下へ
> 2012/10/08 (月) 22:15:51 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 例のたいやき動画急いで
> おかしなSEでごまかしてるけど普通にキモい(;´Д`)
> http://komachi.betanya.com/uploader/stored/ino005451.mp4
こりゃかわいいな
参考:2012/10/08(月)22時14分06秒
> 2012/10/08 (月) 22:15:44 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 肉食うの辞めてからすこぶる体調が良い(;´Д`)
ついでにギコギコをやめれば精神の調子が良くなるよ多分(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時14分28秒
> 2012/10/08 (月) 22:15:26 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 昼は一杯喰わんと大きくなれんよ(;´Д`)定食にラーメンか餃子追加するくらいでないと
> 1日1回は松屋食うようになって10kgくらい体重増えた(;´Д`)安いけどあれはダメだ
マジかよ(;´Д`)松屋の何食べたらそんなに増えるよ
あと10kgほど増やしたいんだけど
参考:2012/10/08(月)22時13分20秒
> 2012/10/08 (月) 22:15:12 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 昼は一杯喰わんと大きくなれんよ(;´Д`)定食にラーメンか餃子追加するくらいでないと
> 1日1回は松屋食うようになって10kgくらい体重増えた(;´Д`)安いけどあれはダメだ
それは本気でやめた方がいい(;´Д`)
俺は松屋とホカ弁オンリーという生活をしていたが2年でクローン病になった
参考:2012/10/08(月)22時13分20秒
> 2012/10/08 (月) 22:15:02 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > それでも頭下げなきゃならんのでしょ(;´Д`)商売人って辛いよな
> 980円の腕時計が月15秒も狂うと店員土下座させてた60くらいのクレーマー(;´Д`)
60くらいならアリかなー(;´Д`)子供に還るからカモに出来る
参考:2012/10/08(月)22時08分19秒
> 2012/10/08 (月) 22:14:54 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 今期はゆるゆり声優どっか出てる?(;´Д`)
> そういやずいぶん減ったな(;´Д`)
> ルミルミは前期仕事しすぎたから一休みかもしれんけど他はからっきしだ
> 特に大坪は
大坪は歌下手糞だけど今まで外してないからどっかに入れ込んでほしいな(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時12分56秒
> 2012/10/08 (月) 22:14:49 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ほとんどおしっこで出ちゃうよ(;´Д`)
> 2割くらいは体内吸収じゃね?(;´Д`)
> 野菜生活2本とトマトジュースだから6割はとれてるってことで
> ジュース+ママン手料理で10割突破だろ(;´Д`)マルチビタミンとエビオス錠も呑んでるし
> ヨーグルトダイエットっと豆乳ダイエットとプロテインダイエットとトマトダイエットと運動ダイエットも同時に出来るプランを考えてみたんだ(;´Д`)
> 自分で言うのもなんだがこのメニュー完璧じゃね?(;´Д`)
続けられればな(´ー`)
参考:2012/10/08(月)22時13分51秒
> 2012/10/08 (月) 22:14:29 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 今期はゆるゆり声優どっか出てる?(;´Д`)
> そういやずいぶん減ったな(;´Д`)
> ルミルミは前期仕事しすぎたから一休みかもしれんけど他はからっきしだ
> 特に大坪は
るみるみはけいおん劇場版もまどか劇場版にもチョイ役で出てたなあ(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時12分56秒
> 2012/10/08 (月) 22:14:28 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077306.jpg
> > みもりん(;´Д`)みもりん
> 来年も仕事もらえるのかなぁ(;´Д`)
こんなけ可愛かったら仕事が入らないわけがない(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時12分30秒
2012/10/08 (月) 22:14:28 ◆ ▼ ◇ [qwerty]肉食うの辞めてからすこぶる体調が良い(;´Д`)
2012/10/08 (月) 22:14:16 ◆ ▼ ◇ [qwerty]体がカルピスを欲して止まない(゚Д゚)
> 2012/10/08 (月) 22:14:15 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077306.jpg
> > みもりん(;´Д`)みもりん
> 動いてるとかわいい人なんだなと思いました(;´Д`)昨晩のAT-Xを見た感想
みもりんってデブなのか普通なのかわからん(;´Д`)
すっげーデブに見える時もある
参考:2012/10/08(月)22時12分07秒
> 2012/10/08 (月) 22:14:12 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 昼は一杯喰わんと大きくなれんよ(;´Д`)定食にラーメンか餃子追加するくらいでないと
> 1日1回は松屋食うようになって10kgくらい体重増えた(;´Д`)安いけどあれはダメだ
2日連続はきびしい(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時13分20秒
2012/10/08 (月) 22:14:10 ◆ ▼ ◇ [qwerty]井口さん乳強調されすぎだろう(;´Д`)えろいよ
> 2012/10/08 (月) 22:14:06 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 動いてるとかわいい人なんだなと思いました(;´Д`)昨晩のAT-Xを見た感想
> 例のたいやき動画急いで
おかしなSEでごまかしてるけど普通にキモい(;´Д`)
http://komachi.betanya.com/uploader/stored/ino005451.mp4
参考:2012/10/08(月)22時12分42秒
2012/10/08 (月) 22:14:06 ◆ ▼ ◇ [qwerty]尖閣ゴミだらけ(;´Д`)山羊いっぱい
> 2012/10/08 (月) 22:13:51 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 野菜生活は野菜の代わりにはならないが飲まないよりは全然マシ(;´Д`)
> ほとんどおしっこで出ちゃうよ(;´Д`)
2割くらいは体内吸収じゃね?(;´Д`)
野菜生活2本とトマトジュースだから6割はとれてるってことで
ジュース+ママン手料理で10割突破だろ(;´Д`)マルチビタミンとエビオス錠も呑んでるし
ヨーグルトダイエットっと豆乳ダイエットとプロテインダイエットとトマトダイエットと運動ダイエットも同時に出来るプランを考えてみたんだ(;´Д`)
自分で言うのもなんだがこのメニュー完璧じゃね?(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時10分00秒
> 2012/10/08 (月) 22:13:20 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 普通に食ってるけど180cmで52kgしかないな(;´Д`)
> 昼は一杯喰わんと大きくなれんよ(;´Д`)定食にラーメンか餃子追加するくらいでないと
1日1回は松屋食うようになって10kgくらい体重増えた(;´Д`)安いけどあれはダメだ
参考:2012/10/08(月)22時10分33秒
> 2012/10/08 (月) 22:13:00 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > でも性的魅力を感じるか?
> 貴殿ってもしかしてインポ?
> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao076163.jpg
90年代前半のバンドのボーカルっぽい(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時08分30秒
> 2012/10/08 (月) 22:12:56 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 今期はゆるゆり声優どっか出てる?(;´Д`)
そういやずいぶん減ったな(;´Д`)
ルミルミは前期仕事しすぎたから一休みかもしれんけど他はからっきしだ
特に大坪は
参考:2012/10/08(月)22時07分29秒
> 2012/10/08 (月) 22:12:54 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> amazon.comの方でエネマグラ買ってみた(;´Д`)日本で買うのの半額ぐらい
asahi.comに見えた
参考:2012/10/08(月)22時10分32秒
> 2012/10/08 (月) 22:12:48 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077306.jpg
> > みもりん(;´Д`)みもりん
> ×△◎△
パラッパラッパー
参考:2012/10/08(月)22時12分05秒
> 2012/10/08 (月) 22:12:42 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077306.jpg
> > みもりん(;´Д`)みもりん
> 動いてるとかわいい人なんだなと思いました(;´Д`)昨晩のAT-Xを見た感想
例のたいやき動画急いで
参考:2012/10/08(月)22時12分07秒
2012/10/08 (月) 22:12:39 ◆ ▼ ◇ [qwerty] (;´Д`)ノ ~ ω
ノ( )
~ ノ ノ
> 2012/10/08 (月) 22:12:31 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 普通に食ってるけど180cmで52kgしかないな(;´Д`)
> 昼は一杯喰わんと大きくなれんよ(;´Д`)定食にラーメンか餃子追加するくらいでないと
30過ぎりゃ太るよ(;´Д`)全体は痩せてても腹が出る
参考:2012/10/08(月)22時10分33秒
> 2012/10/08 (月) 22:12:30 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077306.jpg
> みもりん(;´Д`)みもりん
来年も仕事もらえるのかなぁ(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時10分38秒
> 2012/10/08 (月) 22:12:07 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077306.jpg
> みもりん(;´Д`)みもりん
動いてるとかわいい人なんだなと思いました(;´Д`)昨晩のAT-Xを見た感想
参考:2012/10/08(月)22時10分38秒
> 2012/10/08 (月) 22:12:05 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077306.jpg
> みもりん(;´Д`)みもりん
×△◎△
参考:2012/10/08(月)22時10分38秒
2012/10/08 (月) 22:11:59 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ひでぇバンドだな(;´Д`)
> 2012/10/08 (月) 22:11:48 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > え(;´Д`)何何 この板にエルフ来てんの?
> くっくっく(;´Д`)きっついなあ
埋まってろよ(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時11分03秒
2012/10/08 (月) 22:11:44 ◆ ▼ ◇ [qwerty]http://fallindebu.net/
なにこれ(;´Д`)素人の人?
> 2012/10/08 (月) 22:11:35 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077306.jpg
> みもりん(;´Д`)みもりん
KAWAII
参考:2012/10/08(月)22時10分38秒
2012/10/08 (月) 22:11:26 ◆ ▼ ◇ [qwerty]つまり山中は学生に研究をやらせてその手柄を掠め取ったって事か(;´Д`)汚らしいヤシだな
> 2012/10/08 (月) 22:11:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 野菜生活は野菜の代わりにはならないが飲まないよりは全然マシ(;´Д`)
> ほとんどおしっこで出ちゃうよ(;´Д`)
糖分だけ吸収してな(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時10分00秒
> 2012/10/08 (月) 22:11:19 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 普通に食ってるけど180cmで52kgしかないな(;´Д`)
> ガッリガリだな(;´Д`)
そこらの女子高生が158cm52kgとかなのに
参考:2012/10/08(月)22時09分28秒
> 2012/10/08 (月) 22:11:11 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 普通に食ってるけど180cmで52kgしかないな(;´Д`)
> トヨタのCMに出てる女性みたいな男の人か(;´Д`)
製鉄関係なんでそれなりに体力はあるんですけどね(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時10分13秒
> 2012/10/08 (月) 22:11:03 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > オークか(;´Д`)
> え(;´Д`)何何 この板にエルフ来てんの?
くっくっく(;´Д`)きっついなあ
参考:2012/10/08(月)22時10分00秒
> 2012/10/08 (月) 22:10:50 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 野菜生活は野菜の代わりにはならないが飲まないよりは全然マシ(;´Д`)
> ほとんどおしっこで出ちゃうよ(;´Д`)
おしっこ禁止(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時10分00秒
2012/10/08 (月) 22:10:47 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ニャル子は1話以外本当に面白くないな(;´Д`)
2012/10/08 (月) 22:10:38 ◆ ▼ ◇ [qwerty]http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077306.jpg
みもりん(;´Д`)みもりん
> 2012/10/08 (月) 22:10:33 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 56kgで常に一定だよ(;´Д`)
> 普通に食ってるけど180cmで52kgしかないな(;´Д`)
昼は一杯喰わんと大きくなれんよ(;´Д`)定食にラーメンか餃子追加するくらいでないと
参考:2012/10/08(月)22時08分55秒
2012/10/08 (月) 22:10:32 ◆ ▼ ◇ [qwerty]amazon.comの方でエネマグラ買ってみた(;´Д`)日本で買うのの半額ぐらい
> 2012/10/08 (月) 22:10:26 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 56kgで常に一定だよ(;´Д`)
> 普通に食ってるけど180cmで52kgしかないな(;´Д`)
俺は92kgだよ(;´Д`)なんだこの差はワラタ
参考:2012/10/08(月)22時08分55秒
> 2012/10/08 (月) 22:10:14 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 普通に食ってるけど180cmで52kgしかないな(;´Д`)
> なんだよそれ(;´Д`)オカリン体型じゃんふざけんなこのヤリチンインポが
酷いこと言われた(;ノД`)うえーん
参考:2012/10/08(月)22時09分20秒
> 2012/10/08 (月) 22:10:13 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 56kgで常に一定だよ(;´Д`)
> 普通に食ってるけど180cmで52kgしかないな(;´Д`)
トヨタのCMに出てる女性みたいな男の人か(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時08分55秒
> 2012/10/08 (月) 22:10:11 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 体重は減り続けているのかい?(;´Д`)
> 56kgで常に一定だよ(;´Д`)
だよね(;´Д`)基礎代謝なんて嘘っぱちなんだよ!!
参考:2012/10/08(月)22時07分48秒
> 2012/10/08 (月) 22:10:00 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 野菜生活は野菜の代わりにはならないが飲まないよりは全然マシ(;´Д`)
ほとんどおしっこで出ちゃうよ(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時09分26秒
> 2012/10/08 (月) 22:10:00 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > IPS細胞で俺がかな恵ちゃんの子供を産むことが出来るのか
> オークか(;´Д`)
え(;´Д`)何何 この板にエルフ来てんの?
参考:2012/10/08(月)22時08分23秒
2012/10/08 (月) 22:09:55 ◆ ▼ ◇ [qwerty]あーあ(;´Д`)俺にも180cm65kgくらいの世界線があればなぁ
> 2012/10/08 (月) 22:09:28 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 56kgで常に一定だよ(;´Д`)
> 普通に食ってるけど180cmで52kgしかないな(;´Д`)
ガッリガリだな(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時08分55秒
2012/10/08 (月) 22:09:26 ◆ ▼ ◇ [qwerty]野菜生活は野菜の代わりにはならないが飲まないよりは全然マシ(;´Д`)
> 2012/10/08 (月) 22:09:20 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 56kgで常に一定だよ(;´Д`)
> 普通に食ってるけど180cmで52kgしかないな(;´Д`)
なんだよそれ(;´Д`)オカリン体型じゃんふざけんなこのヤリチンインポが
参考:2012/10/08(月)22時08分55秒
2012/10/08 (月) 22:09:16 ◆ ▼ ◇ [qwerty]どうでもいいけどToらぶるの金色の闇が元ブラックキャットのフニャフニャだったのを忘れつつある
> 2012/10/08 (月) 22:08:55 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 体重は減り続けているのかい?(;´Д`)
> 56kgで常に一定だよ(;´Д`)
普通に食ってるけど180cmで52kgしかないな(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時07分48秒
> 2012/10/08 (月) 22:08:49 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > でも性的魅力を感じるか?
> 貴殿ってもしかしてインポ?
> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao076163.jpg
アルソック(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時08分30秒
> 2012/10/08 (月) 22:08:47 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 日曜にできるアルバイトって何があるかな?(;´Д`)
日曜だけなら警備、ルミネとかでカード受付かなあ(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時07分12秒
2012/10/08 (月) 22:08:40 ◆ ▼ ◇ [qwerty]古館つまんね
> 2012/10/08 (月) 22:08:33 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 日曜にできるアルバイトって何があるかな?(;´Д`)
アナルOK?(゚Д゚)
参考:2012/10/08(月)22時07分12秒
> 2012/10/08 (月) 22:08:30 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 井口さん乳でかい(;´Д`)
> でも性的魅力を感じるか?
貴殿ってもしかしてインポ?
http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao076163.jpg
参考:2012/10/08(月)22時06分58秒
> 2012/10/08 (月) 22:08:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> IPS細胞で俺がかな恵ちゃんの子供を産むことが出来るのか
オークか(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時06分21秒
> 2012/10/08 (月) 22:08:19 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 単なるクレーマー(;´Д`)よくある事
> それでも頭下げなきゃならんのでしょ(;´Д`)商売人って辛いよな
980円の腕時計が月15秒も狂うと店員土下座させてた60くらいのクレーマー(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時04分01秒
> 2012/10/08 (月) 22:08:12 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 野菜生活2本とトマトジュースがあるだろ(;´Д`)
> そんなんだから太るんだよ(;´Д`)カロリー下げるのは平気だが
> 満足度下げるのは嫌だ
ママン手料理にも野菜あるし大丈夫だろ(;´Д`)
あんたこそ熱くなってカルシウム摂ってねえんじゃねえの?(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時06分13秒
> 2012/10/08 (月) 22:08:10 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 今期はゆるゆり声優どっか出てる?(;´Д`)
津田さんが心配だ(;´Д`)
他はどうにかなるしどうにでもなるしどうでもいい
参考:2012/10/08(月)22時07分29秒
> 2012/10/08 (月) 22:08:09 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 日曜にできるアルバイトって何があるかな?(;´Д`)
ショッピングモールや量販店のキャンペーン坊主的な
参考:2012/10/08(月)22時07分12秒
> 2012/10/08 (月) 22:07:59 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> IPS細胞で俺がかな恵ちゃんの子供を産むことが出来るのか
豚児(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時06分21秒
> 2012/10/08 (月) 22:07:48 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ずっと一日1500kcal以下の食生活をしてるがまだ生きてるよ(;´Д`)
> 体重は減り続けているのかい?(;´Д`)
56kgで常に一定だよ(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時05分19秒
> 2012/10/08 (月) 22:07:42 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ダイエット食が決まったよ(;´Д`)
> > 朝食
> > ヨーグルト
> > カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> > 野菜生活 朝食合計 350kcal
> > おまけ エビオス錠
> > 昼食
> > 160kcalのカロリーメイトっぽいの
> > 蒟蒻ゼリー 50kcal
> > 野菜生活 昼食合計300kcal
> > おまけ マルチビタミン DHAEPA カルシウムサプリ
> > 夕食
> > ママン手料理 700kcal
> > カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> > トマトジュース 夕食合計900kcal
> > おまけエビオス錠
> > 他オヤシ+ジュース 200kcal
> > これで1日摂取1750kcal
> > 基礎代謝+生活代謝込みで2150kcalくらいかな(;´Д`)
> > これでジムで300kcal消費すれば1日700kcalのマイナスになる
> > 10日で1kg 1ヶ月で3kg落ちる計算(;´Д`)頑張るぞ
> 昨日の漏れのお夜食
> 日清カップやきそばx2=1000kcal
> 豚バラ200g=770kcal
> ライス=300kcal
> 玉子=150kcal
> (;´Д`)うーむ野菜取るか
ニラ卵食べようぜ(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時06分13秒
> 2012/10/08 (月) 22:07:41 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 井口さん乳でかい(;´Д`)
どれどれ(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時06分22秒
> 2012/10/08 (月) 22:07:40 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> IPS細胞で俺がかな恵ちゃんの子供を産むことが出来るのか
人間と豚は無理なんじゃね
参考:2012/10/08(月)22時06分21秒
2012/10/08 (月) 22:07:29 ◆ ▼ ◇ [qwerty]今期はゆるゆり声優どっか出てる?(;´Д`)
2012/10/08 (月) 22:07:12 ◆ ▼ ◇ [qwerty]日曜にできるアルバイトって何があるかな?(;´Д`)
> 2012/10/08 (月) 22:06:58 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 井口さん乳でかい(;´Д`)
でも性的魅力を感じるか?
参考:2012/10/08(月)22時06分22秒
2012/10/08 (月) 22:06:53 ◆ ▼ ◇ [qwerty]連休は食い倒したので(;´Д`)明日からまた頑張るます
2012/10/08 (月) 22:06:22 ◆ ▼ ◇ [qwerty]井口さん乳でかい(;´Д`)
2012/10/08 (月) 22:06:21 ◆ ▼ ◇ [qwerty]IPS細胞で俺がかな恵ちゃんの子供を産むことが出来るのか
> 2012/10/08 (月) 22:06:13 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ダイエット食が決まったよ(;´Д`)
> > 朝食
> > ヨーグルト
> > カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> > 野菜生活 朝食合計 350kcal
> > おまけ エビオス錠
> > 昼食
> > 160kcalのカロリーメイトっぽいの
> > 蒟蒻ゼリー 50kcal
> > 野菜生活 昼食合計300kcal
> > おまけ マルチビタミン DHAEPA カルシウムサプリ
> > 夕食
> > ママン手料理 700kcal
> > カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> > トマトジュース 夕食合計900kcal
> > おまけエビオス錠
> > 他オヤシ+ジュース 200kcal
> > これで1日摂取1750kcal
> > 基礎代謝+生活代謝込みで2150kcalくらいかな(;´Д`)
> > これでジムで300kcal消費すれば1日700kcalのマイナスになる
> > 10日で1kg 1ヶ月で3kg落ちる計算(;´Д`)頑張るぞ
> 最近ジム通いしてる人?(;´Д`)
うん(;´Д`)
今日は40分のエアロバイク
筋トレマシン各種2セット
ウォーキング50分
明日も頑張るぞ(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時04分06秒
> 2012/10/08 (月) 22:06:13 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 野菜が少な過ぎ(;´Д`)俺には耐えられない
> 野菜生活2本とトマトジュースがあるだろ(;´Д`)
そんなんだから太るんだよ(;´Д`)カロリー下げるのは平気だが
満足度下げるのは嫌だ
参考:2012/10/08(月)22時04分33秒
> 2012/10/08 (月) 22:06:13 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ダイエット食が決まったよ(;´Д`)
> 朝食
> ヨーグルト
> カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> 野菜生活 朝食合計 350kcal
> おまけ エビオス錠
> 昼食
> 160kcalのカロリーメイトっぽいの
> 蒟蒻ゼリー 50kcal
> 野菜生活 昼食合計300kcal
> おまけ マルチビタミン DHAEPA カルシウムサプリ
> 夕食
> ママン手料理 700kcal
> カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> トマトジュース 夕食合計900kcal
> おまけエビオス錠
> 他オヤシ+ジュース 200kcal
> これで1日摂取1750kcal
> 基礎代謝+生活代謝込みで2150kcalくらいかな(;´Д`)
> これでジムで300kcal消費すれば1日700kcalのマイナスになる
> 10日で1kg 1ヶ月で3kg落ちる計算(;´Д`)頑張るぞ
昨日の漏れのお夜食
日清カップやきそばx2=1000kcal
豚バラ200g=770kcal
ライス=300kcal
玉子=150kcal
(;´Д`)うーむ野菜取るか
参考:2012/10/08(月)21時57分06秒
> 2012/10/08 (月) 22:05:51 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > キキルンとヴァンピールおじさんが一緒に居るのってどこ(;´Д`)
> ナイズル監視哨の南側(ノД`、)いたのに気付かなかったよ・・・
ノンアクの相手に襲いかかる奴は殺されて当然(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時04分30秒
> 2012/10/08 (月) 22:05:20 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 良い時代だったのかなぁ(;´Д`)マクロシ7のころは
はあ(;´Д`)少なくとも俺は若かった
参考:2012/10/08(月)22時04分52秒
> 2012/10/08 (月) 22:05:19 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 基礎代謝越えるくらいは摂っておかないと色々やばい(;´Д`)
> ずっと一日1500kcal以下の食生活をしてるがまだ生きてるよ(;´Д`)
体重は減り続けているのかい?(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時04分23秒
> 2012/10/08 (月) 22:05:16 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > なんちゅう思い切りのいいイオンだ(;´Д`)うらやましい
> 値札が3つ貼ってあるから
> 20%off→半額→最終処分価格(;´Д`)だろう
詳しいな
参考:2012/10/08(月)22時03分39秒
2012/10/08 (月) 22:05:11 ◆ ▼ ◇ [qwerty]俺は麺の入っていないラーメンを出されてしばらく言い出せなかったチキン(;´Д`)
> 2012/10/08 (月) 22:05:06 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > お代は結構だから帰れっていわないのか(;´Д`)
> 店員さんはお代は頂きませんって言ってた(;´Д`)
> キチガイはそれじゃ頼み直すわとかいってんの
> たかがココイチで超かっこわるい
今まで全てそうやって来たんたろうな(;´Д`)今更どうにもならない
参考:2012/10/08(月)22時03分02秒
2012/10/08 (月) 22:05:03 ◆ ▼ ◇ [qwerty]野菜はむずかしい(;´Д`)
2012/10/08 (月) 22:04:52 ◆ ▼ ◇ [qwerty]良い時代だったのかなぁ(;´Д`)マクロシ7のころは
> 2012/10/08 (月) 22:04:33 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 俺の普段の食事より全然ハイカロリーだな(;´Д`)
> 野菜が少な過ぎ(;´Д`)俺には耐えられない
野菜生活2本とトマトジュースがあるだろ(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時03分40秒
2012/10/08 (月) 22:04:31 ◆ ▼ ◇ [qwerty]井口さんキャッチにブチ切れ(;´Д`)
> 2012/10/08 (月) 22:04:30 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > キキルン狩ってたらヴァンピールに絡まれて死んだ!(ノД`、)
> キキルンとヴァンピールおじさんが一緒に居るのってどこ(;´Д`)
ナイズル監視哨の南側(ノД`、)いたのに気付かなかったよ・・・
参考:2012/10/08(月)22時01分10秒
> 2012/10/08 (月) 22:04:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 俺の普段の食事より全然ハイカロリーだな(;´Д`)
> 基礎代謝越えるくらいは摂っておかないと色々やばい(;´Д`)
ずっと一日1500kcal以下の食生活をしてるがまだ生きてるよ(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時02分43秒
> 2012/10/08 (月) 22:04:06 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ダイエット食が決まったよ(;´Д`)
> 朝食
> ヨーグルト
> カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> 野菜生活 朝食合計 350kcal
> おまけ エビオス錠
> 昼食
> 160kcalのカロリーメイトっぽいの
> 蒟蒻ゼリー 50kcal
> 野菜生活 昼食合計300kcal
> おまけ マルチビタミン DHAEPA カルシウムサプリ
> 夕食
> ママン手料理 700kcal
> カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> トマトジュース 夕食合計900kcal
> おまけエビオス錠
> 他オヤシ+ジュース 200kcal
> これで1日摂取1750kcal
> 基礎代謝+生活代謝込みで2150kcalくらいかな(;´Д`)
> これでジムで300kcal消費すれば1日700kcalのマイナスになる
> 10日で1kg 1ヶ月で3kg落ちる計算(;´Д`)頑張るぞ
最近ジム通いしてる人?(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)21時57分06秒
> 2012/10/08 (月) 22:04:01 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 店長っぽい人が「すみません、お代は結構です」とか言ってた(;´Д`)
> > 「違うなら違うって最初から言って」とも言ってたけど
> > 表に出てたサンプル見たらちょっとした工夫メニューだってバカでもわかるレベル
> 単なるクレーマー(;´Д`)よくある事
それでも頭下げなきゃならんのでしょ(;´Д`)商売人って辛いよな
参考:2012/10/08(月)21時58分50秒
2012/10/08 (月) 22:03:48 ◆ ▼ ◇ [qwerty]トーにスピアー、ズブリ
2012/10/08 (月) 22:03:47 ◆ ▼ ◇ [qwerty]店頭比較の映像は女子バレーの放送で、コートと観客席の間に貼られていたリノリウムっぽくも見える水色の
シートがあったのだが(おそらく試合によっては各チームの選手席になる部分だろう)、そのブルーシートが液
晶とプラズマで全く別物に見えた。液晶ではただのブルー1色のシートなのだが、プラズマではそれに映り込む
光や観客たちの姿があり、当然ながら色もブルー1色ではなく、かなり複雑な…言い換えれば自然な色合いをし
ていた。
非常に驚いて何度も見比べてしまい(かなり挙動不審だったと思う)、さらにそこから横歩きしてアクオス・ブ
ラビアのバレーを見てきたのだが、もはや一見してその「色潰れ?」のような現象が目につくようになってしま
った。
> 2012/10/08 (月) 22:03:40 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ダイエット食が決まったよ(;´Д`)
> > 朝食
> > ヨーグルト
> > カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> > 野菜生活 朝食合計 350kcal
> > おまけ エビオス錠
> > 昼食
> > 160kcalのカロリーメイトっぽいの
> > 蒟蒻ゼリー 50kcal
> > 野菜生活 昼食合計300kcal
> > おまけ マルチビタミン DHAEPA カルシウムサプリ
> > 夕食
> > ママン手料理 700kcal
> > カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> > トマトジュース 夕食合計900kcal
> > おまけエビオス錠
> > 他オヤシ+ジュース 200kcal
> > これで1日摂取1750kcal
> > 基礎代謝+生活代謝込みで2150kcalくらいかな(;´Д`)
> > これでジムで300kcal消費すれば1日700kcalのマイナスになる
> > 10日で1kg 1ヶ月で3kg落ちる計算(;´Д`)頑張るぞ
> 俺の普段の食事より全然ハイカロリーだな(;´Д`)
野菜が少な過ぎ(;´Д`)俺には耐えられない
参考:2012/10/08(月)22時01分42秒
> 2012/10/08 (月) 22:03:39 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 今晩の半額総菜(;´Д`)昨日ほどの収穫ではなかった
> > http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077304.jpg
> なんちゅう思い切りのいいイオンだ(;´Д`)うらやましい
値札が3つ貼ってあるから
20%off→半額→最終処分価格(;´Д`)だろう
参考:2012/10/08(月)22時01分13秒
2012/10/08 (月) 22:03:28 ◆ ▼ ◇ [qwerty]DIOの子安さんはわりと合ってるな
> 2012/10/08 (月) 22:03:22 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 今晩の半額総菜(;´Д`)昨日ほどの収穫ではなかった
> > http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077304.jpg
> なんちゅう思い切りのいいイオンだ(;´Д`)うらやましい
うちの近所のOKストアは半額になる前に惣菜が全部なくなるのでイラつく(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時01分13秒
2012/10/08 (月) 22:03:13 ◆ ▼ ◇ [qwerty]人生の初期化の実用化はまだかね?(;´Д`)
> 2012/10/08 (月) 22:03:07 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 今晩の半額総菜(;´Д`)昨日ほどの収穫ではなかった
> > http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077304.jpg
> なんちゅう思い切りのいいイオンだ(;´Д`)うらやましい
ライフももっと安くなりませんか?(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時01分13秒
> 2012/10/08 (月) 22:03:02 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 店長っぽい人が「すみません、お代は結構です」とか言ってた(;´Д`)
> > 「違うなら違うって最初から言って」とも言ってたけど
> > 表に出てたサンプル見たらちょっとした工夫メニューだってバカでもわかるレベル
> お代は結構だから帰れっていわないのか(;´Д`)
店員さんはお代は頂きませんって言ってた(;´Д`)
キチガイはそれじゃ頼み直すわとかいってんの
たかがココイチで超かっこわるい
参考:2012/10/08(月)22時01分28秒
> 2012/10/08 (月) 22:02:43 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ダイエット食が決まったよ(;´Д`)
> > 朝食
> > ヨーグルト
> > カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> > 野菜生活 朝食合計 350kcal
> > おまけ エビオス錠
> > 昼食
> > 160kcalのカロリーメイトっぽいの
> > 蒟蒻ゼリー 50kcal
> > 野菜生活 昼食合計300kcal
> > おまけ マルチビタミン DHAEPA カルシウムサプリ
> > 夕食
> > ママン手料理 700kcal
> > カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> > トマトジュース 夕食合計900kcal
> > おまけエビオス錠
> > 他オヤシ+ジュース 200kcal
> > これで1日摂取1750kcal
> > 基礎代謝+生活代謝込みで2150kcalくらいかな(;´Д`)
> > これでジムで300kcal消費すれば1日700kcalのマイナスになる
> > 10日で1kg 1ヶ月で3kg落ちる計算(;´Д`)頑張るぞ
> 俺の普段の食事より全然ハイカロリーだな(;´Д`)
基礎代謝越えるくらいは摂っておかないと色々やばい(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時01分42秒
> 2012/10/08 (月) 22:02:19 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 今晩の半額総菜(;´Д`)昨日ほどの収穫ではなかった
> > http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077304.jpg
> なんちゅう思い切りのいいイオンだ(;´Д`)うらやましい
お前もがんばって半額で売れよ(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)22時01分13秒
> 2012/10/08 (月) 22:02:10 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 今晩の半額総菜(;´Д`)昨日ほどの収穫ではなかった
> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077304.jpg
元の金額が見えない半額惣菜写真を上げるやつは”素人”
参考:2012/10/08(月)21時57分45秒
2012/10/08 (月) 22:02:06 ◆ ▼ ◇ [qwerty]原色系のジャージ来て出歩いててヒゲ生やしてて眼がギラギラしてて
馴れ馴れしい乱暴な口調で話すおっさんは大抵キチガイだな(;´Д`)
> 2012/10/08 (月) 22:01:42 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ダイエット食が決まったよ(;´Д`)
> 朝食
> ヨーグルト
> カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> 野菜生活 朝食合計 350kcal
> おまけ エビオス錠
> 昼食
> 160kcalのカロリーメイトっぽいの
> 蒟蒻ゼリー 50kcal
> 野菜生活 昼食合計300kcal
> おまけ マルチビタミン DHAEPA カルシウムサプリ
> 夕食
> ママン手料理 700kcal
> カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> トマトジュース 夕食合計900kcal
> おまけエビオス錠
> 他オヤシ+ジュース 200kcal
> これで1日摂取1750kcal
> 基礎代謝+生活代謝込みで2150kcalくらいかな(;´Д`)
> これでジムで300kcal消費すれば1日700kcalのマイナスになる
> 10日で1kg 1ヶ月で3kg落ちる計算(;´Д`)頑張るぞ
俺の普段の食事より全然ハイカロリーだな(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)21時57分06秒
> 2012/10/08 (月) 22:01:28 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 呼べよ警察(;´Д`)
> 店長っぽい人が「すみません、お代は結構です」とか言ってた(;´Д`)
> 「違うなら違うって最初から言って」とも言ってたけど
> 表に出てたサンプル見たらちょっとした工夫メニューだってバカでもわかるレベル
お代は結構だから帰れっていわないのか(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)21時57分21秒
> 2012/10/08 (月) 22:01:13 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 今晩の半額総菜(;´Д`)昨日ほどの収穫ではなかった
> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077304.jpg
なんちゅう思い切りのいいイオンだ(;´Д`)うらやましい
参考:2012/10/08(月)21時57分45秒
> 2012/10/08 (月) 22:01:10 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> キキルン狩ってたらヴァンピールに絡まれて死んだ!(ノД`、)
キキルンとヴァンピールおじさんが一緒に居るのってどこ(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)21時59分35秒
2012/10/08 (月) 22:01:08 ◆ ▼ ◇ [qwerty]電気毛布出そうかな(;´Д`)
> 2012/10/08 (月) 22:00:13 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 店長っぽい人が「すみません、お代は結構です」とか言ってた(;´Д`)
> > 「違うなら違うって最初から言って」とも言ってたけど
> > 表に出てたサンプル見たらちょっとした工夫メニューだってバカでもわかるレベル
> 単なるクレーマー(;´Д`)よくある事
うん(;´Д`)でも入ってきた直後からなんかおかしかった
店員に「ささみかつととん平焼き、どっちが良いと思う?」とか聞いてんの
あと「辛さ普通で、あと、とびからスパイスたっぷりね」とか言ってた
バカなんだと思う
参考:2012/10/08(月)21時58分50秒
> 2012/10/08 (月) 21:59:52 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 一言注意してやろうぜ!
> がああああああ
それ以上いけない(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)21時57分52秒
> 2012/10/08 (月) 21:59:41 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ダイエット食が決まったよ(;´Д`)
> > 朝食
> > ヨーグルト
> > カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> > 野菜生活 朝食合計 350kcal
> > おまけ エビオス錠
> > 昼食
> > 160kcalのカロリーメイトっぽいの
> > 蒟蒻ゼリー 50kcal
> > 野菜生活 昼食合計300kcal
> > おまけ マルチビタミン DHAEPA カルシウムサプリ
> > 夕食
> > ママン手料理 700kcal
> > カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> > トマトジュース 夕食合計900kcal
> > おまけエビオス錠
> > 他オヤシ+ジュース 200kcal
> > これで1日摂取1750kcal
> > 基礎代謝+生活代謝込みで2150kcalくらいかな(;´Д`)
> > これでジムで300kcal消費すれば1日700kcalのマイナスになる
> > 10日で1kg 1ヶ月で3kg落ちる計算(;´Д`)頑張るぞ
> ママンのご飯を食べないだけで効率が倍になるよ
ママンに怒られるだろ(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)21時59分01秒
2012/10/08 (月) 21:59:35 ◆ ▼ ◇ [qwerty]柵に当ってたのか(;´Д`)あらー
2012/10/08 (月) 21:59:35 ◆ ▼ ◇ [qwerty]キキルン狩ってたらヴァンピールに絡まれて死んだ!(ノД`、)
2012/10/08 (月) 21:59:30 ◆ ▼ ◇ [qwerty]http://www.tokyo-sports.co.jp/sports/39673/
デーブはやっぱ駄目だったん?(;´Д`)
> 2012/10/08 (月) 21:59:25 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 今晩の半額総菜(;´Д`)昨日ほどの収穫ではなかった
> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077304.jpg
兵庫県 上
参考:2012/10/08(月)21時57分45秒
> 2012/10/08 (月) 21:59:09 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ダイエット食が決まったよ(;´Д`)
> > 朝食
> > ヨーグルト
> > カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> > 野菜生活 朝食合計 350kcal
> > おまけ エビオス錠
> > 昼食
> > 160kcalのカロリーメイトっぽいの
> > 蒟蒻ゼリー 50kcal
> > 野菜生活 昼食合計300kcal
> > おまけ マルチビタミン DHAEPA カルシウムサプリ
> > 夕食
> > ママン手料理 700kcal
> > カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> > トマトジュース 夕食合計900kcal
> > おまけエビオス錠
> > 他オヤシ+ジュース 200kcal
> > これで1日摂取1750kcal
> > 基礎代謝+生活代謝込みで2150kcalくらいかな(;´Д`)
> > これでジムで300kcal消費すれば1日700kcalのマイナスになる
> > 10日で1kg 1ヶ月で3kg落ちる計算(;´Д`)頑張るぞ
> 夜のカロリー昼にまわしたら?(;´Д`)
おれも思った(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)21時58分43秒
> 2012/10/08 (月) 21:59:01 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ダイエット食が決まったよ(;´Д`)
> 朝食
> ヨーグルト
> カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> 野菜生活 朝食合計 350kcal
> おまけ エビオス錠
> 昼食
> 160kcalのカロリーメイトっぽいの
> 蒟蒻ゼリー 50kcal
> 野菜生活 昼食合計300kcal
> おまけ マルチビタミン DHAEPA カルシウムサプリ
> 夕食
> ママン手料理 700kcal
> カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> トマトジュース 夕食合計900kcal
> おまけエビオス錠
> 他オヤシ+ジュース 200kcal
> これで1日摂取1750kcal
> 基礎代謝+生活代謝込みで2150kcalくらいかな(;´Д`)
> これでジムで300kcal消費すれば1日700kcalのマイナスになる
> 10日で1kg 1ヶ月で3kg落ちる計算(;´Д`)頑張るぞ
ママンのご飯を食べないだけで効率が倍になるよ
参考:2012/10/08(月)21時57分06秒
アニメ時報 投稿者:アニメ時報 2012/10/08 (月) 21:59:00 ◆ ▼ ◇ [qwerty]アニメ時報:10/08 22:00
境界線上のホライゾンII@アニマックス
第9話『夜空の別離者』
http://cal.syoboi.jp/tid/2605#231547
上海推奨、井上麻里奈・沢城みゆき・田村ゆかり出演作品
ギャラクシーエンジェる~ん@AT-X
第5話『和解!大人のアルコーる~ん』
http://cal.syoboi.jp/tid/897#234412
マクロス30周年記念番組 マクロス超時空ゼミナール!!@TOKYO MX
第15話
http://cal.syoboi.jp/tid/2612#235662
> 2012/10/08 (月) 21:58:59 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 今晩の半額総菜(;´Д`)昨日ほどの収穫ではなかった
> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077304.jpg
野菜も食いなよー(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)21時57分45秒
> 2012/10/08 (月) 21:58:51 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 呼べよ警察(;´Д`)
> 店長っぽい人が「すみません、お代は結構です」とか言ってた(;´Д`)
> 「違うなら違うって最初から言って」とも言ってたけど
> 表に出てたサンプル見たらちょっとした工夫メニューだってバカでもわかるレベル
http://ff.gnavi.co.jp/limited/ichibanya/BRN3030_0542.html
これこれ(;´Д`)こんな感じのやつ
参考:2012/10/08(月)21時57分21秒
> 2012/10/08 (月) 21:58:50 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 呼べよ警察(;´Д`)
> 店長っぽい人が「すみません、お代は結構です」とか言ってた(;´Д`)
> 「違うなら違うって最初から言って」とも言ってたけど
> 表に出てたサンプル見たらちょっとした工夫メニューだってバカでもわかるレベル
単なるクレーマー(;´Д`)よくある事
参考:2012/10/08(月)21時57分21秒
> 2012/10/08 (月) 21:58:43 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ダイエット食が決まったよ(;´Д`)
> 朝食
> ヨーグルト
> カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> 野菜生活 朝食合計 350kcal
> おまけ エビオス錠
> 昼食
> 160kcalのカロリーメイトっぽいの
> 蒟蒻ゼリー 50kcal
> 野菜生活 昼食合計300kcal
> おまけ マルチビタミン DHAEPA カルシウムサプリ
> 夕食
> ママン手料理 700kcal
> カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> トマトジュース 夕食合計900kcal
> おまけエビオス錠
> 他オヤシ+ジュース 200kcal
> これで1日摂取1750kcal
> 基礎代謝+生活代謝込みで2150kcalくらいかな(;´Д`)
> これでジムで300kcal消費すれば1日700kcalのマイナスになる
> 10日で1kg 1ヶ月で3kg落ちる計算(;´Д`)頑張るぞ
夜のカロリー昼にまわしたら?(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)21時57分06秒
> 2012/10/08 (月) 21:58:19 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > だいたいカウンターあるよ(;´Д`)
> みんな一人でカウンター座ってるときってどこ見てるの?(;´Д`)虚空?
俺は手持ち無沙汰な時はあやしい用のネタ帳開いてるな(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)21時51分48秒
> 2012/10/08 (月) 21:58:17 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> モスのベーコンバーガーはベーコンだけで食いたいな
業務スーパーで厚切りのやつ買ってくるか(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)21時54分35秒
> 2012/10/08 (月) 21:57:52 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ココイチ巣鴨店はオリジナルで「とん平焼きカレー」というのを期間限定で出してて(;´Д`)
> > キャベツの千切りとか豚肉、卵といった材料をうまく駆使しつつとん平焼き風のものを
> > ライスの上に乗せてカレーを別皿で出す感じの
> > そしたらさっきキチガイが
> > 「こんなのとん平焼きじゃない」「とん平焼きってどんなのか知ってる?」
> > 「これは食べられない、下げて」「さすが本社名古屋だね」
> > とか言ってるの(;´Д`)キチガイ怖い
> 一言注意してやろうぜ!
がああああああ
参考:2012/10/08(月)21時55分28秒
> 2012/10/08 (月) 21:57:45 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > あんたに本物のとん平焼きを食わせてやるよ(゚Д゚)
> 次の美味しんぼ放題は年末くらいですかね(;´Д`)
突然なんでもない平日に始まってな(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)21時56分47秒
2012/10/08 (月) 21:57:45 ◆ ▼ ◇ [qwerty]今晩の半額総菜(;´Д`)昨日ほどの収穫ではなかった
http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao077304.jpg
> 2012/10/08 (月) 21:57:44 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ココイチ巣鴨店はオリジナルで「とん平焼きカレー」というのを期間限定で出してて(;´Д`)
> > キャベツの千切りとか豚肉、卵といった材料をうまく駆使しつつとん平焼き風のものを
> > ライスの上に乗せてカレーを別皿で出す感じの
> > そしたらさっきキチガイが
> > 「こんなのとん平焼きじゃない」「とん平焼きってどんなのか知ってる?」
> > 「これは食べられない、下げて」「さすが本社名古屋だね」
> > とか言ってるの(;´Д`)キチガイ怖い
> 一言注意してやろうぜ!
それが店員の話だとお客さんは最初から一人しか居なかったって言うんですよ(´ー`)
参考:2012/10/08(月)21時55分28秒
> 2012/10/08 (月) 21:57:24 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> モスのベーコンバーガーはベーコンだけで食いたいな
マクドのベーコンの薄さは異常
参考:2012/10/08(月)21時54分35秒
> 2012/10/08 (月) 21:57:21 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ココイチ巣鴨店はオリジナルで「とん平焼きカレー」というのを期間限定で出してて(;´Д`)
> > キャベツの千切りとか豚肉、卵といった材料をうまく駆使しつつとん平焼き風のものを
> > ライスの上に乗せてカレーを別皿で出す感じの
> > そしたらさっきキチガイが
> > 「こんなのとん平焼きじゃない」「とん平焼きってどんなのか知ってる?」
> > 「これは食べられない、下げて」「さすが本社名古屋だね」
> > とか言ってるの(;´Д`)キチガイ怖い
> 呼べよ警察(;´Д`)
店長っぽい人が「すみません、お代は結構です」とか言ってた(;´Д`)
「違うなら違うって最初から言って」とも言ってたけど
表に出てたサンプル見たらちょっとした工夫メニューだってバカでもわかるレベル
参考:2012/10/08(月)21時54分16秒
> 2012/10/08 (月) 21:57:20 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ダイエット食が決まったよ(;´Д`)
> 朝食
> ヨーグルト
> カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> 野菜生活 朝食合計 350kcal
> おまけ エビオス錠
> 昼食
> 160kcalのカロリーメイトっぽいの
> 蒟蒻ゼリー 50kcal
> 野菜生活 昼食合計300kcal
> おまけ マルチビタミン DHAEPA カルシウムサプリ
> 夕食
> ママン手料理 700kcal
> カロリーハーフ豆乳+プロテイン
> トマトジュース 夕食合計900kcal
> おまけエビオス錠
> 他オヤシ+ジュース 200kcal
> これで1日摂取1750kcal
> 基礎代謝+生活代謝込みで2150kcalくらいかな(;´Д`)
> これでジムで300kcal消費すれば1日700kcalのマイナスになる
> 10日で1kg 1ヶ月で3kg落ちる計算(;´Д`)頑張るぞ
寝ろ
参考:2012/10/08(月)21時57分06秒
2012/10/08 (月) 21:57:18 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ぽいおばさんと呼ばれてる常連かと思った(;´Д`)
2012/10/08 (月) 21:57:06 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ダイエット食が決まったよ(;´Д`)
朝食
ヨーグルト
カロリーハーフ豆乳+プロテイン
野菜生活 朝食合計 350kcal
おまけ エビオス錠
昼食
160kcalのカロリーメイトっぽいの
蒟蒻ゼリー 50kcal
野菜生活 昼食合計300kcal
おまけ マルチビタミン DHAEPA カルシウムサプリ
夕食
ママン手料理 700kcal
カロリーハーフ豆乳+プロテイン
トマトジュース 夕食合計900kcal
おまけエビオス錠
他オヤシ+ジュース 200kcal
これで1日摂取1750kcal
基礎代謝+生活代謝込みで2150kcalくらいかな(;´Д`)
これでジムで300kcal消費すれば1日700kcalのマイナスになる
10日で1kg 1ヶ月で3kg落ちる計算(;´Д`)頑張るぞ
> 2012/10/08 (月) 21:57:01 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 臨床実験とかは向こうの方がはかどりそうだしな(;´Д`)早いとこ毛髪の再生をしていただきたいんだが
> なんで?
は、禿げてねーよ(;´Д`)俺はまだ
参考:2012/10/08(月)21時54分47秒
> 2012/10/08 (月) 21:56:47 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ココイチ巣鴨店はオリジナルで「とん平焼きカレー」というのを期間限定で出してて(;´Д`)
> > キャベツの千切りとか豚肉、卵といった材料をうまく駆使しつつとん平焼き風のものを
> > ライスの上に乗せてカレーを別皿で出す感じの
> > そしたらさっきキチガイが
> > 「こんなのとん平焼きじゃない」「とん平焼きってどんなのか知ってる?」
> > 「これは食べられない、下げて」「さすが本社名古屋だね」
> > とか言ってるの(;´Д`)キチガイ怖い
> あんたに本物のとん平焼きを食わせてやるよ(゚Д゚)
次の美味しんぼ放題は年末くらいですかね(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)21時55分17秒
> 2012/10/08 (月) 21:56:37 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ココイチ巣鴨店はオリジナルで「とん平焼きカレー」というのを期間限定で出してて(;´Д`)
> > キャベツの千切りとか豚肉、卵といった材料をうまく駆使しつつとん平焼き風のものを
> > ライスの上に乗せてカレーを別皿で出す感じの
> > そしたらさっきキチガイが
> > 「こんなのとん平焼きじゃない」「とん平焼きってどんなのか知ってる?」
> > 「これは食べられない、下げて」「さすが本社名古屋だね」
> > とか言ってるの(;´Д`)キチガイ怖い
> 一言注意してやろうぜ!
おいそこのにーちゃん(`Д´)店員さん独り占めしてんじゃねえよ!!
参考:2012/10/08(月)21時55分28秒
> 2012/10/08 (月) 21:56:12 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > だいたいカウンターあるよ(;´Д`)
> みんな一人でカウンター座ってるときってどこ見てるの?(;´Д`)虚空?
ときどき通り過ぎる新幹線の模型みてる(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)21時51分48秒
> 2012/10/08 (月) 21:56:10 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 常連ぽいおばさんが怪しげな目つきで話しかけてくる(;´Д`)
> よく見るとノーメイクのゆかりんなんだろ(;´Д`)
この前flesh Meat奢ってもらいました(;´Д`)
参考:2012/10/08(月)21時54分33秒
> 2012/10/08 (月) 21:55:56 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 臨床実験とかは向こうの方がはかどりそうだしな(;´Д`)早いとこ毛髪の再生をしていただきたいんだが
> なんで?
薬事とかあって新薬の導入ですらアメリカの数年後じゃないかな(;´Д`)日本って
参考:2012/10/08(月)21時54分47秒
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