あの子にﾒｰﾙしたいけど嫌われるのが怖くてできない(;´Д`)

> > 朝食に食べると50～100ｷﾛｶﾛﾘｰほど多く消費されるとﾃﾚﾋﾞでいってた
> > 規則正しく起きて毎日朝食をとっていることが前提らしいが(;´Д`)
> そんくらいなら帰りに一駅歩くよ(;´Д`)

SEXもしようぜ

参考：2015/07/11(土)19時49分04秒

> > 艦これやれば早起きになるよ(;´Д`)
> 何で？(;´Д`)早朝割引とかあるの？

デイリークエストのリセットが朝５時なんだよ(;´Д`)
だから５時頃に起きてゲームをするようになる

参考：2015/07/11(土)19時45分58秒

M16は、コルト社や同社の委託でGM社やH&R社が生産し、アメリカ軍に納入していたが、コルト社の経営危機により製造権がアメリカ政府に移り、現在ではFN社が主に生産している。

> 夏だから住人がﾀﾞｲｴｯﾄをはじめているね(;´Д`)是非ｴﾛい水着姿を見せて欲しいね

気にせず間食でﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽﾋﾞｯｸﾞﾊﾞｯｸﾞを一日で空けたりしているよ(´ー｀)炭水化物と油と塩の組み合わせは麻薬すぎる

参考：2015/07/11(土)19時48分01秒

> > あとは鮭とキノコも食べまくったなあ(;´Д`)
> > ライザップじゃ無いけど昔似たようなプログラムやったんだよね
> でも現状ﾃﾞﾌﾞなんでしょ？(;´Д`)

それ重要な指摘だと思いました(;´Д`)
ﾃﾞﾌﾞな人は今までの生活習慣でﾃﾞﾌﾞになったのだから
糖質がどうのとか理論ばっか言ってないで
「今までの生活習慣の反対をやる」で解決するじゃんと思うよ

参考：2015/07/11(土)19時47分18秒

> > M16って今どこが作ってるの？(;´Д`)
> 豊和工業

あそこが作ってたのはAR-18じゃなかったか(;´Д`)AR-15は無かったような

参考：2015/07/11(土)19時48分07秒

> > 総ｶﾛﾘｰがｱﾚなら誤差の範囲じゃないの(;´Д`)
> 朝食に食べると50～100ｷﾛｶﾛﾘｰほど多く消費されるとﾃﾚﾋﾞでいってた
> 規則正しく起きて毎日朝食をとっていることが前提らしいが(;´Д`)

そんくらいなら帰りに一駅歩くよ(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時47分55秒

> > コルト倒産したんだっけ(;´Д`)パイソンとかアナコンダ無くなるの？
> M16って今どこが作ってるの？(;´Д`)

とてもいろんなﾒｰｶｰが(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時44分44秒

> > ｶﾞﾑ噛んでるよ(;´Д`)ｷｬﾝﾄﾞｩで2個100円のｽﾄﾗｲﾄﾞまとめ買い
> 人工甘味料である糖アルコールの中にも血糖値を上げる奴があるから気をつけるんだ
> と言うか血糖値上がらないのはエリストールだけ

糖尿？(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時47分47秒

> > どうしても甘いものが欲しくなったらアイスクリームがいいぞ
> > 小麦粉使ってる菓子に比べれば圧倒的にまし
> 安納芋もなかが美味すぎて困る(;´Д`)

芋類と小豆は糖質的な意味で言えばアウト
大豆はいい

参考：2015/07/11(土)19時47分12秒

> > コルト倒産したんだっけ(;´Д`)パイソンとかアナコンダ無くなるの？
> M16って今どこが作ってるの？(;´Д`)

豊和工業

参考：2015/07/11(土)19時44分44秒

夏だから住人がﾀﾞｲｴｯﾄをはじめているね(;´Д`)是非ｴﾛい水着姿を見せて欲しいね

> > 朝食は高カロリーなものを摂っても消費されるからいいんだよ
> > 夜は寝るときに脂肪になるからダメなのに(;´Д`)
> 総ｶﾛﾘｰがｱﾚなら誤差の範囲じゃないの(;´Д`)

朝食に食べると50～100ｷﾛｶﾛﾘｰほど多く消費されるとﾃﾚﾋﾞでいってた
規則正しく起きて毎日朝食をとっていることが前提らしいが(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時43分19秒

> > どうしても甘いものが欲しくなったらアイスクリームがいいぞ
> > 小麦粉使ってる菓子に比べれば圧倒的にまし
> ｶﾞﾑ噛んでるよ(;´Д`)ｷｬﾝﾄﾞｩで2個100円のｽﾄﾗｲﾄﾞまとめ買い

人工甘味料である糖アルコールの中にも血糖値を上げる奴があるから気をつけるんだ
と言うか血糖値上がらないのはエリストールだけ

参考：2015/07/11(土)19時46分14秒

> > M16って今どこが作ってるの？(;´Д`)
> MI6かな？(;´Д`)

何て皮肉な(;´Д`)L85見切んなよ

参考：2015/07/11(土)19時46分55秒

> > 鶏皮をカリッカリに焼いたのとか美味いよね(;´Д`)
> あとは鮭とキノコも食べまくったなあ(;´Д`)
> ライザップじゃ無いけど昔似たようなプログラムやったんだよね

でも現状ﾃﾞﾌﾞなんでしょ？(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時36分38秒

> 暑さでﾑﾗﾑﾗしているよ(;´Д`)

http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao097913.jpg

参考：2015/07/11(土)19時46分09秒

> どうしても甘いものが欲しくなったらアイスクリームがいいぞ
> 小麦粉使ってる菓子に比べれば圧倒的にまし

安納芋もなかが美味すぎて困る(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時45分13秒

> > コルト倒産したんだっけ(;´Д`)パイソンとかアナコンダ無くなるの？
> M16って今どこが作ってるの？(;´Д`)

MI6かな？(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時44分44秒

> どうしても甘いものが欲しくなったらアイスクリームがいいぞ
> 小麦粉使ってる菓子に比べれば圧倒的にまし

ｶﾞﾑ噛んでるよ(;´Д`)ｷｬﾝﾄﾞｩで2個100円のｽﾄﾗｲﾄﾞまとめ買い

参考：2015/07/11(土)19時45分13秒

暑さでﾑﾗﾑﾗしているよ(;´Д`)

> > それが出来れば苦労しないってんだ(;´Д`)
> 艦これやれば早起きになるよ(;´Д`)

何で？(;´Д`)早朝割引とかあるの？

参考：2015/07/11(土)19時45分30秒

> > 早起きすればいいじゃん(;´Д`)夜の空腹は寝て耐えるのがダイエットだ
> それが出来れば苦労しないってんだ(;´Д`)

艦これやれば早起きになるよ(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時44分37秒

> > 1度高めの温度で揚げてから2回目低温でじっくり揚げる
> > いや逆だったかも(;´Д`)
> 絶対逆だろ
> むしろ160度くらいから180度になるまで
> じっくり揚げるといい(;´Д`)

最初高温だと焦げるな(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時42分28秒

どうしても甘いものが欲しくなったらアイスクリームがいいぞ
小麦粉使ってる菓子に比べれば圧倒的にまし

> > 健康的と言えば健康的(;´Д`)あと缶ｺｰﾋｰ好きだよね
> よく朝から揚げ物入るよな(;´Д`)

家でﾒｼ食ってから更にそれでな(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時44分04秒

> > 食事制限よりも軽く運動するほうが楽
> > 体重は変わらんけど脂肪は減ってきてる(;´Д`)
> 健康にはなるけど体格変わらないのがなぁ(;´Д`)
> 筋肉残しつつ絞るのって難しいね

子供んときにｽﾎﾟｰﾂやったりお外を走り回ったりして
基本的な身体設計図を描いておかなかった人は
大人になってから何をしても無駄じゃないかなぁ(;´Д`)
だからお父さんもお母さんも
「ちゃんとクラブ活動やってるか？」「家にいないで外で遊んで来い！」って言ってたんだよ

参考：2015/07/11(土)19時40分29秒

> コルト倒産したんだっけ(;´Д`)パイソンとかアナコンダ無くなるの？

M16って今どこが作ってるの？(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時44分24秒

宇宙ｽﾃｰｼｮﾝおわっちった(;´Д`)最初から見れば良かった

> > 朝は忙しいからゆでたまご一個しか食わぬのだよ(;´Д`)
> 早起きすればいいじゃん(;´Д`)夜の空腹は寝て耐えるのがダイエットだ

それが出来れば苦労しないってんだ(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時42分51秒

コルト倒産したんだっけ(;´Д`)パイソンとかアナコンダ無くなるの？

> > 肉体労働者でも太ってる人いるけどどんだけ食ってんだｱﾚ(;´Д`)
> 朝っぱらからｺﾝﾋﾞﾆ飛び込んでﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ買ってったりするからな(;´Д`)あの人たち

ｺﾝﾋﾞﾆのｶﾂｻﾝﾄﾞをおやつに食べていて美味しそうだった(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時41分28秒

> > 朝っぱらからｺﾝﾋﾞﾆ飛び込んでﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ買ってったりするからな(;´Д`)あの人たち
> 健康的と言えば健康的(;´Д`)あと缶ｺｰﾋｰ好きだよね

よく朝から揚げ物入るよな(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時42分49秒

> 朝食は高カロリーなものを摂っても消費されるからいいんだよ
> 夜は寝るときに脂肪になるからダメなのに(;´Д`)

総ｶﾛﾘｰがｱﾚなら誤差の範囲じゃないの(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時41分34秒

tシャツ屋思い、、、出した
シールだけじゃなくてサインや写真も残してあって高待遇だな

> > 二度揚げするといいよ(;´Д`)
> やっぱりそれかね(;´Д`)調べてみよう

ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油を薄く引いて焼くように揚げるといいよ(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時41分53秒

> > 逆だろう(;´Д`)朝は好きなものをしっかり食っていいんだよ
> > 昼と夜はダイエット食にするんだ
> 朝は忙しいからゆでたまご一個しか食わぬのだよ(;´Д`)

早起きすればいいじゃん(;´Д`)夜の空腹は寝て耐えるのがダイエットだ

参考：2015/07/11(土)19時41分13秒

> > 肉体労働者でも太ってる人いるけどどんだけ食ってんだｱﾚ(;´Д`)
> 朝っぱらからｺﾝﾋﾞﾆ飛び込んでﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ買ってったりするからな(;´Д`)あの人たち

健康的と言えば健康的(;´Д`)あと缶ｺｰﾋｰ好きだよね

参考：2015/07/11(土)19時41分28秒

> > 厚さ2cmくらいの豚ﾛｰｽ買ってきたんだけど
> > これこのままﾄﾝｶﾂにしてちゃんと火が通るかな？(;´Д`)
> 1度高めの温度で揚げてから2回目低温でじっくり揚げる
> いや逆だったかも(;´Д`)

絶対逆だろ
むしろ160度くらいから180度になるまで
じっくり揚げるといい(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時41分12秒

> > 厚さ2cmくらいの豚ﾛｰｽ買ってきたんだけど
> > これこのままﾄﾝｶﾂにしてちゃんと火が通るかな？(;´Д`)
> 二度揚げするといいよ(;´Д`)

やっぱりそれかね(;´Д`)調べてみよう

参考：2015/07/11(土)19時40分42秒

朝食は高カロリーなものを摂っても消費されるからいいんだよ
夜は寝るときに脂肪になるからダメなのに(;´Д`)

> 厚さ2cmくらいの豚ﾛｰｽ買ってきたんだけど
> これこのままﾄﾝｶﾂにしてちゃんと火が通るかな？(;´Д`)

レンチンして串さして透明な汁が出てくるか確認してから衣つける手もある

参考：2015/07/11(土)19時37分42秒

> > 今日の板の会話は明らかに肉体労働とは無縁な人々の会話っすね(;´Д`)
> 肉体労働者でも太ってる人いるけどどんだけ食ってんだｱﾚ(;´Д`)

朝っぱらからｺﾝﾋﾞﾆ飛び込んでﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ買ってったりするからな(;´Д`)あの人たち

参考：2015/07/11(土)19時40分11秒

うつうつしてぇ(;´Д`)

> > 晩飯以外は炭水化物とらないって感じでいってみるか
> > 体重はゆっくり落ちればいいし(;´Д`)
> 逆だろう(;´Д`)朝は好きなものをしっかり食っていいんだよ
> 昼と夜はダイエット食にするんだ

朝は忙しいからゆでたまご一個しか食わぬのだよ(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時39分00秒

> 厚さ2cmくらいの豚ﾛｰｽ買ってきたんだけど
> これこのままﾄﾝｶﾂにしてちゃんと火が通るかな？(;´Д`)

1度高めの温度で揚げてから2回目低温でじっくり揚げる
いや逆だったかも(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時37分42秒

> 厚さ2cmくらいの豚ﾛｰｽ買ってきたんだけど
> これこのままﾄﾝｶﾂにしてちゃんと火が通るかな？(;´Д`)

二度揚げするといいよ(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時37分42秒

> > 逆だろう(;´Д`)朝は好きなものをしっかり食っていいんだよ
> > 昼と夜はダイエット食にするんだ
> 朝なんて何食ったって仕事行きたくない気持ちで
> 味なんかたいしてしないんだから
> 夜美味いもの食ったほうがいいよ(;´Д`)

痩せたいんじゃなかったの？(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時40分11秒

> 食事制限よりも軽く運動するほうが楽
> 体重は変わらんけど脂肪は減ってきてる(;´Д`)

健康にはなるけど体格変わらないのがなぁ(;´Д`)
筋肉残しつつ絞るのって難しいね

参考：2015/07/11(土)19時39分36秒

> 晩飯以外は炭水化物とらないって感じでいってみるか
> 体重はゆっくり落ちればいいし(;´Д`)

糖質を部分的に抜くなら夕食なので正しい

参考：2015/07/11(土)19時38分18秒

景色はいいな(;´Д`)宇宙だけに

> 宇宙ｽﾃｰｼｮﾝ内部は微妙な感じだな(;´Д`)なにもかも狭いし機器はでかすぎる

床と壁と天井の区別ないんやで
全部使えるんや

参考：2015/07/11(土)19時38分23秒

> > 晩飯以外は炭水化物とらないって感じでいってみるか
> > 体重はゆっくり落ちればいいし(;´Д`)
> 逆だろう(;´Д`)朝は好きなものをしっかり食っていいんだよ
> 昼と夜はダイエット食にするんだ

朝なんて何食ったって仕事行きたくない気持ちで
味なんかたいしてしないんだから
夜美味いもの食ったほうがいいよ(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時39分00秒

> 今日の板の会話は明らかに肉体労働とは無縁な人々の会話っすね(;´Д`)

肉体労働者でも太ってる人いるけどどんだけ食ってんだｱﾚ(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時38分18秒

なんかまた独特なのが来てるな(;´Д`)

食事制限よりも軽く運動するほうが楽
体重は変わらんけど脂肪は減ってきてる(;´Д`)

> > 今日の板の会話は明らかに肉体労働とは無縁な人々の会話っすね(;´Д`)
> とんかつハンバーグ弁当でも食ってろよ！(^Д^)

ﾗｲｽ大盛りで(;´Д`)ふりかけもかけちゃうよ

参考：2015/07/11(土)19時39分07秒

> > 大丈夫おかしくならない
> > 糖質取らなくてもケトン体ってのがエネルギーに変わるの
> お前ｱﾎだろ

お前はアホな上に馬鹿だな

参考：2015/07/11(土)19時35分23秒

> > 肉は糖質0だよ
> > 積極的に食べるべき
> > あと麻婆豆腐の元を見てもらえばわかるんだけど炭水化物4gないので
> > 豆腐と合わせても全然大丈夫
> とろみ成分はやばいんじゃないかな(;´Д`)甜麺醤もやばそう

スパイスは糖質ない
さっきも書いたが箱の裏面見て欲しい
炭水化物って書いてあると思うけど
糖質は絶対その数値以下

理研のマボちゃんなんか一箱食べ切っても炭水化物10g
ご飯一杯で糖質60gなことを考えたら気にすることはない

参考：2015/07/11(土)19時34分43秒

> 今日の板の会話は明らかに肉体労働とは無縁な人々の会話っすね(;´Д`)

とんかつハンバーグ弁当でも食ってろよ！(^Д^)

参考：2015/07/11(土)19時38分18秒

> 晩飯以外は炭水化物とらないって感じでいってみるか
> 体重はゆっくり落ちればいいし(;´Д`)

逆だろう(;´Д`)朝は好きなものをしっかり食っていいんだよ
昼と夜はダイエット食にするんだ

参考：2015/07/11(土)19時38分18秒

> > ふらついたらアメ横まで来ちゃったのでミルホーのシール見に行くか(;´Д`)
> ミルホのシーメールに見えた

あいつらどこに貼ったのか忘れたからわかんねくなった
あと店閉まってるし

参考：2015/07/11(土)19時35分26秒

> > 鶏皮をカリッカリに焼いたのとか美味いよね(;´Д`)
> マヨや醤油、塩で味つけるのであればそれはとてもいい食べ物だ

誰よりも早くﾚﾓﾝかけるよ

参考：2015/07/11(土)19時36分44秒

宇宙ｽﾃｰｼｮﾝ内部は微妙な感じだな(;´Д`)なにもかも狭いし機器はでかすぎる

晩飯以外は炭水化物とらないって感じでいってみるか
体重はゆっくり落ちればいいし(;´Д`)

今日の板の会話は明らかに肉体労働とは無縁な人々の会話っすね(;´Д`)

炭水化物を食べなくなってずいぶん経つ
時々白米が恋しくなる

厚さ2cmくらいの豚ﾛｰｽ買ってきたんだけど
これこのままﾄﾝｶﾂにしてちゃんと火が通るかな？(;´Д`)

> ﾈｵﾎﾟﾘｽの手帳は今で言うﾓﾊﾞｲﾙ機器になっている
> あれ単体でｺﾝﾋﾟｭｰﾀｰだし大型ｺﾝﾋﾟｭｰﾀｰの端末にもなる
> ｳﾗｼﾏﾝがﾋﾞｰﾄﾙを改造するとき大型ｺﾝﾋﾟｭｰﾀｰに据え付けた手帳をﾀｯﾁしながら
> 設計するｼｰﾝが出てくる
> さりげなく未来のｶﾞｼﾞｪｯﾄを予測してたｳﾗｼﾏﾝすごい

作者が未来からﾀｲﾑｽﾘｯﾌﾟしてきた人だからな(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時30分12秒

> > 鶏肉はどこの部位を食べてもいいんだよね(;´Д`)
> > カロリー制限派には鶏皮とか大NGだろうけど
> 鶏皮をカリッカリに焼いたのとか美味いよね(;´Д`)

マヨや醤油、塩で味つけるのであればそれはとてもいい食べ物だ

参考：2015/07/11(土)19時34分13秒

> > 鶏肉はどこの部位を食べてもいいんだよね(;´Д`)
> > カロリー制限派には鶏皮とか大NGだろうけど
> 鶏皮をカリッカリに焼いたのとか美味いよね(;´Д`)

あとは鮭とキノコも食べまくったなあ(;´Д`)
ライザップじゃ無いけど昔似たようなプログラムやったんだよね

参考：2015/07/11(土)19時34分13秒

> > 卵も食べまくればいい
> > 野菜は葉物はok、芋はダメ人参もダメ
> > 大根はいい
> 鶏肉はどこの部位を食べてもいいんだよね(;´Д`)
> カロリー制限派には鶏皮とか大NGだろうけど

肉は何食べてもいい
魚もいいけど煮付けはあまりよろしくないので
刺身か塩焼き
糖質制限の基本は糖質を制限することであってカロリーは気にしない
人間は糖質で太るのであってカロリーはあまり関係ないから
まあこんな食生活してればカロリーそんなに取れないけどね

参考：2015/07/11(土)19時33分36秒

> > 米は一食くらい食った方がいい(;´Д`)体調がおかしくなってくる
> 大丈夫おかしくならない
> 糖質取らなくてもケトン体ってのがエネルギーに変わるの

ケトアシドーシスなぁ(;´Д`)糖尿病の人がなるんだよね

参考：2015/07/11(土)19時34分31秒

> > 鶏肉はどこの部位を食べてもいいんだよね(;´Д`)
> > カロリー制限派には鶏皮とか大NGだろうけど
> 鶏皮をカリッカリに焼いたのとか美味いよね(;´Д`)

焦げ目つけて照り焼きにするのな(;´Д`)たまらん

参考：2015/07/11(土)19時34分13秒

> > 大丈夫おかしくならない
> > 糖質取らなくてもケトン体ってのがエネルギーに変わるの
> お前ｱﾎだろ

エーエッチオー(^Д^)

参考：2015/07/11(土)19時35分23秒

そういや少年ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝとCQﾊﾑﾗｼﾞｵと子供の科学は本屋さんがﾊﾞｲｸで宅配してくれてた(;´Д`)

> > 米は一食くらい食った方がいい(;´Д`)体調がおかしくなってくる
> 大丈夫おかしくならない
> 糖質取らなくてもケトン体ってのがエネルギーに変わるの

俺駄目だった(;´Д`)
ﾌﾟﾙﾌﾟﾙするし頭がﾎﾞｰっとするし飢餓感凄いし

参考：2015/07/11(土)19時34分31秒

> > 米は一食くらい食った方がいい(;´Д`)体調がおかしくなってくる
> 大丈夫おかしくならない
> 糖質取らなくてもケトン体ってのがエネルギーに変わるの

理屈の話じゃないよ(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時34分31秒

> > 米は一食くらい食った方がいい(;´Д`)体調がおかしくなってくる
> 大丈夫おかしくならない
> 糖質取らなくてもケトン体ってのがエネルギーに変わるの

ケトアシドーシスになるがや(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時34分31秒

> ふらついたらアメ横まで来ちゃったのでミルホーのシール見に行くか(;´Д`)

ミルホのシーメールに見えた

参考：2015/07/11(土)19時32分05秒

> > 米は一食くらい食った方がいい(;´Д`)体調がおかしくなってくる
> 大丈夫おかしくならない
> 糖質取らなくてもケトン体ってのがエネルギーに変わるの

お前ｱﾎだろ

参考：2015/07/11(土)19時34分31秒

ちょっと間接きっすしてみ？

> > ｼｭﾋﾟｰｹﾞﾙｼﾘｰｽﾞ結構いいと聞くけど読んでないんだよなぁ(;´Д`)
> > ﾌｧﾌﾅｰは序盤の他人が脚本書いてた分を冲方のﾉﾍﾞﾗｲｽﾞ読み合わせた上で見れば多分完走出来ると思うよ
> > 映画挟んだ続編のｴｸﾞｿﾞﾀﾞｽが作画も豪華でｲｶﾚてる
> でもファフナーは信者が凄いよ
> 絶対にこれだけは売れるという固定の数字を持ってる(;´Д`)

散々だった序盤からの巻き返しでそれなりの規模掴めたのと
それでもまだ作画面で溜め込まれてたｽﾄﾚｽを続編で解消出来たからだろうな(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時32分57秒

> > 麻婆のﾀﾚとか肉がやばいんじゃないの(;´Д`)
> 肉は糖質0だよ
> 積極的に食べるべき
> あと麻婆豆腐の元を見てもらえばわかるんだけど炭水化物4gないので
> 豆腐と合わせても全然大丈夫

とろみ成分はやばいんじゃないかな(;´Д`)甜麺醤もやばそう

参考：2015/07/11(土)19時32分29秒

> 米は一食くらい食った方がいい(;´Д`)体調がおかしくなってくる

大丈夫おかしくならない
糖質取らなくてもケトン体ってのがエネルギーに変わるの

参考：2015/07/11(土)19時33分26秒

> > 卵も食べまくればいい
> > 野菜は葉物はok、芋はダメ人参もダメ
> > 大根はいい
> 鶏肉はどこの部位を食べてもいいんだよね(;´Д`)
> カロリー制限派には鶏皮とか大NGだろうけど

鶏皮をカリッカリに焼いたのとか美味いよね(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時33分36秒

> > 少年ｼﾞｬﾝﾌﾟが毎週650万部刷られていた時代がありました
> > 今は200万部くらいかな？
> > 町の本屋さんは一般書籍より雑誌と地区の教科書供給に依存してる部分が多かった
> なるほどな
> 暇そうな本屋が今まで潰れなかったのはそういう固定収入があったからなのか(;´Д`)

教科書って文部省が配ってくれるんだと思ってたあの頃(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時29分17秒

> > ﾌｧﾌﾅｰみてないや(;´Д`)
> > ﾏﾙﾄﾞｩｯｸはｼｮﾎﾞいし天地明察は面白かったけど薄い
> > ﾋﾟﾙｸﾞﾘﾑｲｴｰｶﾞｰは悪くなかったけど伊藤真美の絵があってこそだし
> > ばいばいｱｰｽだけは良かったかなあ
> ｼｭﾋﾟｰｹﾞﾙｼﾘｰｽﾞ結構いいと聞くけど読んでないんだよなぁ(;´Д`)
> ﾌｧﾌﾅｰは序盤の他人が脚本書いてた分を冲方のﾉﾍﾞﾗｲｽﾞ読み合わせた上で見れば多分完走出来ると思うよ
> 映画挟んだ続編のｴｸﾞｿﾞﾀﾞｽが作画も豪華でｲｶﾚてる

ｼｭﾋﾟｰｹﾞﾙは設定読んでると川上稔と見まごうな
とりあえずﾉﾍﾞﾗｲｽﾞいっとくか(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時27分50秒

> > ブランパンとサラダチキンと裂きイカと寒天ゼリーで
> > 回しながら頑張ったよ(;´Д`)
> 卵も食べまくればいい
> 野菜は葉物はok、芋はダメ人参もダメ
> 大根はいい

鶏肉はどこの部位を食べてもいいんだよね(;´Д`)
カロリー制限派には鶏皮とか大NGだろうけど

参考：2015/07/11(土)19時30分02秒

米は一食くらい食った方がいい(;´Д`)体調がおかしくなってくる

> > ﾒｲﾝｷｬｽﾄの性別逆にして今時のﾕｰｻﾞｰにｱﾋﾟｰﾙだな(;´Д`)
> (;´Д`)うっ…ﾀﾞﾝｸｰｶﾞ

鳥の歌結構好きなんだけどな(;´Д`)ｲﾝﾄﾛで三味線がｼﾞｬﾝｶﾞｼﾞｬﾝｶﾞ鳴ってるとことか

参考：2015/07/11(土)19時32分38秒

昔は電車乗る時雑誌買ったじゃん
今はスマホ見てるんだよな

> > 何を言われても平井久司大先生のお陰で試聴意欲が0になるので
> > 平井久司大先生は超すごい(;´Д`)
> 減点方式でｱﾆﾒを見る人は色々大変そうだなぁ(;´Д`)挫けず生きてくれ

減点というか掛け算だな(;´Д`)生理的に駄目なんだあれ

参考：2015/07/11(土)19時30分13秒

> > ﾌｧﾌﾅｰみてないや(;´Д`)
> > ﾏﾙﾄﾞｩｯｸはｼｮﾎﾞいし天地明察は面白かったけど薄い
> > ﾋﾟﾙｸﾞﾘﾑｲｴｰｶﾞｰは悪くなかったけど伊藤真美の絵があってこそだし
> > ばいばいｱｰｽだけは良かったかなあ
> ｼｭﾋﾟｰｹﾞﾙｼﾘｰｽﾞ結構いいと聞くけど読んでないんだよなぁ(;´Д`)
> ﾌｧﾌﾅｰは序盤の他人が脚本書いてた分を冲方のﾉﾍﾞﾗｲｽﾞ読み合わせた上で見れば多分完走出来ると思うよ
> 映画挟んだ続編のｴｸﾞｿﾞﾀﾞｽが作画も豪華でｲｶﾚてる

でもファフナーは信者が凄いよ
絶対にこれだけは売れるという固定の数字を持ってる(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時27分50秒

> > 改めて第一話見てると結構間延びしてるし無理があるしでﾘﾒｲｸのしがいがある
> ﾒｲﾝｷｬｽﾄの性別逆にして今時のﾕｰｻﾞｰにｱﾋﾟｰﾙだな(;´Д`)

(;´Д`)うっ…ﾀﾞﾝｸｰｶﾞ

参考：2015/07/11(土)19時28分57秒

> > 糖質制限したいなら豆腐は基本
> > 麻婆豆腐にしてごはんなしで食べる
> > 一丁まるまる食べても糖質は5g行かない
> 麻婆のﾀﾚとか肉がやばいんじゃないの(;´Д`)

肉は糖質0だよ
積極的に食べるべき
あと麻婆豆腐の元を見てもらえばわかるんだけど炭水化物4gないので
豆腐と合わせても全然大丈夫

参考：2015/07/11(土)19時30分59秒

> > 少年ｼﾞｬﾝﾌﾟが毎週650万部刷られていた時代がありました
> > 今は200万部くらいかな？
> > 町の本屋さんは一般書籍より雑誌と地区の教科書供給に依存してる部分が多かった
> なるほどな
> 暇そうな本屋が今まで潰れなかったのはそういう固定収入があったからなのか(;´Д`)

90年代以前のようなかなり昔の話になりますけど(;´Д`)
街の本屋さんには教科書、月刊誌などの宅配、公共図書館への納品といった
固定収入に近い要素の比率が意外と高かったんです
1番目は少子化で2番目は雑誌の市場収縮で大きく売り上げを減じてしまい

参考：2015/07/11(土)19時29分17秒

> > 近所に3件あった本屋がとうとう全部潰れた
> > 特に電子書籍が普及しているわけでもないし
> > なんで本屋が消えていくんだ(;´Д`)
> 単純に高齢化なんじゃないかな
> 新刊本屋したい若いのってもういないだろ(;´Д`)

書店は雑誌と漫画でもうけてたっていうから
その客をコンビニに取られると危険だな

参考：2015/07/11(土)19時30分24秒

ふらついたらアメ横まで来ちゃったのでミルホーのシール見に行くか(;´Д`)

> > 少年ｼﾞｬﾝﾌﾟが毎週650万部刷られていた時代がありました
> > 今は200万部くらいかな？
> > 町の本屋さんは一般書籍より雑誌と地区の教科書供給に依存してる部分が多かった
> なるほどな
> 暇そうな本屋が今まで潰れなかったのはそういう固定収入があったからなのか(;´Д`)

雑誌とか漫画買わなくなって23年くらい経ったな(;´Д`)20歳くらいまではPC雑誌買ってた
大西ジムの広告まだあるのかね(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時29分17秒

> ﾈｵﾎﾟﾘｽの手帳は今で言うﾓﾊﾞｲﾙ機器になっている
> あれ単体でｺﾝﾋﾟｭｰﾀｰだし大型ｺﾝﾋﾟｭｰﾀｰの端末にもなる
> ｳﾗｼﾏﾝがﾋﾞｰﾄﾙを改造するとき大型ｺﾝﾋﾟｭｰﾀｰに据え付けた手帳をﾀｯﾁしながら
> 設計するｼｰﾝが出てくる
> さりげなく未来のｶﾞｼﾞｪｯﾄを予測してたｳﾗｼﾏﾝすごい

ﾋﾞｰﾄﾙ改造ｼｰﾝは今なら3Dﾌﾟﾘﾝﾀみたいになりそうだな(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時30分12秒

> 糖質制限したいなら豆腐は基本
> 麻婆豆腐にしてごはんなしで食べる
> 一丁まるまる食べても糖質は5g行かない

麻婆のﾀﾚとか肉がやばいんじゃないの(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時29分18秒

> > 糖質制限したいなら豆腐は基本
> > 麻婆豆腐にしてごはんなしで食べる
> > 一丁まるまる食べても糖質は5g行かない
> また始まった

お前の病気がな

参考：2015/07/11(土)19時30分08秒

> > ブランパンとサラダチキンと裂きイカと寒天ゼリーで
> > 回しながら頑張ったよ(;´Д`)
> 卵も食べまくればいい
> 野菜は葉物はok、芋はダメ人参もダメ
> 大根はいい

野菜食べる時はドレッシング禁止
マヨネーズは糖質が極めて少ないので使いまくっていい

参考：2015/07/11(土)19時30分02秒

> 近所に3件あった本屋がとうとう全部潰れた
> 特に電子書籍が普及しているわけでもないし
> なんで本屋が消えていくんだ(;´Д`)

単純に高齢化なんじゃないかな
新刊本屋したい若いのってもういないだろ(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時24分23秒

> > ｼｭﾋﾟｰｹﾞﾙｼﾘｰｽﾞ結構いいと聞くけど読んでないんだよなぁ(;´Д`)
> > ﾌｧﾌﾅｰは序盤の他人が脚本書いてた分を冲方のﾉﾍﾞﾗｲｽﾞ読み合わせた上で見れば多分完走出来ると思うよ
> > 映画挟んだ続編のｴｸﾞｿﾞﾀﾞｽが作画も豪華でｲｶﾚてる
> 何を言われても平井久司大先生のお陰で試聴意欲が0になるので
> 平井久司大先生は超すごい(;´Д`)

減点方式でｱﾆﾒを見る人は色々大変そうだなぁ(;´Д`)挫けず生きてくれ

参考：2015/07/11(土)19時29分21秒

ﾈｵﾎﾟﾘｽの手帳は今で言うﾓﾊﾞｲﾙ機器になっている
あれ単体でｺﾝﾋﾟｭｰﾀｰだし大型ｺﾝﾋﾟｭｰﾀｰの端末にもなる
ｳﾗｼﾏﾝがﾋﾞｰﾄﾙを改造するとき大型ｺﾝﾋﾟｭｰﾀｰに据え付けた手帳をﾀｯﾁしながら
設計するｼｰﾝが出てくる
さりげなく未来のｶﾞｼﾞｪｯﾄを予測してたｳﾗｼﾏﾝすごい

> 糖質制限したいなら豆腐は基本
> 麻婆豆腐にしてごはんなしで食べる
> 一丁まるまる食べても糖質は5g行かない

また始まった

参考：2015/07/11(土)19時29分18秒

> > そこらへんならエミュでいくらでも手に入りそうだけど(;´Д`)
> ちなみに何版が一番いい？(;´Д`)

MSXかなあ(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時28分34秒

> > ﾌﾞﾗﾝﾊﾟﾝいいね(;´Д`)明日の昼はﾛｰｿﾝにいこう
> ブランパンとサラダチキンと裂きイカと寒天ゼリーで
> 回しながら頑張ったよ(;´Д`)

卵も食べまくればいい
野菜は葉物はok、芋はダメ人参もダメ
大根はいい

参考：2015/07/11(土)19時28分58秒

> > ごめんﾏｯﾄﾞﾏｯｸｽﾈﾀやりたいのかと思った(;´Д`)
> > つかｳﾗｼﾏﾝの未来世界ってそこまで荒廃してたｲﾒｰｼﾞ無いんだが
> > ﾏｸﾞﾅﾋﾞｰﾄﾙはかっこいいよね
> 改めて第一話見てると結構間延びしてるし無理があるしでﾘﾒｲｸのしがいがある

原作は途中から描く人が変わった？か何かでｷﾞｬｸﾞ漫画みたいになった記憶が(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時27分18秒

> > 一般人は300gの糖質を毎日とっていると言われてる
> > それを可能な限り減らすと30gくらいまでになるんだけど
> > いきなりそれは難しいから100gにするとか200gにするっていうのでもやらないよりまし
> セブンのサラダチキンとか糖質0うどんを食おうぜ

胸肉買ってきて蒸し焼きがいいよ(;´Д`)

参考：2015/07/11(土)19時21分03秒