> > 自炊はかたずけがめんどくさいからやだ(;´Д`)貴殿らﾏﾒなのな
> すぐ洗うようにすると一連の作業で形式化するよ(;´Д`)ﾌﾗｲﾊﾟﾝつかったらすぐ洗う
> 食ったら食器はすぐ洗う

面倒と言っても洗うのに5分もかからないんだよね(;´Д`)
台所がｸｻﾌﾟﾝﾇﾙﾇﾙ地獄になることを考えたら全然楽

参考：2017/03/13(月)13時17分19秒

> > 洗うの後になんつーか水きりｶｺﾞに置くみたいのあるでしょ
> > 水きりｶｺﾞのなかにずっとまえに使った鉄板とか入ってんの(;´Д`)これを片づけるのがやなの
> > だから自炊しない(;´Д`)
> フライパンから直接喰うといいかも(;´Д`)

生肉かじってろって思う

参考：2017/03/13(月)13時20分42秒

> > 俺ｧ(;´Д`)高血圧だぜ213/138
> 俺は白血球と赤血球と血小板が基準より少ないぜ(;´Д`)

γ-GTPがきっと入院ﾚﾍﾞﾙなんだろうけど(;´Д`)入院したくないので病院行かない

参考：2017/03/13(月)13時19分00秒

> > 納豆パスタとか食ってるやつおかしいと思う(;´Д`)
> ｺｺｲﾁの納豆ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞも(;´Д`)

あー(;´Д`)あれもないわ

参考：2017/03/13(月)13時21分02秒

> 納豆パスタとか食ってるやつおかしいと思う(;´Д`)

ｺｺｲﾁの納豆ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞも(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時19分17秒

ｽﾃｨｯｷｰﾏﾝｺ

> > 水戸市民である俺が推奨するのはしょう油鰹節しらす長ﾈｷﾞあたり(;´Д`)
> 納豆くせーから消えろ(;´Д`)

海楽祭りOFFまだかよ(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時20分12秒

> > 水戸市民である俺が推奨するのはしょう油鰹節しらす長ﾈｷﾞあたり(;´Д`)
> きつめに絞った大根おろし(;´Д`)

大根おろしだったら…(;´Д`)しょう油+ｼﾗｽだけでいただくなあ
納豆には混ぜない
おろしたての辛いのがいいな

参考：2017/03/13(月)13時19分12秒

> > 作る→食う→洗う
> > それだけでしょ(;´Д`)時間を置かなきゃお湯で軽くゆすぐだけでキレイになるし
> 洗うの後になんつーか水きりｶｺﾞに置くみたいのあるでしょ
> 水きりｶｺﾞのなかにずっとまえに使った鉄板とか入ってんの(;´Д`)これを片づけるのがやなの
> だから自炊しない(;´Д`)

フライパンから直接喰うといいかも(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時19分13秒

> > やっぱり納豆はせいぜいﾀﾚと辛子程度で食べるのがおいしいよね(;´Д`)
> > 生玉子とか混ぜたら味しねえ
> 水戸市民である俺が推奨するのはしょう油鰹節しらす長ﾈｷﾞあたり(;´Д`)

納豆くせーから消えろ(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時16分48秒

> > どうせ手入れが面倒で使わなくなる(;´Д`)
> 洗うのが楽なやつもあるっぽいんだよね(;´Д`)刃の着脱が容易なやつとか

隙間にカスが挟まって取れなくて死にたくなるよ(;´Д`)俺もう使ってない

参考：2017/03/13(月)13時19分12秒

> > 豆のｶﾛﾘｰは評価するけどあんまり好きじゃない
> 水煮缶使うと楽だよ(;´Д`)俺のﾁﾘｺﾝｶﾝ結構うまいよ

豆って結構高いんだよなあ(;´Д`)納豆以外

参考：2017/03/13(月)13時18分25秒

納豆パスタとか食ってるやつおかしいと思う(;´Д`)

> > 自炊はかたずけがめんどくさいからやだ(;´Д`)貴殿らﾏﾒなのな
> 作る→食う→洗う
> それだけでしょ(;´Д`)時間を置かなきゃお湯で軽くゆすぐだけでキレイになるし

洗うの後になんつーか水きりｶｺﾞに置くみたいのあるでしょ
水きりｶｺﾞのなかにずっとまえに使った鉄板とか入ってんの(;´Д`)これを片づけるのがやなの
だから自炊しない(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時16分36秒

> > やっぱり納豆はせいぜいﾀﾚと辛子程度で食べるのがおいしいよね(;´Д`)
> > 生玉子とか混ぜたら味しねえ
> 水戸市民である俺が推奨するのはしょう油鰹節しらす長ﾈｷﾞあたり(;´Д`)

きつめに絞った大根おろし(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時16分48秒

> > はあﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｾｯｻｰ欲しい(;´Д`)どれも一長一短
> どうせ手入れが面倒で使わなくなる(;´Д`)

洗うのが楽なやつもあるっぽいんだよね(;´Д`)刃の着脱が容易なやつとか

参考：2017/03/13(月)13時11分44秒

> > 俺達ｧ健康優良不良中年だぜ
> 俺ｧ(;´Д`)高血圧だぜ213/138

俺は白血球と赤血球と血小板が基準より少ないぜ(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時10分15秒

> > 納豆サプリ登場!
> > 一粒でなななんと納豆一粒分の栄養素がｷﾞｯｼﾘ
> やっぱり納豆はせいぜいﾀﾚと辛子程度で食べるのがおいしいよね(;´Д`)
> 生玉子とか混ぜたら味しねえ

卵入れるときは黄身だけにしたほうがいいよ(;´Д`)
余った白身もどうせ工夫しても大した活用できないから捨てればいい

参考：2017/03/13(月)13時14分59秒

> > やっぱり納豆はせいぜいﾀﾚと辛子程度で食べるのがおいしいよね(;´Д`)
> > 生玉子とか混ぜたら味しねえ
> 同意(;´Д`)納豆はおかずにはなるけどトッピングにはならない

あー(;´Д`)貴殿はうまいこと言うな
それが言いたかった

参考：2017/03/13(月)13時16分30秒

> > 自炊はかたずけがめんどくさいからやだ(;´Д`)貴殿らﾏﾒなのな
> すぐ洗うようにすると一連の作業で形式化するよ(;´Д`)ﾌﾗｲﾊﾟﾝつかったらすぐ洗う
> 食ったら食器はすぐ洗う

使ったフライパンをすぐに水で洗うとテフロンが痛むって書いてあったから
ちょっと時間を置いてから洗ってる(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時17分19秒

> > 自炊はかたずけがめんどくさいからやだ(;´Д`)貴殿らﾏﾒなのな
> 豆のｶﾛﾘｰは評価するけどあんまり好きじゃない

水煮缶使うと楽だよ(;´Д`)俺のﾁﾘｺﾝｶﾝ結構うまいよ

参考：2017/03/13(月)13時17分20秒

> > なんかｺﾒﾝﾄしやがれ
> 好き

善し(;´Д`)ｴﾗｲぞ

参考：2017/03/13(月)13時12分09秒

> はあﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｾｯｻｰ欲しい(;´Д`)どれも一長一短

キャベツの千切りできるやつがほしい
掃除も楽なやつ(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時09分50秒

> ぼく野菜嫌い(;´Д`)

生肉食ってビタミン採ろう(´ー｀)

参考：2017/03/13(月)13時17分07秒

> 自炊はかたずけがめんどくさいからやだ(;´Д`)貴殿らﾏﾒなのな

豆のｶﾛﾘｰは評価するけどあんまり好きじゃない

参考：2017/03/13(月)13時11分53秒

> 自炊はかたずけがめんどくさいからやだ(;´Д`)貴殿らﾏﾒなのな

すぐ洗うようにすると一連の作業で形式化するよ(;´Д`)ﾌﾗｲﾊﾟﾝつかったらすぐ洗う
食ったら食器はすぐ洗う

参考：2017/03/13(月)13時11分53秒

ぼく野菜嫌い(;´Д`)

> > 納豆サプリ登場!
> > 一粒でなななんと納豆一粒分の栄養素がｷﾞｯｼﾘ
> やっぱり納豆はせいぜいﾀﾚと辛子程度で食べるのがおいしいよね(;´Д`)
> 生玉子とか混ぜたら味しねえ

水戸市民である俺が推奨するのはしょう油鰹節しらす長ﾈｷﾞあたり(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時14分59秒

> > はあﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｾｯｻｰ欲しい(;´Д`)どれも一長一短
> どうせ手入れが面倒で使わなくなる(;´Д`)

手入れされてないカシナートの剣って臭そう(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時11分44秒

> 自炊はかたずけがめんどくさいからやだ(;´Д`)貴殿らﾏﾒなのな

作る→食う→洗う
それだけでしょ(;´Д`)時間を置かなきゃお湯で軽くゆすぐだけでキレイになるし

参考：2017/03/13(月)13時11分53秒

> > いまどきのﾊｶｰはﾋﾟｻﾞとｺｰﾌﾟよりもいいもの食ってるの？
> 生協は無農薬とか扱ってるからな(;´Д`)

高過ぎる(;´Д`)成城石井で食生活賄うようなもんだ

参考：2017/03/13(月)13時15分48秒

> > 納豆サプリ登場!
> > 一粒でなななんと納豆一粒分の栄養素がｷﾞｯｼﾘ
> やっぱり納豆はせいぜいﾀﾚと辛子程度で食べるのがおいしいよね(;´Д`)
> 生玉子とか混ぜたら味しねえ

同意(;´Д`)納豆はおかずにはなるけどトッピングにはならない

参考：2017/03/13(月)13時14分59秒

> > 納豆サプリ登場!
> > 一粒でなななんと納豆一粒分の栄養素がｷﾞｯｼﾘ
> やっぱり納豆はせいぜいﾀﾚと辛子程度で食べるのがおいしいよね(;´Д`)
> 生玉子とか混ぜたら味しねえ

卵混ぜてめんつゆ入れるよ俺(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時14分59秒

> 自炊はかたずけがめんどくさいからやだ(;´Д`)貴殿らﾏﾒなのな

昔の同僚は紙の皿と割り箸を家で使ってた
洗う必要ないからだって

参考：2017/03/13(月)13時11分53秒

> > 80歳まで元気にﾜﾚｽﾞしたいし
> いまどきのﾊｶｰはﾋﾟｻﾞとｺｰﾌﾟよりもいいもの食ってるの？

生協は無農薬とか扱ってるからな(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時11分50秒

> > 俺達ｧ健康優良不良中年だぜ
> 俺ｧ(;´Д`)高血圧だぜ213/138

胸が痛くなったり脈が乱れたりしてない?(;´Д`)あと夜中トイレ何回行く?

参考：2017/03/13(月)13時10分15秒

> > 実際、ほとんど噛まずに食べてるとｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄと変わらないし(;´Д`)
> 納豆サプリ登場!
> 一粒でなななんと納豆一粒分の栄養素がｷﾞｯｼﾘ

やっぱり納豆はせいぜいﾀﾚと辛子程度で食べるのがおいしいよね(;´Д`)
生玉子とか混ぜたら味しねえ

参考：2017/03/13(月)13時13分45秒

> お前らﾈｷﾞからいくら貰ってるから言ってみ

ﾈｷﾞ嫌いﾏﾝだ(;´Д`)頭にﾈｷﾞつけてねぎ姉さんにすんぞ

参考：2017/03/13(月)13時05分57秒

> 自炊はかたずけがめんどくさいからやだ(;´Д`)貴殿らﾏﾒなのな

俺はたまに作って食うだけ(;´Д`)片付けはﾏﾏﾝが

参考：2017/03/13(月)13時11分53秒

> > メルマガの登録でその秘訣をお教えします！
> > また、納豆と卵に含まれる栄養を完全に含んだサプリも格安販売開始致しました！
> 実際、ほとんど噛まずに食べてるとｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄと変わらないし(;´Д`)

納豆サプリ登場!
一粒でなななんと納豆一粒分の栄養素がｷﾞｯｼﾘ

参考：2017/03/13(月)13時09分18秒

> > 漏れ朝食べない(;´Д`)昼はｶﾛﾘｰﾒｲﾄ
> > 夜は自炊してがっつり食べる生活だ
> ちゃんと３食食べたら身体はどう変わるのかな(;´Д`)

ハゲが治る(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時12分43秒

> 自炊はかたずけがめんどくさいからやだ(;´Д`)貴殿らﾏﾒなのな

掃除と洗濯は趣味みたいなもんだぜ(;´Д`)人のものは絶対やらないけど


参考：2017/03/13(月)13時11分53秒

> > 俺もれ(;´Д`)朝は食ってるﾋﾏなし
> 漏れ朝食べない(;´Д`)昼はｶﾛﾘｰﾒｲﾄ
> 夜は自炊してがっつり食べる生活だ

ちゃんと３食食べたら身体はどう変わるのかな(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時09分39秒

> > https://www.youtube.com/watch?v=69bMrBe_-yw
> なんかｺﾒﾝﾄしやがれ

好き

参考：2017/03/13(月)13時09分23秒

> > 俺達ｧ健康優良不良中年だぜ
> 俺ｧ(;´Д`)高血圧だぜ213/138

危険が危ないﾃﾞｼ(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時10分15秒

自炊はかたずけがめんどくさいからやだ(;´Д`)貴殿らﾏﾒなのな

> > あいつらアングラ板で健康に気をつかってやがる
> 80歳まで元気にﾜﾚｽﾞしたいし

いまどきのﾊｶｰはﾋﾟｻﾞとｺｰﾌﾟよりもいいもの食ってるの？

参考：2017/03/13(月)13時08分23秒

> はあﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｾｯｻｰ欲しい(;´Д`)どれも一長一短

どうせ手入れが面倒で使わなくなる(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時09分50秒

> > 俺もれ(;´Д`)朝は食ってるﾋﾏなし
> 漏れ朝食べない(;´Д`)昼はｶﾛﾘｰﾒｲﾄ
> 夜は自炊してがっつり食べる生活だ

俺と逆だ(;´Д`)朝は自炊してｶﾞｯﾂﾘ、夜は形だけみたいな

参考：2017/03/13(月)13時09分39秒

> > 俺もれ(;´Д`)朝は食ってるﾋﾏなし
> 漏れ朝食べない(;´Д`)昼はｶﾛﾘｰﾒｲﾄ
> 夜は自炊してがっつり食べる生活だ

血糖値ｽﾊﾟｲｸ！(;´Д`)肥満ｽﾊﾟｲﾗﾙ！

参考：2017/03/13(月)13時09分39秒

> > あいつらアングラ板で健康に気をつかってやがる
> 俺達ｧ健康優良不良中年だぜ

俺ｧ(;´Д`)高血圧だぜ213/138

参考：2017/03/13(月)13時08分24秒

> > ｼﾞｬｶﾞｲﾓを足したらどうだろう(;´Д`)
> ﾚﾓﾝかければいいじゃん(;´Д`)

殺されるぞお前いつか

参考：2017/03/13(月)13時04分39秒

はあﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｾｯｻｰ欲しい(;´Д`)どれも一長一短

> > 1日2食だけどなるべくきちっと作って食べているよ(;´Д`)楽しいし
> 俺もれ(;´Д`)朝は食ってるﾋﾏなし

漏れ朝食べない(;´Д`)昼はｶﾛﾘｰﾒｲﾄ
夜は自炊してがっつり食べる生活だ

参考：2017/03/13(月)13時06分31秒

> https://www.youtube.com/watch?v=69bMrBe_-yw

なんかｺﾒﾝﾄしやがれ

参考：2017/03/13(月)13時07分02秒

> > 広告がﾊﾞﾝﾊﾞﾝ出るようなｻｲﾄしか引っかからないのでそういうの参考にしちゃだめだよ(;´Д`)
> メルマガの登録でその秘訣をお教えします！
> また、納豆と卵に含まれる栄養を完全に含んだサプリも格安販売開始致しました！

実際、ほとんど噛まずに食べてるとｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄと変わらないし(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時08分15秒

> あいつらアングラ板で健康に気をつかってやがる

俺達ｧ健康優良不良中年だぜ

参考：2017/03/13(月)13時06分41秒

> あいつらアングラ板で健康に気をつかってやがる

80歳まで元気にﾜﾚｽﾞしたいし

参考：2017/03/13(月)13時06分41秒

> > ｼﾞｬｶﾞｲﾓを足したらどうだろう(;´Д`)
> ﾚﾓﾝかければいいじゃん(;´Д`)

それが一番お手軽そう(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時04分39秒

> > 納豆と卵って別々にして食べないとﾀﾞﾒなんでしょ(;´Д`)
> 広告がﾊﾞﾝﾊﾞﾝ出るようなｻｲﾄしか引っかからないのでそういうの参考にしちゃだめだよ(;´Д`)

メルマガの登録でその秘訣をお教えします！
また、納豆と卵に含まれる栄養を完全に含んだサプリも格安販売開始致しました！

参考：2017/03/13(月)13時02分55秒

> > 納豆と卵って別々にして食べないとﾀﾞﾒなんでしょ(;´Д`)
> 広告がﾊﾞﾝﾊﾞﾝ出るようなｻｲﾄしか引っかからないのでそういうの参考にしちゃだめだよ(;´Д`)

ぼくはああいういんちき健康情報は製薬企業から金が出てると思ってる(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時02分55秒

https://www.youtube.com/watch?v=69bMrBe_-yw

> > ｼﾞｬｶﾞｲﾓを足したらどうだろう(;´Д`)
> 玄米でいいんだよ(;´Д`)

wikipediaとか見たらごく微量か無かったりするって書いてあるんだけど(;´Д`)
http://taisaku-kaisyou.com/category1/entry5.html

参考：2017/03/13(月)13時04分56秒

あいつらアングラ板で健康に気をつかってやがる

> > 楽天（ｱﾌｨﾘｴｲﾄ）っ子たちはきちんとお昼ごはん食べるんだな(;´Д`)
> 1日2食だけどなるべくきちっと作って食べているよ(;´Д`)楽しいし

俺もれ(;´Д`)朝は食ってるﾋﾏなし

参考：2017/03/13(月)13時06分01秒

> 楽天（ｱﾌｨﾘｴｲﾄ）っ子たちはきちんとお昼ごはん食べるんだな(;´Д`)

1日2食だけどなるべくきちっと作って食べているよ(;´Д`)楽しいし

参考：2017/03/13(月)13時04分38秒

お前らﾈｷﾞからいくら貰ってるから言ってみ

> > ビタミンCが無いのに完全なわけあるか！(;`Д´)
> ｼﾞｬｶﾞｲﾓを足したらどうだろう(;´Д`)

玄米でいいんだよ(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時03分05秒

> > ビタミンCが無いのに完全なわけあるか！(;`Д´)
> ｼﾞｬｶﾞｲﾓを足したらどうだろう(;´Д`)

ﾚﾓﾝかければいいじゃん(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時03分05秒

楽天（ｱﾌｨﾘｴｲﾄ）っ子たちはきちんとお昼ごはん食べるんだな(;´Д`)

> > 納豆卵丼は完全食(;´Д`)白身が何かの成分を殺すとか大げさに言ってるだけ
> ビタミンCが無いのに完全なわけあるか！(;`Д´)

ネギだ(;´Д`)ネギで完璧に成る

参考：2017/03/13(月)13時02分32秒

> > 納豆卵丼は完全食(;´Д`)白身が何かの成分を殺すとか大げさに言ってるだけ
> ビタミンCが無いのに完全なわけあるか！(;`Д´)

ﾈｷﾞだな(;´Д`)俺はみそ汁にﾈｷﾞと油揚げ刻んだやつを入れてる
納豆を混ぜた器でみそ汁を作るのが美味いんだ

参考：2017/03/13(月)13時02分32秒

> > 納豆と卵って別々にして食べないとﾀﾞﾒなんでしょ(;´Д`)
> 白身だけ分けて加熱して食べるのがﾍﾞｽﾄって感じ(;´Д`)

弁当用に茹でるか玉子焼きにするのでまったく問題ないな(;´Д`)
むしろ生玉子混ぜて噛む回数が減ると良くないし

参考：2017/03/13(月)13時02分37秒

> > ﾎﾞｸ生の明太子食べられない(;´Д`)
> なんで？(;´Д`)食べたらどうなるの？

ｼｮﾀﾁﾝｺ食べてる気分になってもうね(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時02分03秒

> 俺の股間の巨大明太子お

それは白子だよ(;´Д`)ﾎﾞｲﾙしてポン酢でいただくよ

参考：2017/03/13(月)13時02分25秒

> > 納豆卵丼は完全食(;´Д`)白身が何かの成分を殺すとか大げさに言ってるだけ
> ビタミンCが無いのに完全なわけあるか！(;`Д´)

葱を足せ

参考：2017/03/13(月)13時02分32秒

どじょっこだの……ふなっこだの……
思うだろうがっ……！春が……来たなとっ……！！

> > 納豆卵丼は完全食(;´Д`)白身が何かの成分を殺すとか大げさに言ってるだけ
> ビタミンCが無いのに完全なわけあるか！(;`Д´)

ｼﾞｬｶﾞｲﾓを足したらどうだろう(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時02分32秒

> 納豆と卵って別々にして食べないとﾀﾞﾒなんでしょ(;´Д`)

広告がﾊﾞﾝﾊﾞﾝ出るようなｻｲﾄしか引っかからないのでそういうの参考にしちゃだめだよ(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時01分03秒

> 納豆と卵って別々にして食べないとﾀﾞﾒなんでしょ(;´Д`)

白身だけ分けて加熱して食べるのがﾍﾞｽﾄって感じ(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時01分03秒

> 納豆卵丼は完全食(;´Д`)白身が何かの成分を殺すとか大げさに言ってるだけ

ビタミンCが無いのに完全なわけあるか！(;`Д´)

参考：2017/03/13(月)13時01分26秒

俺の股間の巨大明太子お

> > 納豆ってごはんと一緒に食べるからこそ美味しいわけで(;´Д`)そばの具とかなあ
> 納豆そばとか納豆もちとかいろいろな食べ方があるよ(;´Д`)
> 天ぷらにしてもおいしいし

そば粉のそばならいざ知れず(;´Д`)なんでｲﾝｽﾀﾝﾄ中華麺に合うと思ったのか

参考：2017/03/13(月)12時56分09秒

> > https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%BE%9B%E5%AD%90%E6%98%8E%E5%A4%AA%E5%AD%90
> > (;´Д`)wikipediaにﾒｼﾃﾛされたﾊﾞﾝﾒｼは明太子に決定
> ﾎﾞｸ生の明太子食べられない(;´Д`)

なんで？(;´Д`)食べたらどうなるの？

参考：2017/03/13(月)13時01分02秒

> > https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%BE%9B%E5%AD%90%E6%98%8E%E5%A4%AA%E5%AD%90
> > (;´Д`)wikipediaにﾒｼﾃﾛされたﾊﾞﾝﾒｼは明太子に決定
> ﾎﾞｸ生の明太子食べられない(;´Д`)

痛風にならなくていいじゃない(;´Д`)

参考：2017/03/13(月)13時01分02秒