> > どんなの？(;´Д`)
> こんなの
> https://www.youtube.com/watch?v=GPhZZSjJ8_Q

重心移動がまずいんだと思う(;´Д`)無理すると手が折れるので止めよう

参考：2016/12/11(日)13時20分41秒

> > どんなの？(;´Д`)
> こんなの
> https://www.youtube.com/watch?v=GPhZZSjJ8_Q

普通にできるな(;´Д`)痩せましょう

参考：2016/12/11(日)13時20分41秒

> > どんなの？(;´Д`)
> こんなの
> https://www.youtube.com/watch?v=GPhZZSjJ8_Q

ｼﾞｪｯﾄｺｰｽﾀｰみたいに体重制限の情報もつけといてくれたらいいのにな(;´Д`)

参考：2016/12/11(日)13時20分41秒

> > 先週のｱﾆﾄﾚXXでやってた体を横にずらす腕立てって
> > 実質片手の腕立てじゃね？(;´Д`)1回も出来ないんだけど
> どんなの？(;´Д`)

こんなの
https://www.youtube.com/watch?v=GPhZZSjJ8_Q

参考：2016/12/11(日)13時17分57秒

> 先週のｱﾆﾄﾚXXでやってた体を横にずらす腕立てって
> 実質片手の腕立てじゃね？(;´Д`)1回も出来ないんだけど

体重ある人は筋トレきつくなるね(;´Д`)

参考：2016/12/11(日)13時17分16秒

> 先週のｱﾆﾄﾚXXでやってた体を横にずらす腕立てって
> 実質片手の腕立てじゃね？(;´Д`)1回も出来ないんだけど

どんなの？(;´Д`)

参考：2016/12/11(日)13時17分16秒

先週のｱﾆﾄﾚXXでやってた体を横にずらす腕立てって
実質片手の腕立てじゃね？(;´Д`)1回も出来ないんだけど