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2005/04/08 (金) 06:59:40 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ブーメランやろうぜヽ(´ー`)ノ
> 2005/04/08 (金) 06:59:35 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > まず痩せてから腹筋鍛えなさいよ
> > それじゃ相撲取り化だ
> まず痩せてからってのは駄目ですよ
だね、筋肉つけて基礎代謝を上げてから有酸素運動で痩せる
最強
参考:2005/04/08(金)06時55分02秒
2005/04/08 (金) 06:56:47 ◆ ▼ ◇ [qwerty]グッモーニーンおはよう朝日(;´Д`)ふるさとの空探します~
> 2005/04/08 (金) 06:55:02 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 腹筋ってなかなかつかないよね
> > 漏れは腹でてるから余計に付いてんだかわかりにくい
> まず痩せてから腹筋鍛えなさいよ
> それじゃ相撲取り化だ
まず痩せてからってのは駄目ですよ
参考:2005/04/08(金)06時52分44秒
> 2005/04/08 (金) 06:52:44 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 漏れは上半身にはつきにくいな
> > 腕立てしても胸につかないし腹筋しても腹筋つかない
> > 足は歩いただけで意外とつく
> 腹筋ってなかなかつかないよね
> 漏れは腹でてるから余計に付いてんだかわかりにくい
まず痩せてから腹筋鍛えなさいよ
それじゃ相撲取り化だ
参考:2005/04/08(金)06時45分07秒
2005/04/08 (金) 06:51:54 ◆ ▼ ◇ [qwerty]首都大学東京
2005/04/08 (金) 06:51:16 ◆ ▼ ◇ [qwerty]朝日ワラタ
2005/04/08 (金) 06:50:24 ◆ ▼ ◇ [qwerty]やっぱり今日は何か起きるよ(;´Д`)
2005/04/08 (金) 06:50:22 ◆ ▼ ◇ [qwerty]一番下にもヽ(´ー`)ノロードが!!!11
2005/04/08 (金) 06:49:53 ◆ ▼ ◇ [qwerty]カメラにカラスが(;´Д`)
> 2005/04/08 (金) 06:49:41 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ここ数日、一行空けないで臭くてつまらないレスしてる奴がいるんだが
(´ー
-`)ああ
参考:2005/04/08(金)06時48分22秒
> 2005/04/08 (金) 06:48:51 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ここ数日、一行空けないで臭くてつまらないレスしてる奴がいるんだが
ちんこまんこ
参考:2005/04/08(金)06時48分22秒
2005/04/08 (金) 06:48:22 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ここ数日、一行空けないで臭くてつまらないレスしてる奴がいるんだが
> 2005/04/08 (金) 06:46:28 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 腕立てすると簡単につかない?(´ー`)俺は腕につかないよ
> 漏れは上半身にはつきにくいな
> 腕立てしても胸につかないし腹筋しても腹筋つかない
> 足は歩いただけで意外とつく
フォームが悪いDEBUですね(´ー`)
参考:2005/04/08(金)06時41分35秒
2005/04/08 (金) 06:46:09 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ウゼ
2005/04/08 (金) 06:45:53 ◆ ▼ ◇ [qwerty]2 c h
> 2005/04/08 (金) 06:45:07 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 腕立てすると簡単につかない?(´ー`)俺は腕につかないよ
> 漏れは上半身にはつきにくいな
> 腕立てしても胸につかないし腹筋しても腹筋つかない
> 足は歩いただけで意外とつく
腹筋ってなかなかつかないよね
漏れは腹でてるから余計に付いてんだかわかりにくい
参考:2005/04/08(金)06時41分35秒
> 2005/04/08 (金) 06:44:27 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 腕立てすると簡単につかない?(´ー`)俺は腕につかないよ
> 普通は簡単には付かないね
> だからボディビルダーも腕立てで胸を大きくしようとはしないだろ?
キメてるからな
参考:2005/04/08(金)06時43分07秒
> 2005/04/08 (金) 06:44:08 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 胸の筋肉がつかNEEEEEEEEEEE
> 腕立てすると簡単につかない?(´ー`)俺は腕につかないよ
足広げてない?
参考:2005/04/08(金)06時40分21秒
> 2005/04/08 (金) 06:43:07 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 胸の筋肉がつかNEEEEEEEEEEE
> 腕立てすると簡単につかない?(´ー`)俺は腕につかないよ
普通は簡単には付かないね
だからボディビルダーも腕立てで胸を大きくしようとはしないだろ?
参考:2005/04/08(金)06時40分21秒
> 2005/04/08 (金) 06:41:35 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 胸の筋肉がつかNEEEEEEEEEEE
> 腕立てすると簡単につかない?(´ー`)俺は腕につかないよ
漏れは上半身にはつきにくいな
腕立てしても胸につかないし腹筋しても腹筋つかない
足は歩いただけで意外とつく
参考:2005/04/08(金)06時40分21秒
> 2005/04/08 (金) 06:40:21 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 胸の筋肉がつかNEEEEEEEEEEE
腕立てすると簡単につかない?(´ー`)俺は腕につかないよ
参考:2005/04/08(金)06時30分56秒
2005/04/08 (金) 06:40:09 ◆ ▼ ◇ [qwerty]テロられた(;´Д`)妖精さん何やってるの
> 2005/04/08 (金) 06:40:08 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > テロ日和だな
> 貴殿はどんなネタで世間を震撼させる予定よ?
テロリスト12人がやってくるというネタで
参考:2005/04/08(金)06時38分18秒
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