ
> 食事ﾊﾞｶみたいに食ってたらﾀﾞﾒなんだぞ

二郎とか食べてます(;´Д`)65までってのはｼﾞﾑ？徒歩の人？

参考：2011/11/04(金)15時04分11秒

> > 1時間歩くくらいじゃ変わらないような気がするな(;´Д`)競歩みたいに早く歩くんならともかく
> 普段運動してない奴が1時間歩いてみ
> 効果は劇的だよ(;´Д`)

足だけ筋肉付くんだ(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時05分19秒

> > それでも結構落ちるものかね？(;´Д`)164cm75kgです
> 1時間歩くくらいじゃ変わらないような気がするな(;´Д`)競歩みたいに早く歩くんならともかく

走ったりゆっくり歩いたり緩急をつけるといいんだぞ(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時04分12秒

ﾊｸｷﾝｶｲﾛ使い始めたけどくっせえええええええええ(;´Д`)去年のｵｲﾙじゃ駄目か
あと綿も買えないと駄目かなぁ

> > なんか怖いね(;´Д`)行くとなったら毎日行くことになると思うけど
> 居なくなった途端に悪口始めるとか日常茶飯事だよ

女子高かよ(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時04分16秒

> > それでも結構落ちるものかね？(;´Д`)164cm75kgです
> 1時間歩くくらいじゃ変わらないような気がするな(;´Д`)競歩みたいに早く歩くんならともかく

普段運動してない奴が1時間歩いてみ
効果は劇的だよ(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時04分12秒

> > 超違法ブラック派遣の漏れが来たよ
> > 心を強くもたないと派遣は死ぬよ
> でも生活保護とかよりはいいな(;´Д`)あれは人間の尊厳にまで関わる気がする

あれは貰って当然みたいな心持じゃないと駄目なんだろうな(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時04分00秒

> > なんか怖いね(;´Д`)行くとなったら毎日行くことになると思うけど
> 居なくなった途端に悪口始めるとか日常茶飯事だよ

飲みに誘われていかないとｷﾞｽｷﾞｽ(;´Д`)行っても話題無くてｷﾞｽｷﾞｽ

参考：2011/11/04(金)15時04分16秒

> > ﾀﾞｲｴｯﾄ目的ならﾁｬﾘﾝｺ買う必要すらない
> > 毎日1時間歩いてそれで落ちなくなったらそこでまた考えればいい(;´Д`)
> それでも結構落ちるものかね？(;´Д`)164cm75kgです

取り敢えず70まで落とそうぜ(;´Д`)腹が随分とへっこむはず

参考：2011/11/04(金)15時03分00秒

> > ジムに来てる人は何か性格悪い人が多い気がする
> > 悪口バンバンだよ
> なんか怖いね(;´Д`)行くとなったら毎日行くことになると思うけど

居なくなった途端に悪口始めるとか日常茶飯事だよ


参考：2011/11/04(金)15時02分00秒

> > ﾀﾞｲｴｯﾄ目的ならﾁｬﾘﾝｺ買う必要すらない
> > 毎日1時間歩いてそれで落ちなくなったらそこでまた考えればいい(;´Д`)
> それでも結構落ちるものかね？(;´Д`)164cm75kgです

1時間歩くくらいじゃ変わらないような気がするな(;´Д`)競歩みたいに早く歩くんならともかく

参考：2011/11/04(金)15時03分00秒

> > ﾀﾞｲｴｯﾄ目的ならﾁｬﾘﾝｺ買う必要すらない
> > 毎日1時間歩いてそれで落ちなくなったらそこでまた考えればいい(;´Д`)
> それでも結構落ちるものかね？(;´Д`)164cm75kgです

ちっちゃいな(;´Д`)65kgまでは楽にいくよ
食事ﾊﾞｶみたいに食ってたらﾀﾞﾒなんだぞ

参考：2011/11/04(金)15時03分00秒

> > ﾀﾞｲｴｯﾄ目的ならﾁｬﾘﾝｺ買う必要すらない
> > 毎日1時間歩いてそれで落ちなくなったらそこでまた考えればいい(;´Д`)
> それでも結構落ちるものかね？(;´Д`)164cm75kgです

172/61です(;´Д`)太ってきました

参考：2011/11/04(金)15時03分00秒

> > ﾘｸﾅﾋﾞみたら人材派遣ばかりじゃないか(;´Д`)ひどいな
> > https://job.rikunabi.com/2012/company/top/r343010094/
> 超違法ブラック派遣の漏れが来たよ
> 心を強くもたないと派遣は死ぬよ

でも生活保護とかよりはいいな(;´Д`)あれは人間の尊厳にまで関わる気がする

参考：2011/11/04(金)15時02分14秒

> > ジムに来てる人は何か性格悪い人が多い気がする
> > 悪口バンバンだよ
> なんか怖いね(;´Д`)行くとなったら毎日行くことになると思うけど

風呂目的なら意外といい気がするな(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時02分00秒

> > はぁ(;´Д`)ﾏﾐさん
>  　ξ
> 三/ >

なんで15の小娘にさん付けよ？(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)14時59分02秒

> > 同感(;´Д`)
> 今ｼﾞﾑ行こうと思って探してるんだけど金勿体無いかなあ(;´Д`)

ジムは歩いていけるような距離にないとダメ(;´Д`)遠いと行く気なくす
俺がそうだった

参考：2011/11/04(金)14時57分14秒

> > どこの国の話だよ
> 東ドイツ

強制労働したら就職したことになって
職業選択の自由がまた出てくるとか(;´Д`)無いか
そうであればいいｼｽﾃﾑだと思った

参考：2011/11/04(金)15時01分20秒

> > 会費払う分でｿｺｿｺの自転車でも買って乗る方がなんぼも長続きすると思うよ(;´Д`)
> > 特定の場所に通って着替えてさぁ始めるってのは結構ﾊｰﾄﾞﾙが高い
> ﾀﾞｲｴｯﾄ目的ならﾁｬﾘﾝｺ買う必要すらない
> 毎日1時間歩いてそれで落ちなくなったらそこでまた考えればいい(;´Д`)

それでも結構落ちるものかね？(;´Д`)164cm75kgです

参考：2011/11/04(金)15時01分55秒

> ｱｲﾂのﾈﾀには主語がないので唐突すぎてさっぱりわからない(;´Д`)

ゆとり教育の弊害だな(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時02分07秒

> > 就活できない(;´Д`)どうしよう
> > なんかﾘｸﾅﾋﾞの人事担当者ﾌﾞﾛｸﾞで面接のﾎﾟｲﾝﾄ見てると阿呆らしいって思えてしまう
> ﾘｸﾅﾋﾞみたら人材派遣ばかりじゃないか(;´Д`)ひどいな
> https://job.rikunabi.com/2012/company/top/r343010094/

超違法ブラック派遣の漏れが来たよ
心を強くもたないと派遣は死ぬよ

参考：2011/11/04(金)14時58分30秒

ｱｲﾂのﾈﾀには主語がないので唐突すぎてさっぱりわからない(;´Д`)

> > 会費払う分でｿｺｿｺの自転車でも買って乗る方がなんぼも長続きすると思うよ(;´Д`)
> > 特定の場所に通って着替えてさぁ始めるってのは結構ﾊｰﾄﾞﾙが高い
> ジムに来てる人は何か性格悪い人が多い気がする
> 悪口バンバンだよ

なんか怖いね(;´Д`)行くとなったら毎日行くことになると思うけど

参考：2011/11/04(金)15時01分07秒

> > 今ｼﾞﾑ行こうと思って探してるんだけど金勿体無いかなあ(;´Д`)
> 会費払う分でｿｺｿｺの自転車でも買って乗る方がなんぼも長続きすると思うよ(;´Д`)
> 特定の場所に通って着替えてさぁ始めるってのは結構ﾊｰﾄﾞﾙが高い

ﾀﾞｲｴｯﾄ目的ならﾁｬﾘﾝｺ買う必要すらない
毎日1時間歩いてそれで落ちなくなったらそこでまた考えればいい(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)14時58分59秒

> > なお、一定期間無職でいると、自分に合う、合わないといった職種選択権が無い、問答無用の強制労働が科せられていた。
> > すごい国だったんだな(;´Д`)
> どこの国の話だよ

東ドイツ

参考：2011/11/04(金)15時00分23秒

> > 就活できない(;´Д`)どうしよう
> > なんかﾘｸﾅﾋﾞの人事担当者ﾌﾞﾛｸﾞで面接のﾎﾟｲﾝﾄ見てると阿呆らしいって思えてしまう
> ﾘｸﾅﾋﾞみたら人材派遣ばかりじゃないか(;´Д`)ひどいな
> https://job.rikunabi.com/2012/company/top/r343010094/

ﾜﾗﾀ
https://job.rikunabi.com/2012/static/button/top/r298800058.gif?__r=oMUhGxhwQH

参考：2011/11/04(金)14時58分30秒

> > 今ｼﾞﾑ行こうと思って探してるんだけど金勿体無いかなあ(;´Д`)
> 会費払う分でｿｺｿｺの自転車でも買って乗る方がなんぼも長続きすると思うよ(;´Д`)
> 特定の場所に通って着替えてさぁ始めるってのは結構ﾊｰﾄﾞﾙが高い

ジムに来てる人は何か性格悪い人が多い気がする
悪口バンバンだよ

参考：2011/11/04(金)14時58分59秒

> > 今ｼﾞﾑ行こうと思って探してるんだけど金勿体無いかなあ(;´Д`)
> 会費払う分でｿｺｿｺの自転車でも買って乗る方がなんぼも長続きすると思うよ(;´Д`)
> 特定の場所に通って着替えてさぁ始めるってのは結構ﾊｰﾄﾞﾙが高い

いや漏れの家今風呂なくて銭湯生活だから銭湯代も浮くかなあと思って(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)14時58分59秒

> なお、一定期間無職でいると、自分に合う、合わないといった職種選択権が無い、問答無用の強制労働が科せられていた。
> すごい国だったんだな(;´Д`)

どこの国の話だよ

参考：2011/11/04(金)14時59分22秒