下へ
> 2015/08/30 (日) 14:16:51 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > BMI健康値って結構幅広いからなぁ(;´Д`)
> BMIによると174cmで70Kgでも標準体重になるのであんまり当てにならんね
まあ見た目あんまよくないよね
BMIの自体がかなり古い指標ということもあるが
参考:2015/08/30(日)14時14分23秒
> 2015/08/30 (日) 14:16:50 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 貴殿らも愛されボディを目指そうぜ(;´Д`)
今プロテイン飲んでごろごろしてるよ(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時10分24秒
> 2015/08/30 (日) 14:16:45 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ISUCAって面白い?(;´Д`)
(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時15分30秒
> 2015/08/30 (日) 14:16:38 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 毎日食うわけじゃないけど(;´Д`)何も食えないとストレスじゃない
> > マクドナルドの新作だって出れば食わないといけないし飲み会があるかもしれないけど
> > トータルで500は絶対割ってるはずだ
> あほか(;´Д`)栄養足りなくなって不健康に痩せるだけだ
> 週1くらいの飲み会はまあいいとしてジャンクフードはダイエット期間中極力無くすように
ポテトは絶対抜きだし(;´Д`)
とりの日パックの日は鶏肉をケンタッキー2個に置き換えたりしてるから栄養はきっと大丈夫だよ
参考:2015/08/30(日)14時14分05秒
> 2015/08/30 (日) 14:16:30 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ノーパソのキーボードがこわれたよ(ノー`)
俺は良く分解して掃除してたな(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時10分47秒
2015/08/30 (日) 14:16:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]http://www.cinematoday.jp/page/N0076029
大変だな(;´Д`)
> 2015/08/30 (日) 14:16:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ニシンのパイ作ってみたい(;´Д`)
> あたしあれ嫌いなのよねー
ニシン二穴挿ししたままフェラチオさせたい(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時08分59秒
> 2015/08/30 (日) 14:16:16 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 病院通信費食費家賃光熱費
> 外飲んだジュースは食費じゃないのか(;´Д`)破綻するわ
ジュースなんか飲むなよ
健康に悪い
参考:2015/08/30(日)14時15分39秒
> 2015/08/30 (日) 14:15:39 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 絶対に必要な出費を挙げよ
> 病院通信費食費家賃光熱費
外飲んだジュースは食費じゃないのか(;´Д`)破綻するわ
参考:2015/08/30(日)14時07分21秒
2015/08/30 (日) 14:15:30 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ISUCAって面白い?(;´Д`)
> 2015/08/30 (日) 14:15:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ぎりぎりなんだよ(;´Д`)
> 貯金額を多く設定しすぎてるんだよそれは(;´Д`)
> ギリギリな計画は良くない
大丈夫(゚Д゚)僕の場合は
https://www.youtube.com/watch?v=wr7xTGTG-Mo
参考:2015/08/30(日)14時11分04秒
> 2015/08/30 (日) 14:15:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ばらかもんに関してはスクエニ版権なのが要点だな
> > あそこはとにかく単行本で回収するためにアニメ化するから
> > 部数の伸びが見込めなければ作らないって言ってた(;´Д`)
> 逆だと思ってた(;´Д`)
> 原作の伸びが肝だから単行本売れたらアニメは続きとかどうでもいいみたいな
基本はそうなんだけど
続き作ることでさらに伸びると判断できなら追加で作るそうだ(;´Д`)
ハガレンは極端な例だけど
ワーキング3期はハイスコアガールの代わりって噂なので特例っぽい
参考:2015/08/30(日)14時10分30秒
> 2015/08/30 (日) 14:15:18 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > リバウンド凄いかと思ったら3kg強ってくらいで普通のカロリー制限ダイエットにしたらまた減りだした
> > 肥満体からBMI健康値まで下げたらダイエット方法切り替えてもいいかもね
> BMI健康値って結構幅広いからなぁ(;´Д`)
低糖質ダイエットしてるとあるところで減量が止まる
たぶんそこが下限なんだろうと思う
参考:2015/08/30(日)14時13分53秒
2015/08/30 (日) 14:15:18 ◆ ▼ ◇ [qwerty]拝啓BMI殿
> 2015/08/30 (日) 14:15:00 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 炭水化物カットは確かに痩せるけどずっとその生活を続けないとリバる
> 一生炭水化物断つ気がないならゆるい炭水化物制限ぐらいにしといた方がいいよ(;´Д`)
週に1日好き勝手に食べるを設定するだけで続くもんだよ
参考:2015/08/30(日)14時14分12秒
> 2015/08/30 (日) 14:14:40 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 俺BMI 18.3だってよ(;´Д`)
俺16切ってるな(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時05分57秒
> 2015/08/30 (日) 14:14:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > リバウンド凄いかと思ったら3kg強ってくらいで普通のカロリー制限ダイエットにしたらまた減りだした
> > 肥満体からBMI健康値まで下げたらダイエット方法切り替えてもいいかもね
> BMI健康値って結構幅広いからなぁ(;´Д`)
BMIによると174cmで70Kgでも標準体重になるのであんまり当てにならんね
参考:2015/08/30(日)14時13分53秒
2015/08/30 (日) 14:14:12 ◆ ▼ ◇ [qwerty]炭水化物カットは確かに痩せるけどずっとその生活を続けないとリバる
一生炭水化物断つ気がないならゆるい炭水化物制限ぐらいにしといた方がいいよ(;´Д`)
> 2015/08/30 (日) 14:14:05 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 間食500ってなんだ(;´Д`)まずそれやめろ
> 毎日食うわけじゃないけど(;´Д`)何も食えないとストレスじゃない
> マクドナルドの新作だって出れば食わないといけないし飲み会があるかもしれないけど
> トータルで500は絶対割ってるはずだ
あほか(;´Д`)栄養足りなくなって不健康に痩せるだけだ
週1くらいの飲み会はまあいいとしてジャンクフードはダイエット期間中極力無くすように
参考:2015/08/30(日)14時12分16秒
> 2015/08/30 (日) 14:13:53 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 炭水化物を取らないことにするだけで体重はするする落ちる
> リバウンド凄いかと思ったら3kg強ってくらいで普通のカロリー制限ダイエットにしたらまた減りだした
> 肥満体からBMI健康値まで下げたらダイエット方法切り替えてもいいかもね
BMI健康値って結構幅広いからなぁ(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時12分18秒
> 2015/08/30 (日) 14:13:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 炭水化物を取らないことにするだけで体重はするする落ちる
> リバウンド凄いかと思ったら3kg強ってくらいで普通のカロリー制限ダイエットにしたらまた減りだした
> 肥満体からBMI健康値まで下げたらダイエット方法切り替えてもいいかもね
俺はリバウンドを起こさないために週に1日好きなものを好きなだけ食べることにしている
ラーメンもスナック菓子もドーナツも食べ放題だ
でも残り6日は糖質を抜く
これでも太らない
参考:2015/08/30(日)14時12分18秒
> 2015/08/30 (日) 14:12:50 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ぎりぎりなんだよ(;´Д`)
> 貯金額を多く設定しすぎてるんだよそれは(;´Д`)
> ギリギリな計画は良くない
それはあるな(;´Д`)
生活のための貯金であって
その逆はよろしくないと思った
参考:2015/08/30(日)14時11分04秒
> 2015/08/30 (日) 14:12:18 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 1日2食にして鶏胸肉1個オリーブオイル体重1kgあたり1gで残りは炭水化物に使うとしてご飯並盛り2杯は食える
> > あと野菜は絶対食う
> 炭水化物を取らないことにするだけで体重はするする落ちる
リバウンド凄いかと思ったら3kg強ってくらいで普通のカロリー制限ダイエットにしたらまた減りだした
肥満体からBMI健康値まで下げたらダイエット方法切り替えてもいいかもね
参考:2015/08/30(日)14時10分36秒
> 2015/08/30 (日) 14:12:16 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 鶏肉とマグロとパックご飯x2を基本にしているんだ(;´Д`)基本で800くらいで間食で500くらいに抑えてるはずなのに
> 間食500ってなんだ(;´Д`)まずそれやめろ
毎日食うわけじゃないけど(;´Д`)何も食えないとストレスじゃない
マクドナルドの新作だって出れば食わないといけないし飲み会があるかもしれないけど
トータルで500は絶対割ってるはずだ
参考:2015/08/30(日)14時10分58秒
> 2015/08/30 (日) 14:11:45 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 鶏肉とマグロとパックご飯x2を基本にしているんだ(;´Д`)基本で800くらいで間食で500くらいに抑えてるはずなのに
> ご飯取るのヤメればいい(;´Д`)
> 代わりに肉や卵、チーズ、ヨーグルトを食べる
後大豆はいいので豆腐もいい
参考:2015/08/30(日)14時11分23秒
> 2015/08/30 (日) 14:11:37 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 貴殿らも愛されボディを目指そうぜ(;´Д`)
tvoのいい声で挨拶されたい
参考:2015/08/30(日)14時10分24秒
> 2015/08/30 (日) 14:11:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 1日2食にして鶏胸肉1個オリーブオイル体重1kgあたり1gで残りは炭水化物に使うとしてご飯並盛り2杯は食える
> > あと野菜は絶対食う
> 鶏肉とマグロとパックご飯x2を基本にしているんだ(;´Д`)基本で800くらいで間食で500くらいに抑えてるはずなのに
ご飯取るのヤメればいい(;´Д`)
代わりに肉や卵、チーズ、ヨーグルトを食べる
参考:2015/08/30(日)14時09分36秒
> 2015/08/30 (日) 14:11:04 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > そんなん多くても月に2万とかじゃないの(;´Д`)ギリギリすぎる
> ぎりぎりなんだよ(;´Д`)
貯金額を多く設定しすぎてるんだよそれは(;´Д`)
ギリギリな計画は良くない
参考:2015/08/30(日)14時09分54秒
> 2015/08/30 (日) 14:10:58 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 1日2食にして鶏胸肉1個オリーブオイル体重1kgあたり1gで残りは炭水化物に使うとしてご飯並盛り2杯は食える
> > あと野菜は絶対食う
> 鶏肉とマグロとパックご飯x2を基本にしているんだ(;´Д`)基本で800くらいで間食で500くらいに抑えてるはずなのに
間食500ってなんだ(;´Д`)まずそれやめろ
参考:2015/08/30(日)14時09分36秒
> 2015/08/30 (日) 14:10:50 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 俺BMI 18.3だってよ(;´Д`)
> BMI22だな
> 健康体ではあるが見た目あんまよくない
長生きできる数値だな
参考:2015/08/30(日)14時09分18秒
2015/08/30 (日) 14:10:47 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ノーパソのキーボードがこわれたよ(ノー`)
> 2015/08/30 (日) 14:10:36 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 65から60は数ヶ月で落ちたんだよ(;´Д`)食事制限と運動は変わってないけど
> > 基礎代謝が1500から1300に落ちたから問題はこれだと思うんだ
> > 茶碗一杯分の飯が食えなくなってる
> 1日2食にして鶏胸肉1個オリーブオイル体重1kgあたり1gで残りは炭水化物に使うとしてご飯並盛り2杯は食える
> あと野菜は絶対食う
炭水化物を取らないことにするだけで体重はするする落ちる
参考:2015/08/30(日)14時05分46秒
> 2015/08/30 (日) 14:10:30 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 日テレアニメは原作のストックがどんなにあろうとも余裕でぶん投げるからなぁ(;´Д`)
> > 続きを期待できるものほどやってくれない
> ばらかもんに関してはスクエニ版権なのが要点だな
> あそこはとにかく単行本で回収するためにアニメ化するから
> 部数の伸びが見込めなければ作らないって言ってた(;´Д`)
逆だと思ってた(;´Д`)
原作の伸びが肝だから単行本売れたらアニメは続きとかどうでもいいみたいな
参考:2015/08/30(日)14時09分23秒
2015/08/30 (日) 14:10:24 ◆ ▼ ◇ [qwerty]貴殿らも愛されボディを目指そうぜ(;´Д`)
> 2015/08/30 (日) 14:09:54 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 家計簿つけてんだけど特に無茶な使い方してるわけでもないのに妙に苦しいので今月の出費を
> > ・絶対に必要な出費
> > ・予想外で避けられない出費
> > ・予想外で事前に計画していれば避けられた出費
> > ・それ以外
> > に分けたらそれ以外が予想外に多かった(;´Д`)
> > 外で飲んだジュースの数とかユニクロのステテコとか靴下とかそういう千円前後のやつ
> そんなん多くても月に2万とかじゃないの(;´Д`)ギリギリすぎる
ぎりぎりなんだよ(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時04分55秒
2015/08/30 (日) 14:09:46 ◆ ▼ ◇ [qwerty]先ほど某ホテルのプールで渡辺明元竜王らしきのを見かけたが
ただのそっくりさんだろうか(;´Д`)
> 2015/08/30 (日) 14:09:36 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 65から60は数ヶ月で落ちたんだよ(;´Д`)食事制限と運動は変わってないけど
> > 基礎代謝が1500から1300に落ちたから問題はこれだと思うんだ
> > 茶碗一杯分の飯が食えなくなってる
> 1日2食にして鶏胸肉1個オリーブオイル体重1kgあたり1gで残りは炭水化物に使うとしてご飯並盛り2杯は食える
> あと野菜は絶対食う
鶏肉とマグロとパックご飯x2を基本にしているんだ(;´Д`)基本で800くらいで間食で500くらいに抑えてるはずなのに
参考:2015/08/30(日)14時05分46秒
> 2015/08/30 (日) 14:09:32 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 俺BMI 18.3だってよ(;´Д`)
> 35近くあるけどどうすればいいですか(;´Д`)
デブに悪人はないと聞いている(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時08分58秒
> 2015/08/30 (日) 14:09:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > もう一クールは余裕でできる分量があるよ(;´Д`)
> 日テレアニメは原作のストックがどんなにあろうとも余裕でぶん投げるからなぁ(;´Д`)
> 続きを期待できるものほどやってくれない
ばらかもんに関してはスクエニ版権なのが要点だな
あそこはとにかく単行本で回収するためにアニメ化するから
部数の伸びが見込めなければ作らないって言ってた(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時05分52秒
> 2015/08/30 (日) 14:09:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 俺BMI 18.3だってよ(;´Д`)
> 35近くあるけどどうすればいいですか(;´Д`)
3桁越えかよ(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時08分58秒
> 2015/08/30 (日) 14:09:18 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 俺BMI 18.3だってよ(;´Д`)
BMI22だな
健康体ではあるが見た目あんまよくない
参考:2015/08/30(日)14時05分57秒
> 2015/08/30 (日) 14:08:59 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 久しぶりに魔女の宅急便が見たいなぁ(;´Д`)
> ニシンのパイ作ってみたい(;´Д`)
あたしあれ嫌いなのよねー
参考:2015/08/30(日)14時06分01秒
> 2015/08/30 (日) 14:08:58 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 俺BMI 18.3だってよ(;´Д`)
35近くあるけどどうすればいいですか(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時05分57秒
> 2015/08/30 (日) 14:08:44 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 俺BMI 18.3だってよ(;´Д`)
身長148cm体重40kgってとこか
参考:2015/08/30(日)14時05分57秒
> 2015/08/30 (日) 14:08:38 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 俺が使ってるのはオカネレコってやつだけど他にも色々あるから自分にあったやつ試すといいよ
> 俺も使ってるよ(;´Д`)あれそんな設定できたのか
設定→収支予算設定→カテゴリ別予算 で設定できるよ
リスト表示でカテゴリ別予算残金確認できる
参考:2015/08/30(日)14時06分23秒
> 2015/08/30 (日) 14:08:24 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > こういうのどうやって作るの?(;´Д`)
> 真白のトレスじゃん
あ、はい(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時08分03秒
> 2015/08/30 (日) 14:08:21 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > https://twitter.com/_mMiac/status/537230867047784449/photo/1
> > かわいい(;´Д`)
> こういうのどうやって作るの?(;´Д`)
脳にイメージして紙に書いていくんだよ(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時06分25秒
2015/08/30 (日) 14:08:04 ◆ ▼ ◇ [qwerty]セルフレジを使う度に
これちょっとごまかしてもわからんよなと思う(;´Д`)
> 2015/08/30 (日) 14:08:03 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > https://twitter.com/_mMiac/status/537230867047784449/photo/1
> > かわいい(;´Д`)
> こういうのどうやって作るの?(;´Д`)
真白のトレスじゃん
参考:2015/08/30(日)14時06分25秒
> 2015/08/30 (日) 14:07:21 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 家計簿つけてんだけど特に無茶な使い方してるわけでもないのに妙に苦しいので今月の出費を
> > ・絶対に必要な出費
> > ・予想外で避けられない出費
> > ・予想外で事前に計画していれば避けられた出費
> > ・それ以外
> > に分けたらそれ以外が予想外に多かった(;´Д`)
> > 外で飲んだジュースの数とかユニクロのステテコとか靴下とかそういう千円前後のやつ
> 絶対に必要な出費を挙げよ
病院通信費食費家賃光熱費
参考:2015/08/30(日)14時04分21秒
> 2015/08/30 (日) 14:07:20 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 今日STAND ドラえもんやるんか
ゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴ
参考:2015/08/30(日)14時00分16秒
> 2015/08/30 (日) 14:06:25 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> https://twitter.com/_mMiac/status/537230867047784449/photo/1
> かわいい(;´Д`)
こういうのどうやって作るの?(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時03分10秒
> 2015/08/30 (日) 14:06:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ショウキ(;´Д`)
> 俺が使ってるのはオカネレコってやつだけど他にも色々あるから自分にあったやつ試すといいよ
俺も使ってるよ(;´Д`)あれそんな設定できたのか
参考:2015/08/30(日)14時04分26秒
> 2015/08/30 (日) 14:06:01 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 久しぶりに魔女の宅急便が見たいなぁ(;´Д`)
ニシンのパイ作ってみたい(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時05分40秒
2015/08/30 (日) 14:05:57 ◆ ▼ ◇ [qwerty]俺BMI 18.3だってよ(;´Д`)
> 2015/08/30 (日) 14:05:52 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > アニメもなかなかだったけど(;´Д`)続きどうするんだろう
> もう一クールは余裕でできる分量があるよ(;´Д`)
日テレアニメは原作のストックがどんなにあろうとも余裕でぶん投げるからなぁ(;´Д`)
続きを期待できるものほどやってくれない
参考:2015/08/30(日)13時55分50秒
> 2015/08/30 (日) 14:05:46 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 誤差すぎる(;´Д`)
> 65から60は数ヶ月で落ちたんだよ(;´Д`)食事制限と運動は変わってないけど
> 基礎代謝が1500から1300に落ちたから問題はこれだと思うんだ
> 茶碗一杯分の飯が食えなくなってる
1日2食にして鶏胸肉1個オリーブオイル体重1kgあたり1gで残りは炭水化物に使うとしてご飯並盛り2杯は食える
あと野菜は絶対食う
参考:2015/08/30(日)14時03分24秒
2015/08/30 (日) 14:05:40 ◆ ▼ ◇ [qwerty]久しぶりに魔女の宅急便が見たいなぁ(;´Д`)
> 2015/08/30 (日) 14:04:55 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 家計簿つけてんだけど特に無茶な使い方してるわけでもないのに妙に苦しいので今月の出費を
> ・絶対に必要な出費
> ・予想外で避けられない出費
> ・予想外で事前に計画していれば避けられた出費
> ・それ以外
> に分けたらそれ以外が予想外に多かった(;´Д`)
> 外で飲んだジュースの数とかユニクロのステテコとか靴下とかそういう千円前後のやつ
そんなん多くても月に2万とかじゃないの(;´Д`)ギリギリすぎる
参考:2015/08/30(日)13時58分27秒
> 2015/08/30 (日) 14:04:48 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ぼくはBMIでは58まで落とさないといけないのに(;´Д`)60で半年くらい前後してる
> 身長160しかないの?
もう少しだけあるけどそんなもんだね(;´Д`)
パンツはサイズダウンしたけどトップスは全然変わってない(;´Д`)くそが
参考:2015/08/30(日)14時02分49秒
> 2015/08/30 (日) 14:04:37 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 乙嫁語りはどうした
> あんな書込みできねえよという意見が出て却下された
手描きでどうにかできそうなのは最近出た百合風呂巻くらいだな(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)13時59分56秒
> 2015/08/30 (日) 14:04:26 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > カテゴリ別予算設定できるスマホアプリで家計簿つけてるけど
> > 買う前にカテゴリ別予算残金みるようにしたら大分節約できた
> ショウキ(;´Д`)
俺が使ってるのはオカネレコってやつだけど他にも色々あるから自分にあったやつ試すといいよ
参考:2015/08/30(日)14時01分20秒
> 2015/08/30 (日) 14:04:21 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 家計簿つけてんだけど特に無茶な使い方してるわけでもないのに妙に苦しいので今月の出費を
> ・絶対に必要な出費
> ・予想外で避けられない出費
> ・予想外で事前に計画していれば避けられた出費
> ・それ以外
> に分けたらそれ以外が予想外に多かった(;´Д`)
> 外で飲んだジュースの数とかユニクロのステテコとか靴下とかそういう千円前後のやつ
絶対に必要な出費を挙げよ
参考:2015/08/30(日)13時58分27秒
> 2015/08/30 (日) 14:03:48 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 5分枠で十分だな
> 5分か10分かどっちよ(;´Д`)
毎回二話ずつだな(;´Д`)ともかく妹助けてからにしろ
参考:2015/08/30(日)14時02分42秒
> 2015/08/30 (日) 14:03:42 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > うーん(;´Д`)体重が1キロ戻った
> > やっぱり基礎代謝1300まで落ちるとエネルギー効率が良すぎる
> 目標体重の65kgまできた
> このまま半月ほど様子を見て安定するようだったらダイエット終了としよう
俺は今までで一番太ってた時が64kgだ(;´Д`)
その時から10キロ落ちた
参考:2015/08/30(日)13時59分59秒
> 2015/08/30 (日) 14:03:34 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 家計簿つけてんだけど特に無茶な使い方してるわけでもないのに妙に苦しいので今月の出費を
> ・絶対に必要な出費
> ・予想外で避けられない出費
> ・予想外で事前に計画していれば避けられた出費
> ・それ以外
> に分けたらそれ以外が予想外に多かった(;´Д`)
> 外で飲んだジュースの数とかユニクロのステテコとか靴下とかそういう千円前後のやつ
ユニクロって無駄に買っちゃうよね(;´Д`)
使うかどうかもわからんものをいくつも買う癖があるよ
そして箪笥の肥やしになりたまに大量に捨てる
参考:2015/08/30(日)13時58分27秒
> 2015/08/30 (日) 14:03:24 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ぼくはBMIでは58まで落とさないといけないのに(;´Д`)60で半年くらい前後してる
> 誤差すぎる(;´Д`)
65から60は数ヶ月で落ちたんだよ(;´Д`)食事制限と運動は変わってないけど
基礎代謝が1500から1300に落ちたから問題はこれだと思うんだ
茶碗一杯分の飯が食えなくなってる
参考:2015/08/30(日)14時01分42秒
> 2015/08/30 (日) 14:03:19 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> バラックもん
俺は貧乏~家賃も出ないが~
参考:2015/08/30(日)13時57分06秒
> 2015/08/30 (日) 14:03:13 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ネコノート
> > このノートに名前を書かれたものは顔だけネコになっちまう
> ネコミミになっちゃうニャーン だろ?
参考:2015/08/30(日)14時00分49秒
2015/08/30 (日) 14:03:10 ◆ ▼ ◇ [qwerty]https://twitter.com/_mMiac/status/537230867047784449/photo/1
かわいい(;´Д`)
2015/08/30 (日) 14:02:57 ◆ ▼ ◇ [qwerty]夜中漫画書いててキャラに使ってるトーンが足りなくなったりしたら大変だっただろうな(;´Д`)
デジタルバンザイ
> 2015/08/30 (日) 14:02:49 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 目標体重の65kgまできた
> > このまま半月ほど様子を見て安定するようだったらダイエット終了としよう
> ぼくはBMIでは58まで落とさないといけないのに(;´Д`)60で半年くらい前後してる
身長160しかないの?
参考:2015/08/30(日)14時00分59秒
> 2015/08/30 (日) 14:02:42 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ダンジョン飯はきっとアニメ化企画が進行しているに違いない(;´Д`)
> 5分枠で十分だな
5分か10分かどっちよ(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)13時59分51秒
2015/08/30 (日) 14:02:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ソラノート
> 2015/08/30 (日) 14:02:03 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 今日STAND ドラえもんやるんか
あれってCG技術の見本みたいなもんなんだろう?(;´Д`)話はともかくCGは満足できるんだろうな?
参考:2015/08/30(日)14時00分16秒
> 2015/08/30 (日) 14:01:42 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 目標体重の65kgまできた
> > このまま半月ほど様子を見て安定するようだったらダイエット終了としよう
> ぼくはBMIでは58まで落とさないといけないのに(;´Д`)60で半年くらい前後してる
誤差すぎる(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時00分59秒
> 2015/08/30 (日) 14:01:20 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 家計簿つけてんだけど特に無茶な使い方してるわけでもないのに妙に苦しいので今月の出費を
> > ・絶対に必要な出費
> > ・予想外で避けられない出費
> > ・予想外で事前に計画していれば避けられた出費
> > ・それ以外
> > に分けたらそれ以外が予想外に多かった(;´Д`)
> > 外で飲んだジュースの数とかユニクロのステテコとか靴下とかそういう千円前後のやつ
> カテゴリ別予算設定できるスマホアプリで家計簿つけてるけど
> 買う前にカテゴリ別予算残金みるようにしたら大分節約できた
ショウキ(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)14時00分28秒
> 2015/08/30 (日) 14:01:10 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> うーん(;´Д`)体重が1キロ戻った
> やっぱり基礎代謝1300まで落ちるとエネルギー効率が良すぎる
基礎代謝を落とすって?(;´Д`)ずっと寝た切りなの?
参考:2015/08/30(日)13時54分43秒
> 2015/08/30 (日) 14:00:59 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > うーん(;´Д`)体重が1キロ戻った
> > やっぱり基礎代謝1300まで落ちるとエネルギー効率が良すぎる
> 目標体重の65kgまできた
> このまま半月ほど様子を見て安定するようだったらダイエット終了としよう
ぼくはBMIでは58まで落とさないといけないのに(;´Д`)60で半年くらい前後してる
参考:2015/08/30(日)13時59分59秒
> 2015/08/30 (日) 14:00:53 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> もうオーダーストップだっつって入れなかったよ
> 昼飯どうしよう
参考:2015/08/30(日)14時00分18秒
> 2015/08/30 (日) 14:00:49 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ネコノート
> このノートに名前を書かれたものは顔だけネコになっちまう
ネコミミになっちゃう だろ?
参考:2015/08/30(日)13時59分42秒
> 2015/08/30 (日) 14:00:47 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ダンジョン飯はきっとアニメ化企画が進行しているに違いない(;´Д`)
さすがに分量が足りない(;´Д`)あの話だけで10巻いくことも無いだろうし
参考:2015/08/30(日)13時56分37秒
> 2015/08/30 (日) 14:00:31 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 金玉伸ばしてるのん(;´Д`)
> 八畳敷ヽ(´ー`)ノ八畳敷
傘にもなるよ(;´Д`)
http://blog-imgs-58.fc2.com/m/u/m/mummymummy/0862-C.jpg
参考:2015/08/30(日)13時57分14秒
> 2015/08/30 (日) 14:00:28 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 家計簿つけてんだけど特に無茶な使い方してるわけでもないのに妙に苦しいので今月の出費を
> ・絶対に必要な出費
> ・予想外で避けられない出費
> ・予想外で事前に計画していれば避けられた出費
> ・それ以外
> に分けたらそれ以外が予想外に多かった(;´Д`)
> 外で飲んだジュースの数とかユニクロのステテコとか靴下とかそういう千円前後のやつ
カテゴリ別予算設定できるスマホアプリで家計簿つけてるけど
買う前にカテゴリ別予算残金みるようにしたら大分節約できた
参考:2015/08/30(日)13時58分27秒
2015/08/30 (日) 14:00:18 ◆ ▼ ◇ [qwerty]もうオーダーストップだっつって入れなかったよ
昼飯どうしよう
2015/08/30 (日) 14:00:16 ◆ ▼ ◇ [qwerty]今日STAND ドラえもんやるんか
> 2015/08/30 (日) 14:00:00 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 藤田咲がトレンド入りしてるから結婚だと思ったのに(;´Д`)
> > http://realtime.search.yahoo.co.jp/search?rkf=1&ei=UTF-8&p=%E8%97%A4%E7%94%B0%E5%92%B2
> すげえ暇なんだな藤田咲
> 大丈夫か?
ミクさんブームもやっと落ち着きを見せてきてるよね(;´Д`)雪風とかも特徴あって好きなんだけどなぁ
参考:2015/08/30(日)13時57分29秒
> 2015/08/30 (日) 13:59:59 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> うーん(;´Д`)体重が1キロ戻った
> やっぱり基礎代謝1300まで落ちるとエネルギー効率が良すぎる
目標体重の65kgまできた
このまま半月ほど様子を見て安定するようだったらダイエット終了としよう
参考:2015/08/30(日)13時54分43秒
> 2015/08/30 (日) 13:59:56 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ダンジョン飯はきっとアニメ化企画が進行しているに違いない(;´Д`)
> 乙嫁語りはどうした
あんな書込みできねえよという意見が出て却下された
参考:2015/08/30(日)13時59分07秒
> 2015/08/30 (日) 13:59:51 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ダンジョン飯はきっとアニメ化企画が進行しているに違いない(;´Д`)
5分枠で十分だな
参考:2015/08/30(日)13時56分37秒
2015/08/30 (日) 13:59:42 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ネコノート
このノートに名前を書かれたものは顔だけネコになっちまう
> 2015/08/30 (日) 13:59:27 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > アニメもなかなかだったけど(;´Д`)続きどうするんだろう
> 2期やらんかなぁ(;´Д`)早くやらんと子役の声が変わってしまう
それはとんでもなく重要なことだな(;´Д`)
参考:2015/08/30(日)13時58分23秒
> 2015/08/30 (日) 13:59:07 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ダンジョン飯はきっとアニメ化企画が進行しているに違いない(;´Д`)
乙嫁語りはどうした
参考:2015/08/30(日)13時56分37秒
2015/08/30 (日) 13:59:06 ◆ ▼ ◇ [qwerty]改二が1人もいなく明石もいないので
E4丙でバケツ70個位使ったがまだクリアできてない(;´Д`)
運が良ければ明日終わる
2015/08/30 (日) 13:58:27 ◆ ▼ ◇ [qwerty]家計簿つけてんだけど特に無茶な使い方してるわけでもないのに妙に苦しいので今月の出費を
・絶対に必要な出費
・予想外で避けられない出費
・予想外で事前に計画していれば避けられた出費
・それ以外
に分けたらそれ以外が予想外に多かった(;´Д`)
外で飲んだジュースの数とかユニクロのステテコとか靴下とかそういう千円前後のやつ
> 2015/08/30 (日) 13:58:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 今年見つけた漫画の中ではばらかもんが一番面白かった(;´Д`)
> アニメもなかなかだったけど(;´Д`)続きどうするんだろう
2期やらんかなぁ(;´Д`)早くやらんと子役の声が変わってしまう
参考:2015/08/30(日)13時55分04秒
2015/08/30 (日) 13:57:47 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ばらえもん
> 2015/08/30 (日) 13:57:29 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 藤田咲がトレンド入りしてるから結婚だと思ったのに(;´Д`)
> http://realtime.search.yahoo.co.jp/search?rkf=1&ei=UTF-8&p=%E8%97%A4%E7%94%B0%E5%92%B2
すげえ暇なんだな藤田咲
大丈夫か?
参考:2015/08/30(日)13時20分13秒
上へ