下へ
>  2016/10/08 (土) 20:53:11        [qwerty]
> > 大阪人はお好み焼きおかずに飯食うから異常
> お前だって炭水化物同士の半ちゃんラーメン食うだろ

半ちゃん?(;´Д`)ラーメンとごはんそれぞれ1人前以上ずつだよ

参考:2016/10/08(土)20時49分34秒

>  2016/10/08 (土) 20:53:04        [qwerty]
> 夜になったら生温かい風が吹いて気温が上がってきた(;´Д`)昼間すごく寒かったのに

やっぱそうだよね(;´Д`)クーラー着けたよ

参考:2016/10/08(土)20時52分10秒

2016/10/08 (土) 20:52:10        [qwerty]
夜になったら生温かい風が吹いて気温が上がってきた(;´Д`)昼間すごく寒かったのに

>  2016/10/08 (土) 20:52:06        [qwerty]
> > ただの精神病じゃん(;´Д`)
> > 障害者枠で取ったのかな
> 笑い事じゃねえよ(;´Д`)

転職する頭は無かったのな(;´Д`)どこで働こうがこうなっただろ

参考:2016/10/08(土)20時43分24秒

>  2016/10/08 (土) 20:51:40        [qwerty]
> > 上坂すみれとコンビ組ませたい感じのチョイブス(;´Д`)
> これでブスって言う貴殿の審美眼にかなう美人って誰?

そんなん悠木碧ちゃんに決まってる(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時50分35秒

>  2016/10/08 (土) 20:51:33        [qwerty]
> > 大阪人はお好み焼きおかずに飯食うから異常
> お前だって炭水化物同士の半ちゃんラーメン食うだろ

ラーメンはスープだろ(;´Д`)一緒にすんなよ

参考:2016/10/08(土)20時49分34秒

2016/10/08 (土) 20:51:26        [qwerty]
@上海は堀未央奈さんを応援しています

>  2016/10/08 (土) 20:50:49        [qwerty]
> 野菜が高すぎるから貧乏人は買えないんだよ(;´Д`)

最近レタスが300円くらいするから憎い(;´Д`)野菜には金出し惜しみしない
って決めてるから買うけど…

参考:2016/10/08(土)20時48分52秒

>  2016/10/08 (土) 20:50:45        [qwerty]
> > ただの精神病じゃん(;´Д`)
> > 障害者枠で取ったのかな
> http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161007-00000116-asahi-soci.view-000
> でも声優だったらおまんこしたいよね(;´Д`)MOTTAINAI

まいんちゃんがもうちょっとダメな方向に成長しちゃったみたいな感じ(;´Д`)
でもかわいい

参考:2016/10/08(土)20時47分57秒

>  2016/10/08 (土) 20:50:35        [qwerty]
> > http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161007-00000116-asahi-soci.view-000
> > でも声優だったらおまんこしたいよね(;´Д`)MOTTAINAI
> 上坂すみれとコンビ組ませたい感じのチョイブス(;´Д`)

これでブスって言う貴殿の審美眼にかなう美人って誰?

参考:2016/10/08(土)20時48分52秒

>  2016/10/08 (土) 20:50:32        [qwerty]
> 野菜が高すぎるから貧乏人は買えないんだよ(;´Д`)

白菜キャベツすら買うの躊躇する

参考:2016/10/08(土)20時48分52秒

>  2016/10/08 (土) 20:49:40        [qwerty]
> > 東大出る頭があるのに自己防衛本能は働かなかったようだな(;´Д`)真面目過ぎたんだろう
> 綺麗なツイートしか載せてないのはアレか(;´Д`)報道の自由ってヤシか

うっひょおおおおおお
オマンコかいいいいいいいいいいい
風呂入るひまねぇえええええええええええ

とか書いてたの?(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時48分25秒

>  2016/10/08 (土) 20:49:39        [qwerty]
> > 中国人は餃子のときはごはん食べないんだってよ(;´Д`)じゃあ青椒肉絲のときもごはん食わないのか?
> ピーマン嫌いには青椒肉絲は悪魔の食いもんだろうな(;´Д`)

どうでもいいけど絲ってなんか顔みたいだ

 ν ν
(´|v|`)

参考:2016/10/08(土)20時47分13秒

>  2016/10/08 (土) 20:49:34        [qwerty]
> > 中国人は餃子のときはごはん食べないんだってよ(;´Д`)じゃあ青椒肉絲のときもごはん食わないのか?
> 大阪人はお好み焼きおかずに飯食うから異常

お前だって炭水化物同士の半ちゃんラーメン食うだろ

参考:2016/10/08(土)20時47分02秒

2016/10/08 (土) 20:48:52        [qwerty]
野菜が高すぎるから貧乏人は買えないんだよ(;´Д`)

>  2016/10/08 (土) 20:48:52        [qwerty]
> > ただの精神病じゃん(;´Д`)
> > 障害者枠で取ったのかな
> http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161007-00000116-asahi-soci.view-000
> でも声優だったらおまんこしたいよね(;´Д`)MOTTAINAI

上坂すみれとコンビ組ませたい感じのチョイブス(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時47分57秒

>  2016/10/08 (土) 20:48:50        [qwerty]
> > 東大出て電通だぞ(;´Д`)低学歴のアナタとは違うんですよ!アナタとは!
> どーせコネなし採用の兵隊でしょ(;´Д`)

そっちの方が能力的には高いな(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時45分54秒

2016/10/08 (土) 20:48:30        [qwerty]
ブブキ・ブランキホーダイまで暇だ・・・

2016/10/08 (土) 20:48:25        [qwerty]
> > ただの精神病じゃん(;´Д`)
> > 障害者枠で取ったのかな
> 東大出る頭があるのに自己防衛本能は働かなかったようだな(;´Д`)真面目過ぎたんだろう

綺麗なツイートしか載せてないのはアレか(;´Д`)報道の自由ってヤシか

参考:2016/10/08(土)20時39分58秒

>  2016/10/08 (土) 20:48:21        [qwerty]
> > 常識じゃね(;´Д`)
> 食べる順番を考えようとかバランスよく採ろうとか
> 当たり前のことに「へー!」とか反応してほしいじゃない

増大する医療費削減と労働力人口維持のために毎日放送すべきだな(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時46分10秒

>  2016/10/08 (土) 20:47:57        [qwerty]
> > http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161007-00000115-mai-soci.view-000
> > ワラタ
> ただの精神病じゃん(;´Д`)
> 障害者枠で取ったのかな

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161007-00000116-asahi-soci.view-000
でも声優だったらおまんこしたいよね(;´Д`)MOTTAINAI

参考:2016/10/08(土)20時37分09秒

2016/10/08 (土) 20:47:55        [qwerty]
デレステ、最後に一回だけイベントライブやるかな(;´Д`)

>  2016/10/08 (土) 20:47:29        [qwerty]
> > それはエルだな(;´Д`)
> 私はMです

そういう同人誌って世の中にあるんだろうなって思いました(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時46分09秒

>  2016/10/08 (土) 20:47:13        [qwerty]
> 中国人は餃子のときはごはん食べないんだってよ(;´Д`)じゃあ青椒肉絲のときもごはん食わないのか?

ピーマン嫌いには青椒肉絲は悪魔の食いもんだろうな(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時45分15秒

>  2016/10/08 (土) 20:47:11        [qwerty]
> > 常識じゃね(;´Д`)
> 食べる順番を考えようとかバランスよく採ろうとか
> 当たり前のことに「へー!」とか反応してほしいじゃない

トリビアのワンコーナーでいいよ(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時46分10秒

>  2016/10/08 (土) 20:47:02        [qwerty]
> 中国人は餃子のときはごはん食べないんだってよ(;´Д`)じゃあ青椒肉絲のときもごはん食わないのか?

大阪人はお好み焼きおかずに飯食うから異常

参考:2016/10/08(土)20時45分15秒

>  2016/10/08 (土) 20:46:59        [qwerty]
> > でも黒人ペニスとか憧れるよね
> 何も知らない若造が(;´Д`)
> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao109278.jpg

エロマンガで壊れちゃうってあるけど本当に子宮潰されるなこれ(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時45分13秒

2016/10/08 (土) 20:46:54        [qwerty]
土曜のBS11のアニメが多すぎる(;´Д`)

>  2016/10/08 (土) 20:46:37        [qwerty]
> > とっとと辞めりゃあいいのに(;´Д`)三年頑張れとか信じたんだろう
> 洗脳されてたんじゃないの(;´Д`)ワタミ教があるんだから

鬼十則(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時44分28秒

2016/10/08 (土) 20:46:35        [qwerty]
深海いる?出てこないと荒らすよ?

>  2016/10/08 (土) 20:46:10        [qwerty]
> > 飯食ったらギュンと血糖値が上がる人がいるから気を付けろって内容(;´Д`)
> 常識じゃね(;´Д`)

食べる順番を考えようとかバランスよく採ろうとか
当たり前のことに「へー!」とか反応してほしいじゃない

参考:2016/10/08(土)20時44分41秒

>  2016/10/08 (土) 20:46:10        [qwerty]
> あと15分で世にも奇妙な物語だ(;´Д`)楽しみだなぁ

昔は筒井康隆とか星新一とか原作だったけど
今はオリジナルばかりでつまらないよ(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時44分56秒

>  2016/10/08 (土) 20:46:09        [qwerty]
> > おまんこがジュンてなるのは?(;´Д`)
> それはエルだな(;´Д`)

私はMです

参考:2016/10/08(土)20時44分53秒

>  2016/10/08 (土) 20:46:01        [qwerty]
> 中国人は餃子のときはごはん食べないんだってよ(;´Д`)じゃあ青椒肉絲のときもごはん食わないのか?

職場に前いたワンさんは餃子をおかずにモリッモリ食ってたよ(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時45分15秒

>  2016/10/08 (土) 20:45:54        [qwerty]
> > とっとと辞めりゃあいいのに(;´Д`)三年頑張れとか信じたんだろう
> 東大出て電通だぞ(;´Д`)低学歴のアナタとは違うんですよ!アナタとは!

どーせコネなし採用の兵隊でしょ(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時44分19秒

>  2016/10/08 (土) 20:45:38        [qwerty]
> > 海外のプロテインてあまりおいしくないのと溶けにくいので
> > 俺は結局SAVASに落ち着いたよ
> 体に毎日入れる物国産に限る(;´Д`)

特に根野菜なんかは気を付けて中国産は買わないようにしていたんだけど
最近は福島近県も避けているよ(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時42分20秒

2016/10/08 (土) 20:45:15        [qwerty]
中国人は餃子のときはごはん食べないんだってよ(;´Д`)じゃあ青椒肉絲のときもごはん食わないのか?

>  2016/10/08 (土) 20:45:13        [qwerty]
> > 体に毎日入れる物国産に限る(;´Д`)
> でも黒人ペニスとか憧れるよね

何も知らない若造が(;´Д`)
http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao109278.jpg

参考:2016/10/08(土)20時42分57秒

>  2016/10/08 (土) 20:45:06        [qwerty]
> > 飯食ったらギュンと血糖値が上がる人がいるから気を付けろって内容(;´Д`)
> おまんこがジュンてなるのは?(;´Д`)

長作も

参考:2016/10/08(土)20時44分08秒

2016/10/08 (土) 20:44:56        [qwerty]
あと15分で世にも奇妙な物語だ(;´Д`)楽しみだなぁ

>  2016/10/08 (土) 20:44:53        [qwerty]
> > 飯食ったらギュンと血糖値が上がる人がいるから気を付けろって内容(;´Д`)
> おまんこがジュンてなるのは?(;´Д`)

それはエルだな(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時44分08秒

>  2016/10/08 (土) 20:44:45        [qwerty]
> > 体に毎日入れる物国産に限る(;´Д`)
> でも黒人ペニスとか憧れるよね

たまに黒人モノビデオで切り取ったらそのまま武器にできそうなレベルの
チンポがあるけどあんなん入れたら体突き破らないのかな(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時42分57秒

>  2016/10/08 (土) 20:44:41        [qwerty]
> > 結局血糖値スパイクって何だったのよ(;´Д`)
> 飯食ったらギュンと血糖値が上がる人がいるから気を付けろって内容(;´Д`)

常識じゃね(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時43分39秒

>  2016/10/08 (土) 20:44:28        [qwerty]
> > 東大出る頭があるのに自己防衛本能は働かなかったようだな(;´Д`)真面目過ぎたんだろう
> とっとと辞めりゃあいいのに(;´Д`)三年頑張れとか信じたんだろう

洗脳されてたんじゃないの(;´Д`)ワタミ教があるんだから

参考:2016/10/08(土)20時42分46秒

2016/10/08 (土) 20:44:27        [qwerty]
3月のライオン、11時からか(;´Д`)

>  2016/10/08 (土) 20:44:19        [qwerty]
> > 東大出る頭があるのに自己防衛本能は働かなかったようだな(;´Д`)真面目過ぎたんだろう
> とっとと辞めりゃあいいのに(;´Д`)三年頑張れとか信じたんだろう

東大出て電通だぞ(;´Д`)低学歴のアナタとは違うんですよ!アナタとは!

参考:2016/10/08(土)20時42分46秒

>  2016/10/08 (土) 20:44:08        [qwerty]
> > 結局血糖値スパイクって何だったのよ(;´Д`)
> 飯食ったらギュンと血糖値が上がる人がいるから気を付けろって内容(;´Д`)

おまんこがジュンてなるのは?(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時43分39秒

2016/10/08 (土) 20:44:07        [qwerty]
アポーペンはエイベックスの仕込みだったのか(;´Д`)

>  2016/10/08 (土) 20:43:47        [qwerty]
> > >2500円分の切手を封入
> > (;´Д`)
> 昔こういう方法で同人誌を作家本にんから買ってた(;´Д`)

定額小為替じゃろ(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時43分18秒

>  2016/10/08 (土) 20:43:39        [qwerty]
> 結局血糖値スパイクって何だったのよ(;´Д`)

飯食ったらギュンと血糖値が上がる人がいるから気を付けろって内容(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時42分52秒

>  2016/10/08 (土) 20:43:24        [qwerty]
> > http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161007-00000115-mai-soci.view-000
> > ワラタ
> ただの精神病じゃん(;´Д`)
> 障害者枠で取ったのかな

笑い事じゃねえよ(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時37分09秒

>  2016/10/08 (土) 20:43:18        [qwerty]
> > http://mantan-web.jp/2016/10/08/20161007dog00m200043000c.html
> > つまりどういうことよ(;´Д`)
> >2500円分の切手を封入
> (;´Д`)
昔こういう方法で同人誌を作家本にんから買ってた(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時41分29秒

>  2016/10/08 (土) 20:43:04        [qwerty]
> 貧乏人ほど太るって本当なんだな(;´Д`)

北朝鮮は幹部でさえやせこけてるのにな(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時39分54秒

>  2016/10/08 (土) 20:42:57        [qwerty]
> > 海外のプロテインてあまりおいしくないのと溶けにくいので
> > 俺は結局SAVASに落ち着いたよ
> 体に毎日入れる物国産に限る(;´Д`)

でも黒人ペニスとか憧れるよね

参考:2016/10/08(土)20時42分20秒

2016/10/08 (土) 20:42:53        [qwerty]
なにかと思えばパチか(;´Д`)
http://mantan-web.jp/2014/06/01/20140531dog00m200012000c.html

2016/10/08 (土) 20:42:52        [qwerty]
結局血糖値スパイクって何だったのよ(;´Д`)

2016/10/08 (土) 20:42:47        [qwerty]
エフワンどうなった?(;´Д`)

2016/10/08 (土) 20:42:46        [qwerty]
> > ただの精神病じゃん(;´Д`)
> > 障害者枠で取ったのかな
> 東大出る頭があるのに自己防衛本能は働かなかったようだな(;´Д`)真面目過ぎたんだろう

とっとと辞めりゃあいいのに(;´Д`)三年頑張れとか信じたんだろう

参考:2016/10/08(土)20時39分58秒

>  2016/10/08 (土) 20:42:29        [qwerty]
> 貧乏人ほど太るって本当なんだな(;´Д`)

その辺の負の連鎖はもうどうしようもないよ
一度全部殺してリセットするしか無い

参考:2016/10/08(土)20時39分54秒

>  2016/10/08 (土) 20:42:20        [qwerty]
> > 高くないか?(;´Д`)ビーレジェンドのが安い
> 海外のプロテインてあまりおいしくないのと溶けにくいので
> 俺は結局SAVASに落ち着いたよ

体に毎日入れる物国産に限る(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時40分51秒

>  2016/10/08 (土) 20:42:11        [qwerty]
> http://mantan-web.jp/2016/10/08/20161007dog00m200043000c.html
> つまりどういうことよ(;´Д`)

人気でなかったから少しでも認知度のあるタイトルに変更したんだろ(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時40分19秒

2016/10/08 (土) 20:41:51        [qwerty]
http://watchmono.com/blog-entry-6847.html

いつも思うんだけどWSADでゲームする用にWの位置をSの真上に位置させるのってダメなの?(;´Д`)

>  2016/10/08 (土) 20:41:47        [qwerty]
> なに
> タッツーが進化するとギャラドスになるのではないのか

いきなりなんだワラタ(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時40分32秒

>  2016/10/08 (土) 20:41:29        [qwerty]
> http://mantan-web.jp/2016/10/08/20161007dog00m200043000c.html
> つまりどういうことよ(;´Д`)

>2500円分の切手を封入
(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時40分19秒

>  2016/10/08 (土) 20:41:19        [qwerty]
> http://mantan-web.jp/2016/10/08/20161007dog00m200043000c.html
> つまりどういうことよ(;´Д`)

ポピてプピックて事

参考:2016/10/08(土)20時40分19秒

投稿者:  2016/10/08 (土) 20:41:13        [qwerty]
Wiki読んだら正解だったか(;´Д`)

>  2016/10/08 (土) 20:40:51        [qwerty]
> > それなら贅肉減らすのも頑張らないとならないから
> > 食事はかなり気を遣わないとならないね(;´Д`)
> > 油とか糖質多い物はできるだけ減らして野菜でお腹膨らましたほうがいいと思う
> > つかプロテインそんな高くないよ
> > https://www.amazon.co.jp/dp/B00IEA57F6
> 高くないか?(;´Д`)ビーレジェンドのが安い

海外のプロテインてあまりおいしくないのと溶けにくいので
俺は結局SAVASに落ち着いたよ

参考:2016/10/08(土)20時39分30秒

2016/10/08 (土) 20:40:32        [qwerty]
なに
タッツーが進化するとギャラドスになるのではないのか

>  2016/10/08 (土) 20:40:31        [qwerty]
> > 関係ないけどポリフォニカの新作は作らないの
> 今作ってますノ(;´Д`)

わかった

参考:2016/10/08(土)20時39分17秒

2016/10/08 (土) 20:40:19        [qwerty]
http://mantan-web.jp/2016/10/08/20161007dog00m200043000c.html
つまりどういうことよ(;´Д`)

>  2016/10/08 (土) 20:40:08        [qwerty]
> おはよう(;´Д`)CSはホエールズとホークスか、よしよし

子供の頃によく南海球場に試合を見に行ったなあ
応援よりヤジがうるさかった(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時36分00秒

2016/10/08 (土) 20:40:07        [qwerty]
続き見せろよ(;´Д`)

>  投稿者:  2016/10/08 (土) 20:39:58        [qwerty]
> > http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161007-00000115-mai-soci.view-000
> > ワラタ
> ただの精神病じゃん(;´Д`)
> 障害者枠で取ったのかな

東大出る頭があるのに自己防衛本能は働かなかったようだな(;´Д`)真面目過ぎたんだろう

参考:2016/10/08(土)20時37分09秒

2016/10/08 (土) 20:39:54        [qwerty]
貧乏人ほど太るって本当なんだな(;´Д`)

>  2016/10/08 (土) 20:39:30        [qwerty]
> > 腹筋が割れるのを見えるようにしたいのが目標(;´Д`)鳥胸肉とか
> > プロテインとか高そうだから買えない。納豆は3パックで50円で牛乳は
> > 1パック100円だから手軽に買える。
> それなら贅肉減らすのも頑張らないとならないから
> 食事はかなり気を遣わないとならないね(;´Д`)
> 油とか糖質多い物はできるだけ減らして野菜でお腹膨らましたほうがいいと思う
> つかプロテインそんな高くないよ
> https://www.amazon.co.jp/dp/B00IEA57F6

高くないか?(;´Д`)ビーレジェンドのが安い

参考:2016/10/08(土)20時36分49秒

>  2016/10/08 (土) 20:39:17        [qwerty]
> 関係ないけどポリフォニカの新作は作らないの

今作ってますノ(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時38分51秒

>  2016/10/08 (土) 20:39:11        [qwerty]
> 妹は50年ぶりに見たかも

生き別れたの?

参考:2016/10/08(土)20時37分16秒

2016/10/08 (土) 20:38:51        [qwerty]
関係ないけどポリフォニカの新作は作らないの

>  2016/10/08 (土) 20:38:30        [qwerty]
> > それなら贅肉減らすのも頑張らないとならないから
> > 食事はかなり気を遣わないとならないね(;´Д`)
> > 油とか糖質多い物はできるだけ減らして野菜でお腹膨らましたほうがいいと思う
> > つかプロテインそんな高くないよ
> > https://www.amazon.co.jp/dp/B00IEA57F6
> 高い(;´Д`)これ買うくらいならアトリエの新作かポケモンの新作の予約してない
> ほうを買う。

アトリエ新作でるのん?

参考:2016/10/08(土)20時38分00秒

>  2016/10/08 (土) 20:38:00        [qwerty]
> > 腹筋が割れるのを見えるようにしたいのが目標(;´Д`)鳥胸肉とか
> > プロテインとか高そうだから買えない。納豆は3パックで50円で牛乳は
> > 1パック100円だから手軽に買える。
> それなら贅肉減らすのも頑張らないとならないから
> 食事はかなり気を遣わないとならないね(;´Д`)
> 油とか糖質多い物はできるだけ減らして野菜でお腹膨らましたほうがいいと思う
> つかプロテインそんな高くないよ
> https://www.amazon.co.jp/dp/B00IEA57F6

高い(;´Д`)これ買うくらいならアトリエの新作かポケモンの新作の予約してない
ほうを買う。

参考:2016/10/08(土)20時36分49秒

>  2016/10/08 (土) 20:37:51        [qwerty]
> > プロテインを低脂肪牛乳で飲むのが一番効率的だよ(;´Д`)
> > 何を目指してるのか知らんけど本気で鍛える必要ななければ食事は食べ過ぎなければOK
> 腹筋が割れるのを見えるようにしたいのが目標(;´Д`)鳥胸肉とか
> プロテインとか高そうだから買えない。納豆は3パックで50円で牛乳は
> 1パック100円だから手軽に買える。

g辺りの効率ならプロテインが1番鳥胸肉が2番目に効率良いはず
納豆牛乳なんて贅沢品だよ捨てろ(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時34分11秒

>  2016/10/08 (土) 20:37:48        [qwerty]
> > プロテインを低脂肪牛乳で飲むのが一番効率的だよ(;´Д`)
> > 何を目指してるのか知らんけど本気で鍛える必要ななければ食事は食べ過ぎなければOK
> 腹筋が割れるのを見えるようにしたいのが目標(;´Д`)鳥胸肉とか
> プロテインとか高そうだから買えない。納豆は3パックで50円で牛乳は
> 1パック100円だから手軽に買える。

腹筋割ろうと思うなら全身の筋肉量増やさないと(;´Д`)かつ体脂肪は10%強に抑える

参考:2016/10/08(土)20時34分11秒

>  投稿者:  2016/10/08 (土) 20:37:44        [qwerty]
> > プロテインを低脂肪牛乳で飲むのが一番効率的だよ(;´Д`)
> > 何を目指してるのか知らんけど本気で鍛える必要ななければ食事は食べ過ぎなければOK
> 腹筋が割れるのを見えるようにしたいのが目標(;´Д`)鳥胸肉とか
> プロテインとか高そうだから買えない。納豆は3パックで50円で牛乳は
> 1パック100円だから手軽に買える。

鶏胸肉って一番安いじゃん(;´Д`)肉類で 100g/48円とか
1枚200円しないし一度に1枚も食えないよ俺は

参考:2016/10/08(土)20時34分11秒

>  2016/10/08 (土) 20:37:20        [qwerty]
> > 平野綾はハルヒを
> > 愛生は唯を憶えているのだろうか(;´Д`)
> 両方ともそれで人生終わったじゃない(;´Д`)

それは言い過ぎだ(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時35分50秒

2016/10/08 (土) 20:37:16        [qwerty]
妹は50年ぶりに見たかも

>  2016/10/08 (土) 20:37:09        [qwerty]
> http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161007-00000115-mai-soci.view-000
> ワラタ

ただの精神病じゃん(;´Д`)
障害者枠で取ったのかな

参考:2016/10/08(土)20時34分01秒

2016/10/08 (土) 20:36:53        [qwerty]
萌え妹!(;´Д`)

>  2016/10/08 (土) 20:36:49        [qwerty]
> > 麻里奈が自分の役のキャラにはまり込んでる(;´Д`)
> > https://twitter.com/Mari_navi/status/784648192776245248
> 老倉さんのキチガイっぷりはよかったよ(;´Д`)

つか羽海野チカがイラスト描いてるのな(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時34分42秒

>  2016/10/08 (土) 20:36:49        [qwerty]
> > プロテインを低脂肪牛乳で飲むのが一番効率的だよ(;´Д`)
> > 何を目指してるのか知らんけど本気で鍛える必要ななければ食事は食べ過ぎなければOK
> 腹筋が割れるのを見えるようにしたいのが目標(;´Д`)鳥胸肉とか
> プロテインとか高そうだから買えない。納豆は3パックで50円で牛乳は
> 1パック100円だから手軽に買える。

それなら贅肉減らすのも頑張らないとならないから
食事はかなり気を遣わないとならないね(;´Д`)
油とか糖質多い物はできるだけ減らして野菜でお腹膨らましたほうがいいと思う
つかプロテインそんな高くないよ
https://www.amazon.co.jp/dp/B00IEA57F6

参考:2016/10/08(土)20時34分11秒

2016/10/08 (土) 20:36:25        [qwerty]
桶谷顕もわたなべぢゅんいち死んじまったなあ(;´Д`)

>  2016/10/08 (土) 20:36:20        [qwerty]
> 筋肉なんだが、たんぱく質が重要らしくて(;´Д`)今日、牛乳と納豆と
> さやえんどうスナックを買ってきた。牛乳と納豆は毎日飲んでイイらしいんだが、
> さやえんどうが曲者で、糖質と脂質が多いから食ってはいけないらしい。
> タンパク質は多いのに

ぷろていんを飲みなさい(;´Д`)全ての常識が覆るくらいの効率で筋肉付く

参考:2016/10/08(土)20時17分41秒

>  2016/10/08 (土) 20:36:17        [qwerty]
> 無免許ノーヘルの中学生 乗用車と衝突で3人重体=-滋賀
> http://www.jiji.com/jc/article?k=2016100800174&g=soc
> ほのぼのニュースが

滋賀だからしょうがないよね(;´Д`)で許される明るい地方ニュースだな

参考:2016/10/08(土)20時34分20秒

>  2016/10/08 (土) 20:36:15        [qwerty]
> http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161007-00000115-mai-soci.view-000
> ワラタ

こういうのってストレスチェックしたらどうなるのかな(;´Д`)やっぱ空気読んで平静を装うのかな

参考:2016/10/08(土)20時34分01秒

2016/10/08 (土) 20:36:00        [qwerty]
おはよう(;´Д`)CSはホエールズとホークスか、よしよし

2016/10/08 (土) 20:35:53        [qwerty]
> GメンのGメンってなんですかねそういえば(;´Д`)ガバメント?

ガン

参考:2016/10/08(土)20時35分07秒

>  2016/10/08 (土) 20:35:50        [qwerty]
> > 声優さんって自分の演じたキャラのこと結構覚えてるよね(;´Д`)
> > 新人のころなら印象深いだろうけど中堅以降の仕事でもちゃんと
> > 神谷明さんがあ〜るの鳥坂先輩を覚えてたのは嬉しかった
> 平野綾はハルヒを
> 愛生は唯を憶えているのだろうか(;´Д`)

両方ともそれで人生終わったじゃない(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時33分36秒

>  2016/10/08 (土) 20:35:42        [qwerty]
> > 声優さんって自分の演じたキャラのこと結構覚えてるよね(;´Д`)
> > 新人のころなら印象深いだろうけど中堅以降の仕事でもちゃんと
> > 神谷明さんがあ〜るの鳥坂先輩を覚えてたのは嬉しかった
> 平野綾はハルヒを
> 愛生は唯を憶えているのだろうか(;´Д`)

視聴者はそれしか覚えてないよ(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時33分36秒

投稿者:  2016/10/08 (土) 20:35:07        [qwerty]
GメンのGメンってなんですかねそういえば(;´Д`)ガバメント?

2016/10/08 (土) 20:35:03        [qwerty]
やっと本編か

>  2016/10/08 (土) 20:34:44        [qwerty]
> ドーナツとコーラを飲みながらのギコギコは自殺するようなものか(;´Д`)

ドーナツは飲み物です(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時34分17秒

>  2016/10/08 (土) 20:34:42        [qwerty]
> 麻里奈が自分の役のキャラにはまり込んでる(;´Д`)
> https://twitter.com/Mari_navi/status/784648192776245248

老倉さんのキチガイっぷりはよかったよ(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時25分23秒

>  2016/10/08 (土) 20:34:38        [qwerty]
> > 筋肉なんだが、たんぱく質が重要らしくて(;´Д`)今日、牛乳と納豆と
> > さやえんどうスナックを買ってきた。牛乳と納豆は毎日飲んでイイらしいんだが、
> > さやえんどうが曲者で、糖質と脂質が多いから食ってはいけないらしい。
> > タンパク質は多いのに
> プロテインを低脂肪牛乳で飲むのが一番効率的だよ(;´Д`)
> 何を目指してるのか知らんけど本気で鍛える必要ななければ食事は食べ過ぎなければOK

整形するのが先なんじゃなかろうか(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時32分52秒

2016/10/08 (土) 20:34:20        [qwerty]
無免許ノーヘルの中学生 乗用車と衝突で3人重体=-滋賀
http://www.jiji.com/jc/article?k=2016100800174&g=soc

ほのぼのニュースが

2016/10/08 (土) 20:34:17        [qwerty]
ドーナツとコーラを飲みながらのギコギコは自殺するようなものか(;´Д`)

>  2016/10/08 (土) 20:34:11        [qwerty]
> > 筋肉なんだが、たんぱく質が重要らしくて(;´Д`)今日、牛乳と納豆と
> > さやえんどうスナックを買ってきた。牛乳と納豆は毎日飲んでイイらしいんだが、
> > さやえんどうが曲者で、糖質と脂質が多いから食ってはいけないらしい。
> > タンパク質は多いのに
> プロテインを低脂肪牛乳で飲むのが一番効率的だよ(;´Д`)
> 何を目指してるのか知らんけど本気で鍛える必要ななければ食事は食べ過ぎなければOK

腹筋が割れるのを見えるようにしたいのが目標(;´Д`)鳥胸肉とか
プロテインとか高そうだから買えない。納豆は3パックで50円で牛乳は
1パック100円だから手軽に買える。

参考:2016/10/08(土)20時32分52秒

>  2016/10/08 (土) 20:34:08        [qwerty]
> > 声優さんって自分の演じたキャラのこと結構覚えてるよね(;´Д`)
> > 新人のころなら印象深いだろうけど中堅以降の仕事でもちゃんと
> > 神谷明さんがあ〜るの鳥坂先輩を覚えてたのは嬉しかった
> 花澤さんはほとんど忘れてるよ

そうなのか(;´Д`)ひどいな香菜は

参考:2016/10/08(土)20時31分33秒

2016/10/08 (土) 20:34:01        [qwerty]
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161007-00000115-mai-soci.view-000
ワラタ

>  2016/10/08 (土) 20:33:44        [qwerty]
> さすがにめちゃイケ見てる空白はいないよね(;´Д`)

馬鹿テストか(;´Д`)人気企画だったねえ

参考:2016/10/08(土)20時28分28秒

>  投稿者:  2016/10/08 (土) 20:33:43        [qwerty]
> > 脱法ドラッグは確かに減ったな(;´Д`)
> シンガポールみたいにドラッグ使ってるやつは即射殺な世界がいいな(;´Д`)

ここにアホみたいな書き込みするのも消えた(;´Д`)捕まったのかね

参考:2016/10/08(土)20時31分38秒

>  2016/10/08 (土) 20:33:36        [qwerty]
> > 麻里奈が自分の役のキャラにはまり込んでる(;´Д`)
> > https://twitter.com/Mari_navi/status/784648192776245248
> 声優さんって自分の演じたキャラのこと結構覚えてるよね(;´Д`)
> 新人のころなら印象深いだろうけど中堅以降の仕事でもちゃんと
> 神谷明さんがあ〜るの鳥坂先輩を覚えてたのは嬉しかった

平野綾はハルヒを
愛生は唯を憶えているのだろうか(;´Д`)

参考:2016/10/08(土)20時29分03秒

2016/10/08 (土) 20:33:32        [qwerty]
はぁ(;´Д`)銃撃ってみたい

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