下へ
>  2013/09/30 (月) 23:33:36        [qwerty]
> > http://www.youtube.com/watch?v=U9bhus_1Oos
> > スバルかっこいい(;´Д`)
> 我は行くー(;´Д`)

やっぱアリスはかわいい(;´Д`)
シノの誕生日にチャンピオン弾き語りするところとか最高

参考:2013/09/30(月)23時22分51秒

2013/09/30 (月) 23:33:21        [qwerty]
赤ん坊ネタはだめだ(;´Д`)どれみの時から明らかだ

>  2013/09/30 (月) 23:33:20        [qwerty]
> > 圧力もなにも安倍はオバマと同じホテルに泊まることになっても会ってもらえないほど軽視されているのだぞ(;´Д`)
> アメリカに重視してもらいたいの?(;´Д`)

アメリカにすりゃ黙ってても言うこときく相手だからわざわざ会う必要ないしな

参考:2013/09/30(月)23時31分59秒

>  2013/09/30 (月) 23:32:53        [qwerty]
> > ドリキャスのとあるネトゲしてたときはロードや通信の待ち時間があまりに長くて
> > その間ずっと筋トレしてたらかなりマッチョになったよ(;´Д`)
> ワラタ(;´Д`)ほんとかよ

本当だよ(;´Д`)
当時は体中にくっきり線が入ってくるのがうれしくて暇があれば裸で姿見の前に立ってた
ゲームの方はまともにやるのが面倒になってきて改造してやってたけど

参考:2013/09/30(月)23時27分39秒

2013/09/30 (月) 23:32:45        [qwerty]
肉体から解放されたい(;´Д`)

>  2013/09/30 (月) 23:32:43        [qwerty]
> > 黒人だからな(;´Д`)
> でも手のひらは白いよ(;´Д`)

血の色は?(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時31分06秒

2013/09/30 (月) 23:32:42        [qwerty]
http://www.amiami.jp/top/detail/detail?gcode=FIGURE-002463&page=top
ねんどろいど島風買えた?(;´Д`)

>  2013/09/30 (月) 23:31:59        [qwerty]
> > あの小泉ですら別人のようになったからな(;´Д`)総理大臣には他国から相当な圧力があるのだろう
> 圧力もなにも安倍はオバマと同じホテルに泊まることになっても会ってもらえないほど軽視されているのだぞ(;´Д`)

アメリカに重視してもらいたいの?(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時26分00秒

>  2013/09/30 (月) 23:31:54        [qwerty]
> > わかるわかる(;´Д`)それが嫌で実家に帰るのが嫌になる
> 最初は「いやぁ美味しいから食べ過ぎちゃうんだ(;´Д`)」
> とか言って残すんだけどなかなか元の量を減らしてもらえないし
> 自分で計算して食うと食費も割と浮くから思い切って断るようにした
> なんか申し訳ないけど自分のためなのでしょうがない(;´Д`)

お母さんはきっと悲しんだだろうな(;´Д`)
おなかを痛めて生んで何年もかけて育てたのに
手料理はもうこれ以上作らないでくれだもんな・・・

参考:2013/09/30(月)23時28分39秒

>  2013/09/30 (月) 23:31:26        [qwerty]
> 深海いる?出てこないと荒らすよ?

おまえいつもいるのな

参考:2013/09/30(月)23時27分06秒

>  2013/09/30 (月) 23:31:06        [qwerty]
> > オバマは腹黒だからなあ(;´Д`)
> 黒人だからな(;´Д`)

でも手のひらは白いよ(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時30分01秒

>  2013/09/30 (月) 23:30:27        [qwerty]
> > あの小泉ですら別人のようになったからな(;´Д`)総理大臣には他国から相当な圧力があるのだろう
> 圧力もなにも安倍はオバマと同じホテルに泊まることになっても会ってもらえないほど軽視されているのだぞ(;´Д`)

日本は外国のATMではないといった中川昭一は変な薬を飲まされ失脚したあと殺されたよ

参考:2013/09/30(月)23時26分00秒

>  2013/09/30 (月) 23:30:06        [qwerty]
> > 人はそれを人生と呼ぶな(;´Д`)
> 強くてニューゲームの実装を求めます(;´Д`)ノ

よし(゚Д゚)実装したぞ
死んだら強くてニューゲムできるようにしておいたから
今から1時間の間だけね

参考:2013/09/30(月)23時27分07秒

>  2013/09/30 (月) 23:30:01        [qwerty]
> > 圧力もなにも安倍はオバマと同じホテルに泊まることになっても会ってもらえないほど軽視されているのだぞ(;´Д`)
> オバマは腹黒だからなあ(;´Д`)

黒人だからな(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時27分27秒

2013/09/30 (月) 23:29:58        [qwerty]
ん?なんか出てきたぞ

2013/09/30 (月) 23:29:58        [qwerty]
ブンブブブンブブ(;´Д`)

>  2013/09/30 (月) 23:29:50        [qwerty]
> 深海いる?出てこないと荒らすよ?

貴殿いつも口だけだな

参考:2013/09/30(月)23時27分06秒

>  2013/09/30 (月) 23:29:34        [qwerty]
> > わかるわかる(;´Д`)それが嫌で実家に帰るのが嫌になる
> 最初は「いやぁ美味しいから食べ過ぎちゃうんだ(;´Д`)」
> とか言って残すんだけどなかなか元の量を減らしてもらえないし
> 自分で計算して食うと食費も割と浮くから思い切って断るようにした
> なんか申し訳ないけど自分のためなのでしょうがない(;´Д`)

年取ると自分が食べられない分を周りに食べさせようとするので厄介(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時28分39秒

2013/09/30 (月) 23:29:22        [qwerty]
アンケートダンジョン何回か廻って1体しか落ちない(;´Д`)スタミナ回復させるのやめた

>  2013/09/30 (月) 23:29:04        [qwerty]
> > 圧力もなにも安倍はオバマと同じホテルに泊まることになっても会ってもらえないほど軽視されているのだぞ(;´Д`)
> オバマは腹黒だからなあ(;´Д`)

それほどアメリカに軽視されている総理大臣を崇め奉っている愚かな安倍支持者たち(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時27分27秒

>  2013/09/30 (月) 23:28:39        [qwerty]
> > 実家に住んでるとどうしても量を減らしてもらえないので
> > 食事だけは自分で作るようになったよ(;´Д`)
> > 残すと「美味しくなかった?」とか言われるのでかなわない
> > 親にとって息子はいつまでも育ち盛りの食べ盛りらしい
> わかるわかる(;´Д`)それが嫌で実家に帰るのが嫌になる

最初は「いやぁ美味しいから食べ過ぎちゃうんだ(;´Д`)」
とか言って残すんだけどなかなか元の量を減らしてもらえないし
自分で計算して食うと食費も割と浮くから思い切って断るようにした
なんか申し訳ないけど自分のためなのでしょうがない(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時23分02秒

>  2013/09/30 (月) 23:28:24        [qwerty]
> > 安倍は殿様みたいだな(;´Д`)みんなその意向に逆らえないって
> 安倍は秘密保全法を作って独裁者への道を歩んでいる(;´Д`)
> そのことに気づかない愚かな国民たち
> http://www.nichibenren.or.jp/activity/human/secret/about.html

中国朝鮮が反対しそうな法律だな(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時23分08秒

>  2013/09/30 (月) 23:27:39        [qwerty]
> > マウスクリック作業で強くなるネットゲーじゃなくて
> > 実際に腕立てや腹筋でキャラクターが強くなるネットゲー作ればいいのに(;´Д`)
> > 魔法やスキルとかを育てるには学校のテスト問題みたいなのを解いてく感じにして
> ドリキャスのとあるネトゲしてたときはロードや通信の待ち時間があまりに長くて
> その間ずっと筋トレしてたらかなりマッチョになったよ(;´Д`)

ワラタ(;´Д`)ほんとかよ

参考:2013/09/30(月)23時25分53秒

>  2013/09/30 (月) 23:27:27        [qwerty]
> > あの小泉ですら別人のようになったからな(;´Д`)総理大臣には他国から相当な圧力があるのだろう
> 圧力もなにも安倍はオバマと同じホテルに泊まることになっても会ってもらえないほど軽視されているのだぞ(;´Д`)

オバマは腹黒だからなあ(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時26分00秒

>  2013/09/30 (月) 23:27:23        [qwerty]
> > ジム後しか飲んでないからダイエットには効かないと思う(;´Д`)筋力落とさないため
> > 運動して食事減らすというかまともな人の量にすればすぐ痩せられることが分かったよ
> 実家に住んでるとどうしても量を減らしてもらえないので
> 食事だけは自分で作るようになったよ(;´Д`)
> 残すと「美味しくなかった?」とか言われるのでかなわない
> 親にとって息子はいつまでも育ち盛りの食べ盛りらしい

えー(;´Д`)実家に帰ったときこそ野菜とか低カロリーな食材でおいしい料理作ってもらえて
体調良くダイエットできて帰ってくるよ戻るとまぁあれだけど

参考:2013/09/30(月)23時21分54秒

>  2013/09/30 (月) 23:27:07        [qwerty]
> > マウスクリック作業で強くなるネットゲーじゃなくて
> > 実際に腕立てや腹筋でキャラクターが強くなるネットゲー作ればいいのに(;´Д`)
> > 魔法やスキルとかを育てるには学校のテスト問題みたいなのを解いてく感じにして
> 人はそれを人生と呼ぶな(;´Д`)

強くてニューゲームの実装を求めます(;´Д`)ノ

参考:2013/09/30(月)23時25分37秒

2013/09/30 (月) 23:27:06        [qwerty]
深海いる?出てこないと荒らすよ?

>  2013/09/30 (月) 23:27:03        [qwerty]
> > 水飲むといいよ(;´Д`)おなか膨れて食欲がなくなる
> 溺れるくらい飲んでくる(;´Д`)来年の夏までに痩せるんだ

コンニャクゼリーも食おうぜ(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時24分09秒

>  2013/09/30 (月) 23:26:17        [qwerty]
> > 元気なお子さんが生まれちゃうよ(;´Д`)
> 便秘な糞さんが全然産まれないよ(ノД`、)

ヨーグルトとか牛乳がいいよ(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時23分48秒

>  2013/09/30 (月) 23:26:00        [qwerty]
> > 安部ちゃんは潰瘍性大腸炎になるくらいストレスを感じる人だ
> > それでもあの大役をこなしてるから偉いと思う
> あの小泉ですら別人のようになったからな(;´Д`)総理大臣には他国から相当な圧力があるのだろう

圧力もなにも安倍はオバマと同じホテルに泊まることになっても会ってもらえないほど軽視されているのだぞ(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時24分30秒

>  2013/09/30 (月) 23:25:55        [qwerty]
> > ラブライブの青い髪の娘なんて言うの?(;´Д`)
> > ぱっと見あの娘が一番好き
> ヨコヅナ

ヤッターヨコヅナって痩せていたよね(;´Д`)あまり強そうでもなかった


参考:2013/09/30(月)23時23分09秒

>  2013/09/30 (月) 23:25:53        [qwerty]
> マウスクリック作業で強くなるネットゲーじゃなくて
> 実際に腕立てや腹筋でキャラクターが強くなるネットゲー作ればいいのに(;´Д`)
> 魔法やスキルとかを育てるには学校のテスト問題みたいなのを解いてく感じにして

ドリキャスのとあるネトゲしてたときはロードや通信の待ち時間があまりに長くて
その間ずっと筋トレしてたらかなりマッチョになったよ(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時24分41秒

>  2013/09/30 (月) 23:25:37        [qwerty]
> マウスクリック作業で強くなるネットゲーじゃなくて
> 実際に腕立てや腹筋でキャラクターが強くなるネットゲー作ればいいのに(;´Д`)
> 魔法やスキルとかを育てるには学校のテスト問題みたいなのを解いてく感じにして

人はそれを人生と呼ぶな(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時24分41秒

2013/09/30 (月) 23:24:41        [qwerty]
マウスクリック作業で強くなるネットゲーじゃなくて
実際に腕立てや腹筋でキャラクターが強くなるネットゲー作ればいいのに(;´Д`)
魔法やスキルとかを育てるには学校のテスト問題みたいなのを解いてく感じにして

>  2013/09/30 (月) 23:24:30        [qwerty]
> > 朝鮮人にはそんな風に見えるらしいな(;´Д`)当たり前のことをしてるだけなのに
> 安部ちゃんは潰瘍性大腸炎になるくらいストレスを感じる人だ
> それでもあの大役をこなしてるから偉いと思う

あの小泉ですら別人のようになったからな(;´Д`)総理大臣には他国から相当な圧力があるのだろう

参考:2013/09/30(月)23時18分18秒

>  2013/09/30 (月) 23:24:09        [qwerty]
> > 夕飯食べたけど今ものすごく唐揚げとお茶漬けが食べたい気分に(;´Д`)困る
> 水飲むといいよ(;´Д`)おなか膨れて食欲がなくなる

溺れるくらい飲んでくる(;´Д`)来年の夏までに痩せるんだ

参考:2013/09/30(月)23時20分58秒

>  2013/09/30 (月) 23:24:05        [qwerty]
> > 会社の二十歳の子に焼き肉食いたいな(;´Д`)って言ったら
> > 今度連れてってくださいよ(´ー`)って言われたよ
> 焼かれてな(´ー`)

センパイトモグイッスネー(´ー`)クッチャクッチャ

参考:2013/09/30(月)23時20分40秒

>  2013/09/30 (月) 23:23:51        [qwerty]
> > ジム後しか飲んでないからダイエットには効かないと思う(;´Д`)筋力落とさないため
> > 運動して食事減らすというかまともな人の量にすればすぐ痩せられることが分かったよ
> 実家に住んでるとどうしても量を減らしてもらえないので
> 食事だけは自分で作るようになったよ(;´Д`)
> 残すと「美味しくなかった?」とか言われるのでかなわない
> 親にとって息子はいつまでも育ち盛りの食べ盛りらしい

そうそれ(;´Д`)それで漏れも太った
残す勇気が無かった

参考:2013/09/30(月)23時21分54秒

>  2013/09/30 (月) 23:23:48        [qwerty]
> > ヒッヒッフー(;´Д`)ヒッヒッフー
> 元気なお子さんが生まれちゃうよ(;´Д`)

便秘な糞さんが全然産まれないよ(ノД`、)

参考:2013/09/30(月)23時21分18秒

>  2013/09/30 (月) 23:23:45        [qwerty]
> > どんだけ食ってたんだ(;´Д`)
> 腹が食える状態なら食ってたな(;´Д`)
> コンビニ行ったら2000円分くらいはお菓子とかお惣菜とか買ってた

金持ちだな(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時20分08秒

>  2013/09/30 (月) 23:23:41        [qwerty]
> > ジム後しか飲んでないからダイエットには効かないと思う(;´Д`)筋力落とさないため
> > 運動して食事減らすというかまともな人の量にすればすぐ痩せられることが分かったよ
> 実家に住んでるとどうしても量を減らしてもらえないので
> 食事だけは自分で作るようになったよ(;´Д`)
> 残すと「美味しくなかった?」とか言われるのでかなわない
> 親にとって息子はいつまでも育ち盛りの食べ盛りらしい

このエピソードで太ってる理由がわかる(´ー`)

参考:2013/09/30(月)23時21分54秒

>  2013/09/30 (月) 23:23:09        [qwerty]
> ラブライブの青い髪の娘なんて言うの?(;´Д`)
> ぱっと見あの娘が一番好き

ヨコヅナ

参考:2013/09/30(月)23時20分18秒

>  2013/09/30 (月) 23:23:08        [qwerty]
> 安倍は殿様みたいだな(;´Д`)みんなその意向に逆らえないって

安倍は秘密保全法を作って独裁者への道を歩んでいる(;´Д`)
そのことに気づかない愚かな国民たち
http://www.nichibenren.or.jp/activity/human/secret/about.html

参考:2013/09/30(月)23時05分23秒

>  2013/09/30 (月) 23:23:02        [qwerty]
> > ジム後しか飲んでないからダイエットには効かないと思う(;´Д`)筋力落とさないため
> > 運動して食事減らすというかまともな人の量にすればすぐ痩せられることが分かったよ
> 実家に住んでるとどうしても量を減らしてもらえないので
> 食事だけは自分で作るようになったよ(;´Д`)
> 残すと「美味しくなかった?」とか言われるのでかなわない
> 親にとって息子はいつまでも育ち盛りの食べ盛りらしい

わかるわかる(;´Д`)それが嫌で実家に帰るのが嫌になる

参考:2013/09/30(月)23時21分54秒

>  2013/09/30 (月) 23:22:51        [qwerty]
> http://www.youtube.com/watch?v=U9bhus_1Oos
> スバルかっこいい(;´Д`)

我は行くー(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時15分07秒

>  2013/09/30 (月) 23:22:05        [qwerty]
> 謝罪してる(;´Д`)今頃こっぴどく怒られてるんだろうな
> http://www.asahi.com/national/update/0930/TKY201309300372.html?ref=com_top6

こういう長時間罵声が続いてどうしようもないときって
ウンコ漏らせばいいのかな(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時03分02秒

>  2013/09/30 (月) 23:21:55        [qwerty]
> > 朝鮮人にはそんな風に見えるらしいな(;´Д`)当たり前のことをしてるだけなのに
> 安部ちゃんは潰瘍性大腸炎になるくらいストレスを感じる人だ
> それでもあの大役をこなしてるから偉いと思う

法人税減税前倒しとか集団的自衛権とかTPPとか
ケツまくってバックの言いなりに徹すれば楽だと分かったんだな

参考:2013/09/30(月)23時18分18秒

>  2013/09/30 (月) 23:21:54        [qwerty]
> > ダイエットプロテインってのは効くかな(;´Д`)
> > とりあえず運動はチャリと秋葉徘徊でまかなうとして
> ジム後しか飲んでないからダイエットには効かないと思う(;´Д`)筋力落とさないため
> 運動して食事減らすというかまともな人の量にすればすぐ痩せられることが分かったよ

実家に住んでるとどうしても量を減らしてもらえないので
食事だけは自分で作るようになったよ(;´Д`)
残すと「美味しくなかった?」とか言われるのでかなわない
親にとって息子はいつまでも育ち盛りの食べ盛りらしい

参考:2013/09/30(月)23時15分52秒

>  2013/09/30 (月) 23:21:43        [qwerty]
> > やっぱ金払ってると続く(;´Д`)ただ走るだけとかだとすぐサボっちゃいそう
> 運動を金にできないかなあ(;´Д`)何かもったいない

身体売るしかないな(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時18分42秒

>  2013/09/30 (月) 23:21:27        [qwerty]
> 会社の二十歳の子に焼き肉食いたいな(;´Д`)って言ったら
> 今度連れてってくださいよ(´ー`)って言われたよ

今度連れて行きましょうか(´ー`)って言われるよりはいいな

参考:2013/09/30(月)23時18分46秒

>  2013/09/30 (月) 23:21:18        [qwerty]
> > ゼーハーゼーハーしない程度の運動だよ(;´Д`)
> ヒッヒッフー(;´Д`)ヒッヒッフー

元気なお子さんが生まれちゃうよ(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時19分58秒

>  2013/09/30 (月) 23:20:58        [qwerty]
> > ジム後しか飲んでないからダイエットには効かないと思う(;´Д`)筋力落とさないため
> > 運動して食事減らすというかまともな人の量にすればすぐ痩せられることが分かったよ
> 夕飯食べたけど今ものすごく唐揚げとお茶漬けが食べたい気分に(;´Д`)困る

水飲むといいよ(;´Д`)おなか膨れて食欲がなくなる

参考:2013/09/30(月)23時19分16秒

>  2013/09/30 (月) 23:20:40        [qwerty]
> 会社の二十歳の子に焼き肉食いたいな(;´Д`)って言ったら
> 今度連れてってくださいよ(´ー`)って言われたよ

焼かれてな(´ー`)

参考:2013/09/30(月)23時18分46秒

>  2013/09/30 (月) 23:20:37        [qwerty]
> > セクスOKってことだな
> > 男相手でも
> 女同士だけど(;´Д`)

セクスOKってことだな

参考:2013/09/30(月)23時20分21秒

>  2013/09/30 (月) 23:20:21        [qwerty]
> > 会社の二十歳の子に焼き肉食いたいな(;´Д`)って言ったら
> > 今度連れてってくださいよ(´ー`)って言われたよ
> セクスOKってことだな
> 男相手でも

女同士だけど(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時19分31秒

>  2013/09/30 (月) 23:20:18        [qwerty]
> 会社の二十歳の子に焼き肉食いたいな(;´Д`)って言ったら
> 今度連れてってくださいよ(´ー`)って言われたよ

肉の欲望が強そうな女だな(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時18分46秒

2013/09/30 (月) 23:20:18        [qwerty]
ラブライブの青い髪の娘なんて言うの?(;´Д`)
ぱっと見あの娘が一番好き

>  2013/09/30 (月) 23:20:08        [qwerty]
> > ジム後しか飲んでないからダイエットには効かないと思う(;´Д`)筋力落とさないため
> > 運動して食事減らすというかまともな人の量にすればすぐ痩せられることが分かったよ
> どんだけ食ってたんだ(;´Д`)

腹が食える状態なら食ってたな(;´Д`)
コンビニ行ったら2000円分くらいはお菓子とかお惣菜とか買ってた

参考:2013/09/30(月)23時17分21秒

>  2013/09/30 (月) 23:19:58        [qwerty]
> > 弱い運動ショウキ(;´Д`)
> ゼーハーゼーハーしない程度の運動だよ(;´Д`)

ヒッヒッフー(;´Д`)ヒッヒッフー

参考:2013/09/30(月)23時18分51秒

>  2013/09/30 (月) 23:19:31        [qwerty]
> 会社の二十歳の子に焼き肉食いたいな(;´Д`)って言ったら
> 今度連れてってくださいよ(´ー`)って言われたよ

セクスOKってことだな
男相手でも

参考:2013/09/30(月)23時18分46秒

>  2013/09/30 (月) 23:19:16        [qwerty]
> > ダイエットプロテインってのは効くかな(;´Д`)
> > とりあえず運動はチャリと秋葉徘徊でまかなうとして
> ジム後しか飲んでないからダイエットには効かないと思う(;´Д`)筋力落とさないため
> 運動して食事減らすというかまともな人の量にすればすぐ痩せられることが分かったよ

夕飯食べたけど今ものすごく唐揚げとお茶漬けが食べたい気分に(;´Д`)困る

参考:2013/09/30(月)23時15分52秒

>  2013/09/30 (月) 23:18:51        [qwerty]
> > 涼しいからこそじっくり長時間弱い運動が出来るよヽ(´ー`)ノがんばれ
> 弱い運動ショウキ(;´Д`)

ゼーハーゼーハーしない程度の運動だよ(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時13分02秒

2013/09/30 (月) 23:18:46        [qwerty]
会社の二十歳の子に焼き肉食いたいな(;´Д`)って言ったら
今度連れてってくださいよ(´ー`)って言われたよ

>  2013/09/30 (月) 23:18:42        [qwerty]
> > あー(;´Д`)貴殿か
> > やっぱり筋トレもやった方が良いんだな
> やっぱ金払ってると続く(;´Д`)ただ走るだけとかだとすぐサボっちゃいそう

運動を金にできないかなあ(;´Д`)何かもったいない

参考:2013/09/30(月)23時17分14秒

2013/09/30 (月) 23:18:22        [qwerty]
六花母は小児科医だったのか(;´Д`)大変そうだ

2013/09/30 (月) 23:18:19        [qwerty]
ディーガのHDDとLAN越しでスカパーHDのチューナをつないで録画しようとしてるが
これ番組表閲覧や録画予約はスカパーのチューナ側からしかできないのか(;´Д`)不便だ

>  2013/09/30 (月) 23:18:19        [qwerty]
> > 弱い運動ショウキ(;´Д`)
> 歩くのとか自転車とか(;´Д`)

一応それやりつつ腹筋をちょっとずつ増やしてる(;´Д`)
あとはやっぱり摂取を減らさないとなぁ

参考:2013/09/30(月)23時13分34秒

>  2013/09/30 (月) 23:18:18        [qwerty]
> > 安倍は殿様みたいだな(;´Д`)みんなその意向に逆らえないって
> 朝鮮人にはそんな風に見えるらしいな(;´Д`)当たり前のことをしてるだけなのに

安部ちゃんは潰瘍性大腸炎になるくらいストレスを感じる人だ
それでもあの大役をこなしてるから偉いと思う

参考:2013/09/30(月)23時16分41秒

2013/09/30 (月) 23:17:58        [qwerty]
久々にハーブ吸わずにいるが(;´Д`)時間が長く感じるな

>  2013/09/30 (月) 23:17:21        [qwerty]
> > ダイエットプロテインってのは効くかな(;´Д`)
> > とりあえず運動はチャリと秋葉徘徊でまかなうとして
> ジム後しか飲んでないからダイエットには効かないと思う(;´Д`)筋力落とさないため
> 運動して食事減らすというかまともな人の量にすればすぐ痩せられることが分かったよ

どんだけ食ってたんだ(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時15分52秒

>  2013/09/30 (月) 23:17:14        [qwerty]
> > もう何度も書いてるけど(;´Д`)週4でジム行ってる
> > そこで45分の筋トレと60分の有酸素運動してる
> > おわったらダイエットプロテイン呑んでる
> > 食事は昼は制限無しで夜だけ減らしてる
> あー(;´Д`)貴殿か
> やっぱり筋トレもやった方が良いんだな

やっぱ金払ってると続く(;´Д`)ただ走るだけとかだとすぐサボっちゃいそう

参考:2013/09/30(月)23時14分26秒

2013/09/30 (月) 23:17:02        [qwerty]
筋トレもちゃんとジムの人にメニュー作ってもらう方が良いんだろうなぁ(;´Д`)

>  2013/09/30 (月) 23:16:41        [qwerty]
> 安倍は殿様みたいだな(;´Д`)みんなその意向に逆らえないって

朝鮮人にはそんな風に見えるらしいな(;´Д`)当たり前のことをしてるだけなのに

参考:2013/09/30(月)23時05分23秒

2013/09/30 (月) 23:16:09        [qwerty]
http://www.fujitv.co.jp/legal-high/index.html
良いなぁ(;´Д`)僕も新垣結衣を抱いて寝たい

>  2013/09/30 (月) 23:15:52        [qwerty]
> > もう何度も書いてるけど(;´Д`)週4でジム行ってる
> > そこで45分の筋トレと60分の有酸素運動してる
> > おわったらダイエットプロテイン呑んでる
> > 食事は昼は制限無しで夜だけ減らしてる
> ダイエットプロテインってのは効くかな(;´Д`)
> とりあえず運動はチャリと秋葉徘徊でまかなうとして

ジム後しか飲んでないからダイエットには効かないと思う(;´Д`)筋力落とさないため
運動して食事減らすというかまともな人の量にすればすぐ痩せられることが分かったよ

参考:2013/09/30(月)23時14分23秒

2013/09/30 (月) 23:15:07        [qwerty]
http://www.youtube.com/watch?v=U9bhus_1Oos
スバルかっこいい(;´Д`)

>  2013/09/30 (月) 23:14:59        [qwerty]
> > 涼しいからこそじっくり長時間弱い運動が出来るよヽ(´ー`)ノがんばれ
> 弱い運動ショウキ(;´Д`)

崖から転げ落ちるとか(´ー`)

参考:2013/09/30(月)23時13分02秒

>  2013/09/30 (月) 23:14:48        [qwerty]
> そういえばtaizenて完全に消え去ったね(;´Д`)

ドコモが今度だすんじゃなかったっけ?

参考:2013/09/30(月)23時14分02秒

>  2013/09/30 (月) 23:14:43        [qwerty]
> そういえばtaizenて完全に消え去ったね(;´Д`)

始まることさえなくな(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時14分02秒

>  2013/09/30 (月) 23:14:37        [qwerty]
> > ノロなら一発だよヽ)´ー`(ノ
> 殴るぞ?(´ー`)ノ

一週間で20㌔楽勝だよヽ)´ー`(ノ

参考:2013/09/30(月)23時13分21秒

>  2013/09/30 (月) 23:14:26        [qwerty]
> > やり方ショウキ(;´Д`)
> もう何度も書いてるけど(;´Д`)週4でジム行ってる
> そこで45分の筋トレと60分の有酸素運動してる
> おわったらダイエットプロテイン呑んでる
> 食事は昼は制限無しで夜だけ減らしてる

あー(;´Д`)貴殿か
やっぱり筋トレもやった方が良いんだな

参考:2013/09/30(月)23時12分28秒

>  2013/09/30 (月) 23:14:23        [qwerty]
> > やり方ショウキ(;´Д`)
> もう何度も書いてるけど(;´Д`)週4でジム行ってる
> そこで45分の筋トレと60分の有酸素運動してる
> おわったらダイエットプロテイン呑んでる
> 食事は昼は制限無しで夜だけ減らしてる

ダイエットプロテインってのは効くかな(;´Д`)
とりあえず運動はチャリと秋葉徘徊でまかなうとして

参考:2013/09/30(月)23時12分28秒

>  2013/09/30 (月) 23:14:20        [qwerty]
> やばい(;´Д`)赤ん坊の泣き声うざい

中沢先生のマンガなら軍人に絞め殺されるな(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時13分28秒

>  2013/09/30 (月) 23:14:09        [qwerty]
> 体重100キロって笑えるよな

何キロ以上が笑えるの?(;´Д`)98はクスクスくらい?

参考:2013/09/30(月)23時13分24秒

>  2013/09/30 (月) 23:14:09        [qwerty]
> > 弱い運動ショウキ(;´Д`)
> 豆腐を押す

なんかワラタ(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時13分34秒

2013/09/30 (月) 23:14:02        [qwerty]
そういえばtaizenて完全に消え去ったね(;´Д`)

>  2013/09/30 (月) 23:13:48        [qwerty]
> 体重100キロって笑えるよな

そんな事言うなよ(;´Д`)

参考:2013/09/30(月)23時13分24秒

上へ