ﾖｰﾖｰﾏｯ

仕事が終わったらｾｸﾌﾚにﾁﾝﾎﾟをqwertyもらうよヽ(´ー｀)ノ

おはようヽ(´ー｀)ノ爽やかな朝だ

> > だね、筋肉つけて基礎代謝を上げてから有酸素運動で痩せる
> > 最強
> いや痩せろよ(;´Д`)すぐに

不健康に痩せてもねぇ

参考：2005/04/08(金)07時07分40秒

> 一番下にもヽ(´ー｀)ノロードが！！！１１

くわてぃさんはいつも水面下で活動するのな(;´Д`)ありがたいけど

参考：2005/04/08(金)06時50分22秒

> > まず痩せてからってのは駄目ですよ
> だね、筋肉つけて基礎代謝を上げてから有酸素運動で痩せる
> 最強

いや痩せろよ(;´Д`)すぐに

参考：2005/04/08(金)06時59分35秒

ｲﾝﾁｷ公務員の漏れが起きたよヽ(´ー｀)ノﾁﾝﾁｰﾝ

夢をかなえたい！(´ー｀)

> ｽｸﾜｯﾄして3日筋肉痛の俺が来たよヽ(´ー｀)ノ

ﾀﾝﾊﾟｸ質補給(ﾟДﾟ)!!

参考：2005/04/08(金)07時04分03秒

ｽｸﾜｯﾄして3日筋肉痛の俺が来たよヽ(´ー｀)ノ

> 横っ腹から背中にかけての贅肉を落とすにはどうしたらいいだろう(;´Д`)

切り落とせ

参考：2005/04/08(金)07時01分55秒

> ﾌﾞｰﾒﾗﾝやろうぜヽ(´ー｀)ノ

ヽ(´ー｀)ノ　≡ヽ(´ー｀)ノ

参考：2005/04/08(金)06時59分40秒

横っ腹から背中にかけての贅肉を落とすにはどうしたらいいだろう(;´Д`)

ﾌﾞｰﾒﾗﾝやろうぜヽ(´ー｀)ノ

> > まず痩せてから腹筋鍛えなさいよ
> > それじゃ相撲取り化だ
> まず痩せてからってのは駄目ですよ

だね、筋肉つけて基礎代謝を上げてから有酸素運動で痩せる
最強

参考：2005/04/08(金)06時55分02秒

ｸﾞｯﾓｰﾆｰﾝおはよう朝日(;´Д`)ふるさとの空探します～

> > 腹筋ってなかなかつかないよね
> > 漏れは腹でてるから余計に付いてんだかわかりにくい
> まず痩せてから腹筋鍛えなさいよ
> それじゃ相撲取り化だ

まず痩せてからってのは駄目ですよ

参考：2005/04/08(金)06時52分44秒

> > 漏れは上半身にはつきにくいな
> > 腕立てしても胸につかないし腹筋しても腹筋つかない
> > 足は歩いただけで意外とつく
> 腹筋ってなかなかつかないよね
> 漏れは腹でてるから余計に付いてんだかわかりにくい

まず痩せてから腹筋鍛えなさいよ
それじゃ相撲取り化だ

参考：2005/04/08(金)06時45分07秒