貸しを作る(;´Д`)

ほとんど水着にならないじゃん(;´Д`)

真田丸がおもしろすぎる(;´Д`)

お父さんが朝から朝まで働いてるだけにお金あるのな

ステーキ食いたい(;´Д`)

毒舌すぎるﾜﾗﾀ(;´Д`)

こいつ(;´Д`)金喰い虫だ

アニメ時報：02/02 01:16

枕男子＠TOKYO MX
第4話『方言男子 雉子波瑛治』
http://cal.syoboi.jp/tid/3852#355611

魔法少女から魔女になればいいんだ(;´Д`)

大森日雅は魔法少女の先輩だしな

変なﾚｽがついた(;´Д`)

録音できるのか！(;´Д`)

魔法少女には定年がある(;ﾟДﾟ)

> 血ももう4期だったのか(;´Д`)

血はいまいち楽しめないけど続いてるなぁ(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)01時10分30秒

> このすばをイッキ見したい

1～3話までしかないな。(;´ω`)

参考：2016/02/02(火)01時04分42秒

> このﾀｲﾄﾙはどう略すの？(;´Д`)

魔もう(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)01時11分25秒

素晴らしいOPだ(;´Д`)

地味にこのOPは凝っているので好きだ

ようやく始まった！！！この瞬間を待っていた！！！！！！！！

このﾀｲﾄﾙはどう略すの？(;´Д`)

> > おなかぽっこりを減らしたいので興味はあるんだけど実際どうなんだろあれ
> あれで鍛えられるのはメカニズム的に腹筋ではなく括約筋の気がするなぁ(;´Д`)

住人に最適だな(;´Д`)
http://matome.naver.jp/odai/2139943618771152701

参考：2016/02/02(火)01時01分03秒

> > 腿やｹﾂの筋肉を増やして基礎代謝量を増やすことによって内臓脂肪を減らすとか書いてあった
> やっぱそっちが鍛えられるよなぁ(;´Д`)

あと膝に気をつけてな(;´Д`)腰痛持ちはとくに

参考：2016/02/02(火)01時08分52秒

血ももう4期だったのか(;´Д`)

今日はちょっと面白かったな(;´Д`)というかちゃんとｵﾁがついた

もう血液型関係ないな

ミャンマー楽しそうじゃん(;´Д`)いいなー

http://www.roomie.jp/2014/11/218503/

アニメ時報：02/02 01:11

魔法少女なんてもういいですから。＠TOKYO MX
第4話
http://cal.syoboi.jp/tid/4050#358484

歌はうまいよなあ鳴海さん

> > あれで鍛えられるのはメカニズム的に腹筋ではなく括約筋の気がするなぁ(;´Д`)
> 腿やｹﾂの筋肉を増やして基礎代謝量を増やすことによって内臓脂肪を減らすとか書いてあった

やっぱそっちが鍛えられるよなぁ(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)01時05分59秒

あなたを知りたいー

> > 鳴海杏子さんの声が聴けるのはてーきゅうだけ！
> 血液型くんとﾔﾏﾉｽｽﾒで聴けるで

売れっ子やん

参考：2016/02/02(火)01時07分39秒

> ﾊﾙﾁｶいつ楽しくなるんだろう(;´Д`)

面白いと思うけど何が不満なの？(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)01時08分03秒

月報更新遅せえよ何やってんだあの糞無職！(`Д´)

ｱｷﾊﾞﾀｲﾗﾝﾄのCMは徐々にﾚﾍﾞﾙが上がってきている気がする(;´Д`)

ﾊﾙﾁｶいつ楽しくなるんだろう(;´Д`)

CMがなすのさんじゃない！(;´Д`)

> 鳴海杏子さんの声が聴けるのはてーきゅうだけ！

血液型くんとﾔﾏﾉｽｽﾒで聴けるで

参考：2016/02/02(火)01時07分07秒

何が何やら(;´Д`)

鳴海杏子さんの声が聴けるのはてーきゅうだけ！

臭くないｳﾝｺ(;´Д`)ひでえ

タイムリーにダイエット回だ

はぁ(;´Д`)ぼくは77ｷﾛ無くてよかった

まりも先輩結構体重あるな(;´Д`)

いい加減飽きたな

> > 乳酸菌摂ってるぅ？
> 乳酸菌たっぷりの古漬けキムチ食ったら余計屁が臭くなった(;´Д`)

一度便秘拗らせたら酷い臭いになったな(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)01時03分56秒

ゆゆ式！(;ﾟДﾟ)

あのくちゅ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

アニメ時報：02/02 01:08

血液型くん！4＠TOKYO MX
第4話『血液型くんの西遊記』
http://cal.syoboi.jp/tid/4058#360813

> > おなかぽっこりを減らしたいので興味はあるんだけど実際どうなんだろあれ
> あれで鍛えられるのはメカニズム的に腹筋ではなく括約筋の気がするなぁ(;´Д`)

腿やｹﾂの筋肉を増やして基礎代謝量を増やすことによって内臓脂肪を減らすとか書いてあった

参考：2016/02/02(火)01時01分03秒

最高(;´Д`)てーきゅう7期最高

かなえ先輩の顔が変わってる気がする

みもきゅーはじヽ(´ー｀)ノ

> > 今は女の子みたいな小さいお弁当箱が主流だよ(;´Д`)
> > 非現業より摂取ｶﾛﾘｰ少ないと思う
> そんなんで大丈夫なのか

大食いすると身体が動かないのでどうしてもというときは
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄとか小さいﾊﾟﾝとかで補充する人が多い気がする(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)01時03分16秒

ｺﾁﾝﾊﾟはごはん怪獣的な時間の流れをしているな(;´Д`)

このすばをイッキ見したい

JKはJKめしなんて見ないのになー(;´Д`)

> こういうことしてて炊飯器壊れないの？

でもちょっと前にﾊﾟﾝ焼きまくってたじゃん(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)01時03分35秒

> > 内臓が腐ってるような臭いの屁が出る(;´Д`)
> 乳酸菌摂ってるぅ？

乳酸菌たっぷりの古漬けキムチ食ったら余計屁が臭くなった(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)01時02分47秒

こういうことしてて炊飯器壊れないの？

今日は真面目だぞ(;´Д`)どうなってるんだ

大阪人激怒

> > 現業の人の飯はがっつり飯じゃない(;´Д`)
> 今は女の子みたいな小さいお弁当箱が主流だよ(;´Д`)
> 非現業より摂取ｶﾛﾘｰ少ないと思う

そんなんで大丈夫なのか

参考：2016/02/02(火)01時02分49秒

思い付きで作れるような料理じゃないぞ(;´Д`)

アニメ時報：02/02 01:05

てーきゅう(第7期)＠TOKYO MX
第76話『先輩とデンジャラス・ビューティー』
http://cal.syoboi.jp/tid/4018#355059

なんで今日に限ってｸｿめんどくせぇ料理作ってんだよ(;´Д`)

> > 基礎代謝部分が大きいのでｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ程度じゃｶﾛﾘｰ消費量はほぼ変わらんな(;´Д`)
> > その程度で痩せたら現業の人間は全員ｶﾞﾘｶﾞﾘだよ
> 現業の人の飯はがっつり飯じゃない(;´Д`)

今は女の子みたいな小さいお弁当箱が主流だよ(;´Д`)
非現業より摂取ｶﾛﾘｰ少ないと思う

参考：2016/02/02(火)01時00分03秒

> 内臓が腐ってるような臭いの屁が出る(;´Д`)

乳酸菌摂ってるぅ？

参考：2016/02/02(火)01時01分07秒

ﾋﾟｻﾞ風(;´Д`)

作り方を聞いてるだけで不味そうというのがわかる

初めて料理してる！？

> ﾐｬﾝﾏｰのﾋﾞｻﾞ来た(;´Д`)めっちゃ早い
> ﾐｬﾝﾏｰ観光ｵｼｼﾒｽﾎﾟｯﾄはあるかよ？

赤いトラクター

参考：2016/02/02(火)00時59分36秒

> 内臓が腐ってるような臭いの屁が出る(;´Д`)

重金属とか扱う仕事してた人かな(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)01時01分07秒

お前が作るんじゃないのかよ(;´Д`)無茶振りすぎる

> > 趣味でﾃﾆｽやっててｽｷｰのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの資格持ってるような奴だけどそれでも割れてなかった(;´Д`)
> 年とると厳しそう(;´Д`)

ややﾃﾞﾌﾞぐらいの方が長生きはするっていうね(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)00時58分36秒

> > 水泳だな(;´Д`)クジラになって生きよう
> ｼﾛﾅｶﾞｽｸｼﾞﾗは心臓が600kgなんだって(;´Д`)

まじかよ(;´Д`)100kgの6倍だな
そして200kgの3倍かよ

参考：2016/02/02(火)01時00分59秒

ﾌﾟｯﾁｰﾆが伏線だっただと!?

唐突って自分で言っちゃった！(;ﾟДﾟ)

> ﾐｬﾝﾏｰのﾋﾞｻﾞ来た(;´Д`)めっちゃ早い
> ﾐｬﾝﾏｰ観光ｵｼｼﾒｽﾎﾟｯﾄはあるかよ？

竪琴博物館

参考：2016/02/02(火)00時59分36秒

きっと使用済み(;´Д`)

> ﾐｬﾝﾏｰのﾋﾞｻﾞ来た(;´Д`)めっちゃ早い
> ﾐｬﾝﾏｰ観光ｵｼｼﾒｽﾎﾟｯﾄはあるかよ？

ミャンマー横丁

参考：2016/02/02(火)00時59分36秒

JKめしは今期の良心やでぇ

内臓が腐ってるような臭いの屁が出る(;´Д`)

> > ﾜﾝﾀﾞｰｺｱを試そうぜ(;´Д`)
> > うちの同僚が持ってきて毎日昼休みにやってるわ
> おなかぽっこりを減らしたいので興味はあるんだけど実際どうなんだろあれ

あれで鍛えられるのはメカニズム的に腹筋ではなく括約筋の気がするなぁ(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)00時51分49秒

> > 100kg近くあると地上での運動は許されない(;´Д`)
> 水泳だな(;´Д`)クジラになって生きよう

ｼﾛﾅｶﾞｽｸｼﾞﾗは心臓が600kgなんだって(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)00時57分44秒

ｹﾞﾗｹﾞﾗ(;´Д`)

まためしに関係ない話題！(;´Д`)これがいんだよ！

ＪＫめし死ね

しんのすけとか乱太郎のゲームのCMってこの時間にやって意味あんのかなあ

今期最高傑作はじ

> > やはり何もしないのが一番体にいい
> > 動くということは関節を磨耗し消耗することだ(;´Д`)
> 基礎代謝部分が大きいのでｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ程度じゃｶﾛﾘｰ消費量はほぼ変わらんな(;´Д`)
> その程度で痩せたら現業の人間は全員ｶﾞﾘｶﾞﾘだよ

現業の人の飯はがっつり飯じゃない(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)00時59分07秒

JAKQめし

階段の上り下りがいいんじゃない(;´Д`)

ﾐｬﾝﾏｰのﾋﾞｻﾞ来た(;´Д`)めっちゃ早い
ﾐｬﾝﾏｰ観光ｵｼｼﾒｽﾎﾟｯﾄはあるかよ？

地獄のアーススタータイム

> やはり何もしないのが一番体にいい
> 動くということは関節を磨耗し消耗することだ(;´Д`)

基礎代謝部分が大きいのでｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ程度じゃｶﾛﾘｰ消費量はほぼ変わらんな(;´Д`)
その程度で痩せたら現業の人間は全員ｶﾞﾘｶﾞﾘだよ

参考：2016/02/02(火)00時56分52秒

> > ねこは死ぬ
> > 必ず死ぬ
> > 死は避けらんない
> 春は猫ﾜﾚｽﾞの季節です(;´Д`)みんな飛び立って行くんです

うう…(;´ДT)ねこ…

参考：2016/02/02(火)00時57分50秒

オタマートでおそ松詰め合わせを買ったら爪が送られてくるんだってね(;´Д`)

> はぁ(;´Д`)早くJKめしで口直しがしたい

はぁ(;´Д`)てーきゅうみたいに延々やらないかなぁ

参考：2016/02/02(火)00時55分36秒

> > まず肉を落とさないと腹筋は割れないと思う
> 趣味でﾃﾆｽやっててｽｷｰのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの資格持ってるような奴だけどそれでも割れてなかった(;´Д`)

年とると厳しそう(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)00時55分18秒

ＪＫめしまだかよ(;´Д`)

ところで今更なんだけどえこ転音が小さい

アニメ時報：02/02 01:00

JKめし！＠TOKYO MX
第18話『炊飯器お好み焼き』
http://cal.syoboi.jp/tid/3943#353880

最弱無敗の神装機竜＠サンテレビジョン／KBS京都
第4話『第六遺跡-箱庭-』
http://cal.syoboi.jp/tid/4003#355861

ハルチカ～ハルタとチカは青春する～＠ぎふチャン
第4話『ヴァナキュラー・モダニズム』
http://cal.syoboi.jp/tid/4003#355873

春佳・彩花のSSちゃんねる＠超!A&G+
第18話
http://cal.syoboi.jp/tid/4023#356261

【新】中二病でも恋がしたい！戀＠TBSチャンネル2
第1話『復活の…邪王真眼』
http://cal.syoboi.jp/tid/3949#358873

> > なんで過去形なんだ
> ねこは死ぬ
> 必ず死ぬ
> 死は避けらんない

春は猫ﾜﾚｽﾞの季節です(;´Д`)みんな飛び立って行くんです

参考：2016/02/02(火)00時56分44秒

> > ますます膝が壊れるパターン(;´Д`)
> 100kg近くあると地上での運動は許されない(;´Д`)

水泳だな(;´Д`)クジラになって生きよう

参考：2016/02/02(火)00時56分10秒

> > 毎日ランニングやってるけど体力よりも先に足にガタがくるようになった
> > 余力はあるのに足が痛い(;´Д`)
> 去年ﾗﾝﾆﾝｸﾞやってたときそれだった(;´Д`)
> 足首はいかれるわふくらはぎは常に筋肉痛だわ膝はかっくんかっくんするわ

基礎体力作りからはじめよう(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)00時56分07秒

> > お腹痩せやるなら腹筋よりｽｸﾜｯﾄって書いてあったから始めたんだ(;´Д`)
> > ﾀﾞｲｴｯﾄっていうか部分やせだな
> あとスクワットだとももの裏の筋肉は鍛えづらいね
> あれは足を後ろにあげると効果があって足の見た目もよくなる

ｽｸﾜｯﾄしながらどうやって足を後ろにあげるのよ

参考：2016/02/02(火)00時55分25秒

> > スクワットはダイエットじゃなくシェイプアップのための運動だと思う
> > やせたいなら走るのが一番だ
> ますます膝が壊れるパターン(;´Д`)

ジョギングで膝が壊れるレベルのデブはまず飯食うな(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)00時55分03秒

> > お腹痩せやるなら腹筋よりｽｸﾜｯﾄって書いてあったから始めたんだ(;´Д`)
> > ﾀﾞｲｴｯﾄっていうか部分やせだな
> 腹が出るのは内臓脂肪のせいだ
> 内臓脂肪はどんな運動しても最初に使われるから何でも大丈夫だよ

お腹触っても硬いのでこのぽっこりは内臓脂肪だなぁってすぐわかる(;´Д`)頑張る

参考：2016/02/02(火)00時55分43秒

やはり何もしないのが一番体にいい
動くということは関節を磨耗し消耗することだ(;´Д`)

> > うちも使ってたな
> なんで過去形なんだ

ねこは死ぬ
必ず死ぬ
死は避けらんない

参考：2016/02/02(火)00時55分45秒

深海いる？出てこないと荒らすよ？

> > スクワットはダイエットじゃなくシェイプアップのための運動だと思う
> > やせたいなら走るのが一番だ
> ますます膝が壊れるパターン(;´Д`)

100kg近くあると地上での運動は許されない(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)00時55分03秒

> > スクワットはダイエットじゃなくシェイプアップのための運動だと思う
> > やせたいなら走るのが一番だ
> 毎日ランニングやってるけど体力よりも先に足にガタがくるようになった
> 余力はあるのに足が痛い(;´Д`)

去年ﾗﾝﾆﾝｸﾞやってたときそれだった(;´Д`)
足首はいかれるわふくらはぎは常に筋肉痛だわ膝はかっくんかっくんするわ

参考：2016/02/02(火)00時55分11秒

> > 買ってた頃は使ってた
> うちも使ってたな

なんで過去形なんだ

参考：2016/02/02(火)00時55分18秒

> > スクワットはダイエットじゃなくシェイプアップのための運動だと思う
> > やせたいなら走るのが一番だ
> お腹痩せやるなら腹筋よりｽｸﾜｯﾄって書いてあったから始めたんだ(;´Д`)
> ﾀﾞｲｴｯﾄっていうか部分やせだな

腹が出るのは内臓脂肪のせいだ
内臓脂肪はどんな運動しても最初に使われるから何でも大丈夫だよ

参考：2016/02/02(火)00時53分40秒

はぁ(;´Д`)早くJKめしで口直しがしたい

> > スクワットはダイエットじゃなくシェイプアップのための運動だと思う
> > やせたいなら走るのが一番だ
> お腹痩せやるなら腹筋よりｽｸﾜｯﾄって書いてあったから始めたんだ(;´Д`)
> ﾀﾞｲｴｯﾄっていうか部分やせだな

あとスクワットだとももの裏の筋肉は鍛えづらいね
あれは足を後ろにあげると効果があって足の見た目もよくなる

参考：2016/02/02(火)00時53分40秒

> > 同僚は40才だけど腹筋割れるまでやると言って2ヶ月経ったがまだ割れてなかった(;´Д`)
> まず肉を落とさないと腹筋は割れないと思う

趣味でﾃﾆｽやっててｽｷｰのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの資格持ってるような奴だけどそれでも割れてなかった(;´Д`)

参考：2016/02/02(火)00時53分40秒

> > 猫買ってる人こういうの使ってる？
> > http://www.amazon.co.jp/gp/product/B000FQ6HAQ/
> 買ってた頃は使ってた

うちも使ってたな

参考：2016/02/02(火)00時53分13秒