下へ
> 2012/03/29 (木) 16:20:43 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > まだそこまで考えてない(;´Д`)暖かくなってきたのでそろそろ運動も追加する
> なんの運動?(;´Д`)
律動体操
参考:2012/03/29(木)16時17分08秒
> 2012/03/29 (木) 16:18:49 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > まだそこまで考えてない(;´Д`)暖かくなってきたのでそろそろ運動も追加する
> なんの運動?(;´Д`)
金魚運動ですべて解決します(゚Д゚)
参考:2012/03/29(木)16時17分08秒
> 2012/03/29 (木) 16:17:39 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > まったく食わないわけではない(;´Д`)麺類は食べるし
> > あとご飯は日に茶碗2杯までにしてる
> 全く食わないようにしないとデトックスは意味ないよ(;´Д`)
その彼は別にデトックス目的ではないと思うが(;´Д`)
参考:2012/03/29(木)16時15分29秒
> 2012/03/29 (木) 16:17:36 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > まだそこまで考えてない(;´Д`)暖かくなってきたのでそろそろ運動も追加する
> なんの運動?(;´Д`)
ものを出し入れしたり抱えあげたり(;´Д`)
参考:2012/03/29(木)16時17分08秒
> 2012/03/29 (木) 16:17:12 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 食物繊維採れよ(;´Д`)
> 便通を左右するほど食物繊維が含まれているものは大概炭水化物(;´Д`)
毎食キャベツ1玉食え(;´Д`)
参考:2012/03/29(木)16時14分58秒
> 2012/03/29 (木) 16:17:08 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 全く食わないようにしないとデトックスは意味ないよ(;´Д`)
> まだそこまで考えてない(;´Д`)暖かくなってきたのでそろそろ運動も追加する
なんの運動?(;´Д`)
参考:2012/03/29(木)16時16分11秒
> 2012/03/29 (木) 16:16:11 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > まったく食わないわけではない(;´Д`)麺類は食べるし
> > あとご飯は日に茶碗2杯までにしてる
> 全く食わないようにしないとデトックスは意味ないよ(;´Д`)
まだそこまで考えてない(;´Д`)暖かくなってきたのでそろそろ運動も追加する
参考:2012/03/29(木)16時15分29秒
> 2012/03/29 (木) 16:15:29 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > うんこが詰まる現象が起きるよ(;´Д`)痔に悩まされる
> > あと間違って炭水化物食べちゃった時の吸収率がハンパないほど高まる
> まったく食わないわけではない(;´Д`)麺類は食べるし
> あとご飯は日に茶碗2杯までにしてる
全く食わないようにしないとデトックスは意味ないよ(;´Д`)
参考:2012/03/29(木)16時14分21秒
> 2012/03/29 (木) 16:14:58 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > うんこが詰まる現象が起きるよ(;´Д`)痔に悩まされる
> > あと間違って炭水化物食べちゃった時の吸収率がハンパないほど高まる
> 食物繊維採れよ(;´Д`)
便通を左右するほど食物繊維が含まれているものは大概炭水化物(;´Д`)
参考:2012/03/29(木)16時13分41秒
> 2012/03/29 (木) 16:14:21 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 炭水化物を減らした(;´Д`)今のところそれだけ
> うんこが詰まる現象が起きるよ(;´Д`)痔に悩まされる
> あと間違って炭水化物食べちゃった時の吸収率がハンパないほど高まる
まったく食わないわけではない(;´Д`)麺類は食べるし
あとご飯は日に茶碗2杯までにしてる
参考:2012/03/29(木)16時12分21秒
> 2012/03/29 (木) 16:13:41 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 炭水化物を減らした(;´Д`)今のところそれだけ
> うんこが詰まる現象が起きるよ(;´Д`)痔に悩まされる
> あと間違って炭水化物食べちゃった時の吸収率がハンパないほど高まる
食物繊維採れよ(;´Д`)
参考:2012/03/29(木)16時12分21秒
> 2012/03/29 (木) 16:12:21 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 良いなぁ(;´Д`)何をやって痩せたよ?
> 炭水化物を減らした(;´Д`)今のところそれだけ
うんこが詰まる現象が起きるよ(;´Д`)痔に悩まされる
あと間違って炭水化物食べちゃった時の吸収率がハンパないほど高まる
参考:2012/03/29(木)15時57分03秒
> 2012/03/29 (木) 16:03:30 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 良いなぁ(;´Д`)何をやって痩せたよ?
> 炭水化物を減らした(;´Д`)今のところそれだけ
あー(;´Д`)あるよね
参考:2012/03/29(木)15時57分03秒
> 2012/03/29 (木) 15:57:17 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 最近痩せてきたので少し体が軽い(;´Д`)
> 良いなぁ(;´Д`)何をやって痩せたよ?
癌(;´Д`)
参考:2012/03/29(木)15時56分35秒
> 2012/03/29 (木) 15:57:03 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 最近痩せてきたので少し体が軽い(;´Д`)
> 良いなぁ(;´Д`)何をやって痩せたよ?
炭水化物を減らした(;´Д`)今のところそれだけ
参考:2012/03/29(木)15時56分35秒
> 2012/03/29 (木) 15:56:35 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 最近痩せてきたので少し体が軽い(;´Д`)
良いなぁ(;´Д`)何をやって痩せたよ?
参考:2012/03/29(木)15時55分01秒
2012/03/29 (木) 15:55:01 ◆ ▼ ◇ [qwerty]最近痩せてきたので少し体が軽い(;´Д`)
上へ