> 今からどこかに行こうと思うがどこがお勧めよ？

ﾊﾞﾅﾅ

参考：2006/05/26(金)18時48分54秒

> > 皮下・内臓脂肪を減らす訳じゃないからな
> よく出るURAだが
> http://homepage3.nifty.com/takelc1oo/tore1-9.htm
> この人の腹筋はかっこいいな

一般市民としてはつけすぎだと思うよ
維持が大変

参考：2006/05/26(金)18時48分51秒

> 今からどこかに行こうと思うがどこがお勧めよ？

秋葉(´ー｀)

参考：2006/05/26(金)18時48分54秒

> 今からどこかに行こうと思うがどこがお勧めよ？

近所のｽｰﾊﾟｰ

参考：2006/05/26(金)18時48分54秒

> 今からどこかに行こうと思うがどこがお勧めよ？

ほしぶどう

参考：2006/05/26(金)18時48分54秒

> > マルイが服屋？(;´Д`)漏れの知ってるマルイとは違うのかしらん
> 丸井は服屋以外の何者でもないと思う

やっぱり違うみたい

参考：2006/05/26(金)18時48分01秒

今からどこかに行こうと思うがどこがお勧めよ？

> > 腹筋でﾊﾗは引っ込まないとか聞いたけどどうなんだろう
> 皮下・内臓脂肪を減らす訳じゃないからな

よく出るURAだが
http://homepage3.nifty.com/takelc1oo/tore1-9.htm
この人の腹筋はかっこいいな

参考：2006/05/26(金)18時42分37秒

> 三千に妹や姉と称して女体をｱﾌﾟしてる奴は何なの？
> 漏れを羨ましがらせようとしてるわけ？(;´Д`)

まったく目的が不明(;´Д`)最近はあまり話題にもされてないね

参考：2006/05/26(金)18時46分54秒

> マルイが服屋？(;´Д`)漏れの知ってるマルイとは違うのかしらん

ｴｱｶﾞﾝの方か

参考：2006/05/26(金)18時47分06秒

> > 誰が言った目安だよ
> (⌒⌒⌒)
>  ｜｜｜
> (;´Д`)知人だよ！！１

そんなｲﾝﾁｷ言う知人なんか信用するなよ

参考：2006/05/26(金)18時45分39秒

> マルイが服屋？(;´Д`)漏れの知ってるマルイとは違うのかしらん

丸井は服屋以外の何者でもないと思う

参考：2006/05/26(金)18時47分06秒

> > (⌒⌒⌒)
> >  ｜｜｜
> > (;´Д`)知人だよ！！１
> ｺｯｸ長がいるね(`Д´)晩飯はなんですか

(⌒⌒⌒)
 ｜｜｜
(;´Д`)がおー、食べちゃうぞー

参考：2006/05/26(金)18時46分16秒

三宮のｼﾞｭﾝｸに着いたぜ(´ー｀)

マルイが服屋？(;´Д`)漏れの知ってるマルイとは違うのかしらん

三千に妹や姉と称して女体をｱﾌﾟしてる奴は何なの？
漏れを羨ましがらせようとしてるわけ？(;´Д`)

> > 誰が言った目安だよ
> (⌒⌒⌒)
>  ｜｜｜
> (;´Д`)知人だよ！！１

ｺｯｸ長がいるね(`Д´)晩飯はなんですか

参考：2006/05/26(金)18時45分39秒

三宮にいつのまにかﾏﾙｲとかいう服屋ができてるが
俺とは一生縁がないんだろうな(;´Д`)

> > 人間ﾄﾞｯｸもやらんで健康もなにもあるかよ(;´Д`)
> うちの親父は健康診断の1ヵ月後に癌が発覚してその1ヵ月後に死んだな
> 笑える

すい臓とかは発見がいくら早くてもどうしようもないな

参考：2006/05/26(金)18時00分40秒

> > 漏れは30回が限界だったよ(;´Д`)50回は目安だって
> 誰が言った目安だよ

(⌒⌒⌒)
 ｜｜｜
(;´Д`)知人だよ！！１

参考：2006/05/26(金)18時44分34秒

> > やぁやぁ健康診断に行ってきた漏れが帰ってきたよヽ(´ー｀)ノ実に健康だった
> そんなすぐ結果わかるのかよ(;´Д`)血液検査とか

いまやCTやMRIだってJPGで出てくるんだぜヽ(´ー｀)ノﾊｲﾃｸ過ぎる

参考：2006/05/26(金)17時59分14秒

> > ○＿Λ　←こういう体勢で横になって
> > 手はこめかみか頭の後ろにして
> > へそを覗き込むように腹筋運動をするんだ(;´Д`)50回*3セット
> 普通の腹筋じゃん

上体を垂直にしないんだろ

参考：2006/05/26(金)18時44分37秒

http://mellow-head.jp/ai/diary/index.html
このますみんとの写真はよくないな

> > 腹筋なんかこういうﾛｰﾗｰで簡単につくよ
> > http://item.rakuten.co.jp/kenko-keikaku/100965/
> 自作してくる　≡(`Д´)

近所のｶﾞｷﾝﾁｮ専用ﾁｬﾘとかﾊﾟｸってくれば簡単に作れそうだな

参考：2006/05/26(金)18時42分51秒

> > いろいろ間違ってる気がする(;´Д`)
> 間違ってんのか(;´Д`)それはそうと筋肉痛をとる方法知らないかい

故障してるわけじゃないから無理してとる必要はない

参考：2006/05/26(金)18時42分12秒

> > 正しい鍛え方ｼｮｳｷ(;´Д`)最近腹がたるんできててな
> ○＿Λ　←こういう体勢で横になって
> 手はこめかみか頭の後ろにして
> へそを覗き込むように腹筋運動をするんだ(;´Д`)50回*3セット

普通の腹筋じゃん

参考：2006/05/26(金)18時38分45秒

> > 50回も出来るなんてやり方がおかしいとしか言いようがない
> 漏れは30回が限界だったよ(;´Д`)50回は目安だって

誰が言った目安だよ

参考：2006/05/26(金)18時43分45秒

> > ○＿Λ　←こういう体勢で横になって
> > 手はこめかみか頭の後ろにして
> > へそを覗き込むように腹筋運動をするんだ(;´Д`)50回*3セット
> 50回も出来るなんてやり方がおかしいとしか言いようがない

漏れは30回が限界だったよ(;´Д`)50回は目安だって

参考：2006/05/26(金)18時42分48秒

デブが運動してるって変じゃね？

> > 月曜に知人に教えてもらった正しい腹筋の鍛え方を実践して上腹部に負荷をかけてみたんだけど
> > いまだに筋肉痛がとれないよ(;´Д`)ﾀｼｹﾃ
> 腹筋なんかこういうﾛｰﾗｰで簡単につくよ
> http://item.rakuten.co.jp/kenko-keikaku/100965/

自作してくる　≡(`Д´)

参考：2006/05/26(金)18時42分06秒

> > いろいろ間違ってる気がする(;´Д`)
> 間違ってんのか(;´Д`)それはそうと筋肉痛をとる方法知らないかい

アニメ見ながら寝る

参考：2006/05/26(金)18時42分12秒

> > いろいろ間違ってる気がする(;´Д`)
> 間違ってんのか(;´Д`)それはそうと筋肉痛をとる方法知らないかい

とれるまで休んでろ

参考：2006/05/26(金)18時42分12秒

> > 正しい鍛え方ｼｮｳｷ(;´Д`)最近腹がたるんできててな
> ○＿Λ　←こういう体勢で横になって
> 手はこめかみか頭の後ろにして
> へそを覗き込むように腹筋運動をするんだ(;´Д`)50回*3セット

50回も出来るなんてやり方がおかしいとしか言いようがない

参考：2006/05/26(金)18時38分45秒

> > ○＿Λ　←こういう体勢で横になって
> > 手はこめかみか頭の後ろにして
> > へそを覗き込むように腹筋運動をするんだ(;´Д`)50回*3セット
> 腹筋でﾊﾗは引っ込まないとか聞いたけどどうなんだろう

皮下・内臓脂肪を減らす訳じゃないからな

参考：2006/05/26(金)18時41分53秒

> > ○＿Λ　←こういう体勢で横になって
> > 手はこめかみか頭の後ろにして
> > へそを覗き込むように腹筋運動をするんだ(;´Д`)50回*3セット
> いろいろ間違ってる気がする(;´Д`)

間違ってんのか(;´Д`)それはそうと筋肉痛をとる方法知らないかい

参考：2006/05/26(金)18時40分15秒

> 月曜に知人に教えてもらった正しい腹筋の鍛え方を実践して上腹部に負荷をかけてみたんだけど
> いまだに筋肉痛がとれないよ(;´Д`)ﾀｼｹﾃ

腹筋なんかこういうﾛｰﾗｰで簡単につくよ
http://item.rakuten.co.jp/kenko-keikaku/100965/

参考：2006/05/26(金)18時34分58秒

> > 正しい鍛え方ｼｮｳｷ(;´Д`)最近腹がたるんできててな
> ○＿Λ　←こういう体勢で横になって
> 手はこめかみか頭の後ろにして
> へそを覗き込むように腹筋運動をするんだ(;´Д`)50回*3セット

腹筋でﾊﾗは引っ込まないとか聞いたけどどうなんだろう

参考：2006/05/26(金)18時38分45秒

> > 今北ヽ(○＿Λ)ノﾛｷ
> ｱﾆｿﾝ

ではまたｱﾆｿﾝの定義の話でもしようか

参考：2006/05/26(金)18時41分02秒

> > ○＿Λ　←こういう体勢で横になって
> > 手はこめかみか頭の後ろにして
> > へそを覗き込むように腹筋運動をするんだ(;´Д`)50回*3セット
> ありがとう！(`Д´)ちょっとやってみる

無理すると上体を起こした途端に力が抜けて後頭部を床にぶつけるから気を付けてね(;´Д`)

参考：2006/05/26(金)18時39分46秒

> 今北ヽ(○＿Λ)ノﾛｷ

ｱﾆｿﾝ

参考：2006/05/26(金)18時40分28秒

> 今北ヽ(○＿Λ)ノﾛｷ

腹筋

参考：2006/05/26(金)18時40分28秒

今北ヽ(○＿Λ)ノﾛｷ

> > 正しい鍛え方ｼｮｳｷ(;´Д`)最近腹がたるんできててな
> ○＿Λ　←こういう体勢で横になって
> 手はこめかみか頭の後ろにして
> へそを覗き込むように腹筋運動をするんだ(;´Д`)50回*3セット

いろいろ間違ってる気がする(;´Д`)

参考：2006/05/26(金)18時38分45秒

> 三宮のｼﾞｭﾝｸにいくぜ(´ー｀)

関西人がいるで(ﾟДﾟ)囲め

参考：2006/05/26(金)18時39分37秒

> > ｾｯｸｽは全身運動
> ｾｯｸｽは子供を生産するから労働だ

子供を生産しないｽﾎﾟｰﾂｾｯｸｽ

参考：2006/05/26(金)18時39分14秒

> > 正しい鍛え方ｼｮｳｷ(;´Д`)最近腹がたるんできててな
> ○＿Λ　←こういう体勢で横になって
> 手はこめかみか頭の後ろにして
> へそを覗き込むように腹筋運動をするんだ(;´Д`)50回*3セット

ありがとう！(`Д´)ちょっとやってみる

参考：2006/05/26(金)18時38分45秒

> > 月曜に知人に教えてもらった正しい腹筋の鍛え方を実践して上腹部に負荷をかけてみたんだけど
> > いまだに筋肉痛がとれないよ(;´Д`)ﾀｼｹﾃ
> ちょっと腹の写真とってｱﾌﾟしてくれないか

山荘さんみたいな腹だよ(;´Д`)ﾎﾞﾃ腹

参考：2006/05/26(金)18時37分59秒

ﾗﾗｱヽ(´ー｀)ノﾗﾗｱ

三宮のｼﾞｭﾝｸにいくぜ(´ー｀)

> > ｾｯｸｽだよ
> ｾｯｸｽは全身運動

ｾｯｸｽは子供を生産するから労働だ

参考：2006/05/26(金)18時37分38秒

> > いつのまに哲学の話に
> 情報ﾘﾃﾗｼｰって哲学なの？(;´Д`)

て
　ら
　　し

参考：2006/05/26(金)18時36分40秒

> > 月曜に知人に教えてもらった正しい腹筋の鍛え方を実践して上腹部に負荷をかけてみたんだけど
> > いまだに筋肉痛がとれないよ(;´Д`)ﾀｼｹﾃ
> 正しい鍛え方ｼｮｳｷ(;´Д`)最近腹がたるんできててな

○＿Λ　←こういう体勢で横になって
手はこめかみか頭の後ろにして
へそを覗き込むように腹筋運動をするんだ(;´Д`)50回*3セット

参考：2006/05/26(金)18時35分53秒

もうあかんわ(;´Д`)

> > 星野仙一か
> 星野監督が村上に対して何であんなに怒ってるのかわかんないんだけど(;´Д`)

別に村上が入ったからって野球に口出しされるって決まった訳でもないのにな(;´Д`)

参考：2006/05/26(金)18時33分39秒

> > 月曜に知人に教えてもらった正しい腹筋の鍛え方を実践して上腹部に負荷をかけてみたんだけど
> > いまだに筋肉痛がとれないよ(;´Д`)ﾀｼｹﾃ
> 正しい鍛え方ｼｮｳｷ(;´Д`)最近腹がたるんできててな

かめはめ波を撃つ→曲げる→自分の腹部に当てる

参考：2006/05/26(金)18時35分53秒

> 月曜に知人に教えてもらった正しい腹筋の鍛え方を実践して上腹部に負荷をかけてみたんだけど
> いまだに筋肉痛がとれないよ(;´Д`)ﾀｼｹﾃ

ちょっと腹の写真とってｱﾌﾟしてくれないか

参考：2006/05/26(金)18時34分58秒

> > 正しい鍛え方ｼｮｳｷ(;´Д`)最近腹がたるんできててな
> ｾｯｸｽだよ

そうか(ノー｀)俺には無理だな

参考：2006/05/26(金)18時37分15秒

> > 正しい鍛え方ｼｮｳｷ(;´Д`)最近腹がたるんできててな
> ｾｯｸｽだよ

ｾｯｸｽは全身運動

参考：2006/05/26(金)18時37分15秒

ﾌﾟﾘﾝｾｽﾘｵｰﾈとｾｯｸｽしたい(;´Д`)

> > 月曜に知人に教えてもらった正しい腹筋の鍛え方を実践して上腹部に負荷をかけてみたんだけど
> > いまだに筋肉痛がとれないよ(;´Д`)ﾀｼｹﾃ
> 正しい鍛え方ｼｮｳｷ(;´Д`)最近腹がたるんできててな

ｾｯｸｽだよ

参考：2006/05/26(金)18時35分53秒

> > あらゆる情報は疑わしいよ
> いつのまに哲学の話に

情報ﾘﾃﾗｼｰって哲学なの？(;´Д`)

参考：2006/05/26(金)18時33分31秒

> > 携帯から書き込むなﾎﾞｹ
> > 流れが追えねーろ
> うるさいな携帯使わないと自演できねえだろﾊﾞｶヽ(`Д´)ノ

そうか携帯を使うのか…(;´Д`)
　　　　　　　　　　　　(ノ

参考：2006/05/26(金)18時35分08秒

> > 星野仙一か
> 星野監督が村上に対して何であんなに怒ってるのかわかんないんだけど(;´Д`)

俺なんてﾆｭｰｽ見てなさ過ぎて村上ﾌｧﾝﾄﾞと阪神がもめてる理由すら分からないよ(;´Д`)

参考：2006/05/26(金)18時33分39秒

> 月曜に知人に教えてもらった正しい腹筋の鍛え方を実践して上腹部に負荷をかけてみたんだけど
> いまだに筋肉痛がとれないよ(;´Д`)ﾀｼｹﾃ

知人から教わったその腹筋の鍛え方は本当に正しいのか？理論に裏付けられているのか？

参考：2006/05/26(金)18時34分58秒

無能管理人死ね(;´Д`)

> 月曜に知人に教えてもらった正しい腹筋の鍛え方を実践して上腹部に負荷をかけてみたんだけど
> いまだに筋肉痛がとれないよ(;´Д`)ﾀｼｹﾃ

正しい鍛え方ｼｮｳｷ(;´Д`)最近腹がたるんできててな

参考：2006/05/26(金)18時34分58秒

> > 星野仙一か
> 星野監督が村上に対して何であんなに怒ってるのかわかんないんだけど(;´Д`)

阪神ﾌｧﾝの俺にも不思議だ

参考：2006/05/26(金)18時33分39秒

> > その後のレスで情報一般の話にすり変わってるだろ(´ー｀)ﾒｸﾗ 
> > それを踏まえての情報に対する接し方の話だよ
> 携帯から書き込むなﾎﾞｹ
> 流れが追えねーろ

うるさいな携帯使わないと自演できねえだろﾊﾞｶヽ(`Д´)ノ

参考：2006/05/26(金)18時32分51秒

月曜に知人に教えてもらった正しい腹筋の鍛え方を実践して上腹部に負荷をかけてみたんだけど
いまだに筋肉痛がとれないよ(;´Д`)ﾀｼｹﾃ

> DAKARAの新しいCMﾜﾗﾀ
> 漫画で言うと何の世界だろう？

成恵の

参考：2006/05/26(金)18時34分14秒

> > かわいらしいな(´ー｀)
> 俺は今北ヽ(´ー｀)ノって人を今北君って固定なんだと思ってた(;´Д`)

おれは猫が起きるの元ネタを知らないよ(;´Д`)

参考：2006/05/26(金)18時32分54秒

DAKARAの新しいCMﾜﾗﾀ
漫画で言うと何の世界だろう？

> > その後のレスで情報一般の話にすり変わってるだろ(´ー｀)ﾒｸﾗ 
> > それを踏まえての情報に対する接し方の話だよ
> 携帯から書き込むなﾎﾞｹ
> 流れが追えねーろ

ばれた(´ー｀) 
仕事に戻ります

参考：2006/05/26(金)18時32分51秒

担当する新人と面談してきたよ(;´Д`)

> > 岡山訛りって不愉快だな(;´Д`)
> 星野仙一か

星野監督が村上に対して何であんなに怒ってるのかわかんないんだけど(;´Д`)

参考：2006/05/26(金)18時32分20秒

> > 情報の信憑性に疑いを持たない若しくはまったく信じないほうがどうかしてるけどな
> あらゆる情報は疑わしいよ

いつのまに哲学の話に

参考：2006/05/26(金)18時29分36秒

> かつて私が言った言葉を覚えているか？

今日の晩御飯も忘れるよ

参考：2006/05/26(金)18時30分03秒

http://sports.yahoo.co.jp/hl?c=npb&a=20060526-00000002-ykf-spo

> > 星野仙一か
> 訛り以前にああいうおっさんは好かんが実はよく知らないんだ

ﾊｰﾄﾞｹﾞｲだよ

参考：2006/05/26(金)18時32分48秒

> > 漏れは新参のころ半年ﾛﾑせずに書き込んでいたんだけど
> > ﾛｷとかｼｮｳｷが何を意味しているのかわからなくて
> > 「来たよｼｮｳｷヽ(´ー｀)ノ」と書き込んだことがあるんだ
> かわいらしいな(´ー｀)

俺は今北ヽ(´ー｀)ノって人を今北君って固定なんだと思ってた(;´Д`)

参考：2006/05/26(金)18時32分14秒

> > Wikipediaの話をしてるんだろ
> その後のレスで情報一般の話にすり変わってるだろ(´ー｀)ﾒｸﾗ 
> それを踏まえての情報に対する接し方の話だよ

携帯から書き込むなﾎﾞｹ
流れが追えねーろ

参考：2006/05/26(金)18時32分12秒

> > 岡山訛りって不愉快だな(;´Д`)
> 星野仙一か

訛り以前にああいうおっさんは好かんが実はよく知らないんだ

参考：2006/05/26(金)18時32分20秒

> かつて私が言った言葉を覚えているか？

男空白一生の頼みだ何も聞かず三十万円貸してくれ　って言ってたね(;´Д`)返せよ

参考：2006/05/26(金)18時30分03秒

> 岡山訛りって不愉快だな(;´Д`)

星野仙一か

参考：2006/05/26(金)18時31分08秒

> 漏れは新参のころ半年ﾛﾑせずに書き込んでいたんだけど
> ﾛｷとかｼｮｳｷが何を意味しているのかわからなくて
> 「来たよｼｮｳｷヽ(´ー｀)ノ」と書き込んだことがあるんだ

かわいらしいな(´ー｀)

参考：2006/05/26(金)18時31分33秒

> > あやしいわーるどは全てﾈﾀの精神はどこに？(;´Д`)
> Wikipediaの話をしてるんだろ

その後のレスで情報一般の話にすり変わってるだろ(´ー｀)ﾒｸﾗ 
それを踏まえての情報に対する接し方の話だよ

参考：2006/05/26(金)18時29分46秒

ふたぎゅまで15時間半ほど暇だ(;´Д`)

> > あやしいわーるどは全てﾈﾀの精神はどこに？(;´Д`)
> Wikipediaの話をしてるんだろ

新聞を疑えっていうコピーの新聞のCMがあったな(´ー｀)

参考：2006/05/26(金)18時29分46秒

漏れは新参のころ半年ﾛﾑせずに書き込んでいたんだけど
ﾛｷとかｼｮｳｷが何を意味しているのかわからなくて
「来たよｼｮｳｷヽ(´ー｀)ノ」と書き込んだことがあるんだ

> 岡山訛りって不愉快だな(;´Д`)

広島訛りとどう違うよ？

参考：2006/05/26(金)18時31分08秒

改めて聴くER音楽いいな(;´Д`)

> > 異常に情報の信憑性にこだわる人いるけど(;´Д`)なんでだろうね
> 情報の信憑性に疑いを持たない若しくはまったく信じないほうがどうかしてるけどな

信憑性に疑いを持つのと、信憑性にこだわるのは別だろ(;´Д`)

参考：2006/05/26(金)18時28分26秒

岡山訛りって不愉快だな(;´Д`)

飯屋でﾍﾟｯﾄ飼っちゃだめだよな(;´Д`)ﾆｯﾃﾚ

ﾃﾞｯﾃﾞｯﾃﾞｯﾃﾞｯﾃﾞ･･･(ﾟДﾟ)もえあがーれーｶﾞﾝﾄﾞﾑ～

> 漏れはﾈｯﾄで真実を知ることができるから

まじかよすげー

参考：2006/05/26(金)18時29分56秒