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>  2015/06/26 (金) 15:30:50        [qwerty]
> 筋トレにハマってる奴いる?(;´Д`)

要らない

参考:2015/06/26(金)15時27分35秒

>  2015/06/26 (金) 15:30:44        [qwerty]
> > 筋トレにハマってる奴いる?(;´Д`)
> 腹筋ローラーとたまにプランクしかしない
> 大胸筋を肉厚にしたい(;´Д`)

最近ローラー買ったよ
まだやってないけど(;´Д`)

参考:2015/06/26(金)15時28分11秒

>  2015/06/26 (金) 15:29:28        [qwerty]
> > 筋トレにハマってる奴いる?(;´Д`)
> 腹筋ローラーとたまにプランクしかしない
> 大胸筋を肉厚にしたい(;´Д`)

ジムに行くしか(;´Д`)できればちゃんとトレーナーのいるところ

参考:2015/06/26(金)15時28分11秒

>  2015/06/26 (金) 15:28:11        [qwerty]
> 筋トレにハマってる奴いる?(;´Д`)

腹筋ローラーとたまにプランクしかしない
大胸筋を肉厚にしたい(;´Д`)

参考:2015/06/26(金)15時27分35秒

2015/06/26 (金) 15:27:35        [qwerty]
筋トレにハマってる奴いる?(;´Д`)

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