下へ
> 2018/11/09 (金) 12:52:21 ◆ ▼ ◇ [misao]> > サウナマスターの俺から言わせたら
> > 水風呂に入れない人は熱中症になったりして危ないからドライサウナに入っちゃダメだよ
> > 16とか17℃とかまで冷やしてある低温の水風呂がキッツイなら
> > 水風呂入る前にそこらへんのお湯の風呂の湯や常温25度くらいのシャワーをかかり湯して入ると楽だよ
> 俺も水風呂入れないからシャワー浴びて徐々に水温下げて冷やしてる(;´Д`)
水風呂でじっとしてると頭が意識がすーっとしてきて気持ちいいよ(;´Д`)
参考:2018/11/09(金)12時36分25秒
> 2018/11/09 (金) 12:44:34 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 俺も水風呂入れないからシャワー浴びて徐々に水温下げて冷やしてる(;´Д`)
> そういう人結構いるね
> かかり湯→ぬるいシャワー→冷たいシャワー→露天風呂脇の椅子に腰掛け冷やす
> みたいなパターンの人や
> かかり湯→冷た目のシャワー→水風呂
> みたいな
> 俺が行くとこは最初から25度くらいのかかりやすい汗流し用のかかり水が用意されてるけど(;´Д`)その後17度の水風呂へ
お風呂の王様か(;´Д`)
参考:2018/11/09(金)12時43分17秒
> 2018/11/09 (金) 12:43:17 ◆ ▼ ◇ [misao]> > サウナマスターの俺から言わせたら
> > 水風呂に入れない人は熱中症になったりして危ないからドライサウナに入っちゃダメだよ
> > 16とか17℃とかまで冷やしてある低温の水風呂がキッツイなら
> > 水風呂入る前にそこらへんのお湯の風呂の湯や常温25度くらいのシャワーをかかり湯して入ると楽だよ
> 俺も水風呂入れないからシャワー浴びて徐々に水温下げて冷やしてる(;´Д`)
そういう人結構いるね
かかり湯→ぬるいシャワー→冷たいシャワー→露天風呂脇の椅子に腰掛け冷やす
みたいなパターンの人や
かかり湯→冷た目のシャワー→水風呂
みたいな
俺が行くとこは最初から25度くらいのかかりやすい汗流し用のかかり水が用意されてるけど(;´Д`)その後17度の水風呂へ
参考:2018/11/09(金)12時36分25秒
> 2018/11/09 (金) 12:40:40 ◆ ▼ ◇ [misao]> > たちまち干からびて気分がわるくなるよ(;´Д`)
> だからそういう熱中症にならないように
> ドライサウナの近くには必ず冷水機や口に含む氷が常設されているんだよ
> サウナ入る時は水分摂るの常識
サウナは不文律すぎて畏れ(;´Д`)
参考:2018/11/09(金)12時35分26秒
> 2018/11/09 (金) 12:37:09 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 熱いとこで蒸されて冷水に浸かってというのを何度か繰り返していると
> > 極上のリラクゼーション効果を味わえるようになるらしい(;´Д`)
> > モーニングのサ道って漫画でやってた
> 高血圧糖尿あるやつは死のリスクあがるだけだけどな(;´Д`)
突然何よ
参考:2018/11/09(金)12時32分18秒
> 2018/11/09 (金) 12:36:25 ◆ ▼ ◇ [misao]> > サウナプロっぽいおっさんじいさんたちは皆そうやってるね(;´Д`)
> > サウナ入ってる時間が苦痛でしかないし水風呂は心臓が止まりそうになるし
> > あのひとたちはM性感であるにちがいないと思っている
> サウナマスターの俺から言わせたら
> 水風呂に入れない人は熱中症になったりして危ないからドライサウナに入っちゃダメだよ
> 16とか17℃とかまで冷やしてある低温の水風呂がキッツイなら
> 水風呂入る前にそこらへんのお湯の風呂の湯や常温25度くらいのシャワーをかかり湯して入ると楽だよ
俺も水風呂入れないからシャワー浴びて徐々に水温下げて冷やしてる(;´Д`)
参考:2018/11/09(金)12時32分24秒
> 2018/11/09 (金) 12:35:26 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 汗っかきの代謝が活発な貴殿がサウナにいくと凄まじい発汗で超絶気持ちよいと思うんだが
> > 世間で言われてる効能とかは大体ウソで
> > 要はご利益とか効能とかじゃなくて気分的に気持ちいいかどうかだよ
> たちまち干からびて気分がわるくなるよ(;´Д`)
だからそういう熱中症にならないように
ドライサウナの近くには必ず冷水機や口に含む氷が常設されているんだよ
サウナ入る時は水分摂るの常識
参考:2018/11/09(金)12時28分02秒
> 2018/11/09 (金) 12:32:24 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 熱いとこで蒸されて冷水に浸かってというのを何度か繰り返していると
> > 極上のリラクゼーション効果を味わえるようになるらしい(;´Д`)
> > モーニングのサ道って漫画でやってた
> サウナプロっぽいおっさんじいさんたちは皆そうやってるね(;´Д`)
> サウナ入ってる時間が苦痛でしかないし水風呂は心臓が止まりそうになるし
> あのひとたちはM性感であるにちがいないと思っている
サウナマスターの俺から言わせたら
水風呂に入れない人は熱中症になったりして危ないからドライサウナに入っちゃダメだよ
16とか17℃とかまで冷やしてある低温の水風呂がキッツイなら
水風呂入る前にそこらへんのお湯の風呂の湯や常温25度くらいのシャワーをかかり湯して入ると楽だよ
参考:2018/11/09(金)12時22分39秒
> 2018/11/09 (金) 12:32:18 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 俺にはサウナの良さがわからないんだけど
> > サウナってなにが良いの?(;´Д`)
> > 真夏のクソ暑い閉め切りの部屋とか好きなの?
> 熱いとこで蒸されて冷水に浸かってというのを何度か繰り返していると
> 極上のリラクゼーション効果を味わえるようになるらしい(;´Д`)
> モーニングのサ道って漫画でやってた
高血圧糖尿あるやつは死のリスクあがるだけだけどな(;´Д`)
参考:2018/11/09(金)12時21分12秒
> 2018/11/09 (金) 12:29:16 ◆ ▼ ◇ [misao]> > たちまち干からびて気分がわるくなるよ(;´Д`)
> 脱水症状起こしたりするのかな(;´Д`)
起こすねえ(;´Д`)寝てるだけで起こすもの
参考:2018/11/09(金)12時28分42秒
> 2018/11/09 (金) 12:28:42 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 汗っかきの代謝が活発な貴殿がサウナにいくと凄まじい発汗で超絶気持ちよいと思うんだが
> > 世間で言われてる効能とかは大体ウソで
> > 要はご利益とか効能とかじゃなくて気分的に気持ちいいかどうかだよ
> たちまち干からびて気分がわるくなるよ(;´Д`)
脱水症状起こしたりするのかな(;´Д`)
参考:2018/11/09(金)12時28分02秒
> 2018/11/09 (金) 12:28:02 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 汗っかきなのでちょっと動くとたちまち汗だくになるよ(;´Д`)寝汗もすごい
> > だからご利益を感じないのかな
> 汗っかきの代謝が活発な貴殿がサウナにいくと凄まじい発汗で超絶気持ちよいと思うんだが
> 世間で言われてる効能とかは大体ウソで
> 要はご利益とか効能とかじゃなくて気分的に気持ちいいかどうかだよ
たちまち干からびて気分がわるくなるよ(;´Д`)
参考:2018/11/09(金)12時26分02秒
> 2018/11/09 (金) 12:27:14 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 汗っかきなのでちょっと動くとたちまち汗だくになるよ(;´Д`)寝汗もすごい
> > だからご利益を感じないのかな
> 汗っかきの代謝が活発な貴殿がサウナにいくと凄まじい発汗で超絶気持ちよいと思うんだが
> 世間で言われてる効能とかは大体ウソで
> 要はご利益とか効能とかじゃなくて気分的に気持ちいいかどうかだよ
アトピーの僕がやるとおはだのちょうしはよくなる(;´Д`)
参考:2018/11/09(金)12時26分02秒
> 2018/11/09 (金) 12:26:02 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 大量の発汗だよ
> > 普通はスポーツでもしないと大汗かかないでしょ
> 汗っかきなのでちょっと動くとたちまち汗だくになるよ(;´Д`)寝汗もすごい
> だからご利益を感じないのかな
汗っかきの代謝が活発な貴殿がサウナにいくと凄まじい発汗で超絶気持ちよいと思うんだが
世間で言われてる効能とかは大体ウソで
要はご利益とか効能とかじゃなくて気分的に気持ちいいかどうかだよ
参考:2018/11/09(金)12時20分51秒
> 2018/11/09 (金) 12:26:01 ◆ ▼ ◇ [misao]> 俺にはサウナの良さがわからないんだけど
> サウナってなにが良いの?(;´Д`)
> 真夏のクソ暑い閉め切りの部屋とか好きなの?
何にもしてないのに汗が流れるように出てくるのは面白い(;´Д`)
参考:2018/11/09(金)12時18分00秒
> 2018/11/09 (金) 12:22:45 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 大量の発汗だよ
> > 普通はスポーツでもしないと大汗かかないでしょ
> その後にかいた汗の何倍もビール飲んでな(;´Д`)
元の木阿弥(;´Д`)
参考:2018/11/09(金)12時20分21秒
> 2018/11/09 (金) 12:22:39 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 俺にはサウナの良さがわからないんだけど
> > サウナってなにが良いの?(;´Д`)
> > 真夏のクソ暑い閉め切りの部屋とか好きなの?
> 熱いとこで蒸されて冷水に浸かってというのを何度か繰り返していると
> 極上のリラクゼーション効果を味わえるようになるらしい(;´Д`)
> モーニングのサ道って漫画でやってた
サウナプロっぽいおっさんじいさんたちは皆そうやってるね(;´Д`)
サウナ入ってる時間が苦痛でしかないし水風呂は心臓が止まりそうになるし
あのひとたちはM性感であるにちがいないと思っている
参考:2018/11/09(金)12時21分12秒
> 2018/11/09 (金) 12:21:44 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 俺にはサウナの良さがわからないんだけど
> > サウナってなにが良いの?(;´Д`)
> > 真夏のクソ暑い閉め切りの部屋とか好きなの?
> 混んでるサウナは糞
混んでるドライサウナは体温で室温が下がってる上に変に湿気が多いから糞
参考:2018/11/09(金)12時19分42秒
> 2018/11/09 (金) 12:21:12 ◆ ▼ ◇ [misao]> 俺にはサウナの良さがわからないんだけど
> サウナってなにが良いの?(;´Д`)
> 真夏のクソ暑い閉め切りの部屋とか好きなの?
熱いとこで蒸されて冷水に浸かってというのを何度か繰り返していると
極上のリラクゼーション効果を味わえるようになるらしい(;´Д`)
モーニングのサ道って漫画でやってた
参考:2018/11/09(金)12時18分00秒
> 2018/11/09 (金) 12:20:51 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 俺にはサウナの良さがわからないんだけど
> > サウナってなにが良いの?(;´Д`)
> > 真夏のクソ暑い閉め切りの部屋とか好きなの?
> 大量の発汗だよ
> 普通はスポーツでもしないと大汗かかないでしょ
汗っかきなのでちょっと動くとたちまち汗だくになるよ(;´Д`)寝汗もすごい
だからご利益を感じないのかな
参考:2018/11/09(金)12時19分34秒
> 2018/11/09 (金) 12:20:37 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 俺にはサウナの良さがわからないんだけど
> > サウナってなにが良いの?(;´Д`)
> > 真夏のクソ暑い閉め切りの部屋とか好きなの?
> 混んでるサウナは糞
糞尿サウナ(;´Д`)
参考:2018/11/09(金)12時19分42秒
> 2018/11/09 (金) 12:20:21 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 俺にはサウナの良さがわからないんだけど
> > サウナってなにが良いの?(;´Д`)
> > 真夏のクソ暑い閉め切りの部屋とか好きなの?
> 大量の発汗だよ
> 普通はスポーツでもしないと大汗かかないでしょ
その後にかいた汗の何倍もビール飲んでな(;´Д`)
参考:2018/11/09(金)12時19分34秒
> 2018/11/09 (金) 12:19:42 ◆ ▼ ◇ [misao]> 俺にはサウナの良さがわからないんだけど
> サウナってなにが良いの?(;´Д`)
> 真夏のクソ暑い閉め切りの部屋とか好きなの?
混んでるサウナは糞
参考:2018/11/09(金)12時18分00秒
> 2018/11/09 (金) 12:19:34 ◆ ▼ ◇ [misao]> 俺にはサウナの良さがわからないんだけど
> サウナってなにが良いの?(;´Д`)
> 真夏のクソ暑い閉め切りの部屋とか好きなの?
大量の発汗だよ
普通はスポーツでもしないと大汗かかないでしょ
参考:2018/11/09(金)12時18分00秒
> 2018/11/09 (金) 12:18:49 ◆ ▼ ◇ [misao]> 俺にはサウナの良さがわからないんだけど
> サウナってなにが良いの?(;´Д`)
> 真夏のクソ暑い閉め切りの部屋とか好きなの?
オッスに決まってんだろ(;´Д`)
参考:2018/11/09(金)12時18分00秒
> 2018/11/09 (金) 12:18:38 ◆ ▼ ◇ [misao]> 俺にはサウナの良さがわからないんだけど
> サウナってなにが良いの?(;´Д`)
> 真夏のクソ暑い閉め切りの部屋とか好きなの?
運動しなくても痩せるよ(;´Д`)
参考:2018/11/09(金)12時18分00秒
2018/11/09 (金) 12:18:00 ◆ ▼ ◇ [misao]俺にはサウナの良さがわからないんだけど
サウナってなにが良いの?(;´Д`)
真夏のクソ暑い閉め切りの部屋とか好きなの?
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