笑い屋のシゲフジ君ということでねえ(;´Д`)

> > 部屋の中にいたまま歩くｲﾒｰｼﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞだけで外を歩いたことにして痩せられないかな？(;´Д`)
> > 脳を騙すんだ
> やっぱり脂肪発電しかないよ(;´Д`)発電できないかな

死亡発電だと死亡遊戯っぽい(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時23分21秒

・・・
月報は
どうなってるの？

> オクトパストラベラーの購入を我慢してるよ(;´Д`)もうダメかも

本体は？(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時16分28秒

筋トレってやるとそれしかできないから嫌い(;´Д`)ギコりながらできたらいいのに

> > 筐体独占できなくなりそうでうざいなぁ(;´Д`)
> ｱｲｶﾂおじさんが！！(;ﾟДﾟ)

ｴｽﾊﾟｰ！(;ﾟДﾟ)

参考：2018/07/21(土)23時22分57秒

> ｵｳﾑのﾘｱｸｼｮﾝが俊逸(;´Д`)

君たちはｽﾃｰｼﾞが低い(ﾟДﾟ)

参考：2018/07/21(土)23時22分39秒

> > 散歩だと全然痩せなくて痩せるｳｫｰｷﾝｸﾞだと競歩みたいに
> > かなり早足になって負荷がかかると思う(;´Д`)呼吸が荒くなるような感じ
> 筋肉つけないと脂肪燃焼しないからな(;´Д`)

ぼくお家でできる筋ﾄﾚの本を買ってやってみようとしたけど本に書いてある最初の一回すらできずに投げ出したよ(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時22分37秒

> なんでｺﾞﾙﾌ誰も見てないの(;´Д`)

松山くんいないし(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時22分37秒

人間機械
http://www.ivc-tokyo.co.jp/ningenkikai/

この映画観たい(;´Д`)ハードコアでダウナーだ

> > 負担かけなきゃダメだろ(;´Д`)
> 部屋の中にいたまま歩くｲﾒｰｼﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞだけで外を歩いたことにして痩せられないかな？(;´Д`)
> 脳を騙すんだ

やっぱり脂肪発電しかないよ(;´Д`)発電できないかな

参考：2018/07/21(土)23時22分31秒

> > つーかｶﾞｷぢもはもう夏休みなのか(;´Д`)
> 筐体独占できなくなりそうでうざいなぁ(;´Д`)

ｱｲｶﾂおじさんが！！(;ﾟДﾟ)

参考：2018/07/21(土)23時20分10秒

ｵｳﾑのﾘｱｸｼｮﾝが俊逸(;´Д`)

> > 歩くのは良いんでない(;´Д`)だめ？
> 散歩だと全然痩せなくて痩せるｳｫｰｷﾝｸﾞだと競歩みたいに
> かなり早足になって負荷がかかると思う(;´Д`)呼吸が荒くなるような感じ

筋肉つけないと脂肪燃焼しないからな(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時20分50秒

なんでｺﾞﾙﾌ誰も見てないの(;´Д`)

> > 散歩だと全然痩せなくて痩せるｳｫｰｷﾝｸﾞだと競歩みたいに
> > かなり早足になって負荷がかかると思う(;´Д`)呼吸が荒くなるような感じ
> 負担かけなきゃダメだろ(;´Д`)

部屋の中にいたまま歩くｲﾒｰｼﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞだけで外を歩いたことにして痩せられないかな？(;´Д`)
脳を騙すんだ

参考：2018/07/21(土)23時21分15秒

> > 歩くのは良いんでない(;´Д`)だめ？
> 散歩だと全然痩せなくて痩せるｳｫｰｷﾝｸﾞだと競歩みたいに
> かなり早足になって負荷がかかると思う(;´Д`)呼吸が荒くなるような感じ

ぼく普通に歩く散歩みたいなのだけで18kg痩せたよ(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時20分50秒

ｼｸﾞﾙﾄﾞの使い勝手確かめるの兼ねてｹﾞｯﾃﾙﾃﾞﾒﾙﾝｸﾞのﾌﾘｰｸｴｽﾄしてるが
なぜか敵がｼｸﾞを集中攻撃する(;´Д`)

> > 歩くのは良いんでない(;´Д`)だめ？
> 散歩だと全然痩せなくて痩せるｳｫｰｷﾝｸﾞだと競歩みたいに
> かなり早足になって負荷がかかると思う(;´Д`)呼吸が荒くなるような感じ

あー(;´Д`)なるほどそういうことね

参考：2018/07/21(土)23時20分50秒

> > 歩くのは良いんでない(;´Д`)だめ？
> 散歩だと全然痩せなくて痩せるｳｫｰｷﾝｸﾞだと競歩みたいに
> かなり早足になって負荷がかかると思う(;´Д`)呼吸が荒くなるような感じ

負担かけなきゃダメだろ(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時20分50秒

> > 重い人はﾁｬﾘか水泳がいいと思う(;´Д`)膝壊す
> 歩くのは良いんでない(;´Д`)だめ？

散歩だと全然痩せなくて痩せるｳｫｰｷﾝｸﾞだと競歩みたいに
かなり早足になって負荷がかかると思う(;´Д`)呼吸が荒くなるような感じ

参考：2018/07/21(土)23時15分41秒

> つーかｶﾞｷぢもはもう夏休みなのか(;´Д`)

筐体独占できなくなりそうでうざいなぁ(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時18分45秒

> > オクトパストラベラーの購入を我慢してるよ(;´Д`)もうダメかも
> ～(´ー｀)～
　　 ﾉﾉﾉﾉﾉﾉ

参考：2018/07/21(土)23時19分05秒

> > オクトパストラベラーの購入を我慢してるよ(;´Д`)もうダメかも
> (´ー｀)

買っちゃいそうだ(;´Д`)助けて

参考：2018/07/21(土)23時19分05秒

> > 重い人はﾁｬﾘか水泳がいいと思う(;´Д`)膝壊す
> 自転車はｷﾝﾀﾏが駄目になる(;´Д`)

1時間漕ぐとだめだ(;´Д`)30分が限界

参考：2018/07/21(土)23時17分00秒

> オクトパストラベラーの購入を我慢してるよ(;´Д`)もうダメかも

(´ー｀)

参考：2018/07/21(土)23時16分28秒

つーかｶﾞｷぢもはもう夏休みなのか(;´Д`)

> > 重い人はﾁｬﾘか水泳がいいと思う(;´Д`)膝壊す
> 自転車はｷﾝﾀﾏが駄目になる(;´Д`)

痩せられる上に女の子にもなれちゃうなんてお得じゃん(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時17分00秒

> > 半年くらいで元の体重にﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてまた75万払って吸引することになるな(;´Д`)
> > それだったら今の75万を使って確実に痩せられてﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞもしないﾀﾞｲｴｯﾄ方を確立したほうがいい
> 努力はしたくない(;´Д`)

そのまま死ねよ(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時15分47秒

> > 伊集院光が3年間かけて、95.4キロを目指すダイエットに挑戦中です
> > https://www.tbsradio.jp/40223
> > ウォーキング、チャリ、ジョギングで着々と痩せている(;´Д`)
> 重い人はﾁｬﾘか水泳がいいと思う(;´Д`)膝壊す

自転車はｷﾝﾀﾏが駄目になる(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時15分04秒

> > どうせ三日でリバウンドだよ
> 半年くらいで元の体重にﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてまた75万払って吸引することになるな(;´Д`)
> それだったら今の75万を使って確実に痩せられてﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞもしないﾀﾞｲｴｯﾄ方を確立したほうがいい

それが医者の狙いだからな(;´Д`)儲かるわけよ

参考：2018/07/21(土)23時14分59秒

> > 半年くらいで元の体重にﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてまた75万払って吸引することになるな(;´Д`)
> > それだったら今の75万を使って確実に痩せられてﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞもしないﾀﾞｲｴｯﾄ方を確立したほうがいい
> 努力はしたくない(;´Д`)

飲むだけで痩せる水とかを探すんだよ(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時15分47秒

> > 半年くらいで元の体重にﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてまた75万払って吸引することになるな(;´Д`)
> > それだったら今の75万を使って確実に痩せられてﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞもしないﾀﾞｲｴｯﾄ方を確立したほうがいい
> 努力はしたくない(;´Д`)

努力だと思わなければ良いんじゃない(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時15分47秒

> > 重い人はﾁｬﾘか水泳がいいと思う(;´Д`)膝壊す
> 歩くのは良いんでない(;´Д`)だめ？

ところがそんなでも膝は死ぬ(;´Д`)泳いでまず基礎代謝あげてから食うの抑えてだよ

参考：2018/07/21(土)23時15分41秒

オクトパストラベラーの購入を我慢してるよ(;´Д`)もうダメかも

> > 伊集院光が3年間かけて、95.4キロを目指すダイエットに挑戦中です
> > https://www.tbsradio.jp/40223
> > ウォーキング、チャリ、ジョギングで着々と痩せている(;´Д`)
> 重い人はﾁｬﾘか水泳がいいと思う(;´Д`)膝壊す

資金75万円を使って家にﾌﾟｰﾙを作ろう(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時15分04秒

ﾓﾙﾀﾙで固めｸﾛｰｾﾞｯﾄに！！(;ﾟДﾟ)

> > どうせ三日でリバウンドだよ
> 半年くらいで元の体重にﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてまた75万払って吸引することになるな(;´Д`)
> それだったら今の75万を使って確実に痩せられてﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞもしないﾀﾞｲｴｯﾄ方を確立したほうがいい

努力はしたくない(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時14分59秒

> > 伊集院光が3年間かけて、95.4キロを目指すダイエットに挑戦中です
> > https://www.tbsradio.jp/40223
> > ウォーキング、チャリ、ジョギングで着々と痩せている(;´Д`)
> 重い人はﾁｬﾘか水泳がいいと思う(;´Д`)膝壊す

歩くのは良いんでない(;´Д`)だめ？

参考：2018/07/21(土)23時15分04秒

> 伊集院光が3年間かけて、95.4キロを目指すダイエットに挑戦中です
> https://www.tbsradio.jp/40223
> ウォーキング、チャリ、ジョギングで着々と痩せている(;´Д`)

重い人はﾁｬﾘか水泳がいいと思う(;´Д`)膝壊す

参考：2018/07/21(土)23時11分55秒

> > 腹とわき腹で75万(;´Д`)まだ払ってないからキャンセルするなら今だけどなあ
> どうせ三日でリバウンドだよ

半年くらいで元の体重にﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてまた75万払って吸引することになるな(;´Д`)
それだったら今の75万を使って確実に痩せられてﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞもしないﾀﾞｲｴｯﾄ方を確立したほうがいい

参考：2018/07/21(土)23時13分22秒

> > 伊集院は痩せたよなあ(;´Д`)
> 知的デブはマツコが居るからもう食えないとか言ってた(;´Д`)

デブだから先は長くないでしょう(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時14分01秒

> 伊集院光が3年間かけて、95.4キロを目指すダイエットに挑戦中です
> https://www.tbsradio.jp/40223
> ウォーキング、チャリ、ジョギングで着々と痩せている(;´Д`)

増えてる時もあって無理してないとこがいいな(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時11分55秒

> > いくらくらいするの(;´Д`)
> 腹とわき腹で75万(;´Д`)まだ払ってないからキャンセルするなら今だけどなあ

今のうちにヤフオクかメルカリでzozoスーツ買って測っておこうぜ
手術後にどれくらい減ったか見ると面白そう(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時12分31秒

ぼくは新居を決めたけど徒歩2分のところにスポーツジムがあるところにしたよ(;´Д`)
運動はせずともでかい風呂にほぼ毎日入れるし行ったら行ったで多少は運動するかもだし

> > 確かに(;´Д`)外で見かけるのはおっさんばかりだ
> 実はもうすでにポケモンは子供向けではないんだな

ポケモンGOで引き寄せられた中高年はポケモンアニメやゲームに触れてないので
まだ実装されてないポッチャマなんかには何？という反応

参考：2018/07/21(土)22時57分07秒

> 伊集院光が3年間かけて、95.4キロを目指すダイエットに挑戦中です
> https://www.tbsradio.jp/40223
> ウォーキング、チャリ、ジョギングで着々と痩せている(;´Д`)

漏れは30㌔太らないとだな(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時11分55秒

> > 110kgだっけ？(;´Д`)悪いけど体重3桁は人間扱いされなくてもしょうがないよ
> 伊集院は痩せたよなあ(;´Д`)

知的デブはマツコが居るからもう食えないとか言ってた(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時10分19秒

> 中曽根ってまだ生きてんのかよ(;´Д`)化け物だな

大正生まれなのな(;´Д`)もう擬体化してんじゃね

参考：2018/07/21(土)23時11分35秒

> > いくらくらいするの(;´Д`)
> 腹とわき腹で75万(;´Д`)まだ払ってないからキャンセルするなら今だけどなあ

どうせ三日でリバウンドだよ

参考：2018/07/21(土)23時12分31秒

太化ｳﾅｷﾞがﾄﾚｰに収まらない！！(;ﾟДﾟ)

> > 水曜に脂肪吸引の受けることにしたんだけど
> > この動画見てたら医者は患者のことをモノ扱いしてるように見えて
> > やっぱりやめようかと思い始めた
> > https://www.youtube.com/watch?v=aevdlEjrrUY
> いくらくらいするの(;´Д`)

腹とわき腹で75万(;´Д`)まだ払ってないからキャンセルするなら今だけどなあ

参考：2018/07/21(土)23時11分06秒

> > 水曜に脂肪吸引の受けることにしたんだけど
> > この動画見てたら医者は患者のことをモノ扱いしてるように見えて
> > やっぱりやめようかと思い始めた
> > https://www.youtube.com/watch?v=aevdlEjrrUY
> いくらくらいするの(;´Д`)

昼にあったが75万だっけ(;´Д`)
そのお金で美味いもん食べた方がいいよな

参考：2018/07/21(土)23時11分06秒

> > 伊集院は痩せたよなあ(;´Д`)
> あれもう3年くらいやってるんだっけ(;´Д`)

うん(;´Д`)でも肌ツヤが悪くなったと思う

参考：2018/07/21(土)23時11分28秒

伊集院光が3年間かけて、95.4キロを目指すダイエットに挑戦中です
https://www.tbsradio.jp/40223

ウォーキング、チャリ、ジョギングで着々と痩せている(;´Д`)

中曽根ってまだ生きてんのかよ(;´Д`)化け物だな

太化ｳﾅｷﾞ！！(;ﾟДﾟ)

> > 110kgだっけ？(;´Д`)悪いけど体重3桁は人間扱いされなくてもしょうがないよ
> 伊集院は痩せたよなあ(;´Д`)

あれもう3年くらいやってるんだっけ(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時10分19秒

> 足に豆ができてた(;´Д`)

今日めちゃくちゃ歩いたよ(;´Д`)
スニーカーより革靴は長持ちするなぁ

参考：2018/07/21(土)23時08分41秒

> 水曜に脂肪吸引の受けることにしたんだけど
> この動画見てたら医者は患者のことをモノ扱いしてるように見えて
> やっぱりやめようかと思い始めた
> https://www.youtube.com/watch?v=aevdlEjrrUY

いくらくらいするの(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時03分44秒

> 村上春樹氏「騎士団長殺し」が１８禁に　香港当局が決定：朝日新聞デジタル
> https://www.asahi.com/articles/ASL7P4T4RL7PUHBI010.html
> あれ、香港は本土と違ってずっと規制緩いって聞いてたけど(;´Д`)

最近議会とか本土の息のかかったのばっかりにされてんでしょ(;´Д`)じわじわ乗っ取る

参考：2018/07/21(土)23時08分55秒

> > ﾛｯﾃﾝ(;´Д`)がんばって食事と運動でやせろよ
> 110kgだっけ？(;´Д`)悪いけど体重3桁は人間扱いされなくてもしょうがないよ

伊集院は痩せたよなあ(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時09分31秒

月報更新遅せえよ何やってんだあの糞社畜！(`Д´)

ﾍﾞｯﾃﾙ！(;ﾟДﾟ)

ギアマスターやフェニックスやザ・マンのキン消しってないの？(;´Д`)

> > 水曜に脂肪吸引の受けることにしたんだけど
> > この動画見てたら医者は患者のことをモノ扱いしてるように見えて
> > やっぱりやめようかと思い始めた
> > https://www.youtube.com/watch?v=aevdlEjrrUY
> ﾛｯﾃﾝ(;´Д`)がんばって食事と運動でやせろよ

110kgだっけ？(;´Д`)悪いけど体重3桁は人間扱いされなくてもしょうがないよ

参考：2018/07/21(土)23時08分43秒

村上春樹氏「騎士団長殺し」が１８禁に　香港当局が決定：朝日新聞デジタル
https://www.asahi.com/articles/ASL7P4T4RL7PUHBI010.html

あれ、香港は本土と違ってずっと規制緩いって聞いてたけど(;´Д`)

> > 水曜に脂肪吸引の受けることにしたんだけど
> > この動画見てたら医者は患者のことをモノ扱いしてるように見えて
> > やっぱりやめようかと思い始めた
> > https://www.youtube.com/watch?v=aevdlEjrrUY
> 外科手術は基本的に日曜大工だよ(;´Д`)骨の手術なんかｸﾞﾗｲﾝﾀﾞｰやらｺﾞﾑﾊﾝﾏｰやらまじで大工仕事

ほむせんでいいﾂｰﾙを見つけたら手術で使ってみたりするしな(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時04分39秒

> 水曜に脂肪吸引の受けることにしたんだけど
> この動画見てたら医者は患者のことをモノ扱いしてるように見えて
> やっぱりやめようかと思い始めた
> https://www.youtube.com/watch?v=aevdlEjrrUY

ﾛｯﾃﾝ(;´Д`)がんばって食事と運動でやせろよ

参考：2018/07/21(土)23時03分44秒

足に豆ができてた(;´Д`)

深海とかいうｶｽとはかかわり合いになりたくない

> > 乗せるよりｸﾘｱｵﾚﾝｼﾞやｸﾘｱﾚｯﾄﾞで下地に色つけたほうがいいよ(;´Д`)
> まずはガンダムで肌色の練習を

ﾇｰﾍﾞﾙｶﾞﾝﾀﾞﾑだな(;´Д`)

参考：2018/07/21(土)23時07分09秒

> 勃起ﾓﾝGO

ニンフィア孕ませたい

参考：2018/07/21(土)23時04分45秒

> > 肌色が濃すぎる(;´Д`)もっと白を入れて薄めるといい
> > ｱｸｾﾝﾄでﾋﾟﾝｸを少量入れると綺麗な肌色になる
> 乗せるよりｸﾘｱｵﾚﾝｼﾞやｸﾘｱﾚｯﾄﾞで下地に色つけたほうがいいよ(;´Д`)

まずはガンダムで肌色の練習を

参考：2018/07/21(土)23時05分38秒

> > 確かに(;´Д`)外で見かけるのはおっさんばかりだ
> 逆に何でおっさんの心を掴んだんだろ(;´Д`)

ベーゴマ集めるような
めんこ集めるような
キン消し集めるような

参考：2018/07/21(土)22時57分46秒