下へ
＞ 2018/12/16 (日) 21:44:23 ◆ ▼ ◇ [misao]> > この板にはﾛｰﾄﾞ以外にMTB乗りもいたのか(;´Д`)
> > でもﾛｰﾄﾞ乗りも減ってしまったな
> 別人だがロード売ってシクロクロス買ったけど
> 先日アップハンに改造してもらった(;´Д`)
ｻｰﾍﾞﾛﾏﾝかSWﾏﾝのどちらかかな(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時29分55秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:44:04 ◆ ▼ ◇ [misao]> 無茶苦茶寒いので風呂入らない(;´Д`)
日曜はジムが19時でしまいなので20時までやってる別のジムと掛け持ちしようと思ってるよ(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時43分23秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:43:48 ◆ ▼ ◇ [misao]> めっちゃ自然の中で生きてきた部族でも癌になるのか(;´Д`)
つまり巷でよく言われる癌にならない食生活とかはだいたい嘘(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時42分16秒
2018/12/16 (日) 21:43:23 ◆ ▼ ◇ [misao]メルカリでもらったばかりの500ポイントでさっそくウクレレの弦を買ったよ(;´Д`)アダマス8282
2018/12/16 (日) 21:43:23 ◆ ▼ ◇ [misao]無茶苦茶寒いので風呂入らない(;´Д`)
＞ 2018/12/16 (日) 21:43:09 ◆ ▼ ◇ [misao]> http://livedoor.blogimg.jp/suica0127-morisha/imgs/3/6/361dd006.jpg
> 札幌が壊滅(;´Д`)
ｹﾛｲﾄﾞ状の元人間が(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時41分12秒
2018/12/16 (日) 21:43:08 ◆ ▼ ◇ [misao]https://twitter.com/sin98643657/status/1074276832466202624
札幌が大変だ(;´Д`)
2018/12/16 (日) 21:42:16 ◆ ▼ ◇ [misao]めっちゃ自然の中で生きてきた部族でも癌になるのか(;´Д`)
＞ 2018/12/16 (日) 21:42:05 ◆ ▼ ◇ [misao]> http://livedoor.blogimg.jp/suica0127-morisha/imgs/3/6/361dd006.jpg
> 札幌が壊滅(;´Д`)
ガスっておっかねえのな(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時41分12秒
2018/12/16 (日) 21:41:59 ◆ ▼ ◇ [misao]未開部族でも癌になるのか(;´Д`)
2018/12/16 (日) 21:41:37 ◆ ▼ ◇ [misao]BSフジでやってるミツヤ清左衛門って昔はNHKでやってたよね(;´Д`)仲代達矢とカタセリノで
＞ 2018/12/16 (日) 21:41:37 ◆ ▼ ◇ [misao]> ビエネッタ全部食うよ
ﾌﾞﾙｼﾞｮﾜUZEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
参考：2018/12/16(日)21時41分05秒
2018/12/16 (日) 21:41:19 ◆ ▼ ◇ [misao]ｶﾞｯｽﾞｨｰﾗやってるじゃん(;´Д`)
2018/12/16 (日) 21:41:12 ◆ ▼ ◇ [misao]http://livedoor.blogimg.jp/suica0127-morisha/imgs/3/6/361dd006.jpg
札幌が壊滅(;´Д`)
2018/12/16 (日) 21:41:05 ◆ ▼ ◇ [misao]ビエネッタ全部食うよ
2018/12/16 (日) 21:40:45 ◆ ▼ ◇ [misao]フリーザが噛ませ犬もいい具合だ(;´Д`)
＞ 2018/12/16 (日) 21:40:33 ◆ ▼ ◇ [misao]> 日本には隠れてる部族もう絶対に居ないんだろうか(;´Д`)
奈良の南側にはいそう(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時35分36秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:40:12 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 出会い系は使ったことが無いが
> > メル友募集サイトで知り合った二十歳の子と暫く付き合った
> > 「ラブホの浴室で小便をひっかけられたりした」と言っていた
> > 俺はそういう趣味はないが少し興奮したね
> それはちょっと俺も引くけどｺﾝﾋﾞﾆの読書ｺｰﾅｰの前でおまんこを見せさせるﾌﾟﾚｲは良かったよ(;´Д`)
> すぐ飽きたけど
あとさぁ
頼んでも無いのにメイド服なんか持って来て着るわけよ
俺は「それがどうした」と思いつつバックでハメて中出ししたけどね
ああいう子を観ていると色々な男から調教されて「男はこういうので
興奮するもの」と思っているらしいのが察せられて少し哀れになるね
可憐と言ってもいい
参考：2018/12/16(日)21時37分07秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:39:44 ◆ ▼ ◇ [misao]> > なんで本店から出張ってくるの？(;´Д`)ココはアニメの世界ですよ
> いや俺は本店じゃないしここの前の代の住人ともおまんこしたよ(;´Д`)
いいなぁ(;´Д`)俺も住人とおまんこしたい
参考：2018/12/16(日)21時38分30秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:38:56 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 日本には隠れてる部族もう絶対に居ないんだろうか(;´Д`)
> 群馬と和歌山には首狩り族が居る(;´Д`)
妖怪首おいてけ(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時38分05秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:38:35 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 日本には隠れてる部族もう絶対に居ないんだろうか(;´Д`)
> 群馬と和歌山には首狩り族が居る(;´Д`)
敦賀だよ(;´Д`)いるの
参考：2018/12/16(日)21時38分05秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:38:30 ◆ ▼ ◇ [misao]> > いや普通にｳｪｽﾃｨﾝとかｲﾝﾀｺのﾚｽﾄﾗﾝで晩飯くって部屋みてかないからのおまんこ(;´Д`)
> > 大体というか俺の場合は既知のおまんこはこれで100%おまんこできたよ
> > mixiとかの黎明期にはいきなりおまんこ！って感じだったな
> なんで本店から出張ってくるの？(;´Д`)ココはアニメの世界ですよ
いや俺は本店じゃないしここの前の代の住人ともおまんこしたよ(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時36分45秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:38:09 ◆ ▼ ◇ [misao]> https://twitter.com/nhk_news/status/1074269163219181569
> 札幌ｶﾞｽ爆発すげえ(;´Д`)
はじまったか(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時37分08秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:38:05 ◆ ▼ ◇ [misao]> 日本には隠れてる部族もう絶対に居ないんだろうか(;´Д`)
群馬と和歌山には首狩り族が居る(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時35分36秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:37:48 ◆ ▼ ◇ [misao]> 路地から出てきた女児を殺害
> 大阪の路線バス運転手の男を逮捕
> http://www.news24.jp/articles/2018/12/16/07411939.html
ドライブレコーダー付いてるから事実関係ははっきりしちゃうね
女の子可哀想
参考：2018/12/16(日)21時35分45秒
2018/12/16 (日) 21:37:12 ◆ ▼ ◇ [misao]シンゴジラってそう何度も見るもんじゃないと思うというか(;´Д`)パト1見た方がよっぽど面白いと思う
2018/12/16 (日) 21:37:08 ◆ ▼ ◇ [misao]https://twitter.com/nhk_news/status/1074269163219181569
札幌ｶﾞｽ爆発すげえ(;´Д`)
＞ 2018/12/16 (日) 21:37:07 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ﾚｲﾌﾟ自体には興味なかったけど出会い系で調教されるのが好きっていうﾒﾝﾍﾗとおまんこしてからその分野にも目覚めたよ(;´Д`)
> 出会い系は使ったことが無いが
> メル友募集サイトで知り合った二十歳の子と暫く付き合った
> 「ラブホの浴室で小便をひっかけられたりした」と言っていた
> 俺はそういう趣味はないが少し興奮したね
それはちょっと俺も引くけどｺﾝﾋﾞﾆの読書ｺｰﾅｰの前でおまんこを見せさせるﾌﾟﾚｲは良かったよ(;´Д`)
すぐ飽きたけど
参考：2018/12/16(日)21時33分49秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:36:45 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 風俗嬢ってこと？(;´Д`)
> いや普通にｳｪｽﾃｨﾝとかｲﾝﾀｺのﾚｽﾄﾗﾝで晩飯くって部屋みてかないからのおまんこ(;´Д`)
> 大体というか俺の場合は既知のおまんこはこれで100%おまんこできたよ
> mixiとかの黎明期にはいきなりおまんこ！って感じだったな
なんで本店から出張ってくるの？(;´Д`)ココはアニメの世界ですよ
参考：2018/12/16(日)21時35分18秒
2018/12/16 (日) 21:36:31 ◆ ▼ ◇ [misao]文脈の生成がまったく不明すぎて単語はわかっても
それが何を意味してるかかまったくだな(;´Д`)
＞ 2018/12/16 (日) 21:36:04 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 120kg時代は頑張らないと見えない(;´Д`)
> > 今は100kgちょいだけど余裕で見える
> > 結局肩から腰、けつと脇腹のあたりの肉なんだよな
> > お腹は意外とぽこんとならない
> 貴殿さ(;´Д`)もっと頑張って太れよやる気あるの？
もうやだ太りたくない(;´Д`)
20kg落としてすごく身体が楽なんだもの
頑張ってあと20kg落とすよ
参考：2018/12/16(日)21時34分23秒
2018/12/16 (日) 21:35:59 ◆ ▼ ◇ [misao]この辺の米国の圧力とかって話はｱﾒﾘｶではどうなんだろうな(;´Д`)
＞ 2018/12/16 (日) 21:35:47 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 筋トレはユーチューブに全部あるぞ
> > 真似するだけ
> ダンスはどうしたよ
箪笥にしまっておいたよ(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時35分13秒
2018/12/16 (日) 21:35:45 ◆ ▼ ◇ [misao]路地から出てきた女児を殺害
大阪の路線バス運転手の男を逮捕
http://www.news24.jp/articles/2018/12/16/07411939.html
2018/12/16 (日) 21:35:36 ◆ ▼ ◇ [misao]日本には隠れてる部族もう絶対に居ないんだろうか(;´Д`)
＞ 2018/12/16 (日) 21:35:18 ◆ ▼ ◇ [misao]> > おまんこからｽﾀｰﾄの関係でよかったら簡単じゃないのかな(;´Д`)
> 風俗嬢ってこと？(;´Д`)
いや普通にｳｪｽﾃｨﾝとかｲﾝﾀｺのﾚｽﾄﾗﾝで晩飯くって部屋みてかないからのおまんこ(;´Д`)
大体というか俺の場合は既知のおまんこはこれで100%おまんこできたよ
mixiとかの黎明期にはいきなりおまんこ！って感じだったな
参考：2018/12/16(日)21時31分18秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:35:13 ◆ ▼ ◇ [misao]> 筋トレはユーチューブに全部あるぞ
> 真似するだけ
ダンスはどうしたよ
参考：2018/12/16(日)21時33分57秒
ボブネミミッミの「ネクタイ」が発売 2018/12/16 (日) 21:35:00 ◆ ▼ ◇ [misao]https://amnibus.com/products/detail/3956
https://amnibus.s3.amazonaws.com/upload/save_image/1026121044_5bd285b4b3f60.jpg
https://amnibus.s3.amazonaws.com/upload/save_image/1026121046_5bd285b64e379.jpg
https://amnibus.s3.amazonaws.com/upload/save_image/1026121047_5bd285b79a4f5.jpg
https://amnibus.s3.amazonaws.com/upload/save_image/1026121049_5bd285b924e4a.jpg
＞ 2018/12/16 (日) 21:34:23 ◆ ▼ ◇ [misao]> > へぇ(;´Д`)自分でおちんちん見える？
> 120kg時代は頑張らないと見えない(;´Д`)
> 今は100kgちょいだけど余裕で見える
> 結局肩から腰、けつと脇腹のあたりの肉なんだよな
> お腹は意外とぽこんとならない
貴殿さ(;´Д`)もっと頑張って太れよやる気あるの？
参考：2018/12/16(日)21時32分58秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:34:18 ◆ ▼ ◇ [misao]> > この板にはﾛｰﾄﾞ以外にMTB乗りもいたのか(;´Д`)
> > でもﾛｰﾄﾞ乗りも減ってしまったな
> ﾈﾙｼｬﾂとﾜｰｸﾊﾟﾝﾂみたいな恰好のおじいさんがいるね(;´Д`)割とゆるいﾚｰｽなのかしら
ｶﾞﾁな人も緩い人も混在してるﾚｰｽでしたね(;´Д`)表彰台に乗る人達はｶﾞﾁ
参考：2018/12/16(日)21時31分53秒
2018/12/16 (日) 21:33:57 ◆ ▼ ◇ [misao]筋トレはユーチューブに全部あるぞ
真似するだけ
＞ 2018/12/16 (日) 21:33:54 ◆ ▼ ◇ [misao]> > むむぅ(;´Д`)ちゃんとやるべきなのかなぁ
> > なんか10回やるとちょっとしんどいぞこれっていう感覚でなんとなく重量を選んでるよ
> そりゃやったほうがいいけど(;´Д`)
> 目的部位の筋肉が8-12回目に焼き付く感じの重量を選んでもまぁいいかなとは思う
筋肉というより関節が痛くなっちゃうんだよね(;´Д`)ひじとかひざとか
参考：2018/12/16(日)21時33分15秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:33:49 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 無理やりハメればいいだけだしな
> ﾚｲﾌﾟ自体には興味なかったけど出会い系で調教されるのが好きっていうﾒﾝﾍﾗとおまんこしてからその分野にも目覚めたよ(;´Д`)
出会い系は使ったことが無いが
メル友募集サイトで知り合った二十歳の子と暫く付き合った
「ラブホの浴室で小便をひっかけられたりした」と言っていた
俺はそういう趣味はないが少し興奮したね
参考：2018/12/16(日)21時31分44秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:33:39 ◆ ▼ ◇ [misao]> > この板にはﾛｰﾄﾞ以外にMTB乗りもいたのか(;´Д`)
> > でもﾛｰﾄﾞ乗りも減ってしまったな
> 別人だがロード売ってシクロクロス買ったけど
> 先日アップハンに改造してもらった(;´Д`)
どんなの？(;´Д`)ﾏﾏﾁｬﾘ通り越してﾊｰﾚｰみたいに？
参考：2018/12/16(日)21時29分55秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:33:38 ◆ ▼ ◇ [misao]> ｲｿﾞﾗﾄﾞ引きこもりの我儘息子みてぇだな(;´Д`)ﾜﾗﾀ
でも自分で亀捕まえて食べてたよ(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時32分18秒
2018/12/16 (日) 21:33:33 ◆ ▼ ◇ [misao]おなかぽっこりおじさんおるの？？？？？？？？？？？？？
＞ 2018/12/16 (日) 21:33:15 ◆ ▼ ◇ [misao]> > それは日常的におこなうﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの話なんだろう(;´Д`)
> > かけるべき負荷を適正に図るためには一度1repの重量を知らないといけないよ
> むむぅ(;´Д`)ちゃんとやるべきなのかなぁ
> なんか10回やるとちょっとしんどいぞこれっていう感覚でなんとなく重量を選んでるよ
そりゃやったほうがいいけど(;´Д`)
目的部位の筋肉が8-12回目に焼き付く感じの重量を選んでもまぁいいかなとは思う
参考：2018/12/16(日)21時30分39秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:32:58 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 身長が180cm超だと110kgくらいまではわりとなんつうか体格いいね程度な感じだよ(;´Д`)
> > 120kgまでいくと顔がまんまるになるんで相当あれな感じになるけども
> へぇ(;´Д`)自分でおちんちん見える？
120kg時代は頑張らないと見えない(;´Д`)
今は100kgちょいだけど余裕で見える
結局肩から腰、けつと脇腹のあたりの肉なんだよな
お腹は意外とぽこんとならない
参考：2018/12/16(日)21時30分45秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:32:42 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 光沢計って高いのな(;´Д`)
> ﾃｶﾘ度を測るの？(;´Д`)
うむ(;´Д`)
膜厚計と顕微鏡はモノによっては手が出るが光沢計は無理だ
参考：2018/12/16(日)21時30分53秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:32:35 ◆ ▼ ◇ [misao]> > おまんこからｽﾀｰﾄの関係でよかったら簡単じゃないのかな(;´Д`)
> 風俗嬢ってこと？(;´Д`)
つーか彼女より風俗の方が気楽でいいよね(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時31分18秒
2018/12/16 (日) 21:32:29 ◆ ▼ ◇ [misao]今年はしんどかった(;´Д`)
2018/12/16 (日) 21:32:18 ◆ ▼ ◇ [misao]ｲｿﾞﾗﾄﾞ引きこもりの我儘息子みてぇだな(;´Д`)ﾜﾗﾀ
2018/12/16 (日) 21:32:07 ◆ ▼ ◇ [misao]寝るｯｽ
おやしみｯｽ
＞ 2018/12/16 (日) 21:31:53 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 今日はMTBのﾚｰｽに参加してきたよ(;´Д`)体中が痛くなった
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao128924.jpg
> この板にはﾛｰﾄﾞ以外にMTB乗りもいたのか(;´Д`)
> でもﾛｰﾄﾞ乗りも減ってしまったな
ﾈﾙｼｬﾂとﾜｰｸﾊﾟﾝﾂみたいな恰好のおじいさんがいるね(;´Д`)割とゆるいﾚｰｽなのかしら
参考：2018/12/16(日)21時26分10秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:31:44 ◆ ▼ ◇ [misao]> > おまんこからｽﾀｰﾄの関係でよかったら簡単じゃないのかな(;´Д`)
> 無理やりハメればいいだけだしな
ﾚｲﾌﾟ自体には興味なかったけど出会い系で調教されるのが好きっていうﾒﾝﾍﾗとおまんこしてからその分野にも目覚めたよ(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時28分53秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:31:34 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 貴殿この前も言ったね(;´Д`)
> いや言ってないよ(;´Д`)
(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時31分14秒
2018/12/16 (日) 21:31:30 ◆ ▼ ◇ [misao]はっはっはま寿司(;´Д`)
2018/12/16 (日) 21:31:28 ◆ ▼ ◇ [misao]ﾌﾘｰｻﾞ様せっこい(;´Д`)あまりにｾｺい
＞ 2018/12/16 (日) 21:31:18 ◆ ▼ ◇ [misao]> > あの子を彼女に欲しい(ρ_;)
> おまんこからｽﾀｰﾄの関係でよかったら簡単じゃないのかな(;´Д`)
風俗嬢ってこと？(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時26分06秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:31:14 ◆ ▼ ◇ [misao]> > まじで？(;´Д`)おすもうさん？
> 貴殿この前も言ったね(;´Д`)
いや言ってないよ(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時27分47秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:30:53 ◆ ▼ ◇ [misao]> 光沢計って高いのな(;´Д`)
ﾃｶﾘ度を測るの？(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時30分02秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:30:45 ◆ ▼ ◇ [misao]> > まじで？(;´Д`)おすもうさん？
> 身長が180cm超だと110kgくらいまではわりとなんつうか体格いいね程度な感じだよ(;´Д`)
> 120kgまでいくと顔がまんまるになるんで相当あれな感じになるけども
へぇ(;´Д`)自分でおちんちん見える？
参考：2018/12/16(日)21時29分32秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:30:39 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ﾄﾚｰﾅさんにはあんまり無理なのにするとﾌｫｰﾑが崩れるし続かないからやめときって言われた(;´Д`)
> それは日常的におこなうﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの話なんだろう(;´Д`)
> かけるべき負荷を適正に図るためには一度1repの重量を知らないといけないよ
むむぅ(;´Д`)ちゃんとやるべきなのかなぁ
なんか10回やるとちょっとしんどいぞこれっていう感覚でなんとなく重量を選んでるよ
参考：2018/12/16(日)21時28分43秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:30:33 ◆ ▼ ◇ [misao]> ブルゾンちえみとおまんこしたいよ(;´Д`)
声がすごく綺麗(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時27分20秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:30:26 ◆ ▼ ◇ [misao]> 街を焼き尽くしたラーメン屋の店主って今なにしてるんだろう(;´Д`)
ｱﾊﾟﾏﾝｼｮｯﾌﾟで再起したよ
参考：2018/12/16(日)21時29分50秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:30:10 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 落語(;ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ;)笑福亭なんとか？
> 今日も行ってきたよ(;´Д`)同行者のおねえさんが喜んでくれてよかった
> でもこれ演技だったってあとで言われたらｼｮｯｸだよなぁ
落語いってからのおまんこもいいと思うよ(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時27分47秒
2018/12/16 (日) 21:30:02 ◆ ▼ ◇ [misao]光沢計って高いのな(;´Д`)
＞ 2018/12/16 (日) 21:29:55 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 今日はMTBのﾚｰｽに参加してきたよ(;´Д`)体中が痛くなった
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao128924.jpg
> この板にはﾛｰﾄﾞ以外にMTB乗りもいたのか(;´Д`)
> でもﾛｰﾄﾞ乗りも減ってしまったな
別人だがロード売ってシクロクロス買ったけど
先日アップハンに改造してもらった(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時26分10秒
2018/12/16 (日) 21:29:50 ◆ ▼ ◇ [misao]街を焼き尽くしたラーメン屋の店主って今なにしてるんだろう(;´Д`)
＞ 2018/12/16 (日) 21:29:32 ◆ ▼ ◇ [misao]> > どうやってる？(;´Д`)ﾎﾞｸ108kg
> まじで？(;´Д`)おすもうさん？
身長が180cm超だと110kgくらいまではわりとなんつうか体格いいね程度な感じだよ(;´Д`)
120kgまでいくと顔がまんまるになるんで相当あれな感じになるけども
参考：2018/12/16(日)21時24分53秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:29:04 ◆ ▼ ◇ [misao]> ｼﾝｺﾞｼﾞﾗはｱﾚだな(;´Д`)PS1時代を思い出すこのﾁｰﾌﾟなCGがいいな
> 海外のｸﾘｴｲﾀｰがｹﾞﾗｹﾞﾗ笑って見そうだ
海外のｸﾘｴｲﾀｰに歴代のﾌﾟﾘｷｭｱEDを繰り返し見せてあげたい(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時27分31秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:28:59 ◆ ▼ ◇ [misao]> > https://twitter.com/ekrjfijtg/status/1074271119404716039
> > 札幌の爆発かなり派手だったようだな(;´Д`)
> ﾛｼｱのﾐｻｲﾙか(;´Д`)
池袋にも一発お願いします(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時28分10秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:28:54 ◆ ▼ ◇ [misao]> > まじで？(;´Д`)おすもうさん？
> 貴殿この前も言ったね(;´Д`)
うんちするときどうするの？(;´Д`)便器大丈夫？
参考：2018/12/16(日)21時27分47秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:28:53 ◆ ▼ ◇ [misao]> > あの子を彼女に欲しい(ρ_;)
> おまんこからｽﾀｰﾄの関係でよかったら簡単じゃないのかな(;´Д`)
無理やりハメればいいだけだしな
参考：2018/12/16(日)21時26分06秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:28:43 ◆ ▼ ◇ [misao]> > それは見積もるというか感じるものではなく実際にやってみるものなんだよ(;´Д`)
> > ﾄﾚｰﾅさんにｱｼｽﾄ頼んで実際に限界を知るといいよ
> > その後は段々高重量に移行していく感じで筋肥大は進むよ
> ﾄﾚｰﾅさんにはあんまり無理なのにするとﾌｫｰﾑが崩れるし続かないからやめときって言われた(;´Д`)
それは日常的におこなうﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの話なんだろう(;´Д`)
かけるべき負荷を適正に図るためには一度1repの重量を知らないといけないよ
参考：2018/12/16(日)21時26分14秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:28:10 ◆ ▼ ◇ [misao]> https://twitter.com/ekrjfijtg/status/1074271119404716039
> 札幌の爆発かなり派手だったようだな(;´Д`)
ﾛｼｱのﾐｻｲﾙか(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時23分34秒
2018/12/16 (日) 21:28:04 ◆ ▼ ◇ [misao]ドラゴンボールのアニメってすごいみやすくなってるのな
＞ 2018/12/16 (日) 21:27:47 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 朝：ザバスウェイトダウンを豆乳200ml、水100mlで割ったのを飲む
> > 昼：ザバスミルクプロテイン162円のみ
> > 夜：なるべく糖質を取らないようにしつつ適量を食べる
> > を基本にして(;´Д`)週1～2回ジムに行って軽い筋トレと30分の自転車漕ぎ
> > 昼に1,000円かからないんでその分を落語とかのﾁｹｯﾄにまわせるようになった
> 落語(;ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ;)笑福亭なんとか？
今日も行ってきたよ(;´Д`)同行者のおねえさんが喜んでくれてよかった
でもこれ演技だったってあとで言われたらｼｮｯｸだよなぁ
参考：2018/12/16(日)21時26分41秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:27:47 ◆ ▼ ◇ [misao]> > どうやってる？(;´Д`)ﾎﾞｸ108kg
> まじで？(;´Д`)おすもうさん？
貴殿この前も言ったね(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時24分53秒
2018/12/16 (日) 21:27:31 ◆ ▼ ◇ [misao]ｼﾝｺﾞｼﾞﾗはｱﾚだな(;´Д`)PS1時代を思い出すこのﾁｰﾌﾟなCGがいいな
海外のｸﾘｴｲﾀｰがｹﾞﾗｹﾞﾗ笑って見そうだ
2018/12/16 (日) 21:27:20 ◆ ▼ ◇ [misao]ブルゾンちえみとおまんこしたいよ(;´Д`)
＞ 2018/12/16 (日) 21:27:00 ◆ ▼ ◇ [misao]> > キーデーンラー(;´Д`)タダイマでゴワスー
> 最終回お疲れさまでした(;´Д`)
ゴワッワッワッス(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時26分02秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:26:41 ◆ ▼ ◇ [misao]> > どうやってる？(;´Д`)ﾎﾞｸ108kg
> 朝：ザバスウェイトダウンを豆乳200ml、水100mlで割ったのを飲む
> 昼：ザバスミルクプロテイン162円のみ
> 夜：なるべく糖質を取らないようにしつつ適量を食べる
> を基本にして(;´Д`)週1～2回ジムに行って軽い筋トレと30分の自転車漕ぎ
> 昼に1,000円かからないんでその分を落語とかのﾁｹｯﾄにまわせるようになった
落語(;ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ;)笑福亭なんとか？
参考：2018/12/16(日)21時25分09秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:26:35 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 今日はMTBのﾚｰｽに参加してきたよ(;´Д`)体中が痛くなった
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao128924.jpg
> この板にはﾛｰﾄﾞ以外にMTB乗りもいたのか(;´Д`)
> でもﾛｰﾄﾞ乗りも減ってしまったな
あんな迷惑な趣味は辞めるべき
参考：2018/12/16(日)21時26分10秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:26:14 ◆ ▼ ◇ [misao]> > その限界重量っていうのを相当甘く見積もってる感じはする(;´Д`)自分でも
> それは見積もるというか感じるものではなく実際にやってみるものなんだよ(;´Д`)
> ﾄﾚｰﾅさんにｱｼｽﾄ頼んで実際に限界を知るといいよ
> その後は段々高重量に移行していく感じで筋肥大は進むよ
ﾄﾚｰﾅさんにはあんまり無理なのにするとﾌｫｰﾑが崩れるし続かないからやめときって言われた(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時23分01秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:26:10 ◆ ▼ ◇ [misao]> 今日はMTBのﾚｰｽに参加してきたよ(;´Д`)体中が痛くなった
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao128924.jpg
この板にはﾛｰﾄﾞ以外にMTB乗りもいたのか(;´Д`)
でもﾛｰﾄﾞ乗りも減ってしまったな
参考：2018/12/16(日)21時17分41秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:26:06 ◆ ▼ ◇ [misao]> あの子を彼女に欲しい(ρ_;)
おまんこからｽﾀｰﾄの関係でよかったら簡単じゃないのかな(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時25分03秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:26:02 ◆ ▼ ◇ [misao]> キーデーンラー(;´Д`)タダイマでゴワスー
最終回お疲れさまでした(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時22分48秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:25:47 ◆ ▼ ◇ [misao]> ぼかあついにダイエット開始から-20kgがみえたんで今日はたらふく食った(;´Д`)
> あと20kg痩せないと真人間になれないんでまだ5ヶ月がんばる
40ｷﾛも痩せたら俺の体重なくなっちゃう(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時12分52秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:25:13 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ぼかあついにダイエット開始から-20kgがみえたんで今日はたらふく食った(;´Д`)
> > あと20kg痩せないと真人間になれないんでまだ5ヶ月がんばる
> どうやってる？(;´Д`)ﾎﾞｸ108kg
元が100ｷﾛもあったら何やっても痩せるだろう(;´Д`)
参考：2018/12/16(日)21時22分26秒
＞ 2018/12/16 (日) 21:25:09 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ぼかあついにダイエット開始から-20kgがみえたんで今日はたらふく食った(;´Д`)
> > あと20kg痩せないと真人間になれないんでまだ5ヶ月がんばる
> どうやってる？(;´Д`)ﾎﾞｸ108kg
朝：ザバスウェイトダウンを豆乳200ml、水100mlで割ったのを飲む
昼：ザバスミルクプロテイン162円のみ
夜：なるべく糖質を取らないようにしつつ適量を食べる
を基本にして(;´Д`)週1～2回ジムに行って軽い筋トレと30分の自転車漕ぎ
昼に1,000円かからないんでその分を落語とかのﾁｹｯﾄにまわせるようになった
参考：2018/12/16(日)21時22分26秒
2018/12/16 (日) 21:25:03 ◆ ▼ ◇ [misao]あの子を彼女に欲しい(ρ_;)
＞ 2018/12/16 (日) 21:24:53 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ぼかあついにダイエット開始から-20kgがみえたんで今日はたらふく食った(;´Д`)
> > あと20kg痩せないと真人間になれないんでまだ5ヶ月がんばる
> どうやってる？(;´Д`)ﾎﾞｸ108kg
まじで？(;´Д`)おすもうさん？
参考：2018/12/16(日)21時22分26秒
2018/12/16 (日) 21:24:26 ◆ ▼ ◇ [misao]おもしろ病の患者みたいだな(;´Д`)
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